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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8500 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5981 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. crosstrainer

      10 Antworten 11351 Zugriffe

      von hei,

      10 Antworten
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      Letzter Beitrag von Phantomy,

    2. Traubenzucker und Laufen

      43 Antworten 10479 Zugriffe

      von Referee,

      43 Antworten
      10479 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    3. Regeneration nach Blutspende

      7 Antworten 4109 Zugriffe

      von Caia,

      7 Antworten
      4109 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    5. Was tun nach Marathon bis zum HM vier Wochen später ?

      4 Antworten 2050 Zugriffe

      von DonCamillo,

      4 Antworten
      2050 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,

    6. Lauf durch die Dämmerung

      52 Antworten 9464 Zugriffe

      von Kygo,

      52 Antworten
      9464 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    7. Läufe auf Schotterwegen

      13 Antworten 3231 Zugriffe

      von InspektorRun,

      13 Antworten
      3231 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    8. Beim Pacetrainingsplan: Auch auf Puls achten?

      16 Antworten 3352 Zugriffe

      von Haselnuss12345,

      16 Antworten
      3352 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,

    10. Köln - Vermessene Strecke / Alte Leier: 400m Bahn

      7 Antworten 4014 Zugriffe

      von Mons,

      7 Antworten
      4014 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mons,

    11. Nicht motorisierte Laufbänder - Kennt Ihr die?

      19 Antworten 8722 Zugriffe

      von gecko,

      19 Antworten
      8722 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Westosteron,

    12. TRAILTICKER September

      0 Antworten 1900 Zugriffe

      von la_capra,

      0 Antworten
      1900 Zugriffe
      Letzter Beitrag von la_capra,

    13. kontinuierliche Verbesserung - Euer Tip?

      5 Antworten 2174 Zugriffe

      von runningtheworld,

      5 Antworten
      2174 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningtheworld,

    15. Wasserdichter Laufschuh für Überpronierer

      8 Antworten 3582 Zugriffe

      von heiko09,

      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von bones,

    16. Break even beim Kampf: Training gegen altern

      80 Antworten 12207 Zugriffe

      von gecko,

      80 Antworten
      12207 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    17. 2 Wochen vor Berlin-Marathon müde und schlapp??

      12 Antworten 3883 Zugriffe

      von dalart,

      12 Antworten
      3883 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ben_Lui,

    18. Heiner Geißler

      2 Antworten 1638 Zugriffe

      von aghamemnun,

      2 Antworten
      1638 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    20. Marathonwettkampf: Pulsgurt und Kompressionsshirt

      13 Antworten 3954 Zugriffe

      von hle,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    22. Romantiker anwesend?

      4 Antworten 1695 Zugriffe

      von roeppel,

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      Letzter Beitrag von JoelH,

    23. "Ich jogge nicht, ich renne."

      42 Antworten 6151 Zugriffe

      von Marky89,

      42 Antworten
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      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    24. Marathon mit über 100 Jahren?

      17 Antworten 3968 Zugriffe

      von Pitz,

      17 Antworten
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      Letzter Beitrag von Sven K.,

    25. Einfach draufloslaufen?

      14 Antworten 2353 Zugriffe

      von moennich26,

      14 Antworten
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    27. "langer Lauf" im Anschluss an kurzen Wettkampf in der Marathonvorbereitung

      9 Antworten 2082 Zugriffe

      von fredibert,

      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von severin2,

    29. Chip während einer Veranstaltung übertragen! Geht das???

      5 Antworten 2264 Zugriffe

      von Superpaul02,

      5 Antworten
      2264 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hcb,

    30. Wo läuft man denn so in Mainz?

      24 Antworten 10859 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      24 Antworten
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      Letzter Beitrag von McAwesome,

    31. Ich Wünsche .....

      1 Antworten 1495 Zugriffe

      von real_lucky,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Sofatier,

    32. Bald 1. Marathon oder doch nicht?

      39 Antworten 8800 Zugriffe

      von Vinco,

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      8800 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    34. Greif vs. Steffney

      51 Antworten 11332 Zugriffe

      von Catwoman,

      51 Antworten
      11332 Zugriffe
      Letzter Beitrag von myway,

    35. Welcher Schuh nach neuer Hüfte - beste Dämpfung

      9 Antworten 13396 Zugriffe

      von axbl,

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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    36. CrossdeLuxe 2017

      0 Antworten 1113 Zugriffe

      von holzwurmdd,

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      Letzter Beitrag von holzwurmdd,

    37. Training am Strand für Bergsprint?

      18 Antworten 2537 Zugriffe

      von Soli,

      18 Antworten
      2537 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    38. Zeitprognose HM auf Marathon - wie realitätsnah sind diese Rechner für eure Zeiten?

      18 Antworten 5502 Zugriffe

      von Bernd79,

      18 Antworten
      5502 Zugriffe
      Letzter Beitrag von burny,

    39. Laufen in Prag

      7 Antworten 3105 Zugriffe

      von kati_,

      7 Antworten
      3105 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    40. Prophylaktische Einnahme von Loperamid/Imodium vor Marathon - sinnvoll? Erfahrungen?

      24 Antworten 27967 Zugriffe

      von supperheldin,

      24 Antworten
      27967 Zugriffe
      Letzter Beitrag von supperheldin,

    41. Welcher Teil des Fuses sollte zuerst auf dem Boden auftreffen? Und lautes Knirschen!

      25 Antworten 4527 Zugriffe

      von MarkGreystone,

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      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    42. Laufbahn in Hamburg

      4 Antworten 13140 Zugriffe

      von jenshb,

      4 Antworten
      13140 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jenshb,

    43. Low carb - (zu) wenig Leistung

      50 Antworten 12990 Zugriffe

      von horatio_h,

      50 Antworten
      12990 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    44. Marathon/HM: Wie groß ist der Unterschied der Strecke auf Laufuhr?

      38 Antworten 10616 Zugriffe

      von Bernd79,

      38 Antworten
      10616 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Morchl,

    45. Motivationsprobleme

      20 Antworten 4846 Zugriffe

      von AlexanderH,

      20 Antworten
      4846 Zugriffe
      Letzter Beitrag von -Auftrags-Griller-,

    46. Ausdauersport Zeitverschwendung?

      79 Antworten 67929 Zugriffe

      von Dobro,

      79 Antworten
      67929 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kygo,

    47. Pulstraining

      38 Antworten 8609 Zugriffe

      von Haselnuss12345,

      38 Antworten
      8609 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningdodo,

    48. Kenenisa Bekele gedopt?

      134 Antworten 18405 Zugriffe

      von 9999,

      134 Antworten
      18405 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    49. Zwei Dumme Fragen, welches Laufessen, Rucksack beim Laufen

      28 Antworten 5281 Zugriffe

      von EineFrage,

      28 Antworten
      5281 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    50. Intervall 5 x 2000 Meter ???

      45 Antworten 17482 Zugriffe

      von Michael_85,

      45 Antworten
      17482 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    51. Tipp zum Polar Laufprogramm

      10 Antworten 10633 Zugriffe

      von flor,

      10 Antworten
      10633 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flor,

    52. Knick-Senk-Spreizfüße - so richtig schmerzfrei auch mit Einlagen nicht

      5 Antworten 5062 Zugriffe

      von _stephan_,

      5 Antworten
      5062 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarkyMcFly,

    53. Grundlagenausdauer für Bergläufe

      33 Antworten 6342 Zugriffe

      von Marky89,

      33 Antworten
      6342 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    54. Berglauf, MTB, Bierathlon ... verschiedene Fragen

      38 Antworten 5165 Zugriffe

      von Marky89,

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      Letzter Beitrag von Marky89,

    55. Günstiger Startpass

      14 Antworten 5730 Zugriffe

      von Belanov,

      14 Antworten
      5730 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    56. Links oder rechts laufen

      83 Antworten 14756 Zugriffe

      von spade,

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      14756 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gid,

    57. Maximalpuls nicht das Maximum?

      186 Antworten 16965 Zugriffe

      von MarioW,

      186 Antworten
      16965 Zugriffe
      Letzter Beitrag von FasterRoadRacer,

    58. Leichtathletik-Weltmeisterschaften in London 2017

      388 Antworten 43157 Zugriffe

      von M.E.D.,

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      Letzter Beitrag von DerMaschine,

    59. Darf/Kann/Muss/Soll man mit seinem Laufen prahlen?

      130 Antworten 18617 Zugriffe

      von Sven K.,

      130 Antworten
      18617 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    60. Serienmarathon

      1 Antworten 1266 Zugriffe

      von Fire,

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      Letzter Beitrag von Titania_1987,

    61. HM-Wettkampfzeit in der Marathonvorbereitung

      12 Antworten 2533 Zugriffe

      von hle,

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      2533 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    62. Muskelkater?

      5 Antworten 2119 Zugriffe

      von mandy911,

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      Letzter Beitrag von Sirindri,

    63. Haftung bei fraglicher Verletzung der Sorgfaltspflicht. Erfahrung?

      80 Antworten 19805 Zugriffe

      von zwerg-dine,

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      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    64. Laufen im Hochsommer kann gefährlich sein

      13 Antworten 2847 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      2847 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    65. Halbmarathon und nun

      10 Antworten 2239 Zugriffe

      von Rolfano,

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      2239 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolfano,

    66. Gesunde Füße - gesunder Körper!

      4 Antworten 7334 Zugriffe

      von Steffen.Gutsche76,

      4 Antworten
      7334 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sunday,

    67. Regeneration kontra moderates Krafttraining

      7 Antworten 2085 Zugriffe

      von maurice52,

      7 Antworten
      2085 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bannh,

    68. Marshmallow

      4 Antworten 2094 Zugriffe

      von milka2207,

      4 Antworten
      2094 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,

    69. Schnelligkeit und Ausdauer nach 2 Jahren pause wieder aufbauen?

      8 Antworten 5583 Zugriffe

      von Afg001,

      8 Antworten
      5583 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Natan38,

    70. Kangoo Jumps: Vor-/Nachteile, Eure Meinungen

      4 Antworten 5304 Zugriffe

      von Der Unbeugsame,

      4 Antworten
      5304 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jj-kangoo,

    71. Warum beißt man in seine Medaille?

      37 Antworten 6134 Zugriffe

      von Sven K.,

      37 Antworten
      6134 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    72. Pace App

      7 Antworten 2609 Zugriffe

      von Wangalio,

      7 Antworten
      2609 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wangalio,

    73. Automatische Routenvorschläge unter Berücksichtigung der Steigung

      12 Antworten 4298 Zugriffe

      von Zeitlupen_Marc,

      12 Antworten
      4298 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zeitlupen_Marc,

    74. Training 3000 Meter

      26 Antworten 4141 Zugriffe

      von Sbpq,

      26 Antworten
      4141 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    75. Alpen wandern/trailrunning

      5 Antworten 2016 Zugriffe

      von JonasBo,

      5 Antworten
      2016 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    76. Bei Hitze: Funktionsshirt oder Baumwollshirt für Marathon

      31 Antworten 8505 Zugriffe

      von M_R,

      31 Antworten
      8505 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    77. HM-Vorbereitung mit gesundheitlichen Einschränkungen

      15 Antworten 5232 Zugriffe

      von Laufmuddi,

      15 Antworten
      5232 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufmuddi,

    78. Komplettsperrung wegen Rentnern

      158 Antworten 126379 Zugriffe

      von aldidas,

      158 Antworten
      126379 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    79. Unterschied "TCX"/"GPX"

      5 Antworten 22031 Zugriffe

      von Sven K.,

      5 Antworten
      22031 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raschid,

    80. Erfahrungen mit Schienbeinkantensyndrom einfach weiter zu laufen ?

      9 Antworten 6660 Zugriffe

      von BizzTob,

      9 Antworten
      6660 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BizzTob,

    81. Raubvogelangriff

      23 Antworten 6137 Zugriffe

      von Thorscht,

      23 Antworten
      6137 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Aschaffenburger,

    82. Beine rasieren?

      122 Antworten 19713 Zugriffe

      von Peterson,

      122 Antworten
      19713 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    83. Last Minute Tipps für den 5km Lauf

      10 Antworten 4398 Zugriffe

      von AnnaBert,

      10 Antworten
      4398 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    84. Psychisch verwirrte Joggerin im Wald getroffen, was tun?

      30 Antworten 5973 Zugriffe

      von cipolla,

      30 Antworten
      5973 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    85. Laufen in Kombination mit Krafttraining

      14 Antworten 5054 Zugriffe

      von zonec,

      14 Antworten
      5054 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Phycone,

    86. Steigerung der Höhenmeter, vergleichbar mit Distanzsteigerung?

      62 Antworten 14683 Zugriffe

      von TomBuilder,

      62 Antworten
      14683 Zugriffe
      Letzter Beitrag von TomBuilder,

    87. Morgens aufstehen

      84 Antworten 12703 Zugriffe

      von Nikon,

      84 Antworten
      12703 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    88. Suche aktuelle Liste der Marathon-Weltrekorde gegliedert nach LebensAlter

      9 Antworten 2077 Zugriffe

      von MiGu_15,

      9 Antworten
      2077 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    89. Läuferinnen in Afghanistan

      20 Antworten 3484 Zugriffe

      von Vögelchen,

      20 Antworten
      3484 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Neso13,

    90. Vorfußlaufen - Marathon

      9 Antworten 4184 Zugriffe

      von Weinbergschneck,

      9 Antworten
      4184 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    91. Mehrere Fragen

      25 Antworten 8231 Zugriffe

      von finman10,

      25 Antworten
      8231 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    92. Trainingsintensitäten von Qualitätseinheiten

      45 Antworten 6318 Zugriffe

      von McMatt,

      45 Antworten
      6318 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,

    93. Coopertest* 2600m in 12 min

      5 Antworten 4049 Zugriffe

      von Runner0291,

      5 Antworten
      4049 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    94. Umstieg auf Vorderfußlauf

      17 Antworten 3781 Zugriffe

      von daish,

      17 Antworten
      3781 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    95. Kondition halten?

      0 Antworten 1411 Zugriffe

      von Connyspeedy,

      0 Antworten
      1411 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Connyspeedy,

    96. Heute beim Laufen .... floating ...

      45 Antworten 5556 Zugriffe

      von real_lucky,

      45 Antworten
      5556 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    97. Einzelkämpfer?

      17 Antworten 3654 Zugriffe

      von Trittbrettfahnder,

      17 Antworten
      3654 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    98. Lauf-Idole

      16 Antworten 2956 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

      16 Antworten
      2956 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    99. Todesfall Regensburg Marathon

      82 Antworten 11228 Zugriffe

      von Kepler,

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