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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 7943 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5361 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      5361 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Lauf-Urlaub

      12 Antworten 9907 Zugriffe

      von britta_78,

      12 Antworten
      9907 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rost66,

    2. Yoga und Laufen, Siddhapur

      8 Antworten 3427 Zugriffe

      von Back,

      8 Antworten
      3427 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SpoLei,

    3. Lactal Werte

      41 Antworten 5681 Zugriffe

      von Marcin1971,

      41 Antworten
      5681 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    5. Rekordjäger läuft 100 Meter in High Heels

      11 Antworten 3823 Zugriffe

      von VeloC,

      11 Antworten
      3823 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    6. Wenns aus dem Höschen kracht

      7 Antworten 2697 Zugriffe

      von xBLUBx,

      7 Antworten
      2697 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Neandi,

    7. Länger Lauf 13 Tage vor 1. Marathon

      4 Antworten 1968 Zugriffe

      von -Jens-,

      4 Antworten
      1968 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    8. Wo sollte man laufen?

      20 Antworten 2927 Zugriffe

      von CarstenS,

      20 Antworten
      2927 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    10. Lauten Aufklatschen beim Laufen

      16 Antworten 9884 Zugriffe

      von bomobo,

      16 Antworten
      9884 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    11. Wie viele laufen wirklich einen Marathon? Wenige!

      324 Antworten 47418 Zugriffe

      von runtasia,

      324 Antworten
      47418 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    12. Viktor Röthlin verlängert seine Karriere bis 2014

      1 Antworten 1357 Zugriffe

      von Snitro,

      1 Antworten
      1357 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kraxler,

    13. Was kann man im Herbst/Winter tun - welches Krafttraining??

      28 Antworten 6387 Zugriffe

      von Allgäuer123,

      28 Antworten
      6387 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    15. [Suche] Jack Daniels - Die Laufformel

      10 Antworten 4221 Zugriffe

      von Geralt,

      10 Antworten
      4221 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 3fach,

    16. Laufschuhmarkt

      0 Antworten 1352 Zugriffe

      von mokrunner,

      0 Antworten
      1352 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mokrunner,

    17. Halbmarathon Altötting

      3 Antworten 1527 Zugriffe

      von maeri74,

      3 Antworten
      1527 Zugriffe
      Letzter Beitrag von maeri74,

    18. Förderpraxis DLV im Straßenlauf

      6 Antworten 1719 Zugriffe

      von derBrandi,

      6 Antworten
      1719 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gugu,

    20. Kip Litton - Die Geschichte eines Schummlers

      5 Antworten 2076 Zugriffe

      von elwoody,

      5 Antworten
      2076 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ForrestGump,

    22. Verfolgt Ihr auch die Paralympics?

      34 Antworten 4821 Zugriffe

      von Plattfuß,

      34 Antworten
      4821 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jenss,

    23. Hoher Puls von Start bis Ende relativ gleichbleibend - warum?

      3 Antworten 1948 Zugriffe

      von matze69,

      3 Antworten
      1948 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dee Dee,

    24. Diamond League Brüssel 10 000 m

      3 Antworten 1633 Zugriffe

      von Wüstenläufer,

      3 Antworten
      1633 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wüstenläufer,

    25. Es geht doch nix über "ehrliche" Politiker

      41 Antworten 6492 Zugriffe

      von Siegfried,

      41 Antworten
      6492 Zugriffe
      Letzter Beitrag von romawi,

    27. Köln-Marathon Startnummer zu vergeben

      5 Antworten 1799 Zugriffe

      von annemarieneise,

      5 Antworten
      1799 Zugriffe
      Letzter Beitrag von annemarieneise,

    29. Laufende Mamas

      12 Antworten 2840 Zugriffe

      von mellipop,

      12 Antworten
      2840 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tanztigger,

    30. 3km von 14min auf mind. 13min verbessern

      4 Antworten 1845 Zugriffe

      von JOHNWAYNE,

      4 Antworten
      1845 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BuffaloBill,

    31. Sportgetränke etc. bei Läufern, die auch an Muskeln zulegen möchten

      36 Antworten 9713 Zugriffe

      von Karsten81,

      36 Antworten
      9713 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Parzival,

    32. Innerer Schweinehund?

      11 Antworten 2756 Zugriffe

      von Andreas_Koch,

      11 Antworten
      2756 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andreas_Koch,

    34. Mit 10 Wochen Trainingsplan für Marathon eine Woche früher fertig. Was nun?

      23 Antworten 4794 Zugriffe

      von Running29,

      23 Antworten
      4794 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    35. Meine Sportart?

      43 Antworten 6681 Zugriffe

      von Rolli,

      43 Antworten
      6681 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Moakh,

    36. Nein, das ist kein Hundethread! Sehr lesenswert, klickt mal rein.

      7 Antworten 2177 Zugriffe

      von harriersand,

      7 Antworten
      2177 Zugriffe
      Letzter Beitrag von running fatball,

    37. Oskar Pistorius für WM qualifiziert

      194 Antworten 23676 Zugriffe

      von rono,

      194 Antworten
      23676 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    38. morgens Laufen, was Essen?

      11 Antworten 3164 Zugriffe

      von Geralt,

      11 Antworten
      3164 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sergej,

    39. Richtiges Tempo beim Halbmarathon

      8 Antworten 2334 Zugriffe

      von marco_melm,

      8 Antworten
      2334 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dee Dee,

    40. viel schneller werden? :/

      40 Antworten 10142 Zugriffe

      von fluffy13,

      40 Antworten
      10142 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    41. "MT 3 x 3.000 m (in je 12:45 min; Pause 6 min)" -> was mach' ich in der Pause?

      6 Antworten 2134 Zugriffe

      von mtemp,

      6 Antworten
      2134 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    42. Barfuß-warum machen das so wenige

      58 Antworten 13704 Zugriffe

      von Sohlenlos,

      58 Antworten
      13704 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningdodo,

    43. Halbwegs erfahrener HM-Läufer bei 10km Premiere

      14 Antworten 2938 Zugriffe

      von Stützredli,

      14 Antworten
      2938 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stützredli,

    44. Erfahrung mit Energy-Produkten derFa.Sanct Bernhard

      4 Antworten 1854 Zugriffe

      von LadyGodiva,

      4 Antworten
      1854 Zugriffe
      Letzter Beitrag von StefanW,

    45. Neues von 10.000m-Läufer Hagen Brosius

      2 Antworten 2646 Zugriffe

      von Gugu,

      2 Antworten
      2646 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schneapfla,

    46. 10 Km in 37 Minuten

      7 Antworten 4986 Zugriffe

      von rooby,

      7 Antworten
      4986 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sommerlauferin,

    47. Langsam Läufer - Schnecke -

      8 Antworten 2739 Zugriffe

      von lemberger,

      8 Antworten
      2739 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningalma,

    48. Dumme Frage zu Stadion/Laufbahn

      3 Antworten 1823 Zugriffe

      von GeorgSchoenegger,

      3 Antworten
      1823 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    49. Wieviel Wettkämpfe im Jahr ??

      22 Antworten 4025 Zugriffe

      von Riccardoseidel,

      22 Antworten
      4025 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martinos,

    50. scheiße ich laufe nur noch mit schweröl....

      10 Antworten 2648 Zugriffe

      von christoph70,

      10 Antworten
      2648 Zugriffe
      Letzter Beitrag von christoph70,

    51. Laufgruppe im Betrieb - wie oft?

      5 Antworten 2027 Zugriffe

      von Gonzo69,

      5 Antworten
      2027 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 3fach,

    52. Photostory about my first marathon

      155 Antworten 20323 Zugriffe

      von plot,

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      20323 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rono,

    53. 1. Kleiner Stadtlauf 3 km

      1 Antworten 1218 Zugriffe

      von Heike1965,

      1 Antworten
      1218 Zugriffe
      Letzter Beitrag von benjohnson,

    54. [Frage] Im Wettkampf an Leistungsgrenze Laufen. Hilfestellungen

      19 Antworten 4518 Zugriffe

      von Running Sven,

      19 Antworten
      4518 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Running Sven,

    55. Vorbereitung auf Rennsteig

      2 Antworten 1427 Zugriffe

      von Marcin1971,

      2 Antworten
      1427 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    56. Streckensharing auf dem Handy?

      5 Antworten 2044 Zugriffe

      von Allgäuer123,

      5 Antworten
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      Letzter Beitrag von PaulJakob,

    57. Marathonvorbereitung in 6 Wochen nach op machbar?

      18 Antworten 4032 Zugriffe

      von laufbubi,

      18 Antworten
      4032 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    58. Jetzt spinnens aber endgültig...

      9 Antworten 2264 Zugriffe

      von duekarsten,

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      2264 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    59. Forensprache(n) bei uns im RW-Forum

      49 Antworten 9320 Zugriffe

      von runningdodo,

      49 Antworten
      9320 Zugriffe
      Letzter Beitrag von xBLUBx,

    60. Kondition steigern für ältere Läufer (M) - Seniorläufer

      17 Antworten 4424 Zugriffe

      von oldi_läufer,

      17 Antworten
      4424 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    61. Wer bietet mehr?

      40 Antworten 6400 Zugriffe

      von Leissprecher,

      40 Antworten
      6400 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    62. Trainingswochen tauschen?

      14 Antworten 2890 Zugriffe

      von wölkchen,

      14 Antworten
      2890 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    63. Laufstilverbesserung mal anders herum: weniger Kniehup

      9 Antworten 7260 Zugriffe

      von greby1994,

      9 Antworten
      7260 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chillipfeffer,

    64. Grüße aus Halle an der Saale & Sport-Frei!

      2 Antworten 1558 Zugriffe

      von zeitlupenwanderfalke,

      2 Antworten
      1558 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sven K.,

    65. Frage zu Bestimmung nach sportärztlichem Attest in Italien

      27 Antworten 16280 Zugriffe

      von Lisa08,

      27 Antworten
      16280 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cojayar,

    66. Eigenversorgung Frankfurt Marathon

      50 Antworten 7844 Zugriffe

      von Roland_Pr,

      50 Antworten
      7844 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennschnecke1,

    67. Löst ein Deutscher ein Olympiaticket im Marathon?

      331 Antworten 51793 Zugriffe

      von derBrandi,

      331 Antworten
      51793 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aghamemnun,

    68. Fußball 2012/13

      75 Antworten 12277 Zugriffe

      von Rolli,

      75 Antworten
      12277 Zugriffe
      Letzter Beitrag von joejochen,

    69. 4 Monate Laufpause ............gestern wieder gestartet! Es war furchtbar!

      16 Antworten 12037 Zugriffe

      von renilein,

      16 Antworten
      12037 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tomte,

    70. Genetisch niedriger Ruhepuls

      38 Antworten 22602 Zugriffe

      von doennis,

      38 Antworten
      22602 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cosmopolli,

    71. Marathon von 3:29 auf 2:59 in einem Jahr?

      16 Antworten 7029 Zugriffe

      von Stützredli,

      16 Antworten
      7029 Zugriffe
      Letzter Beitrag von R-machine,

    72. 2012 Berlin-Marathon Ticket zu verkaufen?

      5 Antworten 2618 Zugriffe

      von olde74,

      5 Antworten
      2618 Zugriffe
      Letzter Beitrag von olde74,

    73. Übernachtungsmöglichkeit Sporthalle

      12 Antworten 2296 Zugriffe

      von ClaudiE,

      12 Antworten
      2296 Zugriffe
      Letzter Beitrag von foto,

    74. Absage Olymipsche Spiele

      40 Antworten 10104 Zugriffe

      von Rolli,

      40 Antworten
      10104 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runaholic,

    75. Gehen ! Ich dachte ich seh nicht richtig !

      24 Antworten 12258 Zugriffe

      von Pangea,

      24 Antworten
      12258 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bannett,

    76. So habe ich auch noch nicht über das GA1 Training gedacht...

      49 Antworten 13190 Zugriffe

      von RunRideSwin95,

      49 Antworten
      13190 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    77. L-Carnitin zur Unterstützung???

      5 Antworten 2117 Zugriffe

      von Mecke,

      5 Antworten
      2117 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runtasia,

    78. 150Meilen/Woche Verständnissfrage(englisches Video)

      9 Antworten 1981 Zugriffe

      von Geralt,

      9 Antworten
      1981 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    79. Laufen auf Schotter anstrengender?

      11 Antworten 7701 Zugriffe

      von Kevin_Ar.,

      11 Antworten
      7701 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kevin_Ar.,

    80. Nehmt ihr eigentlich zur Zeit Getränke mit auf die Strecke?

      21 Antworten 5161 Zugriffe

      von Schweizlove,

      21 Antworten
      5161 Zugriffe
      Letzter Beitrag von olafpon,

    81. 10 km PBs gesucht, aber...

      42 Antworten 7700 Zugriffe

      von ThomKat,

      42 Antworten
      7700 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aghamemnun,

    82. Leistungsverlust bei Hitze

      11 Antworten 6827 Zugriffe

      von JojoJogger,

      11 Antworten
      6827 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hamann35,

    83. Kommentare zu olympischen Rennen

      9 Antworten 1976 Zugriffe

      von Babsbara,

      9 Antworten
      1976 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andres,

    84. (zu) starke Aufregung vor dem Start

      6 Antworten 3781 Zugriffe

      von Cindi,

      6 Antworten
      3781 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    85. Sportgetränk

      5 Antworten 2049 Zugriffe

      von kliniken,

      5 Antworten
      2049 Zugriffe
      Letzter Beitrag von spin1953,

    86. Das richtige Wasser für Ausdauersportler?

      61 Antworten 15540 Zugriffe

      von Bjoernbaer,

      61 Antworten
      15540 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningdodo,

    87. Läufer pro Umwelt

      66 Antworten 9426 Zugriffe

      von frauschmitt2004,

      66 Antworten
      9426 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rono,

    88. richtiges Training

      19 Antworten 3647 Zugriffe

      von chrismelly,

      19 Antworten
      3647 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chrismelly,

    89. Ich trainiere mit dem Weltrekordhalter und dem Weltmeister im Zehnkampf, lol

      43 Antworten 8142 Zugriffe

      von MERunsThis,

      43 Antworten
      8142 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,

    90. Frage zum Trainingsplan Marathon unter 5:00Std

      36 Antworten 6420 Zugriffe

      von odin0906,

      36 Antworten
      6420 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    91. Hat jemand die Showview-Nummern für den Männer-Marathon und das 100m-Finale?

      4 Antworten 1674 Zugriffe

      von FastFood44,

      4 Antworten
      1674 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    92. Intervalle durch andere Trainingsformen ersetzen

      11 Antworten 3584 Zugriffe

      von Kaihawaii,

      11 Antworten
      3584 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kaihawaii,

    93. Leistungsdaten

      21 Antworten 3738 Zugriffe

      von Daelx,

      21 Antworten
      3738 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,

    94. Vom Marathon zum 6 Stunden Lauf

      6 Antworten 2902 Zugriffe

      von pflluegler,

      6 Antworten
      2902 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    95. Essen vor dem Training...

      14 Antworten 4028 Zugriffe

      von Mäusel,

      14 Antworten
      4028 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    96. Jahresabo Runner's World für 4,90 EUR

      25 Antworten 7447 Zugriffe

      von rono,

      25 Antworten
      7447 Zugriffe
      Letzter Beitrag von StefanW,

    97. Steigerung der Leistung aber wie?

      9 Antworten 2369 Zugriffe

      von runner1977,

      9 Antworten
      2369 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runner1977,

    98. Interessante Studie

      6 Antworten 5038 Zugriffe

      von kai2undvierzig,

      6 Antworten
      5038 Zugriffe
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