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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 4936 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 3233 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. 1. Kleiner Stadtlauf 3 km

      1 Antworten 1155 Zugriffe

      von Heike1965,

      1 Antworten
      1155 Zugriffe
      Letzter Beitrag von benjohnson,

    2. [Frage] Im Wettkampf an Leistungsgrenze Laufen. Hilfestellungen

      19 Antworten 4207 Zugriffe

      von Running Sven,

      19 Antworten
      4207 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Running Sven,

    3. Vorbereitung auf Rennsteig

      2 Antworten 1380 Zugriffe

      von Marcin1971,

      2 Antworten
      1380 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    5. Streckensharing auf dem Handy?

      5 Antworten 1927 Zugriffe

      von Allgäuer123,

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      1927 Zugriffe
      Letzter Beitrag von PaulJakob,

    6. Marathonvorbereitung in 6 Wochen nach op machbar?

      18 Antworten 3823 Zugriffe

      von laufbubi,

      18 Antworten
      3823 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    7. Jetzt spinnens aber endgültig...

      9 Antworten 2138 Zugriffe

      von duekarsten,

      9 Antworten
      2138 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    8. Forensprache(n) bei uns im RW-Forum

      49 Antworten 8601 Zugriffe

      von runningdodo,

      49 Antworten
      8601 Zugriffe
      Letzter Beitrag von xBLUBx,

    10. Kondition steigern für ältere Läufer (M) - Seniorläufer

      17 Antworten 4224 Zugriffe

      von oldi_läufer,

      17 Antworten
      4224 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    11. Wer bietet mehr?

      40 Antworten 6187 Zugriffe

      von Leissprecher,

      40 Antworten
      6187 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    12. Trainingswochen tauschen?

      14 Antworten 2733 Zugriffe

      von wölkchen,

      14 Antworten
      2733 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    13. Laufstilverbesserung mal anders herum: weniger Kniehup

      9 Antworten 6508 Zugriffe

      von greby1994,

      9 Antworten
      6508 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chillipfeffer,

    15. Grüße aus Halle an der Saale & Sport-Frei!

      2 Antworten 1484 Zugriffe

      von zeitlupenwanderfalke,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von Sven K.,

    16. Frage zu Bestimmung nach sportärztlichem Attest in Italien

      27 Antworten 15227 Zugriffe

      von Lisa08,

      27 Antworten
      15227 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cojayar,

    17. Eigenversorgung Frankfurt Marathon

      50 Antworten 7124 Zugriffe

      von Roland_Pr,

      50 Antworten
      7124 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennschnecke1,

    18. Löst ein Deutscher ein Olympiaticket im Marathon?

      331 Antworten 47091 Zugriffe

      von derBrandi,

      331 Antworten
      47091 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aghamemnun,

    20. Fußball 2012/13

      75 Antworten 11602 Zugriffe

      von Rolli,

      75 Antworten
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      Letzter Beitrag von joejochen,

    22. 4 Monate Laufpause ............gestern wieder gestartet! Es war furchtbar!

      16 Antworten 11554 Zugriffe

      von renilein,

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      Letzter Beitrag von Tomte,

    23. Genetisch niedriger Ruhepuls

      38 Antworten 21805 Zugriffe

      von doennis,

      38 Antworten
      21805 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cosmopolli,

    24. Marathon von 3:29 auf 2:59 in einem Jahr?

      16 Antworten 6713 Zugriffe

      von Stützredli,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von R-machine,

    25. 2012 Berlin-Marathon Ticket zu verkaufen?

      5 Antworten 2545 Zugriffe

      von olde74,

      5 Antworten
      2545 Zugriffe
      Letzter Beitrag von olde74,

    27. Übernachtungsmöglichkeit Sporthalle

      12 Antworten 2156 Zugriffe

      von ClaudiE,

      12 Antworten
      2156 Zugriffe
      Letzter Beitrag von foto,

    29. Absage Olymipsche Spiele

      40 Antworten 9795 Zugriffe

      von Rolli,

      40 Antworten
      9795 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runaholic,

    30. Gehen ! Ich dachte ich seh nicht richtig !

      24 Antworten 11976 Zugriffe

      von Pangea,

      24 Antworten
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      Letzter Beitrag von Bannett,

    31. So habe ich auch noch nicht über das GA1 Training gedacht...

      49 Antworten 12485 Zugriffe

      von RunRideSwin95,

      49 Antworten
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      Letzter Beitrag von Rolli,

    32. L-Carnitin zur Unterstützung???

      5 Antworten 2079 Zugriffe

      von Mecke,

      5 Antworten
      2079 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runtasia,

    34. 150Meilen/Woche Verständnissfrage(englisches Video)

      9 Antworten 1860 Zugriffe

      von Geralt,

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      1860 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    35. Laufen auf Schotter anstrengender?

      11 Antworten 7065 Zugriffe

      von Kevin_Ar.,

      11 Antworten
      7065 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kevin_Ar.,

    36. Nehmt ihr eigentlich zur Zeit Getränke mit auf die Strecke?

      21 Antworten 4944 Zugriffe

      von Schweizlove,

      21 Antworten
      4944 Zugriffe
      Letzter Beitrag von olafpon,

    37. 10 km PBs gesucht, aber...

      42 Antworten 7237 Zugriffe

      von ThomKat,

      42 Antworten
      7237 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aghamemnun,

    38. Leistungsverlust bei Hitze

      11 Antworten 6544 Zugriffe

      von JojoJogger,

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      6544 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hamann35,

    39. Kommentare zu olympischen Rennen

      9 Antworten 1882 Zugriffe

      von Babsbara,

      9 Antworten
      1882 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andres,

    40. (zu) starke Aufregung vor dem Start

      6 Antworten 3639 Zugriffe

      von Cindi,

      6 Antworten
      3639 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    41. Sportgetränk

      5 Antworten 1979 Zugriffe

      von kliniken,

      5 Antworten
      1979 Zugriffe
      Letzter Beitrag von spin1953,

    42. Das richtige Wasser für Ausdauersportler?

      61 Antworten 14679 Zugriffe

      von Bjoernbaer,

      61 Antworten
      14679 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningdodo,

    43. Läufer pro Umwelt

      66 Antworten 8931 Zugriffe

      von frauschmitt2004,

      66 Antworten
      8931 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rono,

    44. richtiges Training

      19 Antworten 3504 Zugriffe

      von chrismelly,

      19 Antworten
      3504 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chrismelly,

    45. Ich trainiere mit dem Weltrekordhalter und dem Weltmeister im Zehnkampf, lol

      43 Antworten 7844 Zugriffe

      von MERunsThis,

      43 Antworten
      7844 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,

    46. Frage zum Trainingsplan Marathon unter 5:00Std

      36 Antworten 6123 Zugriffe

      von odin0906,

      36 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

    47. Hat jemand die Showview-Nummern für den Männer-Marathon und das 100m-Finale?

      4 Antworten 1611 Zugriffe

      von FastFood44,

      4 Antworten
      1611 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    48. Intervalle durch andere Trainingsformen ersetzen

      11 Antworten 3430 Zugriffe

      von Kaihawaii,

      11 Antworten
      3430 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kaihawaii,

    49. Leistungsdaten

      21 Antworten 3540 Zugriffe

      von Daelx,

      21 Antworten
      3540 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,

    50. Vom Marathon zum 6 Stunden Lauf

      6 Antworten 2787 Zugriffe

      von pflluegler,

      6 Antworten
      2787 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    51. Essen vor dem Training...

      14 Antworten 3902 Zugriffe

      von Mäusel,

      14 Antworten
      3902 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    52. Jahresabo Runner's World für 4,90 EUR

      25 Antworten 7206 Zugriffe

      von rono,

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      7206 Zugriffe
      Letzter Beitrag von StefanW,

    53. Steigerung der Leistung aber wie?

      9 Antworten 2263 Zugriffe

      von runner1977,

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      2263 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runner1977,

    54. Interessante Studie

      6 Antworten 4511 Zugriffe

      von kai2undvierzig,

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      Letzter Beitrag von jenshb,

    55. Training mit Gewichtsweste

      57 Antworten 43832 Zugriffe

      von zappenduster,

      57 Antworten
      43832 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rono,

    56. Erzwungene Laufpause: kann jemand einen "Zeitplan des Leistungsverfalls" nennen?

      41 Antworten 7348 Zugriffe

      von Alex_1979,

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      7348 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    57. NDR-Beitrag Kenia: Die Wunderläufer aus dem Hochland

      0 Antworten 1368 Zugriffe

      von mottes,

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      1368 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mottes,

    58. Gedankenspiele zur prozentualer Herzfrequenzmessung

      20 Antworten 3392 Zugriffe

      von Gegenwindläuferin,

      20 Antworten
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      Letzter Beitrag von kueni,

    59. Effektivität von Aquajogging

      6 Antworten 4112 Zugriffe

      von Gegenwindläuferin,

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      4112 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Keks2010!,

    60. Wo Trainer finden?

      9 Antworten 2057 Zugriffe

      von RunRideSwin95,

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      2057 Zugriffe
      Letzter Beitrag von risinghigh,

    61. 42,195km in den Schuhen meines Vaters

      7 Antworten 3228 Zugriffe

      von HydroHead,

      7 Antworten
      3228 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ThomasDD,

    62. Marathon oben ohne im Regen

      48 Antworten 12274 Zugriffe

      von McAwesome,

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      12274 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wasseronkel,

    63. Long Jog auf zwei Einheiten aufteilen?

      37 Antworten 9940 Zugriffe

      von Carne,

      37 Antworten
      9940 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    64. Läufer aus Frankfurt am Main

      3 Antworten 1390 Zugriffe

      von SteffenBank,

      3 Antworten
      1390 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    65. Vorsicht, Blücherpark Köln

      13 Antworten 4296 Zugriffe

      von foto,

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      4296 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    66. Artikel über mich in der Zeitung

      14 Antworten 3815 Zugriffe

      von Marcin1971,

      14 Antworten
      3815 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tanztigger,

    67. London 2012 Olympics: Was man nicht verpassen sollte.

      5 Antworten 1664 Zugriffe

      von Santander,

      5 Antworten
      1664 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aqua78,

    68. Intervallzeiten bin ich zu schnell?

      6 Antworten 2007 Zugriffe

      von coopera,

      6 Antworten
      2007 Zugriffe
      Letzter Beitrag von burny,

    69. Die beste Lauf-App

      8 Antworten 5772 Zugriffe

      von kratzig,

      8 Antworten
      5772 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kratzig,

    70. Mit zwei ChampionChips laufen?

      14 Antworten 4270 Zugriffe

      von MaxPower0680,

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      4270 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MaxPower0680,

    71. Barfußtraining zu Hause

      8 Antworten 3169 Zugriffe

      von grischan,

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      3169 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Plattfuß,

    72. Leichtathletik - Live - Samsung Diamond League

      5 Antworten 1761 Zugriffe

      von Andres,

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      1761 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    73. Ist das schon Doping ?

      29 Antworten 7998 Zugriffe

      von Bengal,

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      7998 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bengal,

    74. Stechfliegen

      15 Antworten 3978 Zugriffe

      von so-fan,

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      3978 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harriersand,

    75. Optimale Vorbereitung für 1000m Lauf

      4 Antworten 6936 Zugriffe

      von zanric,

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      6936 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blade_runner,

    76. Leichtathletik EM - Helsinki

      94 Antworten 14283 Zugriffe

      von Andres,

      94 Antworten
      14283 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gugu,

    77. Paavo Nurmi zum 115.

      4 Antworten 2119 Zugriffe

      von aghamemnun,

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      2119 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aghamemnun,

    78. Für Halbamrathon trainieren trotz Verletzung mit alternativem Training

      1 Antworten 1656 Zugriffe

      von Honigherzchen,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    79. Viel Sport -> Müdigkeit?

      9 Antworten 10991 Zugriffe

      von helloworld,

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      10991 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tanztigger,

    80. Marathon als Training - welche Pace?

      1 Antworten 1412 Zugriffe

      von pyrrhocorax,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von pyrrhocorax,

    81. Karte für Woman Run in Köln am 11.08.12

      2 Antworten 3727 Zugriffe

      von evelin,

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    82. Zur Startzeit beim WK 30° C Prognose - wie vorbereiten?

      35 Antworten 6382 Zugriffe

      von Schweizlove,

      35 Antworten
      6382 Zugriffe
      Letzter Beitrag von foto,

    83. Intervalltraining ...Traben/Joggen oder GEHEN !

      13 Antworten 5643 Zugriffe

      von AlanWake,

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      5643 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wsabg,

    84. Laufen bei Regen? Und Frage zu Regeneration

      123 Antworten 20879 Zugriffe

      von onlly,

      123 Antworten
      20879 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Chakotay,

    85. Hiit

      8 Antworten 4752 Zugriffe

      von bluebolero,

      8 Antworten
      4752 Zugriffe
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    86. Insel Krk in Kroatien

      2 Antworten 1821 Zugriffe

      von Blackfeet,

      2 Antworten
      1821 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ulige,

    87. Warum laufen Nordic Walker kurz vor`m Ziel?

      11 Antworten 2471 Zugriffe

      von foto,

      11 Antworten
      2471 Zugriffe
      Letzter Beitrag von *cel,

    88. Lange Läufe konserviert?

      5 Antworten 2013 Zugriffe

      von xx21,

      5 Antworten
      2013 Zugriffe
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    89. Frage zum Laufuntergrund

      0 Antworten 1181 Zugriffe

      von Juri65,

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      1181 Zugriffe
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    90. Welche 3 Kenianer werden für den olympischen Marathon nominiert?

      66 Antworten 10233 Zugriffe

      von Ndiema,

      66 Antworten
      10233 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rono,

    91. Hänigser Taucher verbinden Lauf- und Tauchsport

      1 Antworten 5078 Zugriffe

      von asparagus2,

      1 Antworten
      5078 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    92. (Lange) Laufen bei Hitze - Trainingsgestaltung?

      81 Antworten 10840 Zugriffe

      von sleepingdog,

      81 Antworten
      10840 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    93. Wttkampfvorbereitung - Kann der Kopf die Kontrolle übernehmen?

      4 Antworten 1435 Zugriffe

      von RunRideSwin95,

      4 Antworten
      1435 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    94. Zusatztrainig für Marathon

      2 Antworten 1486 Zugriffe

      von nicht_therapierbar,

      2 Antworten
      1486 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nicht_therapierbar,

    95. Wadenmuskulatur

      22 Antworten 12877 Zugriffe

      von ugene,

      22 Antworten
      12877 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    96. Laufband/Crosstrainer - Umstieg auf Laufen

      6 Antworten 4087 Zugriffe

      von Laufschlaffi,

      6 Antworten
      4087 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kplehmann1,

    97. Trailrunning

      65 Antworten 12945 Zugriffe

      von Tanztigger,

      65 Antworten
      12945 Zugriffe
      Letzter Beitrag von viermaerker,

    98. Wir laufen wieder durch Deutschland....

      0 Antworten 1185 Zugriffe

      von Wattläufer,

      0 Antworten
      1185 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wattläufer,

    99. Hunde(halter) - Erfahrung

      185 Antworten 26980 Zugriffe

      von Giggles,

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