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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8501 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5998 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Erfolgreiche Comebacks von Läuferinnen

      66 Antworten 12755 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

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      Letzter Beitrag von Titania_1987,

    2. Coregasm

      87 Antworten 11014 Zugriffe

      von Apfelkuchen-Mama,

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      Letzter Beitrag von gecko,

    3. Motivation halten :(

      6 Antworten 18901 Zugriffe

      von Hobbylaeufer_2000,

      6 Antworten
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      Letzter Beitrag von ruca,

    5. Laufökonomie

      2 Antworten 4106 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von Apfelkuchen-Mama,

    6. Gezuckerte Kondensmilch

      76 Antworten 9068 Zugriffe

      von Lunedi,

      76 Antworten
      9068 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lunedi,

    7. Muskelkater über eine Woche ??

      21 Antworten 8256 Zugriffe

      von JNK,

      21 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    8. Ich stagniere seit Jahren auf Anfänger-Level

      15 Antworten 9175 Zugriffe

      von Simslaeuferin,

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      9175 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    10. 10km von 50min auf 40min (Frau, 35)

      47 Antworten 10959 Zugriffe

      von Kimbi,

      47 Antworten
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      Letzter Beitrag von Kesla1,

    11. ungewöhnliche Frage

      58 Antworten 11480 Zugriffe

      von SchokoOno,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    12. Ihr erinnert Euch - Marathon über 5 Stunden

      108 Antworten 13668 Zugriffe

      von remrem,

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      Letzter Beitrag von Lilly*,

    13. Teneriffa

      6 Antworten 2949 Zugriffe

      von na_sowas,

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      Letzter Beitrag von kobold,

    15. Einbruch in Trainingsphase (Woche 14 von 16) - Marathon Sub 3:30

      12 Antworten 2932 Zugriffe

      von Rast1205,

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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    16. Frage zur Trainingstheorie

      11 Antworten 3046 Zugriffe

      von FrauFlott,

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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    17. Einfach mal Pause und glücklich sein. :-)

      3 Antworten 1792 Zugriffe

      von Connyspeedy,

      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von Connyspeedy,

    18. Ich geh' denn mal raus ... und lauf jetzt einfach

      12 Antworten 1941 Zugriffe

      von real_lucky,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    20. Spendenlauf 2017

      6 Antworten 2150 Zugriffe

      von vanthemanAut,

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      Letzter Beitrag von vanthemanAut,

    22. Pulsentwicklung nach Rauchstopp

      30 Antworten 26809 Zugriffe

      von tobsgem,

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      Letzter Beitrag von bones,

    23. Recht am Bild

      50 Antworten 11338 Zugriffe

      von Molli,

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      Letzter Beitrag von kimbalion,

    24. Form über lange Zeit konservieren

      2 Antworten 2165 Zugriffe

      von k0y0,

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      Letzter Beitrag von der_laufschuh,

    25. Ausdauer nach Wiedereinstieg

      3 Antworten 4039 Zugriffe

      von Ivy_2017,

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      Letzter Beitrag von der_laufschuh,

    27. Talent vs. Ambition

      31 Antworten 5949 Zugriffe

      von wuff,

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      Letzter Beitrag von der_laufschuh,

    29. Laufen - welche Kraftstation/Hantelbank für zu Hause?

      9 Antworten 3718 Zugriffe

      von theGrosser,

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      Letzter Beitrag von der_laufschuh,

    30. Spaß am zuschauen ...

      39 Antworten 4558 Zugriffe

      von real_lucky,

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      Letzter Beitrag von bike_and_run,

    31. Lauftempo ohne sich vernünftig unterhalten zu können…

      22 Antworten 3894 Zugriffe

      von nightrun,

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      Letzter Beitrag von kobold,

    32. Marathondistanz in einem Monat?

      51 Antworten 9651 Zugriffe

      von HeyhoTobi,

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      Letzter Beitrag von haxedesboesen,

    34. Trainieren ohne Wasser

      137 Antworten 13619 Zugriffe

      von der_flotte_schurl,

      137 Antworten
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      Letzter Beitrag von bike_and_run,

    35. Intervalltraining

      27 Antworten 7555 Zugriffe

      von racer_999,

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      Letzter Beitrag von Phil81,

    36. Hohe Heezfrequenz

      26 Antworten 3707 Zugriffe

      von matthias1745,

      26 Antworten
      3707 Zugriffe
      Letzter Beitrag von der_laufschuh,

    37. wie trainiere ich am besten eine höhere Schrittfrequenz

      68 Antworten 10451 Zugriffe

      von Manuela1,

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      Letzter Beitrag von kobold,

    38. Wer leistet eigentlich mehr beim Marathon?

      296 Antworten 28763 Zugriffe

      von M_R,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    39. Trails mit vielen Steigungen; wie Grundausdauer trainieren?

      16 Antworten 3936 Zugriffe

      von Soli,

      16 Antworten
      3936 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    40. Schlag den Fischer

      3912 Antworten 764160 Zugriffe

      von Dumbo42,

      3912 Antworten
      764160 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Yin,

    41. Hamburg Marathon Ticket zu verkaufen

      0 Antworten 1247 Zugriffe

      von MariaLachmann,

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      1247 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MariaLachmann,

    42. Anfängerfragen zu 10KM-Plan

      4 Antworten 2088 Zugriffe

      von leonard00,

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      2088 Zugriffe
      Letzter Beitrag von leonard00,

    43. Regeneration nach Wettkampf

      28 Antworten 4536 Zugriffe

      von Soli,

      28 Antworten
      4536 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    44. Hilfe bei Training mit Pulsmesser benötigt

      27 Antworten 4901 Zugriffe

      von Yoshimo,

      27 Antworten
      4901 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    45. RUNNER‘SWORLD: Online-Unterschriftensammlung für Umbenennung

      20 Antworten 4892 Zugriffe

      von burny,

      20 Antworten
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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    46. Geschwindigkeit (Zeit) für Intervalltraining

      8 Antworten 2520 Zugriffe

      von cnwund,

      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von Juhly,

    47. Schwieriger Start nach Zwangspause

      17 Antworten 2888 Zugriffe

      von RheinischeLaufseele,

      17 Antworten
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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    48. garmin connect - laufstrecke im dashboard anzeigen

      4 Antworten 6358 Zugriffe

      von sorgenkind,

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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    49. Blutiger Cardio Anfänger Training nach Puls (Hochpulser) bitte um Rat

      4 Antworten 2403 Zugriffe

      von Square,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    50. Nach langem Lauf - wie verkatert

      31 Antworten 8553 Zugriffe

      von kid-a,

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      Letzter Beitrag von Titania_1987,

    51. Genetik und der Kampf gegen diese....

      78 Antworten 9305 Zugriffe

      von Knotty,

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      9305 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    52. mynextfinish

      4 Antworten 2749 Zugriffe

      von Bonno,

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      Letzter Beitrag von Bonno,

    53. Alsterlauf mit Frodeno - Freitag 07.04. - 14:30

      2 Antworten 1532 Zugriffe

      von gecko,

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      Letzter Beitrag von Antracis,

    54. Einfach mal so

      1 Antworten 1452 Zugriffe

      von jenshb,

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      Letzter Beitrag von Schnitte,

    55. Ab wann nennt man es Joggen?

      21 Antworten 9970 Zugriffe

      von Feinripp,

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      Letzter Beitrag von Buchfink,

    56. APP für Trainingsplan

      9 Antworten 4340 Zugriffe

      von FGO65,

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      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    57. Ziel erreichbar? Und Frage zum Training nach HF

      53 Antworten 6493 Zugriffe

      von fiercy,

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      Letzter Beitrag von Soli,

    58. Vo2Max und Anaerobe Schwelle

      6 Antworten 3727 Zugriffe

      von cirron,

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      Letzter Beitrag von Trackpot,

    59. TWL statt Intervallen - wo ist die Grenze?

      10 Antworten 2884 Zugriffe

      von run_bob,

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      Letzter Beitrag von run_bob,

    60. Kalorien zählen, einfach gesund Ernährung, Cheat Day? Abnehmen und Muskeln aufbauen.

      59 Antworten 21967 Zugriffe

      von MiauMiau,

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      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    61. Tapering kontraproduktiv?

      37 Antworten 9887 Zugriffe

      von -Auftrags-Griller-,

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      Letzter Beitrag von Phil81,

    62. Leistungstest

      90 Antworten 13971 Zugriffe

      von Mettbroetchen,

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      13971 Zugriffe
      Letzter Beitrag von steinhauserthomas,

    63. Vorbereitung Sportabzeichen + Belastungs-EKG

      9 Antworten 3172 Zugriffe

      von colbri,

      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von colbri,

    64. Laufschuh Suche - geringe Sprengung- geringe Dämpfung

      4 Antworten 3934 Zugriffe

      von apella,

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      3934 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kid-a,

    65. Erster Marathon

      18 Antworten 3929 Zugriffe

      von Sagarmatha,

      18 Antworten
      3929 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    66. 5 Km in 24:30

      9 Antworten 4233 Zugriffe

      von Terry090,

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      4233 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    67. Nach 2 Jahren wieder die Schuhe geschnürt und es ist geil

      33 Antworten 9195 Zugriffe

      von Trauerklos,

      33 Antworten
      9195 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Trauerklos,

    68. Problem mit Seitenstechen (nur beim Wettkampf)

      14 Antworten 4306 Zugriffe

      von AnnaBert,

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      4306 Zugriffe
      Letzter Beitrag von anna_r,

    69. Feuerwehr Eignungstest

      5 Antworten 2711 Zugriffe

      von Max112,

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      2711 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    70. Ich bitte um Ratschläge von alten Hasen

      7 Antworten 2468 Zugriffe

      von humilitas,

      7 Antworten
      2468 Zugriffe
      Letzter Beitrag von humilitas,

    71. Virus und 5 Wochen Laufpause- Formverlust

      15 Antworten 5455 Zugriffe

      von b4run,

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      5455 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    72. Von Hamburg nach Shanghai

      9 Antworten 2145 Zugriffe

      von real_lucky,

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      2145 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    73. Beim Laufen Schmerzen im Bereich der Schienbeine

      7 Antworten 3598 Zugriffe

      von Getaku,

      7 Antworten
      3598 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JohannaReinhard,

    74. Fitnessarmband

      3 Antworten 5069 Zugriffe

      von Ani2806,

      3 Antworten
      5069 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    75. 1.Marathon, privat, viele Hm, kann das gut gehen?

      61 Antworten 8414 Zugriffe

      von maccall,

      61 Antworten
      8414 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    76. Tücken der Technik - Betrug beim HM

      13 Antworten 2992 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

      13 Antworten
      2992 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    77. Vertical Up in Kitzbühel

      7 Antworten 2633 Zugriffe

      von bones,

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      2633 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,

    78. Laufapp

      18 Antworten 4856 Zugriffe

      von NewRunner1,

      18 Antworten
      4856 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    79. Letzten 150 Meter für den Cooper Test

      8 Antworten 2786 Zugriffe

      von Denko,

      8 Antworten
      2786 Zugriffe
      Letzter Beitrag von -Auftrags-Griller-,

    80. Kniebeugen und der richtige Zeitpunkt

      52 Antworten 11999 Zugriffe

      von ChristianWOH,

      52 Antworten
      11999 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    81. Frisch gepresster Saft nach dem Laufen?

      31 Antworten 6028 Zugriffe

      von JulesLuck,

      31 Antworten
      6028 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    82. Kontrahenten im Popular-Sport: Laufen versus E-Sport

      13 Antworten 8859 Zugriffe

      von sunday,

      13 Antworten
      8859 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    83. Umfrage Facharbeit

      10 Antworten 4253 Zugriffe

      von piadue,

      10 Antworten
      4253 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    84. Atemnot beim laufen ?

      47 Antworten 8073 Zugriffe

      von mank3n,

      47 Antworten
      8073 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Catwoman,

    85. Alternative Gangsportarten

      4 Antworten 1856 Zugriffe

      von sunday,

      4 Antworten
      1856 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    86. Bachelorarbeit-Umfrage an alle Ausdauersportlerinnen und Ausdauersportler!

      13 Antworten 8270 Zugriffe

      von LisaSport,

      13 Antworten
      8270 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Buchfink,

    87. Erhöhung der Schrittfrequenz -Erfahrungen?

      37 Antworten 10247 Zugriffe

      von d.geric,

      37 Antworten
      10247 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    88. Runister - App

      1 Antworten 2075 Zugriffe

      von Leissprecher,

      1 Antworten
      2075 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    89. Umfrage für meine Facharbeit

      12 Antworten 4079 Zugriffe

      von Felix_vD,

      12 Antworten
      4079 Zugriffe
      Letzter Beitrag von altes_kerlchen,

    90. Nach dem Marathonlauf tätowierer lassen

      14 Antworten 2853 Zugriffe

      von orcedar,

      14 Antworten
      2853 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lemmy66,

    91. Können Gels ablaufen?

      10 Antworten 4772 Zugriffe

      von vanthemanAut,

      10 Antworten
      4772 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    92. Laufschuhe - Warum bekomme ich nie genug ?

      116 Antworten 23398 Zugriffe

      von Rundevil,

      116 Antworten
      23398 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    93. Trägt ihr eure Sonnenbrille beim laufen auch im Winter???

      56 Antworten 13602 Zugriffe

      von desperada,

      56 Antworten
      13602 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    94. Suunto App erstellen

      2 Antworten 2521 Zugriffe

      von M0_,

      2 Antworten
      2521 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wsabg,

    95. Welche App ist die Richtige

      6 Antworten 2834 Zugriffe

      von Klammer,

      6 Antworten
      2834 Zugriffe
      Letzter Beitrag von OliviaDela,

    96. Schuhe von Kenenisa Bekele

      4 Antworten 5286 Zugriffe

      von NivekBale,

      4 Antworten
      5286 Zugriffe
      Letzter Beitrag von OliviaDela,

    97. Deutsches Sportabzeichen Silber für Polizei

      106 Antworten 135624 Zugriffe

      von Florian97,

      106 Antworten
      135624 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MikeStar,

    98. Laufband mit App / Landschaft ?

      26 Antworten 24418 Zugriffe

      von husky69,

      26 Antworten
      24418 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    99. 2 Wochen Ausfall vor HM

      8 Antworten 2311 Zugriffe

      von canan,

      8 Antworten
      2311 Zugriffe
      Letzter Beitrag von canan,

    100. Palma de Mallorca

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