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Laufsport allgemein

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

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      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,
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      Letzter Beitrag von Tim,
  2. Themen

    1. I run for life - Aktion der Deutschen Palliativ Stifung

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      von Lilly*,

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      Letzter Beitrag von ruca,
    2. Hilfe für einen 2 Kilometer Lauf

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      von boy19996,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    3. max. Heartrate

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      von Pauli.Z,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    4. Trainingspläne Runnersworld

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      von Catwoman,

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      Letzter Beitrag von Lunedi,
    5. Mit Ü40 zu alt für läuferische Ziele?

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      von brunny,

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      Letzter Beitrag von D-Bus,
    6. diverse Gels

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      von Lunedi,

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      Letzter Beitrag von Catch-22,
    7. Polar M600

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      von JOERGJ,

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      Letzter Beitrag von binoho,
    8. Pulssturz während dem laufen

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      von MrAlpha,

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      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,
    9. Richtiges Training, richtiger Puls

      33 Antworten 4620 Zugriffe

      von MrAlpha,

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      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,
    10. Eure liebsten Laufblogs

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      von Waveman,

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      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,
    11. Marathon Schuhe - viel oder wenig Dämpfung

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      von ale.nanaa,

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      Letzter Beitrag von gecko,
    12. Hoher Puls bei Laufen

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      von chiara1991,

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      Letzter Beitrag von Lemmy66,
    13. glaubwürdig

      22 Antworten 2863 Zugriffe

      von wannaknow,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    14. Wieso schwankt der Puls an manchen Tagen so?

      23 Antworten 6465 Zugriffe

      von BlauesQ,

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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,
    15. Öffentliche 400m Bahn in Regensburg?

      12 Antworten 5009 Zugriffe

      von KannNix,

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      Letzter Beitrag von Thomas1112,
    16. Unerfreuliche Begegnung mit Hund

      215 Antworten 20428 Zugriffe

      von anna_r,

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      Letzter Beitrag von Zak_McKracken,
    17. Der ganz normale (?) Laufbahn-Wahnsinn

      74 Antworten 8774 Zugriffe

      von crsieben,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    18. Müll einsammeln entlang der Laufstrecke

      47 Antworten 7339 Zugriffe

      von LadyGodiva,

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      Letzter Beitrag von Hurryanch,
    19. Laktattest und Steuerung über Puls

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      von L4UF,

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      Letzter Beitrag von planar,
    20. Intervalltraining

      122 Antworten 13735 Zugriffe

      von johannes,

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      Letzter Beitrag von johannes,
    21. Doppeltes oder dreifaches Intervalltraining

      38 Antworten 4283 Zugriffe

      von divy2,

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      Letzter Beitrag von divy2,
    22. 79 Antworten
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      Letzter Beitrag von Lemmy66,
    23. Waldlaufsimulator für die kalte Jahreszeit

      11 Antworten 2114 Zugriffe

      von gecko,

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      2114 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,
    24. Puls sagt ja, Körper sagt nein

      23 Antworten 3486 Zugriffe

      von Macke89,

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      Letzter Beitrag von cristiano,
    25. Puls variiert stark

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      von MrAlpha,

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      Letzter Beitrag von jenshb,
    26. Krafttraining

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      von Running-Gag,

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      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,
    27. Tipps zum Training zwischen Arbeit (Schichtdienst) und Familie

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      von Elsacron,

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      Letzter Beitrag von 19joerg61,
    28. Anlaufschwierigkeiten

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      von asg02,

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      Letzter Beitrag von blende8,
    29. Mein erster Marathon-Tipps, Trainingshilfen, etc.

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      von Glogi85,

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      Letzter Beitrag von kappel1719,
    30. Wozu Fettoxidation bei kontinuierlicher Glucosezufuhr?

      54 Antworten 6662 Zugriffe

      von Stephan111,

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      Letzter Beitrag von Tomahawk,
    31. New York City Marathon 2016

      17 Antworten 2673 Zugriffe

      von Pangea,

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      Letzter Beitrag von farhadsun,
    32. Trailrunning in Mallorca

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      von JacksonBLN,

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      Letzter Beitrag von JacksonBLN,
    33. Schleudern des Kopfes

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      von Yin,

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      Letzter Beitrag von barefooter,
    34. Vo2Max sinkt trotz Trainings

      7 Antworten 42853 Zugriffe

      von Astalalilivista,

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      42853 Zugriffe
    35. 800 m Zeit = Marathon Zeit?

      20 Antworten 5499 Zugriffe

      von Usain_Bolt,

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      Letzter Beitrag von Lemmy66,
    36. Streakrunning

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      von Lunedi,

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      Letzter Beitrag von kid-a,
    37. Marathon Vorbereitung in 8 Wochen möglich?

      78 Antworten 24634 Zugriffe

      von niwe93,

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      Letzter Beitrag von Fred128,
    38. verpatzter Marathon

      16 Antworten 2181 Zugriffe

      von Juju111,

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      Letzter Beitrag von Juju111,
    39. Halbmarathon in 1:51:51 absolviert

      6 Antworten 2069 Zugriffe

      von adison,

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      Letzter Beitrag von HeadHunterZ,
    40. Der mit dem Wolf kämpft

      2 Antworten 2259 Zugriffe

      von wosp,

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      2259 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lemmy66,
    41. Die ersten beiden Kilometer - Zu schnell wirklich schlimm?

      38 Antworten 7132 Zugriffe

      von ruca,

      38 Antworten
      7132 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tempo85,
    42. Planung 2017 und Vorbereitung auf Harz-Gebirgslauf

      20 Antworten 3125 Zugriffe

      von heiko1211,

      20 Antworten
      3125 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heiko1211,
    43. Tough Mudder - Wer hat schon mal ?

      24 Antworten 13576 Zugriffe

      von gecko,

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      13576 Zugriffe
      Letzter Beitrag von matthias4913,
    44. Marathon - wie essen trainieren?

      32 Antworten 3343 Zugriffe

      von Nofretete,

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      Letzter Beitrag von Fred128,
    45. Intensität langer Lauf

      12 Antworten 2834 Zugriffe

      von lugge86,

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      Letzter Beitrag von lugge86,
    46. Halbmarathon mit Hund

      11 Antworten 6228 Zugriffe

      von Pax,

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      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,
    47. Altersklassen

      82 Antworten 9975 Zugriffe

      von johannes,

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      Letzter Beitrag von Wattläufer,
    48. Sub4 mit 85!

      6 Antworten 1754 Zugriffe

      von maccall,

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      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,
    49. Wie weiter nach Marathon

      24 Antworten 3386 Zugriffe

      von planar,

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      3386 Zugriffe
      Letzter Beitrag von planar,
    50. Gummibärchen statt PowerGels ?!

      14 Antworten 6961 Zugriffe

      von IronMemme,

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      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,
    51. Von 0 auf Marathon in 18 Monaten: Realistisch & vernünftig?

      21 Antworten 6852 Zugriffe

      von futurbo,

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      Letzter Beitrag von futurbo,
    52. Verschwitztes Laufgewand in einer balkonlosen Wohnung

      51 Antworten 5432 Zugriffe

      von Titania_1987,

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      Letzter Beitrag von Jonakahn,
    53. Laufen mit dem Hund

      8 Antworten 3125 Zugriffe

      von Sadok,

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      Letzter Beitrag von Waldkater,
    54. Puls halten bei langsamen Läufen.

      6 Antworten 1685 Zugriffe

      von Elsacron,

      6 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    55. Marathontraining - Die Luft ist raus :(

      35 Antworten 6240 Zugriffe

      von Bienchen1991,

      35 Antworten
      6240 Zugriffe
    56. GPS Tracking von Freunden beim Laufen

      9 Antworten 5783 Zugriffe

      von IronMemme,

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      5783 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hcb,
    57. Seminararbeit - Motivation und Volition - Halbmarathon

      18 Antworten 3182 Zugriffe

      von MaryNathalie,

      18 Antworten
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      Letzter Beitrag von gecko,
    58. Erster Marathon Sub 3:15

      5 Antworten 1729 Zugriffe

      von House1992,

      5 Antworten
      1729 Zugriffe
      Letzter Beitrag von losk_clean,
    59. Umfrage Trainingszeit / Wettkampfzeit

      15 Antworten 3742 Zugriffe

      von Pommesbeine,

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      Letzter Beitrag von SKTönsberg,
    60. Verein RW

      14 Antworten 2685 Zugriffe

      von Running-Gag,

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      Letzter Beitrag von Catwoman,
    61. 29 Antworten
      4627 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maravilla,
    62. Der Irrglaube des Laktats

      2 Antworten 1790 Zugriffe

      von Running-Gag,

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      Letzter Beitrag von Raffi,
    63. Studie zu Sport und Ernährung

      23 Antworten 3885 Zugriffe

      von Caro.Has,

      23 Antworten
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    64. Tempo Training? - Distanz steigern? -oder noch ganz vorsichtig

      3 Antworten 1757 Zugriffe

      von oskar999,

      3 Antworten
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    65. Marathon unter 2 Stunden!

      2 Antworten 2221 Zugriffe

      von Peter7Lustig,

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      2221 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    66. Flussdurchquerung, mit oder ohne Schuhe?

      28 Antworten 5451 Zugriffe

      von maccall,

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      Letzter Beitrag von DylanHunt,
    67. over Ear Kopfhörer zum joggen?

      7 Antworten 8719 Zugriffe

      von ford4269,

      7 Antworten
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      Letzter Beitrag von Fire,
    68. Jogging App mit evtl Armband oder ähnliches?

      0 Antworten 1161 Zugriffe

      von ford4269,

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      1161 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ford4269,
    69. Wie weit habt ihr euch gesteigert?

      16 Antworten 3307 Zugriffe

      von Kuehni95,

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      3307 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,
    70. Wie Sprint selbst messen?

      7 Antworten 5841 Zugriffe

      von Der Unbeugsame,

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      Letzter Beitrag von tempo85,
    71. gute zwei Wochen bis zum Marathon - was jetzt?!?

      13 Antworten 2530 Zugriffe

      von StilfserSprinter,

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      Letzter Beitrag von JaniWiisel,
    72. Hat Achilles ein neues Opfer?

      28 Antworten 6739 Zugriffe

      von jsb317,

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      Letzter Beitrag von Kaihawaii,
    73. Wo stehe ich, wo muss ich hin!?

      10 Antworten 2726 Zugriffe

      von Boris_,

      10 Antworten
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      Letzter Beitrag von tempo85,
    74. Plötzlicher "Schub" normal?

      14 Antworten 2767 Zugriffe

      von Sven K.,

      14 Antworten
      2767 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,
    75. Kopf beschäftigen bei langen Läufen

      209 Antworten 16981 Zugriffe

      von Titania_1987,

      209 Antworten
      16981 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lemmy66,
    76. Marathon Training und Urlaub

      2 Antworten 1425 Zugriffe

      von Roman1987,

      2 Antworten
      1425 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tempo85,
    77. Rotation Oberkörper/Schultern minimieren

      19 Antworten 6732 Zugriffe

      von Miriam1973,

      19 Antworten
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      Letzter Beitrag von Spandelles,
    78. Mein Laufstil/Tempo verbessern

      3 Antworten 1912 Zugriffe

      von superbernhard,

      3 Antworten
      1912 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tempo85,
    79. Läufer im Urlaub

      4 Antworten 1864 Zugriffe

      von canan,

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      1864 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,
    80. Brauche eure Hilfe

      10 Antworten 2511 Zugriffe

      von Lalithts,

      10 Antworten
      2511 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lalithts,
    81. 4 Antworten
      1467 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Titania_1987,
    82. GPS-Störung heute 18:00 Uhr?

      3 Antworten 1492 Zugriffe

      von Leiderkeinkenianer,

      3 Antworten
      1492 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,
    83. Pace steigern!

      9 Antworten 2210 Zugriffe

      von ehdes,

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      Letzter Beitrag von Lemmy66,
    84. Abkürzen?

      51 Antworten 5729 Zugriffe

      von DrProf,

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      Letzter Beitrag von burny,
    85. Asthma Spray ...vor oder nach dem Lauf

      25 Antworten 10980 Zugriffe

      von saschusu,

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      Letzter Beitrag von LasseLaufen,
    86. Paralympische Spiele Rio 2016

      6 Antworten 1402 Zugriffe

      von sunday,

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      1402 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sunday,
    87. Olympische Spiele 2016 – Rio de Janeiro / Brasilien

      1024 Antworten 82647 Zugriffe

      von Andres,

      1024 Antworten
      82647 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,
    88. Reichlich verunsichert nach einer Spiro

      22 Antworten 4156 Zugriffe

      von Jacyrio,

      22 Antworten
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      Letzter Beitrag von burny,
    89. Rw coverbilder

      48 Antworten 5060 Zugriffe

      von Raffi,

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      Letzter Beitrag von bones,
    90. 55 Antworten
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      Letzter Beitrag von Schmaid,
    91. Leben wir in einer Scheinwelt?

      50 Antworten 6659 Zugriffe

      von Sven K.,

      50 Antworten
      6659 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,
    92. Suche: CD/Musik/Trainigsplan aufs Ohr

      1 Antworten 957 Zugriffe

      von igelts,

      1 Antworten
      957 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wAv3,
    93. Warum Verschlechterung anstatt Verbesserung?

      15 Antworten 3654 Zugriffe

      von runner_michael,

      15 Antworten
      3654 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lemmy66,
    94. Bei Intervallen bis ans Limit ?

      29 Antworten 5761 Zugriffe

      von wuwi,

      29 Antworten
      5761 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wuwi,
    95. Wie lange ist man "leer" nach Wettkampf?

      14 Antworten 3042 Zugriffe

      von nachtzeche,

      14 Antworten
      3042 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nachtzeche,
    96. Laufen und Massephase. Geht das ?

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