Banner

Laufsport allgemein

Neues Thema
Themen der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9264 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      9264 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 10281 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      10281 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Mo Farah ist langsam, die Brownlees sind noch langsamer...

      22 Antworten 3232 Zugriffe

      von SKTönsberg,

      22 Antworten
      3232 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SKTönsberg,

    2. Guten Rutsch...

      14 Antworten 2687 Zugriffe

      von fiveten,

      14 Antworten
      2687 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ThomasHH,

    3. Entwicklung stagniert, Überbelastung?

      34 Antworten 7531 Zugriffe

      von rumpi,

      34 Antworten
      7531 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mipapo,

    5. 5 km unter 18 Min: Kohlenhydratreiche Ernährung wichtig für Leistungssteigerung?

      6 Antworten 2445 Zugriffe

      von ManfredN,

      6 Antworten
      2445 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mipapo,

    6. Belastungs-EKG - keine Kraft mehr in den Beinen - wie richtig trainieren?

      14 Antworten 18495 Zugriffe

      von CPETANA,

      14 Antworten
      18495 Zugriffe
      Letzter Beitrag von berodual_junkie,

    7. Trainingsbeginn in der Winterzeit?

      24 Antworten 5549 Zugriffe

      von LongScale,

      24 Antworten
      5549 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    8. Der Weihnachts-Thread!

      65 Antworten 13238 Zugriffe

      von B2R,

      65 Antworten
      13238 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,

    10. Joggen mit Gewicht

      34 Antworten 14384 Zugriffe

      von Grashuepfer,

      34 Antworten
      14384 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Alcx,

    11. Gibt es so etwas wie Steffny auf Englisch oder Spanisch?

      5 Antworten 2690 Zugriffe

      von divy2,

      5 Antworten
      2690 Zugriffe
      Letzter Beitrag von emel,

    12. Silvesterläufe 2015

      16 Antworten 3374 Zugriffe

      von johannes,

      16 Antworten
      3374 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MikeStar,

    13. Schande! Er kann es nicht lassen

      23 Antworten 5359 Zugriffe

      von Rolli,

      23 Antworten
      5359 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HerbertRD07,

    15. Polar WebSync

      2 Antworten 2407 Zugriffe

      von Frank.,

      2 Antworten
      2407 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    16. DLV-Jahrbuch 2015 als E-Book erschienen

      0 Antworten 1608 Zugriffe

      von DerMaschine,

      0 Antworten
      1608 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DerMaschine,

    17. Weihnachten Berlin-Leipzig 250 km für UNO Saharamarathon

      2 Antworten 1664 Zugriffe

      von Stephan44berlin,

      2 Antworten
      1664 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    18. Das Laufen sinnvoll in den Trainingsplan integrieren - Tipps

      11 Antworten 2833 Zugriffe

      von dieda,

      11 Antworten
      2833 Zugriffe
      Letzter Beitrag von FreddyT,

    20. 10 km in 12 Wochen Anfänger

      21 Antworten 5270 Zugriffe

      von mel41,

      21 Antworten
      5270 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gismo834,

    22. Wie kann ich mich steigern/abnehmen?

      11 Antworten 3608 Zugriffe

      von iLukas,

      11 Antworten
      3608 Zugriffe
      Letzter Beitrag von iLukas,

    23. Laufband

      5 Antworten 8015 Zugriffe

      von wolfilenz,

      5 Antworten
      8015 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wolfilenz,

    24. Frankfurt Marathon

      11 Antworten 3125 Zugriffe

      von Bos0N,

      11 Antworten
      3125 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    25. 10 Gebote des Läufers

      16 Antworten 4421 Zugriffe

      von runtasia,

      16 Antworten
      4421 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rumlaeufer,

    27. Alternativsport vor Wettkampf

      7 Antworten 2353 Zugriffe

      von longjohn,

      7 Antworten
      2353 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    29. 10km in 49min - April 2016 Marathon?

      13 Antworten 3728 Zugriffe

      von Socki,

      13 Antworten
      3728 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Socki,

    30. 15 km Lauf

      29 Antworten 6403 Zugriffe

      von Bos0N,

      29 Antworten
      6403 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    31. Fast vier Monate ohne Lauftraining

      18 Antworten 4350 Zugriffe

      von lalala,

      18 Antworten
      4350 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    32. Streak im Dezember

      48 Antworten 7709 Zugriffe

      von Llebanna,

      48 Antworten
      7709 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    34. Mal was Lustiges

      44 Antworten 8459 Zugriffe

      von Leissprecher,

      44 Antworten
      8459 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    35. Lockeres Dauerlaufen

      22 Antworten 3983 Zugriffe

      von Langzeitrookie,

      22 Antworten
      3983 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    36. Wettkampf- wohin mit den Kleidern?

      26 Antworten 5978 Zugriffe

      von sandra73,

      26 Antworten
      5978 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,

    37. Krafttraining für Läufer

      16 Antworten 3481 Zugriffe

      von Rolli,

      16 Antworten
      3481 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    38. sportlicher Neubeginn

      18 Antworten 3757 Zugriffe

      von planar,

      18 Antworten
      3757 Zugriffe
      Letzter Beitrag von planar,

    39. Treppen- und Bergläufe für mehr Kraft?

      5 Antworten 2200 Zugriffe

      von Running-Gag,

      5 Antworten
      2200 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    40. Puls (bitte nicht steinigen)

      19 Antworten 4331 Zugriffe

      von wilma66,

      19 Antworten
      4331 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    41. 3km und 5km Training - Problem

      34 Antworten 15006 Zugriffe

      von Kontusion,

      34 Antworten
      15006 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    42. Lockerer und langsam Laufen fällt schwer

      12 Antworten 5027 Zugriffe

      von jpundt,

      12 Antworten
      5027 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    43. Laufen mit Tennis kombinieren...

      4 Antworten 5648 Zugriffe

      von Raizor,

      4 Antworten
      5648 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    44. Tipp Laufseminar/Tagesseminar Norddeutschland

      8 Antworten 4174 Zugriffe

      von rennbutzi,

      8 Antworten
      4174 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rennbutzi,

    45. Tipps gegen Einknicken in der Hüfte gesucht

      16 Antworten 11199 Zugriffe

      von kb1983m,

      16 Antworten
      11199 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    46. Durch Krafttraining schlechter beim Joggen ?

      23 Antworten 5796 Zugriffe

      von Mausiii89,

      23 Antworten
      5796 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    47. Ersten Laufschritte. Trainingsplan sinnvoll?

      8 Antworten 2362 Zugriffe

      von tiktak,

      8 Antworten
      2362 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    48. Horst Jendrasch...Abkürzen in Ffm?

      107 Antworten 15973 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

      107 Antworten
      15973 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,

    49. Laufgruppe eröffnen!

      7 Antworten 2644 Zugriffe

      von TRST.,

      7 Antworten
      2644 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,

    50. Buchempfehlung

      9 Antworten 2962 Zugriffe

      von lazydaisy,

      9 Antworten
      2962 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mvm,

    51. Interessanter Artikel

      4 Antworten 2332 Zugriffe

      von Running_Monk,

      4 Antworten
      2332 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    52. Wohlfühlpuls

      29 Antworten 5174 Zugriffe

      von marco1983,

      29 Antworten
      5174 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,

    53. Mißgeschicke bei Wettkämpfen

      34 Antworten 7715 Zugriffe

      von Plutonium,

      34 Antworten
      7715 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    54. Übelkeit

      11 Antworten 4729 Zugriffe

      von Perro,

      11 Antworten
      4729 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    55. Laufbahn in Graz oder Umgebung

      8 Antworten 8345 Zugriffe

      von BSE79,

      8 Antworten
      8345 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AiAi,

    56. Vorträge an der University of Kent Endurance Research Conference 2015

      2 Antworten 1652 Zugriffe

      von alcano,

      2 Antworten
      1652 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alcano,

    57. 5km unter 20 min bis zum 13.09.15

      25 Antworten 8332 Zugriffe

      von Jalan,

      25 Antworten
      8332 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MikeStar,

    58. Fitness-Apps: Zombies Run, Nike+ (Interviewteilnehmer)

      1 Antworten 2632 Zugriffe

      von Kristina1,

      1 Antworten
      2632 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Unheard,

    59. Wieder einmal Vorbereitung auf einen Test ;)

      26 Antworten 4591 Zugriffe

      von RacingElephant,

      26 Antworten
      4591 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    60. 10 Km Tempo uber 15 KM halten

      5 Antworten 2279 Zugriffe

      von Bos0N,

      5 Antworten
      2279 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    61. Startplatz Staffel Hbg 17.04.2016

      7 Antworten 1999 Zugriffe

      von maya46,

      7 Antworten
      1999 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    62. Beschwerden beim Laufen

      6 Antworten 2892 Zugriffe

      von Novgrey,

      6 Antworten
      2892 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    63. Saltin-Diät

      9 Antworten 3236 Zugriffe

      von kalue,

      9 Antworten
      3236 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    64. The Long Distance

      48 Antworten 9422 Zugriffe

      von Leissprecher,

      48 Antworten
      9422 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    65. HM in 1:40/1:35 realistisch bis März/Mai 16?

      19 Antworten 5603 Zugriffe

      von AbsoluterNeuling,

      19 Antworten
      5603 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AbsoluterNeuling,

    66. Physiologische Erklärung gesucht

      33 Antworten 4980 Zugriffe

      von adv0815,

      33 Antworten
      4980 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    67. Wie viele unterschiedliche Laufstrecken habt ihr?

      26 Antworten 6677 Zugriffe

      von Running-Gag,

      26 Antworten
      6677 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Infest,

    68. Bin ich schon bereit für einen Marathon?

      19 Antworten 4131 Zugriffe

      von mmoebiu3,

      19 Antworten
      4131 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Claudia1977,

    69. Kraftübungen ins Training einbauen.

      17 Antworten 3621 Zugriffe

      von Lauffuchs1,

      17 Antworten
      3621 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ethan,

    70. Interessant Umfrage für alle Ausdauersportler

      3 Antworten 3227 Zugriffe

      von panepalero,

      3 Antworten
      3227 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    71. max HF in der Berechnung und in der Realität....

      25 Antworten 4972 Zugriffe

      von Cerrado,

      25 Antworten
      4972 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    72. Hab wieder zu Laufen begonnen.....

      8 Antworten 2124 Zugriffe

      von chris301280,

      8 Antworten
      2124 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    73. M400

      9 Antworten 2856 Zugriffe

      von Nochnicht70,

      9 Antworten
      2856 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    74. Von fast 0 zu Halbmarathon - wie lang?

      9 Antworten 5623 Zugriffe

      von Lari97,

      9 Antworten
      5623 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A1brecht,

    75. VDOT im Training

      41 Antworten 7477 Zugriffe

      von marco1983,

      41 Antworten
      7477 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rumlaeufer,

    76. Deutsche gedopt

      140 Antworten 30427 Zugriffe

      von blende8,

      140 Antworten
      30427 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raffi,

    77. Streckenlänge..Steigung berücksichtigt?

      15 Antworten 4897 Zugriffe

      von Madro,

      15 Antworten
      4897 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    78. "Der Räuber"

      27 Antworten 6553 Zugriffe

      von rono,

      27 Antworten
      6553 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    79. Saharamarathon 2016

      6 Antworten 2498 Zugriffe

      von Stephan44berlin,

      6 Antworten
      2498 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    80. Crossläufe

      20 Antworten 4177 Zugriffe

      von Alphaltpirat,

      20 Antworten
      4177 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ljus,

    81. Jogger verbrennt sich an Phosphor

      10 Antworten 3679 Zugriffe

      von coldfire30,

      10 Antworten
      3679 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    82. Jogger erleidet schwere Verbrennung durch Phosphor in Neuss

      1 Antworten 1846 Zugriffe

      von Fred128,

      1 Antworten
      1846 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    83. Permanent auf Marathonniveau

      46 Antworten 7396 Zugriffe

      von Alphaltpirat,

      46 Antworten
      7396 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    84. Laufstil variieren/abwechseln

      22 Antworten 3495 Zugriffe

      von eric72,

      22 Antworten
      3495 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Buckelwal,

    85. staffel HH-Marathon 17.04.2016

      3 Antworten 2440 Zugriffe

      von maya46,

      3 Antworten
      2440 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    86. Prag Halbmarathon 2016

      1 Antworten 1765 Zugriffe

      von skillstraining,

      1 Antworten
      1765 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tomtoi,

    87. Noch 12 Tage bis Erstmarathon und abklingende Erkältung

      6 Antworten 2413 Zugriffe

      von ICWiener,

      6 Antworten
      2413 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    88. Wieviele KM für einen 2:59 h Marathon nötig???

      171 Antworten 29625 Zugriffe

      von Jhony,

      171 Antworten
      29625 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    89. Mein erster Halbmarathon und ich. Hilfe!

      27 Antworten 6476 Zugriffe

      von Pucki,

      27 Antworten
      6476 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    90. Trainingslager - was gefällt euch?

      4 Antworten 2163 Zugriffe

      von L4UF,

      4 Antworten
      2163 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    91. Wolf gelaufen der 100 Thread - Tights

      15 Antworten 5047 Zugriffe

      von saschusu,

      15 Antworten
      5047 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mvm,

    92. HM 3 Wochen nach Marathon ohne Training?!

      16 Antworten 4290 Zugriffe

      von MRxKNOWITALL,

      16 Antworten
      4290 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Alcx,

    93. joggen draußen Unterschied zu Laufband

      36 Antworten 14003 Zugriffe

      von romii,

      36 Antworten
      14003 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Calvus,

    94. Siegerin des Einsteinmarathons in Ulm hat abgekürzt

      265 Antworten 41128 Zugriffe

      von dicke_Wade,

      265 Antworten
      41128 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    95. Laufschuhe wählen und 127 Preise gewinnen

      4 Antworten 5184 Zugriffe

      von _tom888,

      4 Antworten
      5184 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    96. Unabsichtlich langsamer, wie kommt es?

      22 Antworten 3590 Zugriffe

      von caramba,

      22 Antworten
      3590 Zugriffe
      Letzter Beitrag von caramba,

    97. Der erste Schnee...

      3 Antworten 1745 Zugriffe

      von fiveten,

      3 Antworten
      1745 Zugriffe
      Letzter Beitrag von fiveten,

    98. Laufschuhe, Aussehen und Zustand??

      26 Antworten 5099 Zugriffe

      von Leissprecher,

      26 Antworten
      5099 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    99. Fettverbrennungspuls oder aerober Bereich?

      37 Antworten 6591 Zugriffe

      von Franz54321,

      37 Antworten
      6591 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    100. Marathontraining: Tempo nur über kurze Distanzen?

      10 Antworten 3071 Zugriffe

      von Kolibri82,

      10 Antworten
      3071 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    101. grippaler Infekt- Sonntag Marathon in München

      32 Antworten 7287 Zugriffe

      von wilma66,

      32 Antworten
      7287 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sljnx,

    102. Laufen und das wichtige Drumherum

      1 Antworten 1730 Zugriffe

      von OKL,

      1 Antworten
      1730 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    103. Sein letztes Rennen

      38 Antworten 8282 Zugriffe

      von Rolli,

      38 Antworten
      8282 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bengal,

    104. Ruhepuls / Resting Heart rate richtig bestimmen

      22 Antworten 6824 Zugriffe

      von DoktorAlbern,

      22 Antworten
      6824 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    105. Suche Leute für Selbsthilfegruppe, kriege keine Ekstase

      80 Antworten 24079 Zugriffe

      von harriersand,

      80 Antworten
      24079 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    106. Wettkampf HF / HFmax

      43 Antworten 7776 Zugriffe

      von marco1983,

      43 Antworten
      7776 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Avanti-,

    107. Anaerobe Schwelle - Puls - Laktat

      7 Antworten 3735 Zugriffe

      von nocut,

      7 Antworten
      3735 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nocut,

    108. Muskelkater - wie geht Ihr damit um ?

      42 Antworten 9133 Zugriffe

      von gecko,

      42 Antworten
      9133 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Falkinator,
Neues Thema

Zurück zur Foren-Übersicht

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.