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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 7987 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5398 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      5398 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. komplette Übertragung des LA 2013 Martahons in Moskau?

      2 Antworten 1407 Zugriffe

      von meisenalex,

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      1407 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    2. Trainingsrückstand und Erhaltungstraining

      11 Antworten 4728 Zugriffe

      von Turbito,

      11 Antworten
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      Letzter Beitrag von Turbito,

    3. ...wenns so ist laufe ich doch dämnachst einen schnellen MRT!

      28 Antworten 4798 Zugriffe

      von RennFuchs,

      28 Antworten
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      Letzter Beitrag von *cel,

    5. sehr spezifisches Pulsproblem trotz super Blutbild

      21 Antworten 3479 Zugriffe

      von Bergflitzer,

      21 Antworten
      3479 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snailmail,

    6. TV-Pflichtprogramm heute, 14.08.2013 ARD, 22.45 Uhr: Herbstgold

      10 Antworten 2628 Zugriffe

      von *cel,

      10 Antworten
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      Letzter Beitrag von Irisanna,

    7. 3.000-m-Hindernis

      5 Antworten 1580 Zugriffe

      von BergischerLöwe,

      5 Antworten
      1580 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BergischerLöwe,

    8. Selbsthilfe-Ecke für Zwangspausierer ;-)

      50 Antworten 11020 Zugriffe

      von maeri74,

      50 Antworten
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      Letzter Beitrag von Ulrike2013,

    10. Teilnahme am Chicago-Marathon

      4 Antworten 1912 Zugriffe

      von Jungfrau3283,

      4 Antworten
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      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    11. Laufband und Höhenmeter

      72 Antworten 34454 Zugriffe

      von Runningman77,

      72 Antworten
      34454 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pop,

    12. Kann ein Galloway ...

      2 Antworten 2236 Zugriffe

      von Manni M,

      2 Antworten
      2236 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manni M,

    13. Berglauf-Training

      21 Antworten 16608 Zugriffe

      von jonny68,

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      Letzter Beitrag von ulige,

    15. Liegestütze

      46 Antworten 10307 Zugriffe

      von magnesia,

      46 Antworten
      10307 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lotti monstera,

    16. Lauf Gegend in Wuppertal???

      31 Antworten 8683 Zugriffe

      von Mecke,

      31 Antworten
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      Letzter Beitrag von Waldkater,

    17. Trailrunning

      3 Antworten 2310 Zugriffe

      von schweizer79,

      3 Antworten
      2310 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MissEmily,

    18. was wäre wenn?

      60 Antworten 7374 Zugriffe

      von MikVorsell,

      60 Antworten
      7374 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BoltU,

    20. Kennt ihr Geher?

      41 Antworten 4735 Zugriffe

      von pop,

      41 Antworten
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      Letzter Beitrag von BoltU,

    22. Lange Läufe und "Glykogen-Superkompensation"

      1 Antworten 2321 Zugriffe

      von MRxKNOWITALL,

      1 Antworten
      2321 Zugriffe
      Letzter Beitrag von *cel,

    23. Flache Laufstrecke in Solingen gesucht.

      5 Antworten 4763 Zugriffe

      von ajot,

      5 Antworten
      4763 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hollyfield,

    24. 7 Wochen Marathontraining

      5 Antworten 2045 Zugriffe

      von sigisorglos,

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      2045 Zugriffe
      Letzter Beitrag von farhadsun,

    25. Nasse Schuhe

      13 Antworten 4779 Zugriffe

      von Puma1978,

      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von jewo,

    27. Laufen bei Hitze- gesundheitlich bedenklich? Leistungsredution...

      116 Antworten 18492 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      116 Antworten
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      Letzter Beitrag von Plattfuß,

    29. Laufen verbrennt Muskeln

      88 Antworten 29883 Zugriffe

      von Meisterdieb,

      88 Antworten
      29883 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    30. Trotz Herzrythmusstörungen laufen?

      16 Antworten 5658 Zugriffe

      von Superweib,

      16 Antworten
      5658 Zugriffe
      Letzter Beitrag von siebenstein77,

    31. Spassvideo "Der 100 Meter Lauf"

      16 Antworten 3338 Zugriffe

      von coolrunning,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von pop,

    32. wie viele Dornen darf ein Spikeschuh haben (an Wettkämpfen)?

      5 Antworten 2470 Zugriffe

      von athletics<3,

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      2470 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    34. Frankfurt-Marathon

      6 Antworten 2694 Zugriffe

      von lukas95,

      6 Antworten
      2694 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lukas95,

    35. Pace-Abschätzung 10er WK

      20 Antworten 3457 Zugriffe

      von caramba,

      20 Antworten
      3457 Zugriffe
      Letzter Beitrag von caramba,

    36. Passen eure EInlagen in die Wettkampfschuhe?

      33 Antworten 6932 Zugriffe

      von Speedy93,

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      Letzter Beitrag von martin_h,

    37. müffelnde Klamotten...

      51 Antworten 10915 Zugriffe

      von MissEmily,

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      Letzter Beitrag von Waldkater,

    38. 5-KM-Lauf und Krafttraining

      4 Antworten 2046 Zugriffe

      von xdscx,

      4 Antworten
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      Letzter Beitrag von martin_h,

    39. Laufen mit Hund

      48 Antworten 7489 Zugriffe

      von feuerpferd1766,

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      7489 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Michi_Bln,

    40. Neue Traum-Laufwege Online

      0 Antworten 1473 Zugriffe

      von KeithHauser,

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      1473 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KeithHauser,

    41. Langen Lauf nachholen?

      30 Antworten 5181 Zugriffe

      von Kaihawaii,

      30 Antworten
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      Letzter Beitrag von kobold,

    42. Gewichtsmäßig wie einstellen/bewerten?

      25 Antworten 5476 Zugriffe

      von Lotti monstera,

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      5476 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    43. Waldbrandgefahr

      11 Antworten 2621 Zugriffe

      von Vorläufer,

      11 Antworten
      2621 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hanuman,

    44. Im Auto schlafen - Mini Camper Studie

      25 Antworten 26262 Zugriffe

      von woolv,

      25 Antworten
      26262 Zugriffe
      Letzter Beitrag von woolv,

    45. 6,3 km in 25 Min - schaff ich das???

      60 Antworten 42229 Zugriffe

      von B2R,

      60 Antworten
      42229 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A R,

    46. Barfußschuhe // Minimalschuhe für Anfängerin?

      59 Antworten 12338 Zugriffe

      von vab,

      59 Antworten
      12338 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aBo,

    47. Isar Etappenlauf-Strecke

      2 Antworten 1673 Zugriffe

      von Albatros1,

      2 Antworten
      1673 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros1,

    48. Richtige Taktik für Marathon unter 5h

      119 Antworten 13137 Zugriffe

      von not a runner,

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      13137 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufsogern,

    49. Ultralauf: ab wann Gehpausen einplanen?

      10 Antworten 3059 Zugriffe

      von not a runner,

      10 Antworten
      3059 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    50. Marathon sub 3:40h realistisch?

      419 Antworten 63167 Zugriffe

      von Dude77,

      419 Antworten
      63167 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,

    51. Wie viele Tage den Glykogenspeicher auffüllen? Reicht 1 Tag davor?

      13 Antworten 15203 Zugriffe

      von runnerpol,

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      Letzter Beitrag von Bengal,

    52. Costa Calma

      0 Antworten 1054 Zugriffe

      von canan,

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      1054 Zugriffe
      Letzter Beitrag von canan,

    53. Minimalschuhe - Wettkampf 14km?

      5 Antworten 2263 Zugriffe

      von BlauesQ,

      5 Antworten
      2263 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BlauesQ,

    54. Intervall Trainings Rechner

      9 Antworten 11554 Zugriffe

      von Gegenwindläuferin,

      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von ascheb,

    55. Training fürs Belastungs-EKG (PWC150)

      6 Antworten 57566 Zugriffe

      von Mr.Wayne,

      6 Antworten
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      Letzter Beitrag von Mr.Wayne,

    56. Steilkurven - welche Taktik?

      1 Antworten 1596 Zugriffe

      von wichtelchen,

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      1596 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    57. 366 Marathons innert einem Jahr

      10 Antworten 3055 Zugriffe

      von benjohnson,

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      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    58. vorbereitung für einen halbmarathon

      35 Antworten 9765 Zugriffe

      von yvonne-79,

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      9765 Zugriffe
      Letzter Beitrag von yvonne-79,

    59. Läuft man auf der Bahn eigentlich per se schneller?

      80 Antworten 18070 Zugriffe

      von ascheb,

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      18070 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    60. Kriterien für einen "besseren Marathon"

      23 Antworten 3910 Zugriffe

      von 20fit13,

      23 Antworten
      3910 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alles verarsche?,

    61. halbmarathon sinnvoll oder nicht?

      10 Antworten 3325 Zugriffe

      von fabi99,

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      3325 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    62. wieso knallige farben?

      35 Antworten 7391 Zugriffe

      von paul e,

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      7391 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    63. Hüften zu breit zu laufen?

      24 Antworten 7082 Zugriffe

      von newrookie,

      24 Antworten
      7082 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gueng,

    64. Angriff von oben

      12 Antworten 3000 Zugriffe

      von StefanW,

      12 Antworten
      3000 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andi_Fant,

    65. HF auf dem Laufband??

      10 Antworten 6130 Zugriffe

      von Klummi,

      10 Antworten
      6130 Zugriffe
      Letzter Beitrag von farhadsun,

    66. Partner Berlin

      0 Antworten 1230 Zugriffe

      von Riccardoseidel,

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      1230 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Riccardoseidel,

    67. Energie Gel sinnfrei oder super Turbo ????

      44 Antworten 10031 Zugriffe

      von jobo1977,

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      10031 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runaway100,

    68. Jogmap auf facebook teilen?

      4 Antworten 2435 Zugriffe

      von Dortmunder,

      4 Antworten
      2435 Zugriffe
      Letzter Beitrag von xBLUBx,

    69. Motivation zum Laufen am Boden

      37 Antworten 7298 Zugriffe

      von baerenmama,

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      7298 Zugriffe
      Letzter Beitrag von baerenmama,

    70. Erfahrung mit Sommernachtslauf München / Haarathon

      2 Antworten 2062 Zugriffe

      von jsb317,

      2 Antworten
      2062 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marion1961,

    71. Altersbereinigte Laufleistung

      12 Antworten 5785 Zugriffe

      von Opto2008,

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      5785 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Opto2008,

    72. Fliegfleischis

      12 Antworten 2296 Zugriffe

      von wsabg,

      12 Antworten
      2296 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    73. Mein erster Marathon im Oktober! Zielzeit 3:45! Ohne Trainingsplan!

      22 Antworten 5269 Zugriffe

      von B2R,

      22 Antworten
      5269 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Alcx,

    74. Hamburg Marathon Staffel 2014

      18 Antworten 4447 Zugriffe

      von maeri74,

      18 Antworten
      4447 Zugriffe
      Letzter Beitrag von maeri74,

    75. Merkwürdigkeiten beim Puls (ziemlich langer Text... ooops! )

      16 Antworten 4584 Zugriffe

      von Nilschwein,

      16 Antworten
      4584 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nilschwein,

    76. Trainieren nach der Bestzeit

      7 Antworten 2359 Zugriffe

      von thospe,

      7 Antworten
      2359 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    77. Einfluß von Musik auf's Lauftempo

      32 Antworten 5642 Zugriffe

      von Feldläuferin,

      32 Antworten
      5642 Zugriffe
      Letzter Beitrag von E_G_D,

    78. Unstimmigkeiten in meinen Trainingsbereichen

      25 Antworten 4634 Zugriffe

      von BlauesQ,

      25 Antworten
      4634 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BlauesQ,

    79. Welches Buch?

      44 Antworten 8076 Zugriffe

      von Koh,

      44 Antworten
      8076 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    80. The early bird ...

      126 Antworten 17417 Zugriffe

      von kobold,

      126 Antworten
      17417 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    81. HFmax

      21 Antworten 6975 Zugriffe

      von nicoschilling,

      21 Antworten
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      Letzter Beitrag von Joeylea,

    82. Plötzliche Leistungssteigerung??

      10 Antworten 4343 Zugriffe

      von sciliar,

      10 Antworten
      4343 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sciliar,

    83. 10km Lauf in 10 tagen

      7 Antworten 3200 Zugriffe

      von goodjogger,

      7 Antworten
      3200 Zugriffe
      Letzter Beitrag von goodjogger,

    84. Laufen an der Algarve

      9 Antworten 4437 Zugriffe

      von Smoerre,

      9 Antworten
      4437 Zugriffe
      Letzter Beitrag von R.Sch.,

    85. Trainingsausfall

      14 Antworten 2780 Zugriffe

      von Ronnie_95,

      14 Antworten
      2780 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vanthemanAut,

    86. Pace verbessern - Intervalle und Fahrtspiel

      10 Antworten 3709 Zugriffe

      von NadinchenD,

      10 Antworten
      3709 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NadinchenD,

    87. Pace einschätzen lernen

      51 Antworten 17263 Zugriffe

      von holistic,

      51 Antworten
      17263 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Christian Nue,

    88. 800m Intervalle Speed und Pausen?

      2 Antworten 2899 Zugriffe

      von coopera,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von Sergej,

    89. 10km auf 1000m runterrechnen

      2 Antworten 2033 Zugriffe

      von Albatros1,

      2 Antworten
      2033 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros1,

    90. Fragen zur mechanischen Arbeit beim Laufen

      21 Antworten 6051 Zugriffe

      von wither,

      21 Antworten
      6051 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maxwell the Fast,

    91. Erfahrung mit Laufseminar

      0 Antworten 1757 Zugriffe

      von Gasolina,

      0 Antworten
      1757 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gasolina,

    92. Training nach erstem HM..?

      5 Antworten 1549 Zugriffe

      von Lauf Baer,

      5 Antworten
      1549 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    93. Die letzten 2 Wochen vorm 1. Marathon

      38 Antworten 6362 Zugriffe

      von Roadstopper,

      38 Antworten
      6362 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Roadstopper,

    94. neue Trainingsmethode?!

      10 Antworten 2748 Zugriffe

      von s.olid1,

      10 Antworten
      2748 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,

    95. Begrifflichkeiten / Kadenz vs. Schrittfrequenz

      7 Antworten 12345 Zugriffe

      von dry,

      7 Antworten
      12345 Zugriffe
      Letzter Beitrag von trampler,

    96. Knobelfrage zu Puls und Herzfrequenz

      14 Antworten 3016 Zugriffe

      von wither,

      14 Antworten
      3016 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andvari,

    97. Knobelfrage zu Pace und Geschwindigkeit

      67 Antworten 9006 Zugriffe

      von wither,

      67 Antworten
      9006 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wither,

    98. Büchertipps... nur Erfahrungsberichte - keine Trainingsliteratur

      5 Antworten 2297 Zugriffe

      von Lucky Sunshine,

      5 Antworten
      2297 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    99. Runner's High: Marathonläufer für Dokumentarfilm gesucht

      23 Antworten 3817 Zugriffe

      von RunnersHightv,

      23 Antworten
      3817 Zugriffe
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