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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 6374 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 4356 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      4356 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Juhu ich laufe Marthon !

      31 Antworten 4378 Zugriffe

      von Becci rennt,

      31 Antworten
      4378 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningdodo,

    2. wunde Oberschenkel

      7 Antworten 2177 Zugriffe

      von runasdf,

      7 Antworten
      2177 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    3. Garmin Personal Trainung in Hamburg

      3 Antworten 1364 Zugriffe

      von Laurifea,

      3 Antworten
      1364 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kaya90,

    5. Welche Bestzeiten zählen?

      39 Antworten 5380 Zugriffe

      von Pinball Wizard,

      39 Antworten
      5380 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Pinball Wizard,

    6. laufen in Rostock

      0 Antworten 1093 Zugriffe

      von tiffie,

      0 Antworten
      1093 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tiffie,

    7. Möglichkeiten zur Laufanalyse in Hannover

      8 Antworten 13606 Zugriffe

      von spn,

      8 Antworten
      13606 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nora2,

    8. Fragen die keinen eigenen Thread verdienen!

      64 Antworten 5693 Zugriffe

      von B2R,

      64 Antworten
      5693 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    10. Wann stuft man eine Wettkampfstrecke eigentlich als schwierig ein?

      11 Antworten 2092 Zugriffe

      von ascheb,

      11 Antworten
      2092 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HZ13,

    11. Unterschied: Läufer und Jogger?

      112 Antworten 16210 Zugriffe

      von Cil,

      112 Antworten
      16210 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    12. Laufen ist für Doofe, das ist mal was,

      28 Antworten 5234 Zugriffe

      von DrProf,

      28 Antworten
      5234 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    13. Energieriegel / -nahrung selbst herstellen?

      11 Antworten 3005 Zugriffe

      von DerDav,

      11 Antworten
      3005 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    15. Was verbindet Walker und Jogger, Läufer und viele andere miteinander?

      6 Antworten 3336 Zugriffe

      von Leineläufer,

      6 Antworten
      3336 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    16. Abnehmen durch Laufsport+Muskelaufbau?

      50 Antworten 11428 Zugriffe

      von flinkerhase,

      50 Antworten
      11428 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flinkerhase,

    17. Laufbahn benutzen

      47 Antworten 35375 Zugriffe

      von wichtelchen,

      47 Antworten
      35375 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gueng,

    18. Kondition - was passiert da eigentlich

      3 Antworten 1965 Zugriffe

      von halberhahn,

      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von xx21,

    20. Tägliches Laufen

      16 Antworten 3420 Zugriffe

      von Laufoldie,

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      3420 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufoldie,

    22. Glücksbringer, Talismane und Rituale

      21 Antworten 5688 Zugriffe

      von Yin,

      21 Antworten
      5688 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DrProf,

    23. Athletiktraining nach Philosophie von Mark Verstegen!

      17 Antworten 3766 Zugriffe

      von joejochen,

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      3766 Zugriffe
      Letzter Beitrag von functionellfitnesser,

    24. Probleme an den Fesseln

      4 Antworten 1656 Zugriffe

      von kemabo,

      4 Antworten
      1656 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jamo,

    25. Manche Menschen laufen wie Affen

      1 Antworten 1695 Zugriffe

      von DaCube,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Gueng,

    27. EB-Intervalle mit Pulsbereich?

      9 Antworten 4294 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      9 Antworten
      4294 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wieselbursche,

    29. bergauf laufen und gehen im selben pulsbereich

      8 Antworten 4610 Zugriffe

      von hobbyrenner,

      8 Antworten
      4610 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    30. Ich werde immer langsamer

      1 Antworten 4688 Zugriffe

      von larifariblubl,

      1 Antworten
      4688 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    31. Facebook-Vote für NY Marathon 2013

      0 Antworten 1340 Zugriffe

      von wheinr,

      0 Antworten
      1340 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wheinr,

    32. Neue Laufrouten bei Running Routes!

      0 Antworten 1464 Zugriffe

      von KeithHauser,

      0 Antworten
      1464 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KeithHauser,

    34. "Körperfettmessung"/ Ermittlung des aktuellen Fitnesszustandes in Hamburg

      1 Antworten 2594 Zugriffe

      von Commonpeople,

      1 Antworten
      2594 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    35. Tipps zur Laufstil-Optimierung

      17 Antworten 6872 Zugriffe

      von Schmelli,

      17 Antworten
      6872 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,

    36. Laufen ist okay, Fahrrad ist horror

      16 Antworten 5817 Zugriffe

      von AlexandA,

      16 Antworten
      5817 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Freischwimmer,

    37. Leistungseinbruch -- Was nun?

      10 Antworten 2656 Zugriffe

      von Leichtigkeit,

      10 Antworten
      2656 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    38. Pace - "Bandbreite"

      41 Antworten 6384 Zugriffe

      von B2R,

      41 Antworten
      6384 Zugriffe
      Letzter Beitrag von B2R,

    39. Permanente Halbmarathonstrecke - Wer kennt noch welche?

      12 Antworten 4414 Zugriffe

      von KeepRunning,

      12 Antworten
      4414 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KeepRunning,

    40. Runner's High, wann bekommt ihr denn?

      30 Antworten 5871 Zugriffe

      von FreedomWorld,

      30 Antworten
      5871 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leichtigkeit,

    41. Wie werden bei Straßenläufen die Strecken amtl. vermessen ?

      47 Antworten 6979 Zugriffe

      von Bengal,

      47 Antworten
      6979 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ThomasGrosche,

    42. Warum sind die Höhenmeter abwärts und aufwärts unterschiedlich?

      3 Antworten 4352 Zugriffe

      von Rabbit68,

      3 Antworten
      4352 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wichtelchen,

    43. Geschlechterkampf

      27 Antworten 4708 Zugriffe

      von runtasia,

      27 Antworten
      4708 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    44. Wer misst, misst Mist

      10 Antworten 2317 Zugriffe

      von DaCube,

      10 Antworten
      2317 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Plattfuß,

    45. Füße unter Körperschwerpunkt oder nicht?

      42 Antworten 9392 Zugriffe

      von Martius,

      42 Antworten
      9392 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Martius,

    46. Schienbein dehnen

      20 Antworten 22674 Zugriffe

      von Jaxi,

      20 Antworten
      22674 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aghamemnun,

    47. Welche Nudeln?

      53 Antworten 8310 Zugriffe

      von wichtelchen,

      53 Antworten
      8310 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stützredli,

    48. Hetze gegen Westdeutsche in Berlin

      125 Antworten 15688 Zugriffe

      von Alexa71,

      125 Antworten
      15688 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dee Dee,

    49. Kondi-Problem

      16 Antworten 2778 Zugriffe

      von harryontour,

      16 Antworten
      2778 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hamann35,

    50. Ein paar Fragen vor dem ersten Wettkampf

      47 Antworten 6918 Zugriffe

      von Yin,

      47 Antworten
      6918 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Schmelli,

    51. Outdoor Joggen ist anstrenger als Indoor Joggen?

      16 Antworten 6864 Zugriffe

      von FreedomWorld,

      16 Antworten
      6864 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tanztigger,

    52. Nette Geste!?

      48 Antworten 6429 Zugriffe

      von Sven K.,

      48 Antworten
      6429 Zugriffe
      Letzter Beitrag von caramba,

    53. Alpenquerung im Laufen

      15 Antworten 3465 Zugriffe

      von high_and_the_sky,

      15 Antworten
      3465 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cosmopolli,

    54. "The Soulrunner" - Die Dokumentation

      2 Antworten 2158 Zugriffe

      von Soulrunner74,

      2 Antworten
      2158 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soulrunner74,

    55. Wildschweine, Rehe und Co.

      69 Antworten 17681 Zugriffe

      von Yin,

      69 Antworten
      17681 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aghamemnun,

    56. Erschöpfung nach Jogging

      44 Antworten 20435 Zugriffe

      von FreedomWorld,

      44 Antworten
      20435 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DrProf,

    57. Eigene Leistungen auf verschiedenen Distanzen vergleichen

      17 Antworten 2908 Zugriffe

      von E_G_D,

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      Letzter Beitrag von CarstenS,

    58. wie schneller werden?

      9 Antworten 2471 Zugriffe

      von Bogi3001,

      9 Antworten
      2471 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bogi3001,

    59. Stuhldrang

      19 Antworten 3848 Zugriffe

      von wichtelchen,

      19 Antworten
      3848 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    60. Social media - mach' mehr daraus!

      3 Antworten 1735 Zugriffe

      von tumbRW,

      3 Antworten
      1735 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tumbRW,

    61. Alternativen zum Laufen

      5 Antworten 1833 Zugriffe

      von runfreak85,

      5 Antworten
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      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    62. Jugendliche für Laufsport begeistern!

      22 Antworten 3415 Zugriffe

      von Heinzig,

      22 Antworten
      3415 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    63. 3000-Meter-Lauf, das Problem!!

      23 Antworten 12239 Zugriffe

      von Lisalis,

      23 Antworten
      12239 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy4u,

    64. Marathon-Debutanten - WO SEID IHR?

      13 Antworten 3043 Zugriffe

      von rt-cia,

      13 Antworten
      3043 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rono,

    65. Traildays 2013 in GaPa

      1 Antworten 1385 Zugriffe

      von Truman,

      1 Antworten
      1385 Zugriffe
      Letzter Beitrag von viermaerker,

    66. Coopertest nach Marathon

      5 Antworten 2297 Zugriffe

      von Jaxi,

      5 Antworten
      2297 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Jaxi,

    67. Mallorca

      3 Antworten 3313 Zugriffe

      von canan,

      3 Antworten
      3313 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DaCube,

    68. Elektrolytgetränke

      29 Antworten 11338 Zugriffe

      von wichtelchen,

      29 Antworten
      11338 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leineläufer,

    69. Sicherheit und Bauchgefühl: Alleinläuferinnen, paßt auf euch auf!!!!

      23 Antworten 4981 Zugriffe

      von FastFood44,

      23 Antworten
      4981 Zugriffe
      Letzter Beitrag von margitläuft,

    70. in 4 Monaten um 10-15min schneller laufen?

      29 Antworten 6088 Zugriffe

      von Woidherr,

      29 Antworten
      6088 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Woidherr,

    71. Körperhaltung verbessern

      2 Antworten 1742 Zugriffe

      von Tigertier,

      2 Antworten
      1742 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gueng,

    72. 2 Wochen vor dem Halbmarathon

      2 Antworten 1605 Zugriffe

      von bessy,

      2 Antworten
      1605 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sergej,

    73. Reichen 42.195km/Woche für den Marathon?

      27 Antworten 4140 Zugriffe

      von Sven K.,

      27 Antworten
      4140 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,

    74. Schlag die 3:00!

      22 Antworten 3108 Zugriffe

      von Pinball Wizard,

      22 Antworten
      3108 Zugriffe
      Letzter Beitrag von locke241281,

    75. Foot Locker kauft Runners Point

      1 Antworten 1877 Zugriffe

      von rono,

      1 Antworten
      1877 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Jogghein,

    76. Laufstrecke Gardasee -Malcesine-

      9 Antworten 4403 Zugriffe

      von exbonner,

      9 Antworten
      4403 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    77. Marathon unter 4 Stunden mit dreimal Training pro Woche!

      17 Antworten 6767 Zugriffe

      von VinceV,

      17 Antworten
      6767 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leineläufer,

    78. Dumme Kommentare

      160 Antworten 24392 Zugriffe

      von runfreak85,

      160 Antworten
      24392 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    79. Welche Schmerztablette?

      17 Antworten 3827 Zugriffe

      von Speedy93,

      17 Antworten
      3827 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lichtjägerin,

    80. Zeit 7,5 km

      16 Antworten 3025 Zugriffe

      von runfreak85,

      16 Antworten
      3025 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    81. Zielzeit: Netto und Brutto

      9 Antworten 3901 Zugriffe

      von runfreak85,

      9 Antworten
      3901 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    82. Laufen als Massenphänomen? So sieht's in Österreich aus

      18 Antworten 4125 Zugriffe

      von runtasia,

      18 Antworten
      4125 Zugriffe
      Letzter Beitrag von spin1953,

    83. Grossartiges Interview mit Haile

      17 Antworten 3063 Zugriffe

      von Stützredli,

      17 Antworten
      3063 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    84. 3km in 13 Minuten (Sporteignungstest der Sporthochschule Köln)

      10 Antworten 11905 Zugriffe

      von Hobbel,

      10 Antworten
      11905 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    85. Wer weiß wo ich den Film "Unbreakable: The Western States 100 " her bekomme?

      21 Antworten 7587 Zugriffe

      von Derda,

      21 Antworten
      7587 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sumo,

    86. HIIIEELFE!!! Was kann ich gegen Seitenstechen tun?

      13 Antworten 10390 Zugriffe

      von wichtelchen,

      13 Antworten
      10390 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wichtelchen,

    87. Hilfe! Verletzt 2 Wochen vor Halbmarathon!

      18 Antworten 4368 Zugriffe

      von be79,

      18 Antworten
      4368 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Decius,

    88. Unterschiede der Laufschuhe

      1 Antworten 1772 Zugriffe

      von runfreak85,

      1 Antworten
      1772 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wichtelchen,

    89. Ernährung vor einem Wettkampf

      13 Antworten 4052 Zugriffe

      von runfreak85,

      13 Antworten
      4052 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runfreak85,

    90. Das Rätsel (?) der Pulsbereiche

      4 Antworten 2445 Zugriffe

      von fore.runner,

      4 Antworten
      2445 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fire,

    91. Lauftraining während der Chemotherapie?

      8 Antworten 3949 Zugriffe

      von heike165,

      8 Antworten
      3949 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schreidlb,

    92. Wer hat schon beim Istanbul Marathon mitgemacht?

      3 Antworten 1888 Zugriffe

      von Aalener Joggerin,

      3 Antworten
      1888 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wilma66,

    93. Max HF einfach nur sehr niedrig oder steckt was anderes dahinter????

      20 Antworten 10239 Zugriffe

      von jonnysnurse78,

      20 Antworten
      10239 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jonnysnurse78,

    94. Boh, wie ist das möglich, die ersten Ergebnisse auf einem Bildschirn kurz

      2 Antworten 1565 Zugriffe

      von DrProf,

      2 Antworten
      1565 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DrProf,

    95. Wiedereinstieg nach schienbeinkantensyndrom

      0 Antworten 1607 Zugriffe

      von Viermama,

      0 Antworten
      1607 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Viermama,

    96. Erste HM`s dieses Jahr. Fragen über Fragen...

      29 Antworten 4492 Zugriffe

      von Joeylea,

      29 Antworten
      4492 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Joeylea,

    97. Einteilung für Staffelmarathon

      0 Antworten 1028 Zugriffe

      von Tomte,

      0 Antworten
      1028 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tomte,

    98. Ist ergänzendes Krafttraining zum Laufen auch ohne Fitnessstudio möglich?

      24 Antworten 5852 Zugriffe

      von ThunderHawk73,

      24 Antworten
      5852 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rumburak,

    99. M oder nicht M, das ist hier die Frage...

      9 Antworten 2012 Zugriffe

      von Just Me,

      9 Antworten
      2012 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Just Me,

    100. Schuhwahl

      7 Antworten 1712 Zugriffe

      von runfreak85,

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