Banner

Mittelstrecke

Neues Thema
Themen der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3344 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      3344 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2249 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      2249 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9555 Antworten 1468971 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 5.44%
      9555 Antworten
      1468971 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros,

    2. erwartbare Monatliche Leistungssteigerung

      49 Antworten 1847 Zugriffe

      von Huebi1987,


        Bewertung: 0.1%
      49 Antworten
      1847 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Huebi1987,

    3. 6 km in 32 Minuten. Leider happert es nach 4 km. Neuer Trainingsplan?

      59 Antworten 17338 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.21%
      59 Antworten
      17338 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,

    5. 5000 m-Lauf: Von 30 min auf 26.45 min in 6 1/2 Wochen möglich?

      123 Antworten 6432 Zugriffe

      von lilalottte,

      123 Antworten
      6432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lilalottte,

    6. 100/ 200/ 400 m - Sprint im Rentner-Alter - Sehnen und Bänder

      38 Antworten 2785 Zugriffe

      von holflefolf,

      38 Antworten
      2785 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MS123,

    7. Versuch nach Abdelkader Kada

      126 Antworten 22736 Zugriffe

      von Rolli,

      126 Antworten
      22736 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    8. 400m/800m Langsprint Training

      355 Antworten 166408 Zugriffe

      von Ex_Sprinter,

      355 Antworten
      166408 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    10. 800m nach 200m?

      13 Antworten 7037 Zugriffe

      von RennFuchs,

      13 Antworten
      7037 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    11. POL wegen Corona (Langeweile)

      409 Antworten 85184 Zugriffe

      von Rolli,

      409 Antworten
      85184 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    12. Sprinten

      8 Antworten 5507 Zugriffe

      von markus 2911,

      8 Antworten
      5507 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    13. 5km in 4:30 angepeilt, wie trainieren?

      4 Antworten 7317 Zugriffe

      von AnnyDaHohm,

      4 Antworten
      7317 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flashflash2021,

    15. Nike air zoom victory spikes

      60 Antworten 40689 Zugriffe

      von Pete27,


        Bewertung: 0.01%
      60 Antworten
      40689 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    16. Mein 5. Lauf

      4 Antworten 9103 Zugriffe

      von Krabbs,

      4 Antworten
      9103 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    17. Wettkampf - eine Monat Zeit zum besser werden?

      59 Antworten 36421 Zugriffe

      von Thomas1992xD,

      59 Antworten
      36421 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Eifelkater,

    18. 800m - erster Wettkampf, noch 3 Wochen Training

      1017 Antworten 233830 Zugriffe

      von Porridge,

      1017 Antworten
      233830 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim800m,

    20. Anpassung von sub20 5km Training

      12 Antworten 18150 Zugriffe

      von 107ga,

      12 Antworten
      18150 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    22. MD und der Körperbau

      89 Antworten 65010 Zugriffe

      von Ex_Sprinter,

      89 Antworten
      65010 Zugriffe
      Letzter Beitrag von one_runningman,

    23. Bewertung 1500m Training

      1823 Antworten 392794 Zugriffe

      von markus1993,

      1823 Antworten
      392794 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    24. Länge der Teilstrecken einer Laufbahn

      24 Antworten 25769 Zugriffe

      von Andy4u_83,

      24 Antworten
      25769 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    25. wie besser trainieren für 2000m Lauf

      15 Antworten 20673 Zugriffe

      von rolfitier,

      15 Antworten
      20673 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy4u_83,

    27. Intervalltraining mit Herzfrequenzmessung

      34 Antworten 38127 Zugriffe

      von safesound,

      34 Antworten
      38127 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    29. Cooper-Test

      9 Antworten 18506 Zugriffe

      von Xirtam,

      9 Antworten
      18506 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    30. Zwei Trainingseinheiten am Tag

      3 Antworten 12984 Zugriffe

      von Pulmon810,

      3 Antworten
      12984 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    31. Sportabzeichen Gold 100m Sprint v Weitsprung

      49 Antworten 65781 Zugriffe

      von Shova,

      49 Antworten
      65781 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Firestarter,

    32. Sinnvolles Training nach Trainingswettkampf (400m-3.000m)

      5 Antworten 10479 Zugriffe

      von Pulmon810,

      5 Antworten
      10479 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Pulmon810,

    34. II Vertical Prois Candelaria am 3.6.2017...

      16 Antworten 12689 Zugriffe

      von Soli,

      16 Antworten
      12689 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    35. 1000m Wettkampf (Fünfkampf)

      17 Antworten 15010 Zugriffe

      von Nicotothedito,

      17 Antworten
      15010 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    36. Training für Hindernisparkour

      7 Antworten 9916 Zugriffe

      von Jean86,

      7 Antworten
      9916 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    37. Umsteigen auf Mittelstrecke

      6 Antworten 8221 Zugriffe

      von Gagu11,

      6 Antworten
      8221 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gagu11,

    38. Lemmy Schmidts Trainings-Tagebuch - Lemmy und die 1500m

      587 Antworten 96857 Zugriffe

      von Lemmy66,

      587 Antworten
      96857 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    39. Schnelligkeitstraining

      1 Antworten 6467 Zugriffe

      von Lemmy66,

      1 Antworten
      6467 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lemmy66,

    40. Splits für 3000m

      8 Antworten 8161 Zugriffe

      von Porridge,

      8 Antworten
      8161 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vita_ger,

    41. 100- 400m- Staffel W45

      0 Antworten 4742 Zugriffe

      von Didge,

      0 Antworten
      4742 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Didge,

    42. 2km in 7mim trainieren

      1 Antworten 5433 Zugriffe

      von running_is_life,

      1 Antworten
      5433 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    43. Intensives Krafttraining

      18 Antworten 5897 Zugriffe

      von MisterSir,

      18 Antworten
      5897 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MisterSir,

    44. 5.000m

      9 Antworten 6400 Zugriffe

      von johannes,

      9 Antworten
      6400 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HeiBl,

    45. Mittelstreckentraining allgemein (800/1000/1500)

      369 Antworten 84330 Zugriffe

      von alsterrunner,

      369 Antworten
      84330 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    46. 800m Trainingsplan

      6 Antworten 9069 Zugriffe

      von Linus019,

      6 Antworten
      9069 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    47. 2550 m in 12 minuten! 2 Wochen Zeit!!

      14 Antworten 6880 Zugriffe

      von running_izzy,

      14 Antworten
      6880 Zugriffe
      Letzter Beitrag von running_izzy,

    48. Wettkämfe / Meetings

      147 Antworten 36027 Zugriffe

      von alsterrunner,

      147 Antworten
      36027 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    49. Abnhemen im Leistungssport

      12 Antworten 5274 Zugriffe

      von eea,

      12 Antworten
      5274 Zugriffe
      Letzter Beitrag von leviathan,

    50. Trainingstagebücher Mittelstreckentraining

      182 Antworten 46251 Zugriffe

      von alsterrunner,

      182 Antworten
      46251 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    51. 800m Training

      21 Antworten 26465 Zugriffe

      von Kiasi,

      21 Antworten
      26465 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kiasi,

    52. Machen Mittelstreckler lange Läufe?

      6 Antworten 5201 Zugriffe

      von SKTönsberg,

      6 Antworten
      5201 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SKTönsberg,

    53. Trainings pro Woche Mittelstrecke

      5 Antworten 5071 Zugriffe

      von drun98,

      5 Antworten
      5071 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    54. 2000 Meter in 6:55

      15 Antworten 7470 Zugriffe

      von newr,

      15 Antworten
      7470 Zugriffe
      Letzter Beitrag von newr,

    55. Vorbereitung

      6 Antworten 4217 Zugriffe

      von läufer200,

      6 Antworten
      4217 Zugriffe
      Letzter Beitrag von läufer200,

    56. 1000 Meter-Lauf

      4 Antworten 6395 Zugriffe

      von 1000er,

      4 Antworten
      6395 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    57. Leistungsüberprüfung

      3 Antworten 3956 Zugriffe

      von Mustang69,

      3 Antworten
      3956 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    58. Blick zurück

      1 Antworten 3494 Zugriffe

      von bones,

      1 Antworten
      3494 Zugriffe
      Letzter Beitrag von S-Express,

    59. 2000 Meter Lauf in unter 8 Minuten

      28 Antworten 19569 Zugriffe

      von qwertasdf,

      28 Antworten
      19569 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    60. Cross oder doch kein Cross?

      6 Antworten 4634 Zugriffe

      von Rolli,

      6 Antworten
      4634 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoJa,

    61. suche kurzes, aber dennoch effektives Training für 800m

      3 Antworten 4823 Zugriffe

      von athletics<3,

      3 Antworten
      4823 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Scholes,

    62. Meldezeit 1500m

      30 Antworten 10205 Zugriffe

      von MERunsThis,

      30 Antworten
      10205 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brotspinne79,

    63. 3000m - wie schnell angehen?

      17 Antworten 6903 Zugriffe

      von Brotspinne79,

      17 Antworten
      6903 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brotspinne79,

    64. Krafttrainig: alles auf die Hamstrings!?!

      4 Antworten 5545 Zugriffe

      von RennFuchs,

      4 Antworten
      5545 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    65. 800m-Lauf Einsteiger-Fragen

      4 Antworten 9681 Zugriffe

      von NewRunner19,

      4 Antworten
      9681 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    66. 800 m mit dem Adidas Techstar allround 2 ???

      2 Antworten 4993 Zugriffe

      von athletics<3,

      2 Antworten
      4993 Zugriffe
      Letzter Beitrag von athletics<3,

    67. Saisonpause

      2 Antworten 3869 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      2 Antworten
      3869 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dampfsohle,

    68. 800m Taktik

      2 Antworten 4950 Zugriffe

      von Meroxo,

      2 Antworten
      4950 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Yefimko,

    69. "Schlüssel"-Einheiten vor wichtigen Wettkämpfen/Saisonhöhepunkten?

      15 Antworten 6919 Zugriffe

      von schneapfla,

      15 Antworten
      6919 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    70. 1000m Lauf

      3 Antworten 4903 Zugriffe

      von Ausdauer-Man,

      3 Antworten
      4903 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    71. Trainingsplan für 1000 Meter Lauf am 18.06.

      0 Antworten 4104 Zugriffe

      von qLaumi,

      0 Antworten
      4104 Zugriffe
      Letzter Beitrag von qLaumi,

    72. Schnelle Tempoläufe - Langsame Wettkämpfe

      0 Antworten 3270 Zugriffe

      von Ananas Boy,

      0 Antworten
      3270 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ananas Boy,

    73. 45+ will zu (Senioren) EM

      150 Antworten 39397 Zugriffe

      von Rolli,

      150 Antworten
      39397 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    74. Frequenz der (sehr) harten Einheiten

      16 Antworten 6017 Zugriffe

      von DerC,

      16 Antworten
      6017 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schneapfla,

    75. Krafttraining

      4 Antworten 3895 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      4 Antworten
      3895 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,

    76. 1000 m auf Bestzeit. Trainingsplanung

      12 Antworten 7130 Zugriffe

      von Racer-94,

      12 Antworten
      7130 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Racer-94,

    77. "Wintertraning"

      17 Antworten 5754 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      17 Antworten
      5754 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harakiri,

    78. Trainingslager

      10 Antworten 5385 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      10 Antworten
      5385 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harakiri,

    79. Laufstilverbesserung mal anders herum: weniger Kniehup

      9 Antworten 5017 Zugriffe

      von greby1994,

      9 Antworten
      5017 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chillipfeffer,

    80. 800m Wintertraining

      37 Antworten 12946 Zugriffe

      von Drachen,

      37 Antworten
      12946 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    81. Bedeutung Grundlagenausdauer für Kurzstreckenläufe (400-1000 m)

      21 Antworten 13322 Zugriffe

      von RM_Runner,

      21 Antworten
      13322 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoJa,

    82. Wichtiger 1000m-Wettkampf

      1 Antworten 3567 Zugriffe

      von Drachen,

      1 Antworten
      3567 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    83. Cooper-Test (2.400 m in 12 Minuten)

      4 Antworten 7726 Zugriffe

      von Burli65,

      4 Antworten
      7726 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Burli65,

    84. Optimale Vorbereitung für 1000m Lauf

      4 Antworten 6049 Zugriffe

      von zanric,

      4 Antworten
      6049 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blade_runner,

    85. 3000m Hi

      7 Antworten 5987 Zugriffe

      von SokoFriedhof,

      7 Antworten
      5987 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SokoFriedhof,

    86. 1000m Sport-Abi in 3:02

      9 Antworten 14357 Zugriffe

      von Herbert-vom-land,

      9 Antworten
      14357 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,
Neues Thema

Zurück zur Foren-Übersicht

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.