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Laufsport allgemein

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

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      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,
    2. 0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,
  2. Themen

    1. Berlin Marathon 2013 - Gekaufte Karten

      19 Antworten 7026 Zugriffe

      von Paderadler,

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      Letzter Beitrag von PaulPanther,
    2. Tour de tirol

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      von triathlon 43,

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      Letzter Beitrag von Lisa08,
    3. Zweites Paar Laufschuhe - erst einlaufen?

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      von ik7,

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      2989 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,
    4. Marathon - 10 Wochen Plan

      37 Antworten 6352 Zugriffe

      von maeri74,

      37 Antworten
      6352 Zugriffe
      Letzter Beitrag von maeri74,
    5. Alternatives Tempotraining

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      von DerMaschine,

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      Letzter Beitrag von Plattfuß,
    6. Runner`s Wettkampfzeit-Rechner

      15 Antworten 3811 Zugriffe

      von MRxKNOWITALL,

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      3811 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MRxKNOWITALL,
    7. Verlaufen?

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      von DrProf,

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      Letzter Beitrag von CarstenS,
    8. Laufen macht dumm!

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      von Michi_MUC,

      42 Antworten
      10469 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raffi,
    9. Gute Muskeln, schlechte Muskeln

      29 Antworten 7467 Zugriffe

      von Yin,

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      7467 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Firecure89,
    10. Wie, was, wann Gel / Iso testen

      62 Antworten 8314 Zugriffe

      von Klummi,

      62 Antworten
      8314 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,
    11. Strukturierung meines Lauf-Trainings

      21 Antworten 3670 Zugriffe

      von der 6er,

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      3670 Zugriffe
      Letzter Beitrag von der 6er,
    12. Kohlenhydrate beim langen (Crescendo-)Lauf?

      11 Antworten 3236 Zugriffe

      von pendecho,

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      3236 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pendecho,
    13. Leichtathletik-Weltmeisterschaften in Moskau 2013

      330 Antworten 31284 Zugriffe

      von Andres,

      330 Antworten
      31284 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,
    14. Laufend Sprachen lernen

      11 Antworten 2167 Zugriffe

      von Fire,

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      Letzter Beitrag von Nischla,
    15. knochenhautentzündung unterm Fußballen - Was tun?

      2 Antworten 7688 Zugriffe

      von rollermatz,

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      Letzter Beitrag von Paderadler,
    16. Was ist schwieriger?

      23 Antworten 3413 Zugriffe

      von Manni M,

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      3413 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    17. Marathon ende Oktober mit Trainingsstart jetzt?

      89 Antworten 12280 Zugriffe

      von Mr.Floppy,

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      Letzter Beitrag von CarstenS,
    18. Wette für Marathon in 5h - Frage

      187 Antworten 19137 Zugriffe

      von Manni M,

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      Letzter Beitrag von Manni M,
    19. Marathon Nr. 7

      24 Antworten 3919 Zugriffe

      von wilma66,

      24 Antworten
      3919 Zugriffe
    20. Berg Wettkämpfe -wie teilt ihr euch ein?

      14 Antworten 2792 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      Letzter Beitrag von lazydaisy,
    21. Costa Calma

      5 Antworten 5766 Zugriffe

      von canan,

      5 Antworten
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      Letzter Beitrag von wsabg,
    22. Wie schnell Fortschritte erreichen?

      14 Antworten 2847 Zugriffe

      von Finnländer,

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      Letzter Beitrag von Kerkermeister,
    23. Forerunner 305

      12 Antworten 2326 Zugriffe

      von 250779,

      12 Antworten
      2326 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wofc4ever,
    24. Zuviel,zuwenig.was nützt,was schadet?

      6 Antworten 2611 Zugriffe

      von fogerty,

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      Letzter Beitrag von fogerty,
    25. 25 Antworten
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      Letzter Beitrag von Schmelli,
    26. Warum "Germany"?

      224 Antworten 28099 Zugriffe

      von Rolli,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    27. Bitte um Feedback

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      von Gisch77,

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      Letzter Beitrag von RennFuchs,
    28. Gehpause

      32 Antworten 6310 Zugriffe

      von Finny,

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      Letzter Beitrag von Manni M,
    29. Länger Leben durch Laufsport?

      35 Antworten 5311 Zugriffe

      von gemeinsam,

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      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,
    30. Hamburger Sommerloch

      4 Antworten 1710 Zugriffe

      von nora2,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    31. Emotionale Laufgeschichten von Frauen gesucht

      34 Antworten 4204 Zugriffe

      von gemeinsam,

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      Letzter Beitrag von xx21,
    32. Nackedei

      166 Antworten 29220 Zugriffe

      von hanuman,

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      Letzter Beitrag von Millerkaschine,
    33. Malerweg (Trail)Laufen

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      von Haven,

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      Letzter Beitrag von M.Skywalker,
    34. komplette Übertragung des LA 2013 Martahons in Moskau?

      2 Antworten 1322 Zugriffe

      von meisenalex,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    35. Trainingsrückstand und Erhaltungstraining

      11 Antworten 4461 Zugriffe

      von Turbito,

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      Letzter Beitrag von Turbito,
    36. ...wenns so ist laufe ich doch dämnachst einen schnellen MRT!

      28 Antworten 4357 Zugriffe

      von RennFuchs,

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      Letzter Beitrag von *cel,
    37. sehr spezifisches Pulsproblem trotz super Blutbild

      21 Antworten 3244 Zugriffe

      von Bergflitzer,

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      Letzter Beitrag von Snailmail,
    38. TV-Pflichtprogramm heute, 14.08.2013 ARD, 22.45 Uhr: Herbstgold

      10 Antworten 2515 Zugriffe

      von *cel,

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      Letzter Beitrag von Irisanna,
    39. 3.000-m-Hindernis

      5 Antworten 1480 Zugriffe

      von BergischerLöwe,

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      Letzter Beitrag von BergischerLöwe,
    40. Selbsthilfe-Ecke für Zwangspausierer ;-)

      50 Antworten 10351 Zugriffe

      von maeri74,

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      10351 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ulrike2013,
    41. Teilnahme am Chicago-Marathon

      4 Antworten 1811 Zugriffe

      von Jungfrau3283,

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      Letzter Beitrag von 19joerg61,
    42. Laufband und Höhenmeter

      72 Antworten 28668 Zugriffe

      von Runningman77,

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      28668 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pop,
    43. Kann ein Galloway ...

      2 Antworten 2000 Zugriffe

      von Manni M,

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      2000 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manni M,
    44. Berglauf-Training

      21 Antworten 16229 Zugriffe

      von jonny68,

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      Letzter Beitrag von ulige,
    45. Liegestütze

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      von magnesia,

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      Letzter Beitrag von Lotti monstera,
    46. Lauf Gegend in Wuppertal???

      31 Antworten 7904 Zugriffe

      von Mecke,

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      7904 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,
    47. Trailrunning

      3 Antworten 2245 Zugriffe

      von schweizer79,

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      Letzter Beitrag von MissEmily,
    48. was wäre wenn?

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      von MikVorsell,

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      Letzter Beitrag von BoltU,
    49. Kennt ihr Geher?

      41 Antworten 4475 Zugriffe

      von pop,

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      4475 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BoltU,
    50. Lange Läufe und "Glykogen-Superkompensation"

      1 Antworten 2258 Zugriffe

      von MRxKNOWITALL,

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      2258 Zugriffe
      Letzter Beitrag von *cel,
    51. Flache Laufstrecke in Solingen gesucht.

      5 Antworten 4412 Zugriffe

      von ajot,

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      4412 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hollyfield,
    52. 7 Wochen Marathontraining

      5 Antworten 1967 Zugriffe

      von sigisorglos,

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      Letzter Beitrag von farhadsun,
    53. Nasse Schuhe

      13 Antworten 4491 Zugriffe

      von Puma1978,

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      Letzter Beitrag von jewo,
    54. Laufen bei Hitze- gesundheitlich bedenklich? Leistungsredution...

      116 Antworten 17086 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      116 Antworten
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      Letzter Beitrag von Plattfuß,
    55. Laufen verbrennt Muskeln

      88 Antworten 28982 Zugriffe

      von Meisterdieb,

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      28982 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,
    56. Trotz Herzrythmusstörungen laufen?

      16 Antworten 5027 Zugriffe

      von Superweib,

      16 Antworten
      5027 Zugriffe
      Letzter Beitrag von siebenstein77,
    57. Spassvideo "Der 100 Meter Lauf"

      16 Antworten 3170 Zugriffe

      von coolrunning,

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      3170 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pop,
    58. wie viele Dornen darf ein Spikeschuh haben (an Wettkämpfen)?

      5 Antworten 2241 Zugriffe

      von athletics<3,

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      2241 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,
    59. Frankfurt-Marathon

      6 Antworten 2607 Zugriffe

      von lukas95,

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      2607 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lukas95,
    60. Pace-Abschätzung 10er WK

      20 Antworten 3241 Zugriffe

      von caramba,

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      3241 Zugriffe
      Letzter Beitrag von caramba,
    61. Passen eure EInlagen in die Wettkampfschuhe?

      33 Antworten 6283 Zugriffe

      von Speedy93,

      33 Antworten
      6283 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,
    62. müffelnde Klamotten...

      51 Antworten 10333 Zugriffe

      von MissEmily,

      51 Antworten
      10333 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,
    63. 5-KM-Lauf und Krafttraining

      4 Antworten 1955 Zugriffe

      von xdscx,

      4 Antworten
      1955 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,
    64. Laufen mit Hund

      48 Antworten 7114 Zugriffe

      von feuerpferd1766,

      48 Antworten
      7114 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Michi_Bln,
    65. Neue Traum-Laufwege Online

      0 Antworten 1412 Zugriffe

      von KeithHauser,

      0 Antworten
      1412 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KeithHauser,
    66. Langen Lauf nachholen?

      30 Antworten 4864 Zugriffe

      von Kaihawaii,

      30 Antworten
      4864 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,
    67. Gewichtsmäßig wie einstellen/bewerten?

      25 Antworten 5174 Zugriffe

      von Lotti monstera,

      25 Antworten
      5174 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,
    68. Waldbrandgefahr

      11 Antworten 2452 Zugriffe

      von Vorläufer,

      11 Antworten
      2452 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hanuman,
    69. Im Auto schlafen - Mini Camper Studie

      25 Antworten 25805 Zugriffe

      von woolv,

      25 Antworten
      25805 Zugriffe
      Letzter Beitrag von woolv,
    70. 6,3 km in 25 Min - schaff ich das???

      60 Antworten 40387 Zugriffe

      von B2R,

      60 Antworten
      40387 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A R,
    71. Barfußschuhe // Minimalschuhe für Anfängerin?

      59 Antworten 11631 Zugriffe

      von vab,

      59 Antworten
      11631 Zugriffe
      Letzter Beitrag von aBo,
    72. Isar Etappenlauf-Strecke

      2 Antworten 1612 Zugriffe

      von Albatros1,

      2 Antworten
      1612 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros1,
    73. Richtige Taktik für Marathon unter 5h

      119 Antworten 12045 Zugriffe

      von not a runner,

      119 Antworten
      12045 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufsogern,
    74. Ultralauf: ab wann Gehpausen einplanen?

      10 Antworten 2923 Zugriffe

      von not a runner,

      10 Antworten
      2923 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,
    75. Marathon sub 3:40h realistisch?

      419 Antworten 36892 Zugriffe

      von Dude77,

      419 Antworten
      36892 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,
    76. Wie viele Tage den Glykogenspeicher auffüllen? Reicht 1 Tag davor?

      13 Antworten 14825 Zugriffe

      von runnerpol,

      13 Antworten
      14825 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bengal,
    77. Costa Calma

      0 Antworten 959 Zugriffe

      von canan,

      0 Antworten
      959 Zugriffe
      Letzter Beitrag von canan,
    78. Minimalschuhe - Wettkampf 14km?

      5 Antworten 2141 Zugriffe

      von BlauesQ,

      5 Antworten
      2141 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BlauesQ,
    79. Intervall Trainings Rechner

      9 Antworten 11293 Zugriffe

      von Gegenwindläuferin,

      9 Antworten
      11293 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ascheb,
    80. Training fürs Belastungs-EKG (PWC150)

      6 Antworten 55388 Zugriffe

      von Mr.Wayne,

      6 Antworten
      55388 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mr.Wayne,
    81. Steilkurven - welche Taktik?

      1 Antworten 1519 Zugriffe

      von wichtelchen,

      1 Antworten
      1519 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    82. 366 Marathons innert einem Jahr

      10 Antworten 2859 Zugriffe

      von benjohnson,

      10 Antworten
      2859 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,
    83. vorbereitung für einen halbmarathon

      35 Antworten 9337 Zugriffe

      von yvonne-79,

      35 Antworten
      9337 Zugriffe
      Letzter Beitrag von yvonne-79,
    84. Läuft man auf der Bahn eigentlich per se schneller?

      80 Antworten 16235 Zugriffe

      von ascheb,

      80 Antworten
      16235 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,
    85. Kriterien für einen "besseren Marathon"

      23 Antworten 3671 Zugriffe

      von 20fit13,

      23 Antworten
      3671 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alles verarsche?,
    86. halbmarathon sinnvoll oder nicht?

      10 Antworten 3125 Zugriffe

      von fabi99,

      10 Antworten
      3125 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,
    87. wieso knallige farben?

      35 Antworten 6940 Zugriffe

      von paul e,

      35 Antworten
      6940 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    88. Hüften zu breit zu laufen?

      24 Antworten 6449 Zugriffe

      von newrookie,

      24 Antworten
      6449 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gueng,
    89. Angriff von oben

      12 Antworten 2810 Zugriffe

      von StefanW,

      12 Antworten
      2810 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andi_Fant,
    90. HF auf dem Laufband??

      10 Antworten 5247 Zugriffe

      von Klummi,

      10 Antworten
      5247 Zugriffe
      Letzter Beitrag von farhadsun,
    91. Partner Berlin

      0 Antworten 1181 Zugriffe

      von Riccardoseidel,

      0 Antworten
      1181 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Riccardoseidel,
    92. Energie Gel sinnfrei oder super Turbo ????

      44 Antworten 9464 Zugriffe

      von jobo1977,

      44 Antworten
      9464 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runaway100,
    93. Jogmap auf facebook teilen?

      4 Antworten 2331 Zugriffe

      von Dortmunder,

      4 Antworten
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