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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8784 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 7842 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Warum "Germany"?

      224 Antworten 31615 Zugriffe

      von Rolli,

      224 Antworten
      31615 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    2. Bitte um Feedback

      21 Antworten 3471 Zugriffe

      von Gisch77,

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      3471 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    3. Gehpause

      32 Antworten 8406 Zugriffe

      von Finny,

      32 Antworten
      8406 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manni M,

    5. Länger Leben durch Laufsport?

      35 Antworten 6148 Zugriffe

      von gemeinsam,

      35 Antworten
      6148 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    6. Hamburger Sommerloch

      4 Antworten 1896 Zugriffe

      von nora2,

      4 Antworten
      1896 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    7. Emotionale Laufgeschichten von Frauen gesucht

      34 Antworten 4604 Zugriffe

      von gemeinsam,

      34 Antworten
      4604 Zugriffe
      Letzter Beitrag von xx21,

    8. Nackedei

      166 Antworten 34539 Zugriffe

      von hanuman,

      166 Antworten
      34539 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Millerkaschine,

    10. Malerweg (Trail)Laufen

      4 Antworten 3472 Zugriffe

      von Haven,

      4 Antworten
      3472 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    11. komplette Übertragung des LA 2013 Martahons in Moskau?

      2 Antworten 1520 Zugriffe

      von meisenalex,

      2 Antworten
      1520 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    12. Trainingsrückstand und Erhaltungstraining

      11 Antworten 4899 Zugriffe

      von Turbito,

      11 Antworten
      4899 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Turbito,

    13. ...wenns so ist laufe ich doch dämnachst einen schnellen MRT!

      28 Antworten 5390 Zugriffe

      von RennFuchs,

      28 Antworten
      5390 Zugriffe
      Letzter Beitrag von *cel,

    15. sehr spezifisches Pulsproblem trotz super Blutbild

      21 Antworten 3679 Zugriffe

      von Bergflitzer,

      21 Antworten
      3679 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snailmail,

    16. TV-Pflichtprogramm heute, 14.08.2013 ARD, 22.45 Uhr: Herbstgold

      10 Antworten 2730 Zugriffe

      von *cel,

      10 Antworten
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      Letzter Beitrag von Irisanna,

    17. 3.000-m-Hindernis

      5 Antworten 1703 Zugriffe

      von BergischerLöwe,

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      1703 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BergischerLöwe,

    18. Selbsthilfe-Ecke für Zwangspausierer ;-)

      50 Antworten 11734 Zugriffe

      von maeri74,

      50 Antworten
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      Letzter Beitrag von Ulrike2013,

    20. Teilnahme am Chicago-Marathon

      4 Antworten 2021 Zugriffe

      von Jungfrau3283,

      4 Antworten
      2021 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    22. Laufband und Höhenmeter

      72 Antworten 36033 Zugriffe

      von Runningman77,

      72 Antworten
      36033 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pop,

    23. Kann ein Galloway ...

      2 Antworten 2304 Zugriffe

      von Manni M,

      2 Antworten
      2304 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manni M,

    24. Berglauf-Training

      21 Antworten 16927 Zugriffe

      von jonny68,

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      16927 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ulige,

    25. Liegestütze

      46 Antworten 10743 Zugriffe

      von magnesia,

      46 Antworten
      10743 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lotti monstera,

    27. Lauf Gegend in Wuppertal???

      31 Antworten 9204 Zugriffe

      von Mecke,

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      9204 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,

    29. Trailrunning

      3 Antworten 2415 Zugriffe

      von schweizer79,

      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von MissEmily,

    30. was wäre wenn?

      60 Antworten 8123 Zugriffe

      von MikVorsell,

      60 Antworten
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      Letzter Beitrag von BoltU,

    31. Kennt ihr Geher?

      41 Antworten 5267 Zugriffe

      von pop,

      41 Antworten
      5267 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BoltU,

    32. Lange Läufe und "Glykogen-Superkompensation"

      1 Antworten 2406 Zugriffe

      von MRxKNOWITALL,

      1 Antworten
      2406 Zugriffe
      Letzter Beitrag von *cel,

    34. Flache Laufstrecke in Solingen gesucht.

      5 Antworten 5041 Zugriffe

      von ajot,

      5 Antworten
      5041 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hollyfield,

    35. 7 Wochen Marathontraining

      5 Antworten 2120 Zugriffe

      von sigisorglos,

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      2120 Zugriffe
      Letzter Beitrag von farhadsun,

    36. Nasse Schuhe

      13 Antworten 4996 Zugriffe

      von Puma1978,

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      Letzter Beitrag von jewo,

    37. Laufen bei Hitze- gesundheitlich bedenklich? Leistungsredution...

      116 Antworten 19927 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      116 Antworten
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      Letzter Beitrag von Plattfuß,

    38. Laufen verbrennt Muskeln

      88 Antworten 30816 Zugriffe

      von Meisterdieb,

      88 Antworten
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      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    39. Trotz Herzrythmusstörungen laufen?

      16 Antworten 6169 Zugriffe

      von Superweib,

      16 Antworten
      6169 Zugriffe
      Letzter Beitrag von siebenstein77,

    40. Spassvideo "Der 100 Meter Lauf"

      16 Antworten 3611 Zugriffe

      von coolrunning,

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      Letzter Beitrag von pop,

    41. wie viele Dornen darf ein Spikeschuh haben (an Wettkämpfen)?

      5 Antworten 2726 Zugriffe

      von athletics<3,

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      Letzter Beitrag von CarstenS,

    42. Frankfurt-Marathon

      6 Antworten 2816 Zugriffe

      von lukas95,

      6 Antworten
      2816 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lukas95,

    43. Pace-Abschätzung 10er WK

      20 Antworten 3616 Zugriffe

      von caramba,

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      3616 Zugriffe
      Letzter Beitrag von caramba,

    44. Passen eure EInlagen in die Wettkampfschuhe?

      33 Antworten 7380 Zugriffe

      von Speedy93,

      33 Antworten
      7380 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    45. müffelnde Klamotten...

      51 Antworten 11651 Zugriffe

      von MissEmily,

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      11651 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,

    46. 5-KM-Lauf und Krafttraining

      4 Antworten 2166 Zugriffe

      von xdscx,

      4 Antworten
      2166 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    47. Laufen mit Hund

      48 Antworten 8185 Zugriffe

      von feuerpferd1766,

      48 Antworten
      8185 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Michi_Bln,

    48. Neue Traum-Laufwege Online

      0 Antworten 1551 Zugriffe

      von KeithHauser,

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      Letzter Beitrag von KeithHauser,

    49. Langen Lauf nachholen?

      30 Antworten 5480 Zugriffe

      von Kaihawaii,

      30 Antworten
      5480 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    50. Gewichtsmäßig wie einstellen/bewerten?

      25 Antworten 5819 Zugriffe

      von Lotti monstera,

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      5819 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    51. Waldbrandgefahr

      11 Antworten 2805 Zugriffe

      von Vorläufer,

      11 Antworten
      2805 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hanuman,

    52. Im Auto schlafen - Mini Camper Studie

      25 Antworten 26783 Zugriffe

      von woolv,

      25 Antworten
      26783 Zugriffe
      Letzter Beitrag von woolv,

    53. 6,3 km in 25 Min - schaff ich das???

      60 Antworten 43224 Zugriffe

      von B2R,

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      43224 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A R,

    54. Barfußschuhe // Minimalschuhe für Anfängerin?

      59 Antworten 12992 Zugriffe

      von vab,

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      Letzter Beitrag von aBo,

    55. Isar Etappenlauf-Strecke

      2 Antworten 1736 Zugriffe

      von Albatros1,

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      1736 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros1,

    56. Richtige Taktik für Marathon unter 5h

      119 Antworten 14820 Zugriffe

      von not a runner,

      119 Antworten
      14820 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufsogern,

    57. Ultralauf: ab wann Gehpausen einplanen?

      10 Antworten 3160 Zugriffe

      von not a runner,

      10 Antworten
      3160 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    58. Marathon sub 3:40h realistisch?

      419 Antworten 71455 Zugriffe

      von Dude77,

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      71455 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,

    59. Wie viele Tage den Glykogenspeicher auffüllen? Reicht 1 Tag davor?

      13 Antworten 15726 Zugriffe

      von runnerpol,

      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von Bengal,

    60. Costa Calma

      0 Antworten 1123 Zugriffe

      von canan,

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      1123 Zugriffe
      Letzter Beitrag von canan,

    61. Minimalschuhe - Wettkampf 14km?

      5 Antworten 2481 Zugriffe

      von BlauesQ,

      5 Antworten
      2481 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BlauesQ,

    62. Intervall Trainings Rechner

      9 Antworten 11713 Zugriffe

      von Gegenwindläuferin,

      9 Antworten
      11713 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ascheb,

    63. Training fürs Belastungs-EKG (PWC150)

      6 Antworten 58136 Zugriffe

      von Mr.Wayne,

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      58136 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mr.Wayne,

    64. Steilkurven - welche Taktik?

      1 Antworten 1672 Zugriffe

      von wichtelchen,

      1 Antworten
      1672 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    65. 366 Marathons innert einem Jahr

      10 Antworten 3237 Zugriffe

      von benjohnson,

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      3237 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    66. vorbereitung für einen halbmarathon

      35 Antworten 10134 Zugriffe

      von yvonne-79,

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      10134 Zugriffe
      Letzter Beitrag von yvonne-79,

    67. Läuft man auf der Bahn eigentlich per se schneller?

      80 Antworten 19315 Zugriffe

      von ascheb,

      80 Antworten
      19315 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    68. Kriterien für einen "besseren Marathon"

      23 Antworten 4513 Zugriffe

      von 20fit13,

      23 Antworten
      4513 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alles verarsche?,

    69. halbmarathon sinnvoll oder nicht?

      10 Antworten 3682 Zugriffe

      von fabi99,

      10 Antworten
      3682 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    70. wieso knallige farben?

      35 Antworten 7826 Zugriffe

      von paul e,

      35 Antworten
      7826 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    71. Hüften zu breit zu laufen?

      24 Antworten 7782 Zugriffe

      von newrookie,

      24 Antworten
      7782 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gueng,

    72. Angriff von oben

      12 Antworten 3318 Zugriffe

      von StefanW,

      12 Antworten
      3318 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andi_Fant,

    73. HF auf dem Laufband??

      10 Antworten 6615 Zugriffe

      von Klummi,

      10 Antworten
      6615 Zugriffe
      Letzter Beitrag von farhadsun,

    74. Partner Berlin

      0 Antworten 1280 Zugriffe

      von Riccardoseidel,

      0 Antworten
      1280 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Riccardoseidel,

    75. Energie Gel sinnfrei oder super Turbo ????

      44 Antworten 10393 Zugriffe

      von jobo1977,

      44 Antworten
      10393 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runaway100,

    76. Jogmap auf facebook teilen?

      4 Antworten 2560 Zugriffe

      von Dortmunder,

      4 Antworten
      2560 Zugriffe
      Letzter Beitrag von xBLUBx,

    77. Motivation zum Laufen am Boden

      37 Antworten 7846 Zugriffe

      von baerenmama,

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      7846 Zugriffe
      Letzter Beitrag von baerenmama,

    78. Erfahrung mit Sommernachtslauf München / Haarathon

      2 Antworten 2221 Zugriffe

      von jsb317,

      2 Antworten
      2221 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marion1961,

    79. Altersbereinigte Laufleistung

      12 Antworten 6293 Zugriffe

      von Opto2008,

      12 Antworten
      6293 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Opto2008,

    80. Fliegfleischis

      12 Antworten 2653 Zugriffe

      von wsabg,

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      2653 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    81. Mein erster Marathon im Oktober! Zielzeit 3:45! Ohne Trainingsplan!

      22 Antworten 5468 Zugriffe

      von B2R,

      22 Antworten
      5468 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Alcx,

    82. Hamburg Marathon Staffel 2014

      18 Antworten 4699 Zugriffe

      von maeri74,

      18 Antworten
      4699 Zugriffe
      Letzter Beitrag von maeri74,

    83. Merkwürdigkeiten beim Puls (ziemlich langer Text... ooops! )

      16 Antworten 4739 Zugriffe

      von Nilschwein,

      16 Antworten
      4739 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nilschwein,

    84. Trainieren nach der Bestzeit

      7 Antworten 2489 Zugriffe

      von thospe,

      7 Antworten
      2489 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    85. Einfluß von Musik auf's Lauftempo

      32 Antworten 6006 Zugriffe

      von Feldläuferin,

      32 Antworten
      6006 Zugriffe
      Letzter Beitrag von E_G_D,

    86. Unstimmigkeiten in meinen Trainingsbereichen

      25 Antworten 4973 Zugriffe

      von BlauesQ,

      25 Antworten
      4973 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BlauesQ,

    87. Welches Buch?

      44 Antworten 8658 Zugriffe

      von Koh,

      44 Antworten
      8658 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    88. The early bird ...

      126 Antworten 18775 Zugriffe

      von kobold,

      126 Antworten
      18775 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    89. HFmax

      21 Antworten 7225 Zugriffe

      von nicoschilling,

      21 Antworten
      7225 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Joeylea,

    90. Plötzliche Leistungssteigerung??

      10 Antworten 4526 Zugriffe

      von sciliar,

      10 Antworten
      4526 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sciliar,

    91. 10km Lauf in 10 tagen

      7 Antworten 3334 Zugriffe

      von goodjogger,

      7 Antworten
      3334 Zugriffe
      Letzter Beitrag von goodjogger,

    92. Laufen an der Algarve

      9 Antworten 4731 Zugriffe

      von Smoerre,

      9 Antworten
      4731 Zugriffe
      Letzter Beitrag von R.Sch.,

    93. Trainingsausfall

      14 Antworten 2931 Zugriffe

      von Ronnie_95,

      14 Antworten
      2931 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vanthemanAut,

    94. Pace verbessern - Intervalle und Fahrtspiel

      10 Antworten 3856 Zugriffe

      von NadinchenD,

      10 Antworten
      3856 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NadinchenD,

    95. Pace einschätzen lernen

      51 Antworten 18002 Zugriffe

      von holistic,

      51 Antworten
      18002 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Christian Nue,

    96. 800m Intervalle Speed und Pausen?

      2 Antworten 3058 Zugriffe

      von coopera,

      2 Antworten
      3058 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sergej,

    97. 10km auf 1000m runterrechnen

      2 Antworten 2150 Zugriffe

      von Albatros1,

      2 Antworten
      2150 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros1,

    98. Fragen zur mechanischen Arbeit beim Laufen

      21 Antworten 6232 Zugriffe

      von wither,

      21 Antworten
      6232 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maxwell the Fast,

    99. Erfahrung mit Laufseminar

      0 Antworten 1817 Zugriffe

      von Gasolina,

      0 Antworten
      1817 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gasolina,

    100. Training nach erstem HM..?

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