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Forum: Trainingsplanung für Halbmarathon

  1. Tipps für Trainingsplan, Halbmarathon

    hoppelhase-sandra - 31.03.2019, 17:47 Uhr
    • Antworten: 12
    • Hits: 3.327
    Bewapo
    03.06.2020, 22:41 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Sub 1:35 / Sub 1:40 / Sub 1:45

    Dude_CL - 14.07.2019, 07:49 Uhr
    8 Seiten •
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    Liste der Anhänge anzeigen (Anzahl: 3)
    • Antworten: 192
    • Hits: 21.376
    listrahtes
    02.01.2020, 18:22 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Traingspläne als App

    die_sveni - 13.08.2019, 14:29 Uhr
    24k, app, halbmarathon, kostenlos, trainingsplan
    • Antworten: 10
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    Bewapo
    13.08.2019, 19:15 Gehe zum letzten Beitrag

  4. Trainingsplan HM unter 1:24:03 (3:59/km)

    spcboarder - 15.05.2019, 14:30 Uhr
    1:24, 1:25, halbmarathon, trainingsplan
    • Antworten: 7
    • Hits: 2.351
    Petrucciation
    19.06.2019, 21:59 Gehe zum letzten Beitrag

  5. Halbmarathon Trainingsplan mit 3 Einheiten....

    Bewapo - 11.06.2019, 13:04 Uhr
    2 Seiten •
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    • Antworten: 32
    • Hits: 4.127
    Mugi0303
    18.06.2019, 21:52 Gehe zum letzten Beitrag

  6. Steffny Trainingsplan 1:27

    VinceV - 11.02.2019, 14:04 Uhr
    2 Seiten •
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    • Antworten: 25
    • Hits: 4.977
    JoelH
    13.02.2019, 08:58 Gehe zum letzten Beitrag

  7. HM Plan aus dem Internet - eure Meinung ?!

    Leon1 - 07.07.2018, 17:10 Uhr
    • Antworten: 21
    • Hits: 4.795
    D-Bus
    03.10.2018, 19:55 Gehe zum letzten Beitrag

  8. Halbmarathon nach dem Marathon

    Big-Show - 24.09.2018, 13:50 Uhr
    • Antworten: 2
    • Hits: 1.876
    Big-Show
    24.09.2018, 15:02 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Frage Von 1:59h auf 1:49h in 6 Wochen

    Patzi0207 - 04.09.2018, 22:23 Uhr
    halbmarathon, intervall, training, trainingsplan
    • Antworten: 8
    • Hits: 2.801
    Patzi0207
    05.09.2018, 16:22 Gehe zum letzten Beitrag

  10. HM mit Zielzeit PB+15 Min., ist da besonderes Training nötig?

    JoelH - 29.08.2018, 08:49 Uhr
    • Antworten: 11
    • Hits: 2.574
    Gid
    29.08.2018, 11:00 Gehe zum letzten Beitrag

  11. Grundprinzip eines HM-Plans über 6 wochen

    Kathrine143 - 22.07.2018, 15:51 Uhr
    • Antworten: 11
    • Hits: 3.508
    Kathrine143
    23.07.2018, 11:34 Gehe zum letzten Beitrag

  12. Halbmarathon Anfang Oktober

    Ricardo1988 - 19.06.2018, 13:24 Uhr
    halbmarathon, herzfrequenz, steffny, traingsplan
    • Antworten: 9
    • Hits: 2.804
    JoelH
    19.06.2018, 21:11 Gehe zum letzten Beitrag

  13. Krafttraining optimale Wiederholungen

    Sportler130195 - 24.04.2018, 14:28 Uhr
    2 Seiten •
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    • Antworten: 28
    • Hits: 4.909
    Sportler130195
    26.04.2018, 09:55 Gehe zum letzten Beitrag

  14. Trainingsplan Empfehlung: Lauffreunde Münster

    ickehier - 08.04.2018, 14:10 Uhr
    • Antworten: 4
    • Hits: 2.952
    Laufmops64
    08.04.2018, 19:51 Gehe zum letzten Beitrag

  15. Letzte Woche vor dem Lauf. Soll ich die IV-Einheit komplett machen?

    JoelH - 20.09.2017, 14:29 Uhr
    • Antworten: 14
    • Hits: 3.428
    JoelH
    05.04.2018, 06:14 Gehe zum letzten Beitrag

  16. Trainingsplan selbst erstellt - was meint ihr?

    Leon1 - 22.03.2018, 15:16 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 49
    • Hits: 6.720
    Maddin85
    25.03.2018, 20:58 Gehe zum letzten Beitrag

  17. HM 1:25 - 3 Wochen

    Hauserfritz - 06.02.2018, 12:52 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
    • Antworten: 26
    • Hits: 6.611
    dicke_Wade
    04.03.2018, 04:04 Gehe zum letzten Beitrag

  18. HM unter 1:45 mit "wenig" Training

    Leon1 - 04.02.2018, 13:31 Uhr
    • Antworten: 19
    • Hits: 3.953
    tt-bazille
    07.02.2018, 15:55 Gehe zum letzten Beitrag

  19. Welchen steffny Plan und wie das Training gestalten? Erster hm Ende Februar

    SirRabbat - 04.10.2017, 00:05 Uhr
    • Antworten: 13
    • Hits: 4.199
    hardlooper
    15.01.2018, 10:46 Gehe zum letzten Beitrag

  20. Mein Plan für die nächsten 6 Wochen - HM in 1:43-1:50

    JoelH - 15.08.2017, 15:35 Uhr
    • Antworten: 16
    • Hits: 4.951
    schnellerwerden
    25.09.2017, 08:36 Gehe zum letzten Beitrag

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