Banner

Mittelstrecke

Neues Thema
Themen der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3430 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      3430 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2309 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      2309 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. erwartbare Monatliche Leistungssteigerung

      59 Antworten 2623 Zugriffe

      von Huebi1987,


        Bewertung: 0.12%
      59 Antworten
      2623 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    2. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9567 Antworten 1738364 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 5.31%
      9567 Antworten
      1738364 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    3. 6 km in 32 Minuten. Leider happert es nach 4 km. Neuer Trainingsplan?

      59 Antworten 19103 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.2%
      59 Antworten
      19103 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,

    5. 5000 m-Lauf: Von 30 min auf 26.45 min in 6 1/2 Wochen möglich?

      123 Antworten 6633 Zugriffe

      von lilalottte,

      123 Antworten
      6633 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lilalottte,

    6. 100/ 200/ 400 m - Sprint im Rentner-Alter - Sehnen und Bänder

      38 Antworten 2862 Zugriffe

      von holflefolf,

      38 Antworten
      2862 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MS123,

    7. Versuch nach Abdelkader Kada

      126 Antworten 22965 Zugriffe

      von Rolli,

      126 Antworten
      22965 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    8. 400m/800m Langsprint Training

      355 Antworten 167300 Zugriffe

      von Ex_Sprinter,

      355 Antworten
      167300 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    10. 800m nach 200m?

      13 Antworten 7078 Zugriffe

      von RennFuchs,

      13 Antworten
      7078 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    11. POL wegen Corona (Langeweile)

      409 Antworten 85941 Zugriffe

      von Rolli,

      409 Antworten
      85941 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    12. Sprinten

      8 Antworten 5565 Zugriffe

      von markus 2911,

      8 Antworten
      5565 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    13. 5km in 4:30 angepeilt, wie trainieren?

      4 Antworten 7387 Zugriffe

      von AnnyDaHohm,

      4 Antworten
      7387 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flashflash2021,

    15. Nike air zoom victory spikes

      60 Antworten 40876 Zugriffe

      von Pete27,


        Bewertung: 0.01%
      60 Antworten
      40876 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    16. Mein 5. Lauf

      4 Antworten 9176 Zugriffe

      von Krabbs,

      4 Antworten
      9176 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    17. Wettkampf - eine Monat Zeit zum besser werden?

      59 Antworten 36663 Zugriffe

      von Thomas1992xD,

      59 Antworten
      36663 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Eifelkater,

    18. 800m - erster Wettkampf, noch 3 Wochen Training

      1017 Antworten 235220 Zugriffe

      von Porridge,

      1017 Antworten
      235220 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim800m,

    20. Anpassung von sub20 5km Training

      12 Antworten 18269 Zugriffe

      von 107ga,

      12 Antworten
      18269 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    22. MD und der Körperbau

      89 Antworten 65313 Zugriffe

      von Ex_Sprinter,

      89 Antworten
      65313 Zugriffe
      Letzter Beitrag von one_runningman,

    23. Bewertung 1500m Training

      1823 Antworten 394752 Zugriffe

      von markus1993,

      1823 Antworten
      394752 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    24. Länge der Teilstrecken einer Laufbahn

      24 Antworten 25939 Zugriffe

      von Andy4u_83,

      24 Antworten
      25939 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    25. wie besser trainieren für 2000m Lauf

      15 Antworten 20778 Zugriffe

      von rolfitier,

      15 Antworten
      20778 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy4u_83,

    27. Intervalltraining mit Herzfrequenzmessung

      34 Antworten 38261 Zugriffe

      von safesound,

      34 Antworten
      38261 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    29. Cooper-Test

      9 Antworten 18578 Zugriffe

      von Xirtam,

      9 Antworten
      18578 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    30. Zwei Trainingseinheiten am Tag

      3 Antworten 13060 Zugriffe

      von Pulmon810,

      3 Antworten
      13060 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    31. Sportabzeichen Gold 100m Sprint v Weitsprung

      49 Antworten 65916 Zugriffe

      von Shova,

      49 Antworten
      65916 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Firestarter,

    32. Sinnvolles Training nach Trainingswettkampf (400m-3.000m)

      5 Antworten 10545 Zugriffe

      von Pulmon810,

      5 Antworten
      10545 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Pulmon810,

    34. II Vertical Prois Candelaria am 3.6.2017...

      16 Antworten 12760 Zugriffe

      von Soli,

      16 Antworten
      12760 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    35. 1000m Wettkampf (Fünfkampf)

      17 Antworten 15108 Zugriffe

      von Nicotothedito,

      17 Antworten
      15108 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    36. Training für Hindernisparkour

      7 Antworten 9959 Zugriffe

      von Jean86,

      7 Antworten
      9959 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    37. Umsteigen auf Mittelstrecke

      6 Antworten 8281 Zugriffe

      von Gagu11,

      6 Antworten
      8281 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gagu11,

    38. Lemmy Schmidts Trainings-Tagebuch - Lemmy und die 1500m

      587 Antworten 97541 Zugriffe

      von Lemmy66,

      587 Antworten
      97541 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    39. Schnelligkeitstraining

      1 Antworten 6502 Zugriffe

      von Lemmy66,

      1 Antworten
      6502 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lemmy66,

    40. Splits für 3000m

      8 Antworten 8218 Zugriffe

      von Porridge,

      8 Antworten
      8218 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vita_ger,

    41. 100- 400m- Staffel W45

      0 Antworten 4770 Zugriffe

      von Didge,

      0 Antworten
      4770 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Didge,

    42. 2km in 7mim trainieren

      1 Antworten 5470 Zugriffe

      von running_is_life,

      1 Antworten
      5470 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    43. Intensives Krafttraining

      18 Antworten 5945 Zugriffe

      von MisterSir,

      18 Antworten
      5945 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MisterSir,

    44. 5.000m

      9 Antworten 6440 Zugriffe

      von johannes,

      9 Antworten
      6440 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HeiBl,

    45. Mittelstreckentraining allgemein (800/1000/1500)

      369 Antworten 85097 Zugriffe

      von alsterrunner,

      369 Antworten
      85097 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    46. 800m Trainingsplan

      6 Antworten 9120 Zugriffe

      von Linus019,

      6 Antworten
      9120 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    47. 2550 m in 12 minuten! 2 Wochen Zeit!!

      14 Antworten 6920 Zugriffe

      von running_izzy,

      14 Antworten
      6920 Zugriffe
      Letzter Beitrag von running_izzy,

    48. Wettkämfe / Meetings

      147 Antworten 36254 Zugriffe

      von alsterrunner,

      147 Antworten
      36254 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    49. Abnhemen im Leistungssport

      12 Antworten 5341 Zugriffe

      von eea,

      12 Antworten
      5341 Zugriffe
      Letzter Beitrag von leviathan,

    50. Trainingstagebücher Mittelstreckentraining

      182 Antworten 46538 Zugriffe

      von alsterrunner,

      182 Antworten
      46538 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    51. 800m Training

      21 Antworten 26574 Zugriffe

      von Kiasi,

      21 Antworten
      26574 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kiasi,

    52. Machen Mittelstreckler lange Läufe?

      6 Antworten 5232 Zugriffe

      von SKTönsberg,

      6 Antworten
      5232 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SKTönsberg,

    53. Trainings pro Woche Mittelstrecke

      5 Antworten 5120 Zugriffe

      von drun98,

      5 Antworten
      5120 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    54. 2000 Meter in 6:55

      15 Antworten 7515 Zugriffe

      von newr,

      15 Antworten
      7515 Zugriffe
      Letzter Beitrag von newr,

    55. Vorbereitung

      6 Antworten 4255 Zugriffe

      von läufer200,

      6 Antworten
      4255 Zugriffe
      Letzter Beitrag von läufer200,

    56. 1000 Meter-Lauf

      4 Antworten 6429 Zugriffe

      von 1000er,

      4 Antworten
      6429 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    57. Leistungsüberprüfung

      3 Antworten 3993 Zugriffe

      von Mustang69,

      3 Antworten
      3993 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    58. Blick zurück

      1 Antworten 3520 Zugriffe

      von bones,

      1 Antworten
      3520 Zugriffe
      Letzter Beitrag von S-Express,

    59. 2000 Meter Lauf in unter 8 Minuten

      28 Antworten 19653 Zugriffe

      von qwertasdf,

      28 Antworten
      19653 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    60. Cross oder doch kein Cross?

      6 Antworten 4669 Zugriffe

      von Rolli,

      6 Antworten
      4669 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoJa,

    61. suche kurzes, aber dennoch effektives Training für 800m

      3 Antworten 4855 Zugriffe

      von athletics<3,

      3 Antworten
      4855 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Scholes,

    62. Meldezeit 1500m

      30 Antworten 10277 Zugriffe

      von MERunsThis,

      30 Antworten
      10277 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brotspinne79,

    63. 3000m - wie schnell angehen?

      17 Antworten 6955 Zugriffe

      von Brotspinne79,

      17 Antworten
      6955 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brotspinne79,

    64. Krafttrainig: alles auf die Hamstrings!?!

      4 Antworten 5580 Zugriffe

      von RennFuchs,

      4 Antworten
      5580 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    65. 800m-Lauf Einsteiger-Fragen

      4 Antworten 9773 Zugriffe

      von NewRunner19,

      4 Antworten
      9773 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    66. 800 m mit dem Adidas Techstar allround 2 ???

      2 Antworten 5029 Zugriffe

      von athletics<3,

      2 Antworten
      5029 Zugriffe
      Letzter Beitrag von athletics<3,

    67. Saisonpause

      2 Antworten 3900 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      2 Antworten
      3900 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dampfsohle,

    68. 800m Taktik

      2 Antworten 4986 Zugriffe

      von Meroxo,

      2 Antworten
      4986 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Yefimko,

    69. "Schlüssel"-Einheiten vor wichtigen Wettkämpfen/Saisonhöhepunkten?

      15 Antworten 6977 Zugriffe

      von schneapfla,

      15 Antworten
      6977 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    70. 1000m Lauf

      3 Antworten 4943 Zugriffe

      von Ausdauer-Man,

      3 Antworten
      4943 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    71. Trainingsplan für 1000 Meter Lauf am 18.06.

      0 Antworten 4126 Zugriffe

      von qLaumi,

      0 Antworten
      4126 Zugriffe
      Letzter Beitrag von qLaumi,

    72. Schnelle Tempoläufe - Langsame Wettkämpfe

      0 Antworten 3300 Zugriffe

      von Ananas Boy,

      0 Antworten
      3300 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ananas Boy,

    73. 45+ will zu (Senioren) EM

      150 Antworten 39581 Zugriffe

      von Rolli,

      150 Antworten
      39581 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    74. Frequenz der (sehr) harten Einheiten

      16 Antworten 6060 Zugriffe

      von DerC,

      16 Antworten
      6060 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schneapfla,

    75. Krafttraining

      4 Antworten 3919 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      4 Antworten
      3919 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,

    76. 1000 m auf Bestzeit. Trainingsplanung

      12 Antworten 7174 Zugriffe

      von Racer-94,

      12 Antworten
      7174 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Racer-94,

    77. "Wintertraning"

      17 Antworten 5799 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      17 Antworten
      5799 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harakiri,

    78. Trainingslager

      10 Antworten 5413 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      10 Antworten
      5413 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harakiri,

    79. Laufstilverbesserung mal anders herum: weniger Kniehup

      9 Antworten 5046 Zugriffe

      von greby1994,

      9 Antworten
      5046 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chillipfeffer,

    80. 800m Wintertraining

      37 Antworten 13020 Zugriffe

      von Drachen,

      37 Antworten
      13020 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    81. Bedeutung Grundlagenausdauer für Kurzstreckenläufe (400-1000 m)

      21 Antworten 13372 Zugriffe

      von RM_Runner,

      21 Antworten
      13372 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoJa,

    82. Wichtiger 1000m-Wettkampf

      1 Antworten 3596 Zugriffe

      von Drachen,

      1 Antworten
      3596 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    83. Cooper-Test (2.400 m in 12 Minuten)

      4 Antworten 7761 Zugriffe

      von Burli65,

      4 Antworten
      7761 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Burli65,

    84. Optimale Vorbereitung für 1000m Lauf

      4 Antworten 6098 Zugriffe

      von zanric,

      4 Antworten
      6098 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blade_runner,

    85. 3000m Hi

      7 Antworten 6024 Zugriffe

      von SokoFriedhof,

      7 Antworten
      6024 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SokoFriedhof,

    86. 1000m Sport-Abi in 3:02

      9 Antworten 14412 Zugriffe

      von Herbert-vom-land,

      9 Antworten
      14412 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,
Neues Thema

Zurück zur Foren-Übersicht

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.