Banner

Mittelstrecke

Neues Thema
Themen der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3419 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      3419 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2306 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      2306 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. erwartbare Monatliche Leistungssteigerung

      54 Antworten 2338 Zugriffe

      von Huebi1987,


        Bewertung: 0.11%
      54 Antworten
      2338 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Huebi1987,

    2. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9567 Antworten 1698500 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 5.33%
      9567 Antworten
      1698500 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    3. 6 km in 32 Minuten. Leider happert es nach 4 km. Neuer Trainingsplan?

      59 Antworten 19093 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.2%
      59 Antworten
      19093 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,

    5. 5000 m-Lauf: Von 30 min auf 26.45 min in 6 1/2 Wochen möglich?

      123 Antworten 6618 Zugriffe

      von lilalottte,

      123 Antworten
      6618 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lilalottte,

    6. 100/ 200/ 400 m - Sprint im Rentner-Alter - Sehnen und Bänder

      38 Antworten 2852 Zugriffe

      von holflefolf,

      38 Antworten
      2852 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MS123,

    7. Versuch nach Abdelkader Kada

      126 Antworten 22955 Zugriffe

      von Rolli,

      126 Antworten
      22955 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    8. 400m/800m Langsprint Training

      355 Antworten 167243 Zugriffe

      von Ex_Sprinter,

      355 Antworten
      167243 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    10. 800m nach 200m?

      13 Antworten 7074 Zugriffe

      von RennFuchs,

      13 Antworten
      7074 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    11. POL wegen Corona (Langeweile)

      409 Antworten 85884 Zugriffe

      von Rolli,

      409 Antworten
      85884 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    12. Sprinten

      8 Antworten 5561 Zugriffe

      von markus 2911,

      8 Antworten
      5561 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    13. 5km in 4:30 angepeilt, wie trainieren?

      4 Antworten 7383 Zugriffe

      von AnnyDaHohm,

      4 Antworten
      7383 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flashflash2021,

    15. Nike air zoom victory spikes

      60 Antworten 40865 Zugriffe

      von Pete27,


        Bewertung: 0.01%
      60 Antworten
      40865 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    16. Mein 5. Lauf

      4 Antworten 9172 Zugriffe

      von Krabbs,

      4 Antworten
      9172 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    17. Wettkampf - eine Monat Zeit zum besser werden?

      59 Antworten 36655 Zugriffe

      von Thomas1992xD,

      59 Antworten
      36655 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Eifelkater,

    18. 800m - erster Wettkampf, noch 3 Wochen Training

      1017 Antworten 235070 Zugriffe

      von Porridge,

      1017 Antworten
      235070 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim800m,

    20. Anpassung von sub20 5km Training

      12 Antworten 18265 Zugriffe

      von 107ga,

      12 Antworten
      18265 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    22. MD und der Körperbau

      89 Antworten 65290 Zugriffe

      von Ex_Sprinter,

      89 Antworten
      65290 Zugriffe
      Letzter Beitrag von one_runningman,

    23. Bewertung 1500m Training

      1823 Antworten 394489 Zugriffe

      von markus1993,

      1823 Antworten
      394489 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    24. Länge der Teilstrecken einer Laufbahn

      24 Antworten 25921 Zugriffe

      von Andy4u_83,

      24 Antworten
      25921 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    25. wie besser trainieren für 2000m Lauf

      15 Antworten 20766 Zugriffe

      von rolfitier,

      15 Antworten
      20766 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy4u_83,

    27. Intervalltraining mit Herzfrequenzmessung

      34 Antworten 38250 Zugriffe

      von safesound,

      34 Antworten
      38250 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    29. Cooper-Test

      9 Antworten 18573 Zugriffe

      von Xirtam,

      9 Antworten
      18573 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    30. Zwei Trainingseinheiten am Tag

      3 Antworten 13051 Zugriffe

      von Pulmon810,

      3 Antworten
      13051 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    31. Sportabzeichen Gold 100m Sprint v Weitsprung

      49 Antworten 65905 Zugriffe

      von Shova,

      49 Antworten
      65905 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Firestarter,

    32. Sinnvolles Training nach Trainingswettkampf (400m-3.000m)

      5 Antworten 10538 Zugriffe

      von Pulmon810,

      5 Antworten
      10538 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Pulmon810,

    34. II Vertical Prois Candelaria am 3.6.2017...

      16 Antworten 12751 Zugriffe

      von Soli,

      16 Antworten
      12751 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    35. 1000m Wettkampf (Fünfkampf)

      17 Antworten 15101 Zugriffe

      von Nicotothedito,

      17 Antworten
      15101 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    36. Training für Hindernisparkour

      7 Antworten 9949 Zugriffe

      von Jean86,

      7 Antworten
      9949 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    37. Umsteigen auf Mittelstrecke

      6 Antworten 8270 Zugriffe

      von Gagu11,

      6 Antworten
      8270 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gagu11,

    38. Lemmy Schmidts Trainings-Tagebuch - Lemmy und die 1500m

      587 Antworten 97469 Zugriffe

      von Lemmy66,

      587 Antworten
      97469 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    39. Schnelligkeitstraining

      1 Antworten 6498 Zugriffe

      von Lemmy66,

      1 Antworten
      6498 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lemmy66,

    40. Splits für 3000m

      8 Antworten 8211 Zugriffe

      von Porridge,

      8 Antworten
      8211 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vita_ger,

    41. 100- 400m- Staffel W45

      0 Antworten 4766 Zugriffe

      von Didge,

      0 Antworten
      4766 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Didge,

    42. 2km in 7mim trainieren

      1 Antworten 5465 Zugriffe

      von running_is_life,

      1 Antworten
      5465 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    43. Intensives Krafttraining

      18 Antworten 5941 Zugriffe

      von MisterSir,

      18 Antworten
      5941 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MisterSir,

    44. 5.000m

      9 Antworten 6435 Zugriffe

      von johannes,

      9 Antworten
      6435 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HeiBl,

    45. Mittelstreckentraining allgemein (800/1000/1500)

      369 Antworten 85012 Zugriffe

      von alsterrunner,

      369 Antworten
      85012 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    46. 800m Trainingsplan

      6 Antworten 9112 Zugriffe

      von Linus019,

      6 Antworten
      9112 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    47. 2550 m in 12 minuten! 2 Wochen Zeit!!

      14 Antworten 6916 Zugriffe

      von running_izzy,

      14 Antworten
      6916 Zugriffe
      Letzter Beitrag von running_izzy,

    48. Wettkämfe / Meetings

      147 Antworten 36246 Zugriffe

      von alsterrunner,

      147 Antworten
      36246 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    49. Abnhemen im Leistungssport

      12 Antworten 5331 Zugriffe

      von eea,

      12 Antworten
      5331 Zugriffe
      Letzter Beitrag von leviathan,

    50. Trainingstagebücher Mittelstreckentraining

      182 Antworten 46524 Zugriffe

      von alsterrunner,

      182 Antworten
      46524 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    51. 800m Training

      21 Antworten 26562 Zugriffe

      von Kiasi,

      21 Antworten
      26562 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kiasi,

    52. Machen Mittelstreckler lange Läufe?

      6 Antworten 5228 Zugriffe

      von SKTönsberg,

      6 Antworten
      5228 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SKTönsberg,

    53. Trainings pro Woche Mittelstrecke

      5 Antworten 5109 Zugriffe

      von drun98,

      5 Antworten
      5109 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    54. 2000 Meter in 6:55

      15 Antworten 7498 Zugriffe

      von newr,

      15 Antworten
      7498 Zugriffe
      Letzter Beitrag von newr,

    55. Vorbereitung

      6 Antworten 4249 Zugriffe

      von läufer200,

      6 Antworten
      4249 Zugriffe
      Letzter Beitrag von läufer200,

    56. 1000 Meter-Lauf

      4 Antworten 6424 Zugriffe

      von 1000er,

      4 Antworten
      6424 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    57. Leistungsüberprüfung

      3 Antworten 3989 Zugriffe

      von Mustang69,

      3 Antworten
      3989 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    58. Blick zurück

      1 Antworten 3515 Zugriffe

      von bones,

      1 Antworten
      3515 Zugriffe
      Letzter Beitrag von S-Express,

    59. 2000 Meter Lauf in unter 8 Minuten

      28 Antworten 19640 Zugriffe

      von qwertasdf,

      28 Antworten
      19640 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    60. Cross oder doch kein Cross?

      6 Antworten 4664 Zugriffe

      von Rolli,

      6 Antworten
      4664 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoJa,

    61. suche kurzes, aber dennoch effektives Training für 800m

      3 Antworten 4850 Zugriffe

      von athletics<3,

      3 Antworten
      4850 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Scholes,

    62. Meldezeit 1500m

      30 Antworten 10263 Zugriffe

      von MERunsThis,

      30 Antworten
      10263 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brotspinne79,

    63. 3000m - wie schnell angehen?

      17 Antworten 6950 Zugriffe

      von Brotspinne79,

      17 Antworten
      6950 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brotspinne79,

    64. Krafttrainig: alles auf die Hamstrings!?!

      4 Antworten 5576 Zugriffe

      von RennFuchs,

      4 Antworten
      5576 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    65. 800m-Lauf Einsteiger-Fragen

      4 Antworten 9752 Zugriffe

      von NewRunner19,

      4 Antworten
      9752 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    66. 800 m mit dem Adidas Techstar allround 2 ???

      2 Antworten 5024 Zugriffe

      von athletics<3,

      2 Antworten
      5024 Zugriffe
      Letzter Beitrag von athletics<3,

    67. Saisonpause

      2 Antworten 3896 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      2 Antworten
      3896 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dampfsohle,

    68. 800m Taktik

      2 Antworten 4979 Zugriffe

      von Meroxo,

      2 Antworten
      4979 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Yefimko,

    69. "Schlüssel"-Einheiten vor wichtigen Wettkämpfen/Saisonhöhepunkten?

      15 Antworten 6973 Zugriffe

      von schneapfla,

      15 Antworten
      6973 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    70. 1000m Lauf

      3 Antworten 4939 Zugriffe

      von Ausdauer-Man,

      3 Antworten
      4939 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    71. Trainingsplan für 1000 Meter Lauf am 18.06.

      0 Antworten 4122 Zugriffe

      von qLaumi,

      0 Antworten
      4122 Zugriffe
      Letzter Beitrag von qLaumi,

    72. Schnelle Tempoläufe - Langsame Wettkämpfe

      0 Antworten 3294 Zugriffe

      von Ananas Boy,

      0 Antworten
      3294 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ananas Boy,

    73. 45+ will zu (Senioren) EM

      150 Antworten 39563 Zugriffe

      von Rolli,

      150 Antworten
      39563 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    74. Frequenz der (sehr) harten Einheiten

      16 Antworten 6056 Zugriffe

      von DerC,

      16 Antworten
      6056 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schneapfla,

    75. Krafttraining

      4 Antworten 3915 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      4 Antworten
      3915 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,

    76. 1000 m auf Bestzeit. Trainingsplanung

      12 Antworten 7168 Zugriffe

      von Racer-94,

      12 Antworten
      7168 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Racer-94,

    77. "Wintertraning"

      17 Antworten 5795 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      17 Antworten
      5795 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harakiri,

    78. Trainingslager

      10 Antworten 5409 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      10 Antworten
      5409 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harakiri,

    79. Laufstilverbesserung mal anders herum: weniger Kniehup

      9 Antworten 5041 Zugriffe

      von greby1994,

      9 Antworten
      5041 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chillipfeffer,

    80. 800m Wintertraining

      37 Antworten 13006 Zugriffe

      von Drachen,

      37 Antworten
      13006 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    81. Bedeutung Grundlagenausdauer für Kurzstreckenläufe (400-1000 m)

      21 Antworten 13359 Zugriffe

      von RM_Runner,

      21 Antworten
      13359 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoJa,

    82. Wichtiger 1000m-Wettkampf

      1 Antworten 3592 Zugriffe

      von Drachen,

      1 Antworten
      3592 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    83. Cooper-Test (2.400 m in 12 Minuten)

      4 Antworten 7755 Zugriffe

      von Burli65,

      4 Antworten
      7755 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Burli65,

    84. Optimale Vorbereitung für 1000m Lauf

      4 Antworten 6083 Zugriffe

      von zanric,

      4 Antworten
      6083 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blade_runner,

    85. 3000m Hi

      7 Antworten 6020 Zugriffe

      von SokoFriedhof,

      7 Antworten
      6020 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SokoFriedhof,

    86. 1000m Sport-Abi in 3:02

      9 Antworten 14401 Zugriffe

      von Herbert-vom-land,

      9 Antworten
      14401 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,
Neues Thema

Zurück zur Foren-Übersicht

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.