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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 6391 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      6391 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 4365 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      4365 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. "Ich jogge nicht, ich renne."

      42 Antworten 5783 Zugriffe

      von Marky89,

      42 Antworten
      5783 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    2. Marathon mit über 100 Jahren?

      17 Antworten 3774 Zugriffe

      von Pitz,

      17 Antworten
      3774 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sven K.,

    3. Einfach draufloslaufen?

      14 Antworten 2137 Zugriffe

      von moennich26,

      14 Antworten
      2137 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    5. "langer Lauf" im Anschluss an kurzen Wettkampf in der Marathonvorbereitung

      9 Antworten 1907 Zugriffe

      von fredibert,

      9 Antworten
      1907 Zugriffe
      Letzter Beitrag von severin2,

    6. Chip während einer Veranstaltung übertragen! Geht das???

      5 Antworten 2127 Zugriffe

      von Superpaul02,

      5 Antworten
      2127 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hcb,

    7. Wo läuft man denn so in Mainz?

      24 Antworten 10030 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      24 Antworten
      10030 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    8. Ich Wünsche .....

      1 Antworten 1383 Zugriffe

      von real_lucky,

      1 Antworten
      1383 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sofatier,

    10. Bald 1. Marathon oder doch nicht?

      39 Antworten 8456 Zugriffe

      von Vinco,

      39 Antworten
      8456 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    11. Greif vs. Steffney

      51 Antworten 10560 Zugriffe

      von Catwoman,

      51 Antworten
      10560 Zugriffe
      Letzter Beitrag von myway,

    12. Welcher Schuh nach neuer Hüfte - beste Dämpfung

      9 Antworten 12645 Zugriffe

      von axbl,

      9 Antworten
      12645 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    13. CrossdeLuxe 2017

      0 Antworten 1081 Zugriffe

      von holzwurmdd,

      0 Antworten
      1081 Zugriffe
      Letzter Beitrag von holzwurmdd,

    15. Training am Strand für Bergsprint?

      18 Antworten 2230 Zugriffe

      von Soli,

      18 Antworten
      2230 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    16. Zeitprognose HM auf Marathon - wie realitätsnah sind diese Rechner für eure Zeiten?

      18 Antworten 5173 Zugriffe

      von Bernd79,

      18 Antworten
      5173 Zugriffe
      Letzter Beitrag von burny,

    17. Laufen in Prag

      7 Antworten 2965 Zugriffe

      von kati_,

      7 Antworten
      2965 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    18. Prophylaktische Einnahme von Loperamid/Imodium vor Marathon - sinnvoll? Erfahrungen?

      24 Antworten 25545 Zugriffe

      von supperheldin,

      24 Antworten
      25545 Zugriffe
      Letzter Beitrag von supperheldin,

    20. Welcher Teil des Fuses sollte zuerst auf dem Boden auftreffen? Und lautes Knirschen!

      25 Antworten 4253 Zugriffe

      von MarkGreystone,

      25 Antworten
      4253 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    22. Laufbahn in Hamburg

      4 Antworten 11843 Zugriffe

      von jenshb,

      4 Antworten
      11843 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jenshb,

    23. Low carb - (zu) wenig Leistung

      50 Antworten 12512 Zugriffe

      von horatio_h,

      50 Antworten
      12512 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    24. Marathon/HM: Wie groß ist der Unterschied der Strecke auf Laufuhr?

      38 Antworten 9622 Zugriffe

      von Bernd79,

      38 Antworten
      9622 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Morchl,

    25. Motivationsprobleme

      20 Antworten 4569 Zugriffe

      von AlexanderH,

      20 Antworten
      4569 Zugriffe
      Letzter Beitrag von -Auftrags-Griller-,

    27. Ausdauersport Zeitverschwendung?

      79 Antworten 67049 Zugriffe

      von Dobro,

      79 Antworten
      67049 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kygo,

    29. Pulstraining

      38 Antworten 8242 Zugriffe

      von Haselnuss12345,

      38 Antworten
      8242 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningdodo,

    30. Kenenisa Bekele gedopt?

      134 Antworten 17476 Zugriffe

      von 9999,

      134 Antworten
      17476 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    31. Zwei Dumme Fragen, welches Laufessen, Rucksack beim Laufen

      28 Antworten 4892 Zugriffe

      von EineFrage,

      28 Antworten
      4892 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    32. Intervall 5 x 2000 Meter ???

      45 Antworten 16871 Zugriffe

      von Michael_85,

      45 Antworten
      16871 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    34. Tipp zum Polar Laufprogramm

      10 Antworten 10110 Zugriffe

      von flor,

      10 Antworten
      10110 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flor,

    35. Knick-Senk-Spreizfüße - so richtig schmerzfrei auch mit Einlagen nicht

      5 Antworten 4797 Zugriffe

      von _stephan_,

      5 Antworten
      4797 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarkyMcFly,

    36. Grundlagenausdauer für Bergläufe

      33 Antworten 5940 Zugriffe

      von Marky89,

      33 Antworten
      5940 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    37. Berglauf, MTB, Bierathlon ... verschiedene Fragen

      38 Antworten 4792 Zugriffe

      von Marky89,

      38 Antworten
      4792 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    38. Günstiger Startpass

      14 Antworten 5328 Zugriffe

      von Belanov,

      14 Antworten
      5328 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    39. Links oder rechts laufen

      83 Antworten 13586 Zugriffe

      von spade,

      83 Antworten
      13586 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gid,

    40. Maximalpuls nicht das Maximum?

      186 Antworten 15573 Zugriffe

      von MarioW,

      186 Antworten
      15573 Zugriffe
      Letzter Beitrag von FasterRoadRacer,

    41. Leichtathletik-Weltmeisterschaften in London 2017

      388 Antworten 40039 Zugriffe

      von M.E.D.,

      388 Antworten
      40039 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DerMaschine,

    42. Darf/Kann/Muss/Soll man mit seinem Laufen prahlen?

      130 Antworten 17316 Zugriffe

      von Sven K.,

      130 Antworten
      17316 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    43. Serienmarathon

      1 Antworten 1158 Zugriffe

      von Fire,

      1 Antworten
      1158 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Titania_1987,

    44. HM-Wettkampfzeit in der Marathonvorbereitung

      12 Antworten 2277 Zugriffe

      von hle,

      12 Antworten
      2277 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    45. Muskelkater?

      5 Antworten 1944 Zugriffe

      von mandy911,

      5 Antworten
      1944 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sirindri,

    46. Haftung bei fraglicher Verletzung der Sorgfaltspflicht. Erfahrung?

      80 Antworten 19163 Zugriffe

      von zwerg-dine,

      80 Antworten
      19163 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    47. Laufen im Hochsommer kann gefährlich sein

      13 Antworten 2597 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

      13 Antworten
      2597 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    48. Halbmarathon und nun

      10 Antworten 2073 Zugriffe

      von Rolfano,

      10 Antworten
      2073 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolfano,

    49. Gesunde Füße - gesunder Körper!

      4 Antworten 6973 Zugriffe

      von Steffen.Gutsche76,

      4 Antworten
      6973 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sunday,

    50. Regeneration kontra moderates Krafttraining

      7 Antworten 1982 Zugriffe

      von maurice52,

      7 Antworten
      1982 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bannh,

    51. Marshmallow

      4 Antworten 1960 Zugriffe

      von milka2207,

      4 Antworten
      1960 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,

    52. Schnelligkeit und Ausdauer nach 2 Jahren pause wieder aufbauen?

      8 Antworten 5187 Zugriffe

      von Afg001,

      8 Antworten
      5187 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Natan38,

    53. Kangoo Jumps: Vor-/Nachteile, Eure Meinungen

      4 Antworten 5038 Zugriffe

      von Der Unbeugsame,

      4 Antworten
      5038 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jj-kangoo,

    54. Warum beißt man in seine Medaille?

      37 Antworten 5635 Zugriffe

      von Sven K.,

      37 Antworten
      5635 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    55. Pace App

      7 Antworten 2423 Zugriffe

      von Wangalio,

      7 Antworten
      2423 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wangalio,

    56. Automatische Routenvorschläge unter Berücksichtigung der Steigung

      12 Antworten 3911 Zugriffe

      von Zeitlupen_Marc,

      12 Antworten
      3911 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zeitlupen_Marc,

    57. Training 3000 Meter

      26 Antworten 3881 Zugriffe

      von Sbpq,

      26 Antworten
      3881 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    58. Alpen wandern/trailrunning

      5 Antworten 1863 Zugriffe

      von JonasBo,

      5 Antworten
      1863 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    59. Bei Hitze: Funktionsshirt oder Baumwollshirt für Marathon

      31 Antworten 7903 Zugriffe

      von M_R,

      31 Antworten
      7903 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    60. HM-Vorbereitung mit gesundheitlichen Einschränkungen

      15 Antworten 5030 Zugriffe

      von Laufmuddi,

      15 Antworten
      5030 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufmuddi,

    61. Komplettsperrung wegen Rentnern

      158 Antworten 124783 Zugriffe

      von aldidas,

      158 Antworten
      124783 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    62. Unterschied "TCX"/"GPX"

      5 Antworten 20911 Zugriffe

      von Sven K.,

      5 Antworten
      20911 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raschid,

    63. Erfahrungen mit Schienbeinkantensyndrom einfach weiter zu laufen ?

      9 Antworten 6256 Zugriffe

      von BizzTob,

      9 Antworten
      6256 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BizzTob,

    64. Raubvogelangriff

      23 Antworten 5702 Zugriffe

      von Thorscht,

      23 Antworten
      5702 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Aschaffenburger,

    65. Beine rasieren?

      122 Antworten 18178 Zugriffe

      von Peterson,

      122 Antworten
      18178 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    66. Last Minute Tipps für den 5km Lauf

      10 Antworten 3918 Zugriffe

      von AnnaBert,

      10 Antworten
      3918 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    67. Psychisch verwirrte Joggerin im Wald getroffen, was tun?

      30 Antworten 5640 Zugriffe

      von cipolla,

      30 Antworten
      5640 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    68. Laufen in Kombination mit Krafttraining

      14 Antworten 4803 Zugriffe

      von zonec,

      14 Antworten
      4803 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Phycone,

    69. Steigerung der Höhenmeter, vergleichbar mit Distanzsteigerung?

      62 Antworten 12899 Zugriffe

      von TomBuilder,

      62 Antworten
      12899 Zugriffe
      Letzter Beitrag von TomBuilder,

    70. Morgens aufstehen

      84 Antworten 11670 Zugriffe

      von Nikon,

      84 Antworten
      11670 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    71. Suche aktuelle Liste der Marathon-Weltrekorde gegliedert nach LebensAlter

      9 Antworten 1922 Zugriffe

      von MiGu_15,

      9 Antworten
      1922 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    72. Läuferinnen in Afghanistan

      20 Antworten 3207 Zugriffe

      von Vögelchen,

      20 Antworten
      3207 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Neso13,

    73. Vorfußlaufen - Marathon

      9 Antworten 3946 Zugriffe

      von Weinbergschneck,

      9 Antworten
      3946 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    74. Mehrere Fragen

      25 Antworten 7920 Zugriffe

      von finman10,

      25 Antworten
      7920 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    75. Trainingsintensitäten von Qualitätseinheiten

      45 Antworten 5890 Zugriffe

      von McMatt,

      45 Antworten
      5890 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,

    76. Coopertest* 2600m in 12 min

      5 Antworten 3817 Zugriffe

      von Runner0291,

      5 Antworten
      3817 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    77. Umstieg auf Vorderfußlauf

      17 Antworten 3555 Zugriffe

      von daish,

      17 Antworten
      3555 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    78. Kondition halten?

      0 Antworten 1352 Zugriffe

      von Connyspeedy,

      0 Antworten
      1352 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Connyspeedy,

    79. Heute beim Laufen .... floating ...

      45 Antworten 4893 Zugriffe

      von real_lucky,

      45 Antworten
      4893 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    80. Einzelkämpfer?

      17 Antworten 3379 Zugriffe

      von Trittbrettfahnder,

      17 Antworten
      3379 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    81. Lauf-Idole

      16 Antworten 2673 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

      16 Antworten
      2673 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    82. Todesfall Regensburg Marathon

      82 Antworten 10436 Zugriffe

      von Kepler,

      82 Antworten
      10436 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    83. Laufanfänger - 3km in 15min?

      12 Antworten 3416 Zugriffe

      von ChiaraF,

      12 Antworten
      3416 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fritz23,

    84. Richtig Essen vor und nach Laufen am Abend

      11 Antworten 4326 Zugriffe

      von Stegi,

      11 Antworten
      4326 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    85. Apps und Höhenmeter

      5 Antworten 2877 Zugriffe

      von Trackpot,

      5 Antworten
      2877 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trackpot,

    86. Wiedereinstieg nach zwei Schwangerschaften, Zeitmanagement etc.

      146 Antworten 13387 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

      146 Antworten
      13387 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lunedi,

    87. Früher, als ich eine Läuferin war ...

      222 Antworten 19314 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

      222 Antworten
      19314 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Apfelkuchen-Mama,

    88. ideomotorisches Training

      114 Antworten 8193 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

      114 Antworten
      8193 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    89. Wiedereinstieg nach Schwangerschaften 2.0

      1 Antworten 1139 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

      1 Antworten
      1139 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    90. Halbmarathon-Training 2.0

      42 Antworten 5825 Zugriffe

      von Vögelchen,

      42 Antworten
      5825 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Apfelkuchen-Mama,

    91. Unterfordert euch das Laufen nicht?

      114 Antworten 8761 Zugriffe

      von bannh,

      114 Antworten
      8761 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lilly*,

    92. Erfolgreiche Comebacks von Läuferinnen

      66 Antworten 12250 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

      66 Antworten
      12250 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Titania_1987,

    93. Coregasm

      87 Antworten 10126 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

      87 Antworten
      10126 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    94. Motivation halten :(

      6 Antworten 18709 Zugriffe

      von Hobbylaeufer_2000,

      6 Antworten
      18709 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    95. Laufökonomie

      2 Antworten 4059 Zugriffe

      von bones,

      2 Antworten
      4059 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Apfelkuchen-Mama,

    96. Gezuckerte Kondensmilch

      76 Antworten 8377 Zugriffe

      von Lunedi,

      76 Antworten
      8377 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lunedi,

    97. Muskelkater über eine Woche ??

      21 Antworten 7899 Zugriffe

      von JNK,

      21 Antworten
      7899 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    98. Ich stagniere seit Jahren auf Anfänger-Level

      15 Antworten 8549 Zugriffe

      von Simslaeuferin,

      15 Antworten
      8549 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    99. 10km von 50min auf 40min (Frau, 35)

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      von Kimbi,

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