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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8787 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 7847 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Mit dem Herz eines Olympioniken

      6 Antworten 1945 Zugriffe

      von Titania_1987,

      6 Antworten
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      Letzter Beitrag von mintgruen,

    2. Projekt sub2

      255 Antworten 35435 Zugriffe

      von Running-Gag,

      255 Antworten
      35435 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    3. Spezielles Training für Knack...popo

      24 Antworten 4739 Zugriffe

      von ButterflyBall,

      24 Antworten
      4739 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    5. Suche Netzteil Crosstrainer

      6 Antworten 3425 Zugriffe

      von Weidinho,

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      3425 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Phantomy,

    6. crosstrainer

      10 Antworten 11642 Zugriffe

      von hei,

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      11642 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Phantomy,

    7. Traubenzucker und Laufen

      43 Antworten 10812 Zugriffe

      von Referee,

      43 Antworten
      10812 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    8. Regeneration nach Blutspende

      7 Antworten 4179 Zugriffe

      von Caia,

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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    10. Was tun nach Marathon bis zum HM vier Wochen später ?

      4 Antworten 2159 Zugriffe

      von DonCamillo,

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      2159 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,

    11. Lauf durch die Dämmerung

      52 Antworten 10074 Zugriffe

      von Kygo,

      52 Antworten
      10074 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    12. Läufe auf Schotterwegen

      13 Antworten 3365 Zugriffe

      von InspektorRun,

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      3365 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    13. Beim Pacetrainingsplan: Auch auf Puls achten?

      16 Antworten 3445 Zugriffe

      von Haselnuss12345,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von elva,

    15. Köln - Vermessene Strecke / Alte Leier: 400m Bahn

      7 Antworten 4238 Zugriffe

      von Mons,

      7 Antworten
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      Letzter Beitrag von Mons,

    16. Nicht motorisierte Laufbänder - Kennt Ihr die?

      19 Antworten 9106 Zugriffe

      von gecko,

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      Letzter Beitrag von Westosteron,

    17. TRAILTICKER September

      0 Antworten 1926 Zugriffe

      von la_capra,

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      1926 Zugriffe
      Letzter Beitrag von la_capra,

    18. kontinuierliche Verbesserung - Euer Tip?

      5 Antworten 2233 Zugriffe

      von runningtheworld,

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      2233 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningtheworld,

    20. Wasserdichter Laufschuh für Überpronierer

      8 Antworten 3682 Zugriffe

      von heiko09,

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      Letzter Beitrag von bones,

    22. Break even beim Kampf: Training gegen altern

      80 Antworten 12608 Zugriffe

      von gecko,

      80 Antworten
      12608 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    23. 2 Wochen vor Berlin-Marathon müde und schlapp??

      12 Antworten 3974 Zugriffe

      von dalart,

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      Letzter Beitrag von Ben_Lui,

    24. Heiner Geißler

      2 Antworten 1679 Zugriffe

      von aghamemnun,

      2 Antworten
      1679 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    25. Marathonwettkampf: Pulsgurt und Kompressionsshirt

      13 Antworten 4055 Zugriffe

      von hle,

      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    27. Romantiker anwesend?

      4 Antworten 1751 Zugriffe

      von roeppel,

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      Letzter Beitrag von JoelH,

    29. "Ich jogge nicht, ich renne."

      42 Antworten 6295 Zugriffe

      von Marky89,

      42 Antworten
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      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    30. Marathon mit über 100 Jahren?

      17 Antworten 4075 Zugriffe

      von Pitz,

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      Letzter Beitrag von Sven K.,

    31. Einfach draufloslaufen?

      14 Antworten 2446 Zugriffe

      von moennich26,

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      Letzter Beitrag von JoelH,

    32. "langer Lauf" im Anschluss an kurzen Wettkampf in der Marathonvorbereitung

      9 Antworten 2155 Zugriffe

      von fredibert,

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      Letzter Beitrag von severin2,

    34. Chip während einer Veranstaltung übertragen! Geht das???

      5 Antworten 2305 Zugriffe

      von Superpaul02,

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      Letzter Beitrag von hcb,

    35. Wo läuft man denn so in Mainz?

      24 Antworten 11247 Zugriffe

      von Wieselbursche,

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      Letzter Beitrag von McAwesome,

    36. Ich Wünsche .....

      1 Antworten 1538 Zugriffe

      von real_lucky,

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      Letzter Beitrag von Sofatier,

    37. Bald 1. Marathon oder doch nicht?

      39 Antworten 8936 Zugriffe

      von Vinco,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    38. Greif vs. Steffney

      51 Antworten 11859 Zugriffe

      von Catwoman,

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      11859 Zugriffe
      Letzter Beitrag von myway,

    39. Welcher Schuh nach neuer Hüfte - beste Dämpfung

      9 Antworten 13703 Zugriffe

      von axbl,

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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    40. CrossdeLuxe 2017

      0 Antworten 1144 Zugriffe

      von holzwurmdd,

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      Letzter Beitrag von holzwurmdd,

    41. Training am Strand für Bergsprint?

      18 Antworten 2672 Zugriffe

      von Soli,

      18 Antworten
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      Letzter Beitrag von Soli,

    42. Zeitprognose HM auf Marathon - wie realitätsnah sind diese Rechner für eure Zeiten?

      18 Antworten 5772 Zugriffe

      von Bernd79,

      18 Antworten
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      Letzter Beitrag von burny,

    43. Laufen in Prag

      7 Antworten 3182 Zugriffe

      von kati_,

      7 Antworten
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      Letzter Beitrag von Marky89,

    44. Prophylaktische Einnahme von Loperamid/Imodium vor Marathon - sinnvoll? Erfahrungen?

      24 Antworten 28689 Zugriffe

      von supperheldin,

      24 Antworten
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      Letzter Beitrag von supperheldin,

    45. Welcher Teil des Fuses sollte zuerst auf dem Boden auftreffen? Und lautes Knirschen!

      25 Antworten 4745 Zugriffe

      von MarkGreystone,

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      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    46. Laufbahn in Hamburg

      4 Antworten 13489 Zugriffe

      von jenshb,

      4 Antworten
      13489 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jenshb,

    47. Low carb - (zu) wenig Leistung

      50 Antworten 13342 Zugriffe

      von horatio_h,

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      Letzter Beitrag von Marky89,

    48. Marathon/HM: Wie groß ist der Unterschied der Strecke auf Laufuhr?

      38 Antworten 11107 Zugriffe

      von Bernd79,

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      Letzter Beitrag von Morchl,

    49. Motivationsprobleme

      20 Antworten 5014 Zugriffe

      von AlexanderH,

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      Letzter Beitrag von -Auftrags-Griller-,

    50. Ausdauersport Zeitverschwendung?

      79 Antworten 68558 Zugriffe

      von Dobro,

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      68558 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kygo,

    51. Pulstraining

      38 Antworten 8868 Zugriffe

      von Haselnuss12345,

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      8868 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningdodo,

    52. Kenenisa Bekele gedopt?

      134 Antworten 19307 Zugriffe

      von 9999,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    53. Zwei Dumme Fragen, welches Laufessen, Rucksack beim Laufen

      28 Antworten 5429 Zugriffe

      von EineFrage,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    54. Intervall 5 x 2000 Meter ???

      45 Antworten 17905 Zugriffe

      von Michael_85,

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      17905 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    55. Tipp zum Polar Laufprogramm

      10 Antworten 10837 Zugriffe

      von flor,

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      10837 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flor,

    56. Knick-Senk-Spreizfüße - so richtig schmerzfrei auch mit Einlagen nicht

      5 Antworten 5225 Zugriffe

      von _stephan_,

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      5225 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarkyMcFly,

    57. Grundlagenausdauer für Bergläufe

      33 Antworten 6491 Zugriffe

      von Marky89,

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      6491 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    58. Berglauf, MTB, Bierathlon ... verschiedene Fragen

      38 Antworten 5295 Zugriffe

      von Marky89,

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      5295 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    59. Günstiger Startpass

      14 Antworten 5948 Zugriffe

      von Belanov,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    60. Links oder rechts laufen

      83 Antworten 15300 Zugriffe

      von spade,

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      15300 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gid,

    61. Maximalpuls nicht das Maximum?

      186 Antworten 17775 Zugriffe

      von MarioW,

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      17775 Zugriffe
      Letzter Beitrag von FasterRoadRacer,

    62. Leichtathletik-Weltmeisterschaften in London 2017

      388 Antworten 45751 Zugriffe

      von M.E.D.,

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      45751 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DerMaschine,

    63. Darf/Kann/Muss/Soll man mit seinem Laufen prahlen?

      130 Antworten 19359 Zugriffe

      von Sven K.,

      130 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    64. Serienmarathon

      1 Antworten 1305 Zugriffe

      von Fire,

      1 Antworten
      1305 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Titania_1987,

    65. HM-Wettkampfzeit in der Marathonvorbereitung

      12 Antworten 2643 Zugriffe

      von hle,

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      2643 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    66. Muskelkater?

      5 Antworten 2198 Zugriffe

      von mandy911,

      5 Antworten
      2198 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sirindri,

    67. Haftung bei fraglicher Verletzung der Sorgfaltspflicht. Erfahrung?

      80 Antworten 20174 Zugriffe

      von zwerg-dine,

      80 Antworten
      20174 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    68. Laufen im Hochsommer kann gefährlich sein

      13 Antworten 2921 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      2921 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    69. Halbmarathon und nun

      10 Antworten 2294 Zugriffe

      von Rolfano,

      10 Antworten
      2294 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolfano,

    70. Gesunde Füße - gesunder Körper!

      4 Antworten 7454 Zugriffe

      von Steffen.Gutsche76,

      4 Antworten
      7454 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sunday,

    71. Regeneration kontra moderates Krafttraining

      7 Antworten 2137 Zugriffe

      von maurice52,

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      2137 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bannh,

    72. Marshmallow

      4 Antworten 2139 Zugriffe

      von milka2207,

      4 Antworten
      2139 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,

    73. Schnelligkeit und Ausdauer nach 2 Jahren pause wieder aufbauen?

      8 Antworten 5734 Zugriffe

      von Afg001,

      8 Antworten
      5734 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Natan38,

    74. Kangoo Jumps: Vor-/Nachteile, Eure Meinungen

      4 Antworten 5441 Zugriffe

      von Der Unbeugsame,

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      5441 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jj-kangoo,

    75. Warum beißt man in seine Medaille?

      37 Antworten 6467 Zugriffe

      von Sven K.,

      37 Antworten
      6467 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    76. Pace App

      7 Antworten 2663 Zugriffe

      von Wangalio,

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      Letzter Beitrag von Wangalio,

    77. Automatische Routenvorschläge unter Berücksichtigung der Steigung

      12 Antworten 4461 Zugriffe

      von Zeitlupen_Marc,

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      4461 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zeitlupen_Marc,

    78. Training 3000 Meter

      26 Antworten 4257 Zugriffe

      von Sbpq,

      26 Antworten
      4257 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    79. Alpen wandern/trailrunning

      5 Antworten 2107 Zugriffe

      von JonasBo,

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      2107 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    80. Bei Hitze: Funktionsshirt oder Baumwollshirt für Marathon

      31 Antworten 8721 Zugriffe

      von M_R,

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      8721 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    81. HM-Vorbereitung mit gesundheitlichen Einschränkungen

      15 Antworten 5321 Zugriffe

      von Laufmuddi,

      15 Antworten
      5321 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufmuddi,

    82. Komplettsperrung wegen Rentnern

      158 Antworten 127472 Zugriffe

      von aldidas,

      158 Antworten
      127472 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    83. Unterschied "TCX"/"GPX"

      5 Antworten 22347 Zugriffe

      von Sven K.,

      5 Antworten
      22347 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raschid,

    84. Erfahrungen mit Schienbeinkantensyndrom einfach weiter zu laufen ?

      9 Antworten 6810 Zugriffe

      von BizzTob,

      9 Antworten
      6810 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BizzTob,

    85. Raubvogelangriff

      23 Antworten 6306 Zugriffe

      von Thorscht,

      23 Antworten
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      Letzter Beitrag von Aschaffenburger,

    86. Beine rasieren?

      122 Antworten 20657 Zugriffe

      von Peterson,

      122 Antworten
      20657 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    87. Last Minute Tipps für den 5km Lauf

      10 Antworten 4608 Zugriffe

      von AnnaBert,

      10 Antworten
      4608 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    88. Psychisch verwirrte Joggerin im Wald getroffen, was tun?

      30 Antworten 6277 Zugriffe

      von cipolla,

      30 Antworten
      6277 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MiGu_15,

    89. Laufen in Kombination mit Krafttraining

      14 Antworten 5163 Zugriffe

      von zonec,

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      Letzter Beitrag von Phycone,

    90. Steigerung der Höhenmeter, vergleichbar mit Distanzsteigerung?

      62 Antworten 15189 Zugriffe

      von TomBuilder,

      62 Antworten
      15189 Zugriffe
      Letzter Beitrag von TomBuilder,

    91. Morgens aufstehen

      84 Antworten 13372 Zugriffe

      von Nikon,

      84 Antworten
      13372 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    92. Suche aktuelle Liste der Marathon-Weltrekorde gegliedert nach LebensAlter

      9 Antworten 2141 Zugriffe

      von MiGu_15,

      9 Antworten
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    93. Läuferinnen in Afghanistan

      20 Antworten 3629 Zugriffe

      von Vögelchen,

      20 Antworten
      3629 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Neso13,

    94. Vorfußlaufen - Marathon

      9 Antworten 4289 Zugriffe

      von Weinbergschneck,

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      4289 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    95. Mehrere Fragen

      25 Antworten 8396 Zugriffe

      von finman10,

      25 Antworten
      8396 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    96. Trainingsintensitäten von Qualitätseinheiten

      45 Antworten 6510 Zugriffe

      von McMatt,

      45 Antworten
      6510 Zugriffe
      Letzter Beitrag von johannes,

    97. Coopertest* 2600m in 12 min

      5 Antworten 4112 Zugriffe

      von Runner0291,

      5 Antworten
      4112 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    98. Umstieg auf Vorderfußlauf

      17 Antworten 3936 Zugriffe

      von daish,

      17 Antworten
      3936 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    99. Kondition halten?

      0 Antworten 1447 Zugriffe

      von Connyspeedy,

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