Banner

Laufsport allgemein

Neues Thema
Themen der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 10331 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      10331 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 13562 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      13562 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Einbruch bei 10 KM Lauf

      6 Antworten 3710 Zugriffe

      von Bos0N,

      6 Antworten
      3710 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sljnx,

    2. Einlaufen vor Wettkämpfen

      6 Antworten 2790 Zugriffe

      von johannes,

      6 Antworten
      2790 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fitan,

    3. Auswertung von Laufdaten

      12 Antworten 9719 Zugriffe

      von Menaka,

      12 Antworten
      9719 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    5. Stuhlgang lernen

      69 Antworten 16496 Zugriffe

      von gecko,

      69 Antworten
      16496 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sunday,

    6. Atmen lernen

      23 Antworten 4826 Zugriffe

      von caramba,

      23 Antworten
      4826 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    7. Puls

      8 Antworten 2838 Zugriffe

      von Ladyinpink,

      8 Antworten
      2838 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ladyinpink,

    8. 5km Zeit verbessern mit 3x / Woche + Crosstraining?

      1 Antworten 2393 Zugriffe

      von Salbei,

      1 Antworten
      2393 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    10. Viel Sport -> hohes gewicht wird nicht weniger

      56 Antworten 11379 Zugriffe

      von LaeuferFreund,

      56 Antworten
      11379 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sven K.,

    11. AK-Einteilung 5 oder 10 Jahre: wie wird das gehandhabt?

      30 Antworten 8365 Zugriffe

      von burny,

      30 Antworten
      8365 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Yin,

    12. Welche Schuhe sind das ?

      7 Antworten 3617 Zugriffe

      von Storb,

      7 Antworten
      3617 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Thomas99,

    13. Gibt's noch GANZ alte Hasen ?

      33 Antworten 6344 Zugriffe

      von RunningPotatoe,

      33 Antworten
      6344 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Isse,

    15. Gehen lernen

      19 Antworten 4080 Zugriffe

      von caramba,

      19 Antworten
      4080 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennpony,

    16. GA2 vergessen

      22 Antworten 5756 Zugriffe

      von Langzeitrookie,

      22 Antworten
      5756 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    17. Schmerzen unter dem linken Knöchel

      1 Antworten 2745 Zugriffe

      von schwarzersee,

      1 Antworten
      2745 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,

    18. Wieviele Marken schafft Ihr gleichzeitig?

      41 Antworten 7730 Zugriffe

      von ruca,

      41 Antworten
      7730 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    20. Habt ihr eure für 2015 gesteckten Laufziele erreicht?

      65 Antworten 10595 Zugriffe

      von Alcx,

      65 Antworten
      10595 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Stützredli,

    22. Was sind eure Laufziele für 2016?

      120 Antworten 18023 Zugriffe

      von Alcx,

      120 Antworten
      18023 Zugriffe
      Letzter Beitrag von -NK-,

    23. Mo Farah ist langsam, die Brownlees sind noch langsamer...

      22 Antworten 3518 Zugriffe

      von SKTönsberg,

      22 Antworten
      3518 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SKTönsberg,

    24. Guten Rutsch...

      14 Antworten 2985 Zugriffe

      von fiveten,

      14 Antworten
      2985 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ThomasHH,

    25. Entwicklung stagniert, Überbelastung?

      34 Antworten 8083 Zugriffe

      von rumpi,

      34 Antworten
      8083 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mipapo,

    27. 5 km unter 18 Min: Kohlenhydratreiche Ernährung wichtig für Leistungssteigerung?

      6 Antworten 2621 Zugriffe

      von ManfredN,

      6 Antworten
      2621 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mipapo,

    29. Belastungs-EKG - keine Kraft mehr in den Beinen - wie richtig trainieren?

      14 Antworten 19483 Zugriffe

      von CPETANA,

      14 Antworten
      19483 Zugriffe
      Letzter Beitrag von berodual_junkie,

    30. Trainingsbeginn in der Winterzeit?

      24 Antworten 6202 Zugriffe

      von LongScale,

      24 Antworten
      6202 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    31. Der Weihnachts-Thread!

      65 Antworten 14150 Zugriffe

      von B2R,

      65 Antworten
      14150 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,

    32. Joggen mit Gewicht

      34 Antworten 15185 Zugriffe

      von Grashuepfer,

      34 Antworten
      15185 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Alcx,

    34. Gibt es so etwas wie Steffny auf Englisch oder Spanisch?

      5 Antworten 2912 Zugriffe

      von divy2,

      5 Antworten
      2912 Zugriffe
      Letzter Beitrag von emel,

    35. Silvesterläufe 2015

      16 Antworten 3635 Zugriffe

      von johannes,

      16 Antworten
      3635 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MikeStar,

    36. Schande! Er kann es nicht lassen

      23 Antworten 5711 Zugriffe

      von Rolli,

      23 Antworten
      5711 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HerbertRD07,

    37. Polar WebSync

      2 Antworten 2542 Zugriffe

      von Frank.,

      2 Antworten
      2542 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    38. DLV-Jahrbuch 2015 als E-Book erschienen

      0 Antworten 1702 Zugriffe

      von DerMaschine,

      0 Antworten
      1702 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DerMaschine,

    39. Weihnachten Berlin-Leipzig 250 km für UNO Saharamarathon

      2 Antworten 1844 Zugriffe

      von Stephan44berlin,

      2 Antworten
      1844 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    40. Das Laufen sinnvoll in den Trainingsplan integrieren - Tipps

      11 Antworten 3034 Zugriffe

      von dieda,

      11 Antworten
      3034 Zugriffe
      Letzter Beitrag von FreddyT,

    41. 10 km in 12 Wochen Anfänger

      21 Antworten 5751 Zugriffe

      von mel41,

      21 Antworten
      5751 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gismo834,

    42. Wie kann ich mich steigern/abnehmen?

      11 Antworten 3867 Zugriffe

      von iLukas,

      11 Antworten
      3867 Zugriffe
      Letzter Beitrag von iLukas,

    43. Laufband

      5 Antworten 8959 Zugriffe

      von wolfilenz,

      5 Antworten
      8959 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wolfilenz,

    44. Frankfurt Marathon

      11 Antworten 3410 Zugriffe

      von Bos0N,

      11 Antworten
      3410 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    45. 10 Gebote des Läufers

      16 Antworten 4736 Zugriffe

      von runtasia,

      16 Antworten
      4736 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rumlaeufer,

    46. Alternativsport vor Wettkampf

      7 Antworten 2695 Zugriffe

      von longjohn,

      7 Antworten
      2695 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    47. 10km in 49min - April 2016 Marathon?

      13 Antworten 3896 Zugriffe

      von Socki,

      13 Antworten
      3896 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Socki,

    48. 15 km Lauf

      29 Antworten 6860 Zugriffe

      von Bos0N,

      29 Antworten
      6860 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    49. Fast vier Monate ohne Lauftraining

      18 Antworten 4678 Zugriffe

      von lalala,

      18 Antworten
      4678 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    50. Streak im Dezember

      48 Antworten 8346 Zugriffe

      von Llebanna,

      48 Antworten
      8346 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    51. Mal was Lustiges

      44 Antworten 9450 Zugriffe

      von Leissprecher,

      44 Antworten
      9450 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    52. Lockeres Dauerlaufen

      22 Antworten 4345 Zugriffe

      von Langzeitrookie,

      22 Antworten
      4345 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    53. Wettkampf- wohin mit den Kleidern?

      26 Antworten 6732 Zugriffe

      von sandra73,

      26 Antworten
      6732 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,

    54. Krafttraining für Läufer

      16 Antworten 3745 Zugriffe

      von Rolli,

      16 Antworten
      3745 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    55. sportlicher Neubeginn

      18 Antworten 4017 Zugriffe

      von planar,

      18 Antworten
      4017 Zugriffe
      Letzter Beitrag von planar,

    56. Treppen- und Bergläufe für mehr Kraft?

      5 Antworten 2354 Zugriffe

      von Running-Gag,

      5 Antworten
      2354 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    57. Puls (bitte nicht steinigen)

      19 Antworten 4642 Zugriffe

      von wilma66,

      19 Antworten
      4642 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    58. 3km und 5km Training - Problem

      34 Antworten 15909 Zugriffe

      von Kontusion,

      34 Antworten
      15909 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    59. Lockerer und langsam Laufen fällt schwer

      12 Antworten 5555 Zugriffe

      von jpundt,

      12 Antworten
      5555 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    60. Laufen mit Tennis kombinieren...

      4 Antworten 6320 Zugriffe

      von Raizor,

      4 Antworten
      6320 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    61. Tipp Laufseminar/Tagesseminar Norddeutschland

      8 Antworten 5014 Zugriffe

      von rennbutzi,

      8 Antworten
      5014 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rennbutzi,

    62. Tipps gegen Einknicken in der Hüfte gesucht

      16 Antworten 11996 Zugriffe

      von kb1983m,

      16 Antworten
      11996 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    63. Durch Krafttraining schlechter beim Joggen ?

      23 Antworten 6250 Zugriffe

      von Mausiii89,

      23 Antworten
      6250 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    64. Ersten Laufschritte. Trainingsplan sinnvoll?

      8 Antworten 2557 Zugriffe

      von tiktak,

      8 Antworten
      2557 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    65. Horst Jendrasch...Abkürzen in Ffm?

      107 Antworten 17379 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

      107 Antworten
      17379 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,

    66. Laufgruppe eröffnen!

      7 Antworten 2798 Zugriffe

      von TRST.,

      7 Antworten
      2798 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,

    67. Buchempfehlung

      9 Antworten 3177 Zugriffe

      von lazydaisy,

      9 Antworten
      3177 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mvm,

    68. Interessanter Artikel

      4 Antworten 2482 Zugriffe

      von Running_Monk,

      4 Antworten
      2482 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    69. Wohlfühlpuls

      29 Antworten 5510 Zugriffe

      von marco1983,

      29 Antworten
      5510 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,

    70. Mißgeschicke bei Wettkämpfen

      34 Antworten 8632 Zugriffe

      von Plutonium,

      34 Antworten
      8632 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    71. Übelkeit

      11 Antworten 4983 Zugriffe

      von Perro,

      11 Antworten
      4983 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    72. Laufbahn in Graz oder Umgebung

      8 Antworten 9187 Zugriffe

      von BSE79,

      8 Antworten
      9187 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AiAi,

    73. Vorträge an der University of Kent Endurance Research Conference 2015

      2 Antworten 1792 Zugriffe

      von alcano,

      2 Antworten
      1792 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alcano,

    74. 5km unter 20 min bis zum 13.09.15

      25 Antworten 8853 Zugriffe

      von Jalan,

      25 Antworten
      8853 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MikeStar,

    75. Fitness-Apps: Zombies Run, Nike+ (Interviewteilnehmer)

      1 Antworten 2824 Zugriffe

      von Kristina1,

      1 Antworten
      2824 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Unheard,

    76. Wieder einmal Vorbereitung auf einen Test ;)

      26 Antworten 4850 Zugriffe

      von RacingElephant,

      26 Antworten
      4850 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    77. 10 Km Tempo uber 15 KM halten

      5 Antworten 2484 Zugriffe

      von Bos0N,

      5 Antworten
      2484 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    78. Startplatz Staffel Hbg 17.04.2016

      7 Antworten 2162 Zugriffe

      von maya46,

      7 Antworten
      2162 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    79. Beschwerden beim Laufen

      6 Antworten 3083 Zugriffe

      von Novgrey,

      6 Antworten
      3083 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    80. Saltin-Diät

      9 Antworten 3435 Zugriffe

      von kalue,

      9 Antworten
      3435 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    81. The Long Distance

      48 Antworten 10260 Zugriffe

      von Leissprecher,

      48 Antworten
      10260 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    82. HM in 1:40/1:35 realistisch bis März/Mai 16?

      19 Antworten 5941 Zugriffe

      von AbsoluterNeuling,

      19 Antworten
      5941 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AbsoluterNeuling,

    83. Physiologische Erklärung gesucht

      33 Antworten 5450 Zugriffe

      von adv0815,

      33 Antworten
      5450 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    84. Wie viele unterschiedliche Laufstrecken habt ihr?

      26 Antworten 7379 Zugriffe

      von Running-Gag,

      26 Antworten
      7379 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Infest,

    85. Bin ich schon bereit für einen Marathon?

      19 Antworten 4514 Zugriffe

      von mmoebiu3,

      19 Antworten
      4514 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Claudia1977,

    86. Kraftübungen ins Training einbauen.

      17 Antworten 3955 Zugriffe

      von Lauffuchs1,

      17 Antworten
      3955 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ethan,

    87. Interessant Umfrage für alle Ausdauersportler

      3 Antworten 3536 Zugriffe

      von panepalero,

      3 Antworten
      3536 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    88. max HF in der Berechnung und in der Realität....

      25 Antworten 5429 Zugriffe

      von Cerrado,

      25 Antworten
      5429 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    89. Hab wieder zu Laufen begonnen.....

      8 Antworten 2284 Zugriffe

      von chris301280,

      8 Antworten
      2284 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    90. M400

      9 Antworten 3054 Zugriffe

      von Nochnicht70,

      9 Antworten
      3054 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    91. Von fast 0 zu Halbmarathon - wie lang?

      9 Antworten 6148 Zugriffe

      von Lari97,

      9 Antworten
      6148 Zugriffe
      Letzter Beitrag von A1brecht,

    92. VDOT im Training

      41 Antworten 8180 Zugriffe

      von marco1983,

      41 Antworten
      8180 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rumlaeufer,

    93. Deutsche gedopt

      140 Antworten 32565 Zugriffe

      von blende8,

      140 Antworten
      32565 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Raffi,

    94. Streckenlänge..Steigung berücksichtigt?

      15 Antworten 5480 Zugriffe

      von Madro,

      15 Antworten
      5480 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    95. "Der Räuber"

      27 Antworten 7130 Zugriffe

      von rono,

      27 Antworten
      7130 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    96. Saharamarathon 2016

      6 Antworten 2629 Zugriffe

      von Stephan44berlin,

      6 Antworten
      2629 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    97. Crossläufe

      20 Antworten 4488 Zugriffe

      von Alphaltpirat,

      20 Antworten
      4488 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ljus,

    98. Jogger verbrennt sich an Phosphor

      10 Antworten 3897 Zugriffe

      von coldfire30,

      10 Antworten
      3897 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    99. Jogger erleidet schwere Verbrennung durch Phosphor in Neuss

      1 Antworten 1971 Zugriffe

      von Fred128,

      1 Antworten
      1971 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    100. Permanent auf Marathonniveau

      46 Antworten 8068 Zugriffe

      von Alphaltpirat,

      46 Antworten
      8068 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    101. Laufstil variieren/abwechseln

      22 Antworten 3823 Zugriffe

      von eric72,

      22 Antworten
      3823 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Buckelwal,

    102. staffel HH-Marathon 17.04.2016

      3 Antworten 2539 Zugriffe

      von maya46,

      3 Antworten
      2539 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    103. Prag Halbmarathon 2016

      1 Antworten 1880 Zugriffe

      von skillstraining,

      1 Antworten
      1880 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tomtoi,

    104. Noch 12 Tage bis Erstmarathon und abklingende Erkältung

      6 Antworten 2653 Zugriffe

      von ICWiener,

      6 Antworten
      2653 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    105. Wieviele KM für einen 2:59 h Marathon nötig???

      171 Antworten 31782 Zugriffe

      von Jhony,

      171 Antworten
      31782 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    106. Mein erster Halbmarathon und ich. Hilfe!

      27 Antworten 7046 Zugriffe

      von Pucki,

      27 Antworten
      7046 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    107. Trainingslager - was gefällt euch?

      4 Antworten 2340 Zugriffe

      von L4UF,

      4 Antworten
      2340 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    108. Wolf gelaufen der 100 Thread - Tights

      15 Antworten 5608 Zugriffe

      von saschusu,

      15 Antworten
      5608 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mvm,
Neues Thema

Zurück zur Foren-Übersicht

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.