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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9873 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 12672 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Runner`s Wettkampfzeit-Rechner

      15 Antworten 4421 Zugriffe

      von MRxKNOWITALL,

      15 Antworten
      4421 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MRxKNOWITALL,

    2. Verlaufen?

      18 Antworten 3833 Zugriffe

      von DrProf,

      18 Antworten
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      Letzter Beitrag von CarstenS,

    3. Laufen macht dumm!

      42 Antworten 12650 Zugriffe

      von Michi_MUC,

      42 Antworten
      12650 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raffi,

    5. Gute Muskeln, schlechte Muskeln

      29 Antworten 8711 Zugriffe

      von Yin,

      29 Antworten
      8711 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Firecure89,

    6. Wie, was, wann Gel / Iso testen

      62 Antworten 10525 Zugriffe

      von Klummi,

      62 Antworten
      10525 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,

    7. Strukturierung meines Lauf-Trainings

      21 Antworten 5172 Zugriffe

      von der 6er,

      21 Antworten
      5172 Zugriffe
      Letzter Beitrag von der 6er,

    8. Kohlenhydrate beim langen (Crescendo-)Lauf?

      11 Antworten 3820 Zugriffe

      von pendecho,

      11 Antworten
      3820 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pendecho,

    10. Leichtathletik-Weltmeisterschaften in Moskau 2013

      330 Antworten 45368 Zugriffe

      von Andres,

      330 Antworten
      45368 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    11. Laufend Sprachen lernen

      11 Antworten 2777 Zugriffe

      von Fire,

      11 Antworten
      2777 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nischla,

    12. knochenhautentzündung unterm Fußballen - Was tun?

      2 Antworten 8049 Zugriffe

      von rollermatz,

      2 Antworten
      8049 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Paderadler,

    13. Was ist schwieriger?

      23 Antworten 4402 Zugriffe

      von Manni M,

      23 Antworten
      4402 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    15. Marathon ende Oktober mit Trainingsstart jetzt?

      89 Antworten 15441 Zugriffe

      von Mr.Floppy,

      89 Antworten
      15441 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    16. Wette für Marathon in 5h - Frage

      187 Antworten 26600 Zugriffe

      von Manni M,

      187 Antworten
      26600 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manni M,

    17. Marathon Nr. 7

      24 Antworten 5355 Zugriffe

      von wilma66,

      24 Antworten
      5355 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    18. Berg Wettkämpfe -wie teilt ihr euch ein?

      14 Antworten 3306 Zugriffe

      von lazydaisy,

      14 Antworten
      3306 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    20. Costa Calma

      5 Antworten 7399 Zugriffe

      von canan,

      5 Antworten
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      Letzter Beitrag von wsabg,

    22. Wie schnell Fortschritte erreichen?

      14 Antworten 3457 Zugriffe

      von Finnländer,

      14 Antworten
      3457 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kerkermeister,

    23. Forerunner 305

      12 Antworten 3058 Zugriffe

      von 250779,

      12 Antworten
      3058 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wofc4ever,

    24. Zuviel,zuwenig.was nützt,was schadet?

      6 Antworten 2947 Zugriffe

      von fogerty,

      6 Antworten
      2947 Zugriffe
      Letzter Beitrag von fogerty,

    25. Wie macht´s ihr > Marathontrainingsplan > Terminkollsionen an Tagen mit langen Läufen

      25 Antworten 5526 Zugriffe

      von Wofc4ever,

      25 Antworten
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      Letzter Beitrag von Schmelli,

    27. Warum "Germany"?

      224 Antworten 35123 Zugriffe

      von Rolli,

      224 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    29. Bitte um Feedback

      21 Antworten 3869 Zugriffe

      von Gisch77,

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      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    30. Gehpause

      32 Antworten 9279 Zugriffe

      von Finny,

      32 Antworten
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      Letzter Beitrag von Manni M,

    31. Länger Leben durch Laufsport?

      35 Antworten 6991 Zugriffe

      von gemeinsam,

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      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    32. Hamburger Sommerloch

      4 Antworten 2071 Zugriffe

      von nora2,

      4 Antworten
      2071 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    34. Emotionale Laufgeschichten von Frauen gesucht

      34 Antworten 5168 Zugriffe

      von gemeinsam,

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      5168 Zugriffe
      Letzter Beitrag von xx21,

    35. Nackedei

      166 Antworten 38652 Zugriffe

      von hanuman,

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      38652 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Millerkaschine,

    36. Malerweg (Trail)Laufen

      4 Antworten 3943 Zugriffe

      von Haven,

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      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    37. komplette Übertragung des LA 2013 Martahons in Moskau?

      2 Antworten 1673 Zugriffe

      von meisenalex,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    38. Trainingsrückstand und Erhaltungstraining

      11 Antworten 5163 Zugriffe

      von Turbito,

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      Letzter Beitrag von Turbito,

    39. ...wenns so ist laufe ich doch dämnachst einen schnellen MRT!

      28 Antworten 6366 Zugriffe

      von RennFuchs,

      28 Antworten
      6366 Zugriffe
      Letzter Beitrag von *cel,

    40. sehr spezifisches Pulsproblem trotz super Blutbild

      21 Antworten 4153 Zugriffe

      von Bergflitzer,

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      4153 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snailmail,

    41. TV-Pflichtprogramm heute, 14.08.2013 ARD, 22.45 Uhr: Herbstgold

      10 Antworten 2890 Zugriffe

      von *cel,

      10 Antworten
      2890 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    42. 3.000-m-Hindernis

      5 Antworten 1877 Zugriffe

      von BergischerLöwe,

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      1877 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BergischerLöwe,

    43. Selbsthilfe-Ecke für Zwangspausierer ;-)

      50 Antworten 12993 Zugriffe

      von maeri74,

      50 Antworten
      12993 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ulrike2013,

    44. Teilnahme am Chicago-Marathon

      4 Antworten 2193 Zugriffe

      von Jungfrau3283,

      4 Antworten
      2193 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    45. Laufband und Höhenmeter

      72 Antworten 40081 Zugriffe

      von Runningman77,

      72 Antworten
      40081 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pop,

    46. Kann ein Galloway ...

      2 Antworten 2633 Zugriffe

      von Manni M,

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      2633 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manni M,

    47. Berglauf-Training

      21 Antworten 17593 Zugriffe

      von jonny68,

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      17593 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ulige,

    48. Liegestütze

      46 Antworten 11900 Zugriffe

      von magnesia,

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      11900 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lotti monstera,

    49. Lauf Gegend in Wuppertal???

      31 Antworten 10226 Zugriffe

      von Mecke,

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      10226 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,

    50. Trailrunning

      3 Antworten 2621 Zugriffe

      von schweizer79,

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      2621 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MissEmily,

    51. was wäre wenn?

      60 Antworten 9457 Zugriffe

      von MikVorsell,

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      9457 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BoltU,

    52. Kennt ihr Geher?

      41 Antworten 6139 Zugriffe

      von pop,

      41 Antworten
      6139 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BoltU,

    53. Lange Läufe und "Glykogen-Superkompensation"

      1 Antworten 2533 Zugriffe

      von MRxKNOWITALL,

      1 Antworten
      2533 Zugriffe
      Letzter Beitrag von *cel,

    54. Flache Laufstrecke in Solingen gesucht.

      5 Antworten 5641 Zugriffe

      von ajot,

      5 Antworten
      5641 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hollyfield,

    55. 7 Wochen Marathontraining

      5 Antworten 2257 Zugriffe

      von sigisorglos,

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      2257 Zugriffe
      Letzter Beitrag von farhadsun,

    56. Nasse Schuhe

      13 Antworten 5371 Zugriffe

      von Puma1978,

      13 Antworten
      5371 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jewo,

    57. Laufen bei Hitze- gesundheitlich bedenklich? Leistungsredution...

      116 Antworten 22583 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      116 Antworten
      22583 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Plattfuß,

    58. Laufen verbrennt Muskeln

      88 Antworten 32492 Zugriffe

      von Meisterdieb,

      88 Antworten
      32492 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    59. Trotz Herzrythmusstörungen laufen?

      16 Antworten 7458 Zugriffe

      von Superweib,

      16 Antworten
      7458 Zugriffe
      Letzter Beitrag von siebenstein77,

    60. Spassvideo "Der 100 Meter Lauf"

      16 Antworten 4042 Zugriffe

      von coolrunning,

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      4042 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pop,

    61. wie viele Dornen darf ein Spikeschuh haben (an Wettkämpfen)?

      5 Antworten 3214 Zugriffe

      von athletics<3,

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      3214 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    62. Frankfurt-Marathon

      6 Antworten 2995 Zugriffe

      von lukas95,

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      2995 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lukas95,

    63. Pace-Abschätzung 10er WK

      20 Antworten 3972 Zugriffe

      von caramba,

      20 Antworten
      3972 Zugriffe
      Letzter Beitrag von caramba,

    64. Passen eure EInlagen in die Wettkampfschuhe?

      33 Antworten 8432 Zugriffe

      von Speedy93,

      33 Antworten
      8432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    65. müffelnde Klamotten...

      51 Antworten 12967 Zugriffe

      von MissEmily,

      51 Antworten
      12967 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,

    66. 5-KM-Lauf und Krafttraining

      4 Antworten 2384 Zugriffe

      von xdscx,

      4 Antworten
      2384 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    67. Laufen mit Hund

      48 Antworten 9384 Zugriffe

      von feuerpferd1766,

      48 Antworten
      9384 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Michi_Bln,

    68. Neue Traum-Laufwege Online

      0 Antworten 1647 Zugriffe

      von KeithHauser,

      0 Antworten
      1647 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KeithHauser,

    69. Langen Lauf nachholen?

      30 Antworten 5920 Zugriffe

      von Kaihawaii,

      30 Antworten
      5920 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    70. Gewichtsmäßig wie einstellen/bewerten?

      25 Antworten 6494 Zugriffe

      von Lotti monstera,

      25 Antworten
      6494 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    71. Waldbrandgefahr

      11 Antworten 3149 Zugriffe

      von Vorläufer,

      11 Antworten
      3149 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hanuman,

    72. Im Auto schlafen - Mini Camper Studie

      25 Antworten 27488 Zugriffe

      von woolv,

      25 Antworten
      27488 Zugriffe
      Letzter Beitrag von woolv,

    73. 6,3 km in 25 Min - schaff ich das???

      60 Antworten 45235 Zugriffe

      von B2R,

      60 Antworten
      45235 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A R,

    74. Barfußschuhe // Minimalschuhe für Anfängerin?

      59 Antworten 14424 Zugriffe

      von vab,

      59 Antworten
      14424 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aBo,

    75. Isar Etappenlauf-Strecke

      2 Antworten 1871 Zugriffe

      von Albatros1,

      2 Antworten
      1871 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros1,

    76. Richtige Taktik für Marathon unter 5h

      119 Antworten 18064 Zugriffe

      von not a runner,

      119 Antworten
      18064 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufsogern,

    77. Ultralauf: ab wann Gehpausen einplanen?

      10 Antworten 3361 Zugriffe

      von not a runner,

      10 Antworten
      3361 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    78. Marathon sub 3:40h realistisch?

      419 Antworten 77099 Zugriffe

      von Dude77,

      419 Antworten
      77099 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,

    79. Wie viele Tage den Glykogenspeicher auffüllen? Reicht 1 Tag davor?

      13 Antworten 16575 Zugriffe

      von runnerpol,

      13 Antworten
      16575 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bengal,

    80. Costa Calma

      0 Antworten 1230 Zugriffe

      von canan,

      0 Antworten
      1230 Zugriffe
      Letzter Beitrag von canan,

    81. Minimalschuhe - Wettkampf 14km?

      5 Antworten 2829 Zugriffe

      von BlauesQ,

      5 Antworten
      2829 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BlauesQ,

    82. Intervall Trainings Rechner

      9 Antworten 12137 Zugriffe

      von Gegenwindläuferin,

      9 Antworten
      12137 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ascheb,

    83. Training fürs Belastungs-EKG (PWC150)

      6 Antworten 59164 Zugriffe

      von Mr.Wayne,

      6 Antworten
      59164 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mr.Wayne,

    84. Steilkurven - welche Taktik?

      1 Antworten 1799 Zugriffe

      von wichtelchen,

      1 Antworten
      1799 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    85. 366 Marathons innert einem Jahr

      10 Antworten 3473 Zugriffe

      von benjohnson,

      10 Antworten
      3473 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    86. vorbereitung für einen halbmarathon

      35 Antworten 10786 Zugriffe

      von yvonne-79,

      35 Antworten
      10786 Zugriffe
      Letzter Beitrag von yvonne-79,

    87. Läuft man auf der Bahn eigentlich per se schneller?

      80 Antworten 21377 Zugriffe

      von ascheb,

      80 Antworten
      21377 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    88. Kriterien für einen "besseren Marathon"

      23 Antworten 5428 Zugriffe

      von 20fit13,

      23 Antworten
      5428 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alles verarsche?,

    89. halbmarathon sinnvoll oder nicht?

      10 Antworten 4226 Zugriffe

      von fabi99,

      10 Antworten
      4226 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    90. wieso knallige farben?

      35 Antworten 8817 Zugriffe

      von paul e,

      35 Antworten
      8817 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    91. Hüften zu breit zu laufen?

      24 Antworten 8909 Zugriffe

      von newrookie,

      24 Antworten
      8909 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gueng,

    92. Angriff von oben

      12 Antworten 3796 Zugriffe

      von StefanW,

      12 Antworten
      3796 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andi_Fant,

    93. HF auf dem Laufband??

      10 Antworten 7499 Zugriffe

      von Klummi,

      10 Antworten
      7499 Zugriffe
      Letzter Beitrag von farhadsun,

    94. Partner Berlin

      0 Antworten 1340 Zugriffe

      von Riccardoseidel,

      0 Antworten
      1340 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Riccardoseidel,

    95. Energie Gel sinnfrei oder super Turbo ????

      44 Antworten 11292 Zugriffe

      von jobo1977,

      44 Antworten
      11292 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runaway100,

    96. Jogmap auf facebook teilen?

      4 Antworten 2738 Zugriffe

      von Dortmunder,

      4 Antworten
      2738 Zugriffe
      Letzter Beitrag von xBLUBx,

    97. Motivation zum Laufen am Boden

      37 Antworten 9015 Zugriffe

      von baerenmama,

      37 Antworten
      9015 Zugriffe
      Letzter Beitrag von baerenmama,

    98. Erfahrung mit Sommernachtslauf München / Haarathon

      2 Antworten 2463 Zugriffe

      von jsb317,

      2 Antworten
      2463 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marion1961,

    99. Altersbereinigte Laufleistung

      12 Antworten 7139 Zugriffe

      von Opto2008,

      12 Antworten
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