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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 6359 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 4350 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      4350 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Für Halbamrathon trainieren trotz Verletzung mit alternativem Training

      1 Antworten 1675 Zugriffe

      von Honigherzchen,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    2. Viel Sport -> Müdigkeit?

      9 Antworten 11038 Zugriffe

      von helloworld,

      9 Antworten
      11038 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tanztigger,

    3. Marathon als Training - welche Pace?

      1 Antworten 1437 Zugriffe

      von pyrrhocorax,

      1 Antworten
      1437 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pyrrhocorax,

    5. Karte für Woman Run in Köln am 11.08.12

      2 Antworten 3793 Zugriffe

      von evelin,

      2 Antworten
      3793 Zugriffe
      Letzter Beitrag von evelin,

    6. Zur Startzeit beim WK 30° C Prognose - wie vorbereiten?

      35 Antworten 6460 Zugriffe

      von Schweizlove,

      35 Antworten
      6460 Zugriffe
      Letzter Beitrag von foto,

    7. Intervalltraining ...Traben/Joggen oder GEHEN !

      13 Antworten 6072 Zugriffe

      von AlanWake,

      13 Antworten
      6072 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wsabg,

    8. Laufen bei Regen? Und Frage zu Regeneration

      123 Antworten 21458 Zugriffe

      von onlly,

      123 Antworten
      21458 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Chakotay,

    10. Hiit

      8 Antworten 5030 Zugriffe

      von bluebolero,

      8 Antworten
      5030 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bluebolero,

    11. Insel Krk in Kroatien

      2 Antworten 1846 Zugriffe

      von Blackfeet,

      2 Antworten
      1846 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ulige,

    12. Warum laufen Nordic Walker kurz vor`m Ziel?

      11 Antworten 2531 Zugriffe

      von foto,

      11 Antworten
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      Letzter Beitrag von *cel,

    13. Lange Läufe konserviert?

      5 Antworten 2039 Zugriffe

      von xx21,

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      2039 Zugriffe
      Letzter Beitrag von xx21,

    15. Frage zum Laufuntergrund

      0 Antworten 1203 Zugriffe

      von Juri65,

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      1203 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Juri65,

    16. Welche 3 Kenianer werden für den olympischen Marathon nominiert?

      66 Antworten 10556 Zugriffe

      von Ndiema,

      66 Antworten
      10556 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rono,

    17. Hänigser Taucher verbinden Lauf- und Tauchsport

      1 Antworten 5122 Zugriffe

      von asparagus2,

      1 Antworten
      5122 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    18. (Lange) Laufen bei Hitze - Trainingsgestaltung?

      81 Antworten 11216 Zugriffe

      von sleepingdog,

      81 Antworten
      11216 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    20. Wttkampfvorbereitung - Kann der Kopf die Kontrolle übernehmen?

      4 Antworten 1455 Zugriffe

      von RunRideSwin95,

      4 Antworten
      1455 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    22. Zusatztrainig für Marathon

      2 Antworten 1517 Zugriffe

      von nicht_therapierbar,

      2 Antworten
      1517 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nicht_therapierbar,

    23. Wadenmuskulatur

      22 Antworten 12990 Zugriffe

      von ugene,

      22 Antworten
      12990 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    24. Laufband/Crosstrainer - Umstieg auf Laufen

      6 Antworten 4170 Zugriffe

      von Laufschlaffi,

      6 Antworten
      4170 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kplehmann1,

    25. Trailrunning

      65 Antworten 13358 Zugriffe

      von Tanztigger,

      65 Antworten
      13358 Zugriffe
      Letzter Beitrag von viermaerker,

    27. Wir laufen wieder durch Deutschland....

      0 Antworten 1204 Zugriffe

      von Wattläufer,

      0 Antworten
      1204 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wattläufer,

    29. Hunde(halter) - Erfahrung

      185 Antworten 27792 Zugriffe

      von Giggles,

      185 Antworten
      27792 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M@rtin,

    30. Deutsche Leichtathletik Meisterschaften 16./17.06.2012 Bochum-Wattenscheid

      3 Antworten 2014 Zugriffe

      von DanielaN,

      3 Antworten
      2014 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    31. Marathon- letzte Läufe nochmals Hilfe benötigt.

      24 Antworten 5168 Zugriffe

      von Andy4u,

      24 Antworten
      5168 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldläufer 66,

    32. Leistungsexplosion durch Höhentrainingsmaske???

      10 Antworten 58551 Zugriffe

      von gammaeins,

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      Letzter Beitrag von christoph70,

    34. Mithilfe gefragt!!!

      1 Antworten 2622 Zugriffe

      von student tuebingen,

      1 Antworten
      2622 Zugriffe
      Letzter Beitrag von student tuebingen,

    35. Nerv in der Umkleide

      21 Antworten 6192 Zugriffe

      von nora2,

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      6192 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    36. Beginn des 10 Wochenplans

      3 Antworten 1880 Zugriffe

      von Dirk209,

      3 Antworten
      1880 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dirk209,

    37. Artikel "Schmerzmittel vor dem Wettkampf"

      5 Antworten 2581 Zugriffe

      von Vorläufer,

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      2581 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waveman,

    38. Frauen bekommen während des Laufens einen Orgasmus

      3 Antworten 4954 Zugriffe

      von _tom888,

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      4954 Zugriffe
      Letzter Beitrag von _tom888,

    39. Vegetarier Ernährung beim Lauftraining

      47 Antworten 8917 Zugriffe

      von diemone1979,

      47 Antworten
      8917 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kueni,

    40. Pacekorrektur in den Bergen

      4 Antworten 1387 Zugriffe

      von Olipool,

      4 Antworten
      1387 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    41. Optimalen Trainingszeitraum ermitteln?

      6 Antworten 2356 Zugriffe

      von Olipool,

      6 Antworten
      2356 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kueni,

    42. Laufkultur USA / China

      13 Antworten 3068 Zugriffe

      von rantanplan,

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      3068 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dehanauer,

    43. Comrades 2012 - Glückwunsch an burny

      11 Antworten 2956 Zugriffe

      von schneapfla,

      11 Antworten
      2956 Zugriffe
      Letzter Beitrag von burny,

    44. die neuesten, schönen Laufstrecken sind Online

      0 Antworten 1668 Zugriffe

      von KeithHauser,

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      1668 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KeithHauser,

    45. DLV-Plan für eine Laufserie in Großstädten - Eine Kampagne gegen individuelle Läufer

      51 Antworten 9698 Zugriffe

      von Hennes,

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      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    46. DLV-Kollektion 2012, Bilder?

      1 Antworten 2239 Zugriffe

      von Rolli,

      1 Antworten
      2239 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DanielaN,

    47. 3 Wettkämpfe in einer Woche-Tipps

      13 Antworten 2978 Zugriffe

      von thospe,

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      2978 Zugriffe
      Letzter Beitrag von thospe,

    48. 2 Stunden Pause - 1 Einheit?

      12 Antworten 2896 Zugriffe

      von schrambo,

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      2896 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    49. "Kein Wunder"

      51 Antworten 10959 Zugriffe

      von rono,

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      10959 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Peter7Lustig,

    50. Trail Knieschmerzen

      1 Antworten 1480 Zugriffe

      von rl42,

      1 Antworten
      1480 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Levold,

    51. FremdGEGANGEN

      44 Antworten 7367 Zugriffe

      von Haltérophile,

      44 Antworten
      7367 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Haltérophile,

    52. Brutzeit

      5 Antworten 3077 Zugriffe

      von StefanW,

      5 Antworten
      3077 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    53. Probleme mit kurzen Distanzen

      6 Antworten 2440 Zugriffe

      von abishot,

      6 Antworten
      2440 Zugriffe
      Letzter Beitrag von thospe,

    54. Nette Strecken auf Teneriffa?

      4 Antworten 4306 Zugriffe

      von monika1,

      4 Antworten
      4306 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harriersand,

    55. Puls senken bzw höheres Tempo bei niedrigem Puls durchhalten?

      6 Antworten 6071 Zugriffe

      von HB-Running,

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      Letzter Beitrag von christoph70,

    56. Halbmarathon- Was tun im Urlaub?

      16 Antworten 4290 Zugriffe

      von sunshinesun,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von Fire,

    57. Haile Gebrselassie beendet Profilaufbahn

      149 Antworten 27326 Zugriffe

      von SantaCruz,

      149 Antworten
      27326 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andres,

    58. Stark verkürzter hinterer Oberschenkelmuskel - Auswirkung auf Lauftechnik?

      31 Antworten 47340 Zugriffe

      von Lebenslauf,

      31 Antworten
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      Letzter Beitrag von Rolli,

    59. Marathonlauf in Deutschland 2011, die Olympianorm 2012 & die Zukunft...

      465 Antworten 68783 Zugriffe

      von derBrandi,

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      Letzter Beitrag von D.edoC,

    60. Politisch korrekt laufen!

      1 Antworten 1851 Zugriffe

      von Marvin Running,

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      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    61. Laufpartnerin in Berlin -Pankow ges.

      0 Antworten 1528 Zugriffe

      von mausie,

      0 Antworten
      1528 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mausie,

    62. Operationstisch statt Siegerehrung

      10 Antworten 3046 Zugriffe

      von angelikam,

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      3046 Zugriffe
      Letzter Beitrag von foto,

    63. EM-Norm für Maren Kock

      2 Antworten 1811 Zugriffe

      von arai79,

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      1811 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    64. Wie lange ist Muskelkater normal?

      3 Antworten 3822 Zugriffe

      von Kolki,

      3 Antworten
      3822 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    65. Lauftraining mit Trainer

      13 Antworten 3334 Zugriffe

      von Olipool,

      13 Antworten
      3334 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chris_con70,

    66. Alleine Laufen= schlechtere Pace?

      9 Antworten 3177 Zugriffe

      von hpg,

      9 Antworten
      3177 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hpg,

    67. Laufpartner/Innen in Berlin-Hohenschönhausen und Berlin-Wartenberg gesucht

      1 Antworten 2646 Zugriffe

      von Hainlaeufer2,

      1 Antworten
      2646 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harriersand,

    68. Marathon

      7 Antworten 4121 Zugriffe

      von Luisa2,

      7 Antworten
      4121 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aghamemnun,

    69. Doktor Wald

      21 Antworten 4161 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      4161 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    70. Sprint oder 400m verbesserungspotential

      18 Antworten 14986 Zugriffe

      von DoubleUp,

      18 Antworten
      14986 Zugriffe
      Letzter Beitrag von abishot,

    71. lauf chip leihen von Freundin

      22 Antworten 5018 Zugriffe

      von nora2,

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      5018 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    72. Sol ich oder soll ich nicht ???

      2 Antworten 1358 Zugriffe

      von Leissprecher,

      2 Antworten
      1358 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    73. 20 km gelaufen Brustwarzen aua

      18 Antworten 3857 Zugriffe

      von Michael_85,

      18 Antworten
      3857 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    74. Läuferin verprügelt langsamen Radfahrer

      21 Antworten 4069 Zugriffe

      von Kaihawaii,

      21 Antworten
      4069 Zugriffe
      Letzter Beitrag von foto,

    75. max. herzfrequenz

      53 Antworten 10153 Zugriffe

      von Anja_78,

      53 Antworten
      10153 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Heme45,

    76. Ist es unhöflich nicht auf die Siegerehrung zu warten?

      82 Antworten 14416 Zugriffe

      von Klummi,

      82 Antworten
      14416 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Necromancer,

    77. Wann kann man spätenstens noch 30er Läufe vor dem Marathon machen?

      17 Antworten 3512 Zugriffe

      von gerit1970,

      17 Antworten
      3512 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    78. Volkskrankheit Laufen

      53 Antworten 13332 Zugriffe

      von Angie,

      53 Antworten
      13332 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DanielaN,

    79. Lange Läufe: Nur in der MT-Vorbereitung?

      16 Antworten 3880 Zugriffe

      von Snail Pace,

      16 Antworten
      3880 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Traveläufer,

    80. MHK Bedeutung

      3 Antworten 12296 Zugriffe

      von ulige,

      3 Antworten
      12296 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    81. Ist es unhöflich, die Siegerehrung durchzuführen bevor die Letzten im Ziel sind ?

      8 Antworten 3196 Zugriffe

      von DanielaN,

      8 Antworten
      3196 Zugriffe
      Letzter Beitrag von binoho,

    82. zu kräftige Beinmuskeln - Trainingsprogramm

      9 Antworten 2121 Zugriffe

      von Kay Hanusch,

      9 Antworten
      2121 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sleepingdog,

    83. Verwirrung um den Puls

      18 Antworten 4929 Zugriffe

      von Leichtigkeit,

      18 Antworten
      4929 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pyrrhocorax,

    84. Auswirkung der Tageszeit auf die Leistung

      7 Antworten 2337 Zugriffe

      von schlussläufer,

      7 Antworten
      2337 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    85. Walker halten Laufen immer noch für gesundheitsschädlich

      131 Antworten 19890 Zugriffe

      von DanielaN,

      131 Antworten
      19890 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    86. Ein Platz Frei zu geben Frauenlauf Wien

      0 Antworten 1427 Zugriffe

      von Ilena3000,

      0 Antworten
      1427 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ilena3000,

    87. Wintertraining - Fitnesscenter

      20 Antworten 3605 Zugriffe

      von Laufschlaffi,

      20 Antworten
      3605 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sleepingdog,

    88. Im Windschatten nach Olympia?

      20 Antworten 3642 Zugriffe

      von Besucherin_71,

      20 Antworten
      3642 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stützredli,

    89. Marathon ohne Trainingsplan, nötiger Umfang?

      19 Antworten 4419 Zugriffe

      von grischan,

      19 Antworten
      4419 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stützredli,

    90. Jeden Tag Training bei 70-75% von HFmax in Ordnung?

      8 Antworten 3123 Zugriffe

      von alphabär,

      8 Antworten
      3123 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snail Pace,

    91. Richtiges Verhalten bei Hundeangriffen

      40 Antworten 8484 Zugriffe

      von HuWo,

      40 Antworten
      8484 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DanielaN,

    92. 1. Marathon ??

      31 Antworten 5205 Zugriffe

      von Dirk209,

      31 Antworten
      5205 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Olli93,

    93. Was war Euer peinlichstes Erlebnis beim Laufen oder WK

      52 Antworten 28480 Zugriffe

      von Klummi,

      52 Antworten
      28480 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    94. 10km-Lauf mitten im TP zum 10km-Lauf???

      15 Antworten 2971 Zugriffe

      von MDeus,

      15 Antworten
      2971 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    95. Durchfall beim Wettkampf

      14 Antworten 14928 Zugriffe

      von Running Socke,

      14 Antworten
      14928 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Running Socke,

    96. Hilfe bei Wettkampfplan 2012 erbeten!

      10 Antworten 2886 Zugriffe

      von so-fan,

      10 Antworten
      2886 Zugriffe
      Letzter Beitrag von so-fan,

    97. Frage zu Höhenmetern

      17 Antworten 2652 Zugriffe

      von MDeus,

      17 Antworten
      2652 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    98. TV-Übertragung / Streams Frühjahrsmarathons 2012

      136 Antworten 19515 Zugriffe

      von derBrandi,

      136 Antworten
      19515 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    99. Eure "Limits"!

      183 Antworten 25231 Zugriffe

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