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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 7982 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5398 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      5398 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Lauf durch die Dämmerung

      52 Antworten 9007 Zugriffe

      von Kygo,

      52 Antworten
      9007 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    2. Läufe auf Schotterwegen

      13 Antworten 3094 Zugriffe

      von InspektorRun,

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      3094 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    3. Beim Pacetrainingsplan: Auch auf Puls achten?

      16 Antworten 3270 Zugriffe

      von Haselnuss12345,

      16 Antworten
      3270 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,

    5. Köln - Vermessene Strecke / Alte Leier: 400m Bahn

      7 Antworten 3838 Zugriffe

      von Mons,

      7 Antworten
      3838 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mons,

    6. Nicht motorisierte Laufbänder - Kennt Ihr die?

      19 Antworten 8527 Zugriffe

      von gecko,

      19 Antworten
      8527 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Westosteron,

    7. TRAILTICKER September

      0 Antworten 1884 Zugriffe

      von la_capra,

      0 Antworten
      1884 Zugriffe
      Letzter Beitrag von la_capra,

    8. kontinuierliche Verbesserung - Euer Tip?

      5 Antworten 2135 Zugriffe

      von runningtheworld,

      5 Antworten
      2135 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningtheworld,

    10. Wasserdichter Laufschuh für Überpronierer

      8 Antworten 3463 Zugriffe

      von heiko09,

      8 Antworten
      3463 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    11. Break even beim Kampf: Training gegen altern

      80 Antworten 11839 Zugriffe

      von gecko,

      80 Antworten
      11839 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    12. 2 Wochen vor Berlin-Marathon müde und schlapp??

      12 Antworten 3806 Zugriffe

      von dalart,

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      3806 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ben_Lui,

    13. Heiner Geißler

      2 Antworten 1603 Zugriffe

      von aghamemnun,

      2 Antworten
      1603 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    15. Marathonwettkampf: Pulsgurt und Kompressionsshirt

      13 Antworten 3850 Zugriffe

      von hle,

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      3850 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    16. Romantiker anwesend?

      4 Antworten 1643 Zugriffe

      von roeppel,

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      Letzter Beitrag von JoelH,

    17. "Ich jogge nicht, ich renne."

      42 Antworten 5988 Zugriffe

      von Marky89,

      42 Antworten
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      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    18. Marathon mit über 100 Jahren?

      17 Antworten 3907 Zugriffe

      von Pitz,

      17 Antworten
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      Letzter Beitrag von Sven K.,

    20. Einfach draufloslaufen?

      14 Antworten 2263 Zugriffe

      von moennich26,

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      Letzter Beitrag von JoelH,

    22. "langer Lauf" im Anschluss an kurzen Wettkampf in der Marathonvorbereitung

      9 Antworten 2032 Zugriffe

      von fredibert,

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      Letzter Beitrag von severin2,

    23. Chip während einer Veranstaltung übertragen! Geht das???

      5 Antworten 2230 Zugriffe

      von Superpaul02,

      5 Antworten
      2230 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hcb,

    24. Wo läuft man denn so in Mainz?

      24 Antworten 10507 Zugriffe

      von Wieselbursche,

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      10507 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    25. Ich Wünsche .....

      1 Antworten 1467 Zugriffe

      von real_lucky,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Sofatier,

    27. Bald 1. Marathon oder doch nicht?

      39 Antworten 8638 Zugriffe

      von Vinco,

      39 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    29. Greif vs. Steffney

      51 Antworten 11011 Zugriffe

      von Catwoman,

      51 Antworten
      11011 Zugriffe
      Letzter Beitrag von myway,

    30. Welcher Schuh nach neuer Hüfte - beste Dämpfung

      9 Antworten 13125 Zugriffe

      von axbl,

      9 Antworten
      13125 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    31. CrossdeLuxe 2017

      0 Antworten 1096 Zugriffe

      von holzwurmdd,

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      1096 Zugriffe
      Letzter Beitrag von holzwurmdd,

    32. Training am Strand für Bergsprint?

      18 Antworten 2384 Zugriffe

      von Soli,

      18 Antworten
      2384 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    34. Zeitprognose HM auf Marathon - wie realitätsnah sind diese Rechner für eure Zeiten?

      18 Antworten 5346 Zugriffe

      von Bernd79,

      18 Antworten
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      Letzter Beitrag von burny,

    35. Laufen in Prag

      7 Antworten 3032 Zugriffe

      von kati_,

      7 Antworten
      3032 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    36. Prophylaktische Einnahme von Loperamid/Imodium vor Marathon - sinnvoll? Erfahrungen?

      24 Antworten 26904 Zugriffe

      von supperheldin,

      24 Antworten
      26904 Zugriffe
      Letzter Beitrag von supperheldin,

    37. Welcher Teil des Fuses sollte zuerst auf dem Boden auftreffen? Und lautes Knirschen!

      25 Antworten 4438 Zugriffe

      von MarkGreystone,

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      4438 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    38. Laufbahn in Hamburg

      4 Antworten 12783 Zugriffe

      von jenshb,

      4 Antworten
      12783 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jenshb,

    39. Low carb - (zu) wenig Leistung

      50 Antworten 12844 Zugriffe

      von horatio_h,

      50 Antworten
      12844 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    40. Marathon/HM: Wie groß ist der Unterschied der Strecke auf Laufuhr?

      38 Antworten 10133 Zugriffe

      von Bernd79,

      38 Antworten
      10133 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Morchl,

    41. Motivationsprobleme

      20 Antworten 4720 Zugriffe

      von AlexanderH,

      20 Antworten
      4720 Zugriffe
      Letzter Beitrag von -Auftrags-Griller-,

    42. Ausdauersport Zeitverschwendung?

      79 Antworten 67605 Zugriffe

      von Dobro,

      79 Antworten
      67605 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kygo,

    43. Pulstraining

      38 Antworten 8425 Zugriffe

      von Haselnuss12345,

      38 Antworten
      8425 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningdodo,

    44. Kenenisa Bekele gedopt?

      134 Antworten 18006 Zugriffe

      von 9999,

      134 Antworten
      18006 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    45. Zwei Dumme Fragen, welches Laufessen, Rucksack beim Laufen

      28 Antworten 5117 Zugriffe

      von EineFrage,

      28 Antworten
      5117 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    46. Intervall 5 x 2000 Meter ???

      45 Antworten 17206 Zugriffe

      von Michael_85,

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      17206 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    47. Tipp zum Polar Laufprogramm

      10 Antworten 10454 Zugriffe

      von flor,

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      10454 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flor,

    48. Knick-Senk-Spreizfüße - so richtig schmerzfrei auch mit Einlagen nicht

      5 Antworten 4970 Zugriffe

      von _stephan_,

      5 Antworten
      4970 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarkyMcFly,

    49. Grundlagenausdauer für Bergläufe

      33 Antworten 6166 Zugriffe

      von Marky89,

      33 Antworten
      6166 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    50. Berglauf, MTB, Bierathlon ... verschiedene Fragen

      38 Antworten 5010 Zugriffe

      von Marky89,

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      5010 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    51. Günstiger Startpass

      14 Antworten 5554 Zugriffe

      von Belanov,

      14 Antworten
      5554 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    52. Links oder rechts laufen

      83 Antworten 14282 Zugriffe

      von spade,

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      14282 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gid,

    53. Maximalpuls nicht das Maximum?

      186 Antworten 16323 Zugriffe

      von MarioW,

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      16323 Zugriffe
      Letzter Beitrag von FasterRoadRacer,

    54. Leichtathletik-Weltmeisterschaften in London 2017

      388 Antworten 41836 Zugriffe

      von M.E.D.,

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      41836 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DerMaschine,

    55. Darf/Kann/Muss/Soll man mit seinem Laufen prahlen?

      130 Antworten 18096 Zugriffe

      von Sven K.,

      130 Antworten
      18096 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    56. Serienmarathon

      1 Antworten 1239 Zugriffe

      von Fire,

      1 Antworten
      1239 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Titania_1987,

    57. HM-Wettkampfzeit in der Marathonvorbereitung

      12 Antworten 2415 Zugriffe

      von hle,

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      2415 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    58. Muskelkater?

      5 Antworten 2049 Zugriffe

      von mandy911,

      5 Antworten
      2049 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sirindri,

    59. Haftung bei fraglicher Verletzung der Sorgfaltspflicht. Erfahrung?

      80 Antworten 19533 Zugriffe

      von zwerg-dine,

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      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    60. Laufen im Hochsommer kann gefährlich sein

      13 Antworten 2759 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      2759 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    61. Halbmarathon und nun

      10 Antworten 2174 Zugriffe

      von Rolfano,

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      2174 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolfano,

    62. Gesunde Füße - gesunder Körper!

      4 Antworten 7220 Zugriffe

      von Steffen.Gutsche76,

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      7220 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sunday,

    63. Regeneration kontra moderates Krafttraining

      7 Antworten 2041 Zugriffe

      von maurice52,

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      2041 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bannh,

    64. Marshmallow

      4 Antworten 2048 Zugriffe

      von milka2207,

      4 Antworten
      2048 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,

    65. Schnelligkeit und Ausdauer nach 2 Jahren pause wieder aufbauen?

      8 Antworten 5392 Zugriffe

      von Afg001,

      8 Antworten
      5392 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Natan38,

    66. Kangoo Jumps: Vor-/Nachteile, Eure Meinungen

      4 Antworten 5196 Zugriffe

      von Der Unbeugsame,

      4 Antworten
      5196 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jj-kangoo,

    67. Warum beißt man in seine Medaille?

      37 Antworten 5850 Zugriffe

      von Sven K.,

      37 Antworten
      5850 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    68. Pace App

      7 Antworten 2539 Zugriffe

      von Wangalio,

      7 Antworten
      2539 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wangalio,

    69. Automatische Routenvorschläge unter Berücksichtigung der Steigung

      12 Antworten 4186 Zugriffe

      von Zeitlupen_Marc,

      12 Antworten
      4186 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zeitlupen_Marc,

    70. Training 3000 Meter

      26 Antworten 4025 Zugriffe

      von Sbpq,

      26 Antworten
      4025 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    71. Alpen wandern/trailrunning

      5 Antworten 1926 Zugriffe

      von JonasBo,

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      1926 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    72. Bei Hitze: Funktionsshirt oder Baumwollshirt für Marathon

      31 Antworten 8288 Zugriffe

      von M_R,

      31 Antworten
      8288 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    73. HM-Vorbereitung mit gesundheitlichen Einschränkungen

      15 Antworten 5157 Zugriffe

      von Laufmuddi,

      15 Antworten
      5157 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufmuddi,

    74. Komplettsperrung wegen Rentnern

      158 Antworten 125738 Zugriffe

      von aldidas,

      158 Antworten
      125738 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    75. Unterschied "TCX"/"GPX"

      5 Antworten 21678 Zugriffe

      von Sven K.,

      5 Antworten
      21678 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raschid,

    76. Erfahrungen mit Schienbeinkantensyndrom einfach weiter zu laufen ?

      9 Antworten 6532 Zugriffe

      von BizzTob,

      9 Antworten
      6532 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BizzTob,

    77. Raubvogelangriff

      23 Antworten 5961 Zugriffe

      von Thorscht,

      23 Antworten
      5961 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Aschaffenburger,

    78. Beine rasieren?

      122 Antworten 19114 Zugriffe

      von Peterson,

      122 Antworten
      19114 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    79. Last Minute Tipps für den 5km Lauf

      10 Antworten 4223 Zugriffe

      von AnnaBert,

      10 Antworten
      4223 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    80. Psychisch verwirrte Joggerin im Wald getroffen, was tun?

      30 Antworten 5821 Zugriffe

      von cipolla,

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      5821 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    81. Laufen in Kombination mit Krafttraining

      14 Antworten 4971 Zugriffe

      von zonec,

      14 Antworten
      4971 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Phycone,

    82. Steigerung der Höhenmeter, vergleichbar mit Distanzsteigerung?

      62 Antworten 13978 Zugriffe

      von TomBuilder,

      62 Antworten
      13978 Zugriffe
      Letzter Beitrag von TomBuilder,

    83. Morgens aufstehen

      84 Antworten 12170 Zugriffe

      von Nikon,

      84 Antworten
      12170 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    84. Suche aktuelle Liste der Marathon-Weltrekorde gegliedert nach LebensAlter

      9 Antworten 2023 Zugriffe

      von MiGu_15,

      9 Antworten
      2023 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    85. Läuferinnen in Afghanistan

      20 Antworten 3381 Zugriffe

      von Vögelchen,

      20 Antworten
      3381 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Neso13,

    86. Vorfußlaufen - Marathon

      9 Antworten 4102 Zugriffe

      von Weinbergschneck,

      9 Antworten
      4102 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    87. Mehrere Fragen

      25 Antworten 8109 Zugriffe

      von finman10,

      25 Antworten
      8109 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    88. Trainingsintensitäten von Qualitätseinheiten

      45 Antworten 6104 Zugriffe

      von McMatt,

      45 Antworten
      6104 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,

    89. Coopertest* 2600m in 12 min

      5 Antworten 3949 Zugriffe

      von Runner0291,

      5 Antworten
      3949 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    90. Umstieg auf Vorderfußlauf

      17 Antworten 3647 Zugriffe

      von daish,

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      3647 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    91. Kondition halten?

      0 Antworten 1383 Zugriffe

      von Connyspeedy,

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      1383 Zugriffe
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    92. Heute beim Laufen .... floating ...

      45 Antworten 5285 Zugriffe

      von real_lucky,

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      5285 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    93. Einzelkämpfer?

      17 Antworten 3510 Zugriffe

      von Trittbrettfahnder,

      17 Antworten
      3510 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    94. Lauf-Idole

      16 Antworten 2873 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

      16 Antworten
      2873 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    95. Todesfall Regensburg Marathon

      82 Antworten 10929 Zugriffe

      von Kepler,

      82 Antworten
      10929 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    96. Laufanfänger - 3km in 15min?

      12 Antworten 3586 Zugriffe

      von ChiaraF,

      12 Antworten
      3586 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fritz23,

    97. Richtig Essen vor und nach Laufen am Abend

      11 Antworten 4628 Zugriffe

      von Stegi,

      11 Antworten
      4628 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    98. Apps und Höhenmeter

      5 Antworten 3087 Zugriffe

      von Trackpot,

      5 Antworten
      3087 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trackpot,

    99. Wiedereinstieg nach zwei Schwangerschaften, Zeitmanagement etc.

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