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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9333 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 10858 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Laufend Sprachen lernen

      11 Antworten 2682 Zugriffe

      von Fire,

      11 Antworten
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      Letzter Beitrag von Nischla,

    2. knochenhautentzündung unterm Fußballen - Was tun?

      2 Antworten 7955 Zugriffe

      von rollermatz,

      2 Antworten
      7955 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Paderadler,

    3. Was ist schwieriger?

      23 Antworten 4206 Zugriffe

      von Manni M,

      23 Antworten
      4206 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    5. Marathon ende Oktober mit Trainingsstart jetzt?

      89 Antworten 14726 Zugriffe

      von Mr.Floppy,

      89 Antworten
      14726 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    6. Wette für Marathon in 5h - Frage

      187 Antworten 25147 Zugriffe

      von Manni M,

      187 Antworten
      25147 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manni M,

    7. Marathon Nr. 7

      24 Antworten 5052 Zugriffe

      von wilma66,

      24 Antworten
      5052 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    8. Berg Wettkämpfe -wie teilt ihr euch ein?

      14 Antworten 3195 Zugriffe

      von lazydaisy,

      14 Antworten
      3195 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    10. Costa Calma

      5 Antworten 7025 Zugriffe

      von canan,

      5 Antworten
      7025 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wsabg,

    11. Wie schnell Fortschritte erreichen?

      14 Antworten 3314 Zugriffe

      von Finnländer,

      14 Antworten
      3314 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kerkermeister,

    12. Forerunner 305

      12 Antworten 2943 Zugriffe

      von 250779,

      12 Antworten
      2943 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wofc4ever,

    13. Zuviel,zuwenig.was nützt,was schadet?

      6 Antworten 2874 Zugriffe

      von fogerty,

      6 Antworten
      2874 Zugriffe
      Letzter Beitrag von fogerty,

    15. Wie macht´s ihr > Marathontrainingsplan > Terminkollsionen an Tagen mit langen Läufen

      25 Antworten 5361 Zugriffe

      von Wofc4ever,

      25 Antworten
      5361 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Schmelli,

    16. Warum "Germany"?

      224 Antworten 33469 Zugriffe

      von Rolli,

      224 Antworten
      33469 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    17. Bitte um Feedback

      21 Antworten 3697 Zugriffe

      von Gisch77,

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      3697 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    18. Gehpause

      32 Antworten 8968 Zugriffe

      von Finny,

      32 Antworten
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      Letzter Beitrag von Manni M,

    20. Länger Leben durch Laufsport?

      35 Antworten 6693 Zugriffe

      von gemeinsam,

      35 Antworten
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      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    22. Hamburger Sommerloch

      4 Antworten 1994 Zugriffe

      von nora2,

      4 Antworten
      1994 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    23. Emotionale Laufgeschichten von Frauen gesucht

      34 Antworten 4890 Zugriffe

      von gemeinsam,

      34 Antworten
      4890 Zugriffe
      Letzter Beitrag von xx21,

    24. Nackedei

      166 Antworten 37070 Zugriffe

      von hanuman,

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      37070 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Millerkaschine,

    25. Malerweg (Trail)Laufen

      4 Antworten 3686 Zugriffe

      von Haven,

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      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    27. komplette Übertragung des LA 2013 Martahons in Moskau?

      2 Antworten 1608 Zugriffe

      von meisenalex,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    29. Trainingsrückstand und Erhaltungstraining

      11 Antworten 5013 Zugriffe

      von Turbito,

      11 Antworten
      5013 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Turbito,

    30. ...wenns so ist laufe ich doch dämnachst einen schnellen MRT!

      28 Antworten 5917 Zugriffe

      von RennFuchs,

      28 Antworten
      5917 Zugriffe
      Letzter Beitrag von *cel,

    31. sehr spezifisches Pulsproblem trotz super Blutbild

      21 Antworten 3936 Zugriffe

      von Bergflitzer,

      21 Antworten
      3936 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snailmail,

    32. TV-Pflichtprogramm heute, 14.08.2013 ARD, 22.45 Uhr: Herbstgold

      10 Antworten 2810 Zugriffe

      von *cel,

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      Letzter Beitrag von Irisanna,

    34. 3.000-m-Hindernis

      5 Antworten 1800 Zugriffe

      von BergischerLöwe,

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      1800 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BergischerLöwe,

    35. Selbsthilfe-Ecke für Zwangspausierer ;-)

      50 Antworten 12610 Zugriffe

      von maeri74,

      50 Antworten
      12610 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ulrike2013,

    36. Teilnahme am Chicago-Marathon

      4 Antworten 2117 Zugriffe

      von Jungfrau3283,

      4 Antworten
      2117 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    37. Laufband und Höhenmeter

      72 Antworten 37900 Zugriffe

      von Runningman77,

      72 Antworten
      37900 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pop,

    38. Kann ein Galloway ...

      2 Antworten 2535 Zugriffe

      von Manni M,

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      2535 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manni M,

    39. Berglauf-Training

      21 Antworten 17239 Zugriffe

      von jonny68,

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      17239 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ulige,

    40. Liegestütze

      46 Antworten 11487 Zugriffe

      von magnesia,

      46 Antworten
      11487 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lotti monstera,

    41. Lauf Gegend in Wuppertal???

      31 Antworten 9785 Zugriffe

      von Mecke,

      31 Antworten
      9785 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,

    42. Trailrunning

      3 Antworten 2543 Zugriffe

      von schweizer79,

      3 Antworten
      2543 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MissEmily,

    43. was wäre wenn?

      60 Antworten 8902 Zugriffe

      von MikVorsell,

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      8902 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BoltU,

    44. Kennt ihr Geher?

      41 Antworten 5898 Zugriffe

      von pop,

      41 Antworten
      5898 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BoltU,

    45. Lange Läufe und "Glykogen-Superkompensation"

      1 Antworten 2473 Zugriffe

      von MRxKNOWITALL,

      1 Antworten
      2473 Zugriffe
      Letzter Beitrag von *cel,

    46. Flache Laufstrecke in Solingen gesucht.

      5 Antworten 5324 Zugriffe

      von ajot,

      5 Antworten
      5324 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hollyfield,

    47. 7 Wochen Marathontraining

      5 Antworten 2190 Zugriffe

      von sigisorglos,

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      2190 Zugriffe
      Letzter Beitrag von farhadsun,

    48. Nasse Schuhe

      13 Antworten 5234 Zugriffe

      von Puma1978,

      13 Antworten
      5234 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jewo,

    49. Laufen bei Hitze- gesundheitlich bedenklich? Leistungsredution...

      116 Antworten 21450 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      116 Antworten
      21450 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Plattfuß,

    50. Laufen verbrennt Muskeln

      88 Antworten 31828 Zugriffe

      von Meisterdieb,

      88 Antworten
      31828 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    51. Trotz Herzrythmusstörungen laufen?

      16 Antworten 6865 Zugriffe

      von Superweib,

      16 Antworten
      6865 Zugriffe
      Letzter Beitrag von siebenstein77,

    52. Spassvideo "Der 100 Meter Lauf"

      16 Antworten 3897 Zugriffe

      von coolrunning,

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      Letzter Beitrag von pop,

    53. wie viele Dornen darf ein Spikeschuh haben (an Wettkämpfen)?

      5 Antworten 2975 Zugriffe

      von athletics<3,

      5 Antworten
      2975 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    54. Frankfurt-Marathon

      6 Antworten 2917 Zugriffe

      von lukas95,

      6 Antworten
      2917 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lukas95,

    55. Pace-Abschätzung 10er WK

      20 Antworten 3796 Zugriffe

      von caramba,

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      3796 Zugriffe
      Letzter Beitrag von caramba,

    56. Passen eure EInlagen in die Wettkampfschuhe?

      33 Antworten 8036 Zugriffe

      von Speedy93,

      33 Antworten
      8036 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    57. müffelnde Klamotten...

      51 Antworten 12504 Zugriffe

      von MissEmily,

      51 Antworten
      12504 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,

    58. 5-KM-Lauf und Krafttraining

      4 Antworten 2308 Zugriffe

      von xdscx,

      4 Antworten
      2308 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    59. Laufen mit Hund

      48 Antworten 9066 Zugriffe

      von feuerpferd1766,

      48 Antworten
      9066 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Michi_Bln,

    60. Neue Traum-Laufwege Online

      0 Antworten 1608 Zugriffe

      von KeithHauser,

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      1608 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KeithHauser,

    61. Langen Lauf nachholen?

      30 Antworten 5704 Zugriffe

      von Kaihawaii,

      30 Antworten
      5704 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    62. Gewichtsmäßig wie einstellen/bewerten?

      25 Antworten 6169 Zugriffe

      von Lotti monstera,

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      6169 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    63. Waldbrandgefahr

      11 Antworten 3028 Zugriffe

      von Vorläufer,

      11 Antworten
      3028 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hanuman,

    64. Im Auto schlafen - Mini Camper Studie

      25 Antworten 27277 Zugriffe

      von woolv,

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      27277 Zugriffe
      Letzter Beitrag von woolv,

    65. 6,3 km in 25 Min - schaff ich das???

      60 Antworten 44258 Zugriffe

      von B2R,

      60 Antworten
      44258 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A R,

    66. Barfußschuhe // Minimalschuhe für Anfängerin?

      59 Antworten 13988 Zugriffe

      von vab,

      59 Antworten
      13988 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aBo,

    67. Isar Etappenlauf-Strecke

      2 Antworten 1821 Zugriffe

      von Albatros1,

      2 Antworten
      1821 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros1,

    68. Richtige Taktik für Marathon unter 5h

      119 Antworten 16903 Zugriffe

      von not a runner,

      119 Antworten
      16903 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufsogern,

    69. Ultralauf: ab wann Gehpausen einplanen?

      10 Antworten 3290 Zugriffe

      von not a runner,

      10 Antworten
      3290 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    70. Marathon sub 3:40h realistisch?

      419 Antworten 74849 Zugriffe

      von Dude77,

      419 Antworten
      74849 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,

    71. Wie viele Tage den Glykogenspeicher auffüllen? Reicht 1 Tag davor?

      13 Antworten 16141 Zugriffe

      von runnerpol,

      13 Antworten
      16141 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bengal,

    72. Costa Calma

      0 Antworten 1189 Zugriffe

      von canan,

      0 Antworten
      1189 Zugriffe
      Letzter Beitrag von canan,

    73. Minimalschuhe - Wettkampf 14km?

      5 Antworten 2676 Zugriffe

      von BlauesQ,

      5 Antworten
      2676 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BlauesQ,

    74. Intervall Trainings Rechner

      9 Antworten 11973 Zugriffe

      von Gegenwindläuferin,

      9 Antworten
      11973 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ascheb,

    75. Training fürs Belastungs-EKG (PWC150)

      6 Antworten 58660 Zugriffe

      von Mr.Wayne,

      6 Antworten
      58660 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mr.Wayne,

    76. Steilkurven - welche Taktik?

      1 Antworten 1743 Zugriffe

      von wichtelchen,

      1 Antworten
      1743 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    77. 366 Marathons innert einem Jahr

      10 Antworten 3386 Zugriffe

      von benjohnson,

      10 Antworten
      3386 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    78. vorbereitung für einen halbmarathon

      35 Antworten 10560 Zugriffe

      von yvonne-79,

      35 Antworten
      10560 Zugriffe
      Letzter Beitrag von yvonne-79,

    79. Läuft man auf der Bahn eigentlich per se schneller?

      80 Antworten 20444 Zugriffe

      von ascheb,

      80 Antworten
      20444 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    80. Kriterien für einen "besseren Marathon"

      23 Antworten 5078 Zugriffe

      von 20fit13,

      23 Antworten
      5078 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alles verarsche?,

    81. halbmarathon sinnvoll oder nicht?

      10 Antworten 3998 Zugriffe

      von fabi99,

      10 Antworten
      3998 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    82. wieso knallige farben?

      35 Antworten 8494 Zugriffe

      von paul e,

      35 Antworten
      8494 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    83. Hüften zu breit zu laufen?

      24 Antworten 8473 Zugriffe

      von newrookie,

      24 Antworten
      8473 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gueng,

    84. Angriff von oben

      12 Antworten 3611 Zugriffe

      von StefanW,

      12 Antworten
      3611 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andi_Fant,

    85. HF auf dem Laufband??

      10 Antworten 7249 Zugriffe

      von Klummi,

      10 Antworten
      7249 Zugriffe
      Letzter Beitrag von farhadsun,

    86. Partner Berlin

      0 Antworten 1315 Zugriffe

      von Riccardoseidel,

      0 Antworten
      1315 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Riccardoseidel,

    87. Energie Gel sinnfrei oder super Turbo ????

      44 Antworten 10827 Zugriffe

      von jobo1977,

      44 Antworten
      10827 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runaway100,

    88. Jogmap auf facebook teilen?

      4 Antworten 2663 Zugriffe

      von Dortmunder,

      4 Antworten
      2663 Zugriffe
      Letzter Beitrag von xBLUBx,

    89. Motivation zum Laufen am Boden

      37 Antworten 8598 Zugriffe

      von baerenmama,

      37 Antworten
      8598 Zugriffe
      Letzter Beitrag von baerenmama,

    90. Erfahrung mit Sommernachtslauf München / Haarathon

      2 Antworten 2361 Zugriffe

      von jsb317,

      2 Antworten
      2361 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marion1961,

    91. Altersbereinigte Laufleistung

      12 Antworten 6788 Zugriffe

      von Opto2008,

      12 Antworten
      6788 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Opto2008,

    92. Fliegfleischis

      12 Antworten 2984 Zugriffe

      von wsabg,

      12 Antworten
      2984 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    93. Mein erster Marathon im Oktober! Zielzeit 3:45! Ohne Trainingsplan!

      22 Antworten 5637 Zugriffe

      von B2R,

      22 Antworten
      5637 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Alcx,

    94. Hamburg Marathon Staffel 2014

      18 Antworten 4936 Zugriffe

      von maeri74,

      18 Antworten
      4936 Zugriffe
      Letzter Beitrag von maeri74,

    95. Merkwürdigkeiten beim Puls (ziemlich langer Text... ooops! )

      16 Antworten 4932 Zugriffe

      von Nilschwein,

      16 Antworten
      4932 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nilschwein,

    96. Trainieren nach der Bestzeit

      7 Antworten 2617 Zugriffe

      von thospe,

      7 Antworten
      2617 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    97. Einfluß von Musik auf's Lauftempo

      32 Antworten 6496 Zugriffe

      von Feldläuferin,

      32 Antworten
      6496 Zugriffe
      Letzter Beitrag von E_G_D,

    98. Unstimmigkeiten in meinen Trainingsbereichen

      25 Antworten 5344 Zugriffe

      von BlauesQ,

      25 Antworten
      5344 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BlauesQ,

    99. Welches Buch?

      44 Antworten 9343 Zugriffe

      von Koh,

      44 Antworten
      9343 Zugriffe
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