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Gesundheit & Medizin

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8957 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 8860 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Gefühlt ineffizientes Herzfrequenztraining

      12 Antworten 4509 Zugriffe

      von OliverK.,

      12 Antworten
      4509 Zugriffe
      Letzter Beitrag von OliverK.,

    2. Wie Funktioniert das eigentlich mit der Muskel Versorgung

      35 Antworten 11875 Zugriffe

      von Phlummi,

      35 Antworten
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      Letzter Beitrag von Lighty,

    3. Trainingsrückstand nach Verletzungspause (Sehnenreizung im Schienbein)

      28 Antworten 5857 Zugriffe

      von VFL1900,

      28 Antworten
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      Letzter Beitrag von VFL1900,

    5. Zerrung / Überanstrengung Sprunggelenk + äußere Bänder will nicht abklingen!

      20 Antworten 5881 Zugriffe

      von andi5385,

      20 Antworten
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      Letzter Beitrag von andi5385,

    6. Welcher Laufschuh, welche Maßnahmen bei Spreizfüßen?

      46 Antworten 10270 Zugriffe

      von running1993,

      46 Antworten
      10270 Zugriffe
      Letzter Beitrag von running1993,

    7. ständiges ziehen in Beinen und Po

      16 Antworten 3076 Zugriffe

      von Quendula,

      16 Antworten
      3076 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Quendula,

    8. Hoher Puls beim Training am Morgen

      14 Antworten 11784 Zugriffe

      von frau_schroe,

      14 Antworten
      11784 Zugriffe
      Letzter Beitrag von -Auftrags-Griller-,

    10. Barfuß laufen - eure Erfahrungen?

      53 Antworten 9930 Zugriffe

      von L4UF,

      53 Antworten
      9930 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AchatSchnecke,

    11. Laufen mit Orthese ?

      2 Antworten 6401 Zugriffe

      von FGO65,

      2 Antworten
      6401 Zugriffe
      Letzter Beitrag von binoho,

    12. Laufen mit Halsschmerzen

      15 Antworten 4247 Zugriffe

      von wildchild,

      15 Antworten
      4247 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    13. Ischias und Lauftraining

      26 Antworten 10509 Zugriffe

      von Catwoman,

      26 Antworten
      10509 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Catwoman,

    15. Morton neurom, darf ich noch in die Barfussschuhe

      17 Antworten 15069 Zugriffe

      von Tina80,

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      15069 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    16. Muskeln ums Schienbein aufwärmen?

      9 Antworten 3336 Zugriffe

      von Malli85,

      9 Antworten
      3336 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JohannaReinhard,

    17. Erfahrungen mit Halbschlitten

      0 Antworten 1112 Zugriffe

      von gottfried50,

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      1112 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gottfried50,

    18. Leistungseinbruch und Halbmarathon

      14 Antworten 4344 Zugriffe

      von monchi16,

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      Letzter Beitrag von kobold,

    20. das alte Ich wartet!

      10 Antworten 2066 Zugriffe

      von felicitadouglas,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    22. Muskelkrämpfe im Laufsport

      0 Antworten 890 Zugriffe

      von U_d_o,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    23. Knieathrose und Zysten im Sprunggelenk nach umknicken - ich möchte trotzdem laufen!

      13 Antworten 5999 Zugriffe

      von Cheese,

      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von Cheese,

    24. Sprays gegen Wundscheuern

      13 Antworten 4853 Zugriffe

      von divy2,

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      Letzter Beitrag von Thomaso,

    25. Schmerzhafte Knübbelchen direkt auf der Schienbeinkante

      4 Antworten 1978 Zugriffe

      von kb1983m,

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      Letzter Beitrag von RebeccaIsabell,

    27. Aufwärmen - Was macht ihr?

      14 Antworten 2904 Zugriffe

      von taste_of_ink,

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      Letzter Beitrag von RunninRichi,

    29. ungewöhnliche Knieschmerzen

      26 Antworten 7878 Zugriffe

      von FitForLife,

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      Letzter Beitrag von YellowRock,

    30. Jemand Erfahrung mit Schwarzkümmelöl?

      7 Antworten 5657 Zugriffe

      von kreuz25,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    31. Never ending Fersenschmerzen

      52 Antworten 15383 Zugriffe

      von DanielF,

      52 Antworten
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      Letzter Beitrag von grischan,

    32. Doping im Freizeitsport!

      91 Antworten 9436 Zugriffe

      von vanthemanAut,

      91 Antworten
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      Letzter Beitrag von Bonno,

    34. Zu welchem Arzt?

      6 Antworten 2263 Zugriffe

      von Jessy2016,

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      2263 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningelke2017,

    35. Die Shin Splints sind tod, es leben die Shin Splints ??

      8 Antworten 3400 Zugriffe

      von Sebbo,

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      3400 Zugriffe
      Letzter Beitrag von divy2,

    36. VO2max trotz Training niedriger als vorher

      6 Antworten 13677 Zugriffe

      von Shredder,

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      Letzter Beitrag von Rolli,

    37. Sprunggelenk - nach ein paar Schritten wieder beschwerdefrei ???

      5 Antworten 1898 Zugriffe

      von real_lucky,

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      1898 Zugriffe
      Letzter Beitrag von real_lucky,

    38. Schmerzhafte Druckstelle auf dem Fuß

      21 Antworten 4302 Zugriffe

      von L-i,

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      4302 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    39. Druck im Knie

      18 Antworten 7947 Zugriffe

      von disko,

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      Letzter Beitrag von disko,

    40. Ziehen unter der Pobacke

      14 Antworten 12131 Zugriffe

      von Ymmot,

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      Letzter Beitrag von Lilly*,

    41. Leichte Knieschmerzen beim Laufen

      10 Antworten 3117 Zugriffe

      von cubalibre,

      10 Antworten
      3117 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MatzeCo1991,

    42. Knieschmerz oben außen beim Beugen

      9 Antworten 6444 Zugriffe

      von Kontusion,

      9 Antworten
      6444 Zugriffe
      Letzter Beitrag von abdielzboncak,

    43. Noch jemand mit abgesenkten Hohlfuß mit Überpronation

      3 Antworten 3796 Zugriffe

      von Pink,

      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von Pink,

    44. Kreuzbandriss operieren lassen?

      10 Antworten 4454 Zugriffe

      von Ipanema,

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      Letzter Beitrag von juergen.tb,

    45. Fußsohle schmerzt & mehr

      14 Antworten 2861 Zugriffe

      von Rizzow,

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      2861 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rizzow,

    46. Wadenschmerz

      4 Antworten 1814 Zugriffe

      von yorik7,

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      Letzter Beitrag von felicitadouglas,

    47. verr....tze Bronchien, gibt´s Leidensgenossen?

      6 Antworten 1803 Zugriffe

      von Trauerklos,

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      Letzter Beitrag von Lilly*,

    48. Umstieg auf Vorfußlaufen

      25 Antworten 7588 Zugriffe

      von Kundalini,

      25 Antworten
      7588 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennjojo,

    49. Knieschmerzen – bitte Hilfe bei Schuhauswahl und Übungen

      14 Antworten 2959 Zugriffe

      von K.Reh-Nina,

      14 Antworten
      2959 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    50. Erfahrung mit Faszienspaltung-Operation?

      4 Antworten 4449 Zugriffe

      von Speedy93,

      4 Antworten
      4449 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DrTambay,

    51. Fußpflege - Tipps

      19 Antworten 3576 Zugriffe

      von HH-2023,

      19 Antworten
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      Letzter Beitrag von Steif,

    52. Schmerzen Fußaußenseite

      3 Antworten 3426 Zugriffe

      von Lauftier8,

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      3426 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lauftier8,

    53. Hüftprobleme, dadurch droht Jobverlust :(

      33 Antworten 6135 Zugriffe

      von schwejk_josef,

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      6135 Zugriffe
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    54. Schmerzen in den Beinen

      5 Antworten 1952 Zugriffe

      von MartinaMia,

      5 Antworten
      1952 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    55. Shin Splits, Ermüdungsbruch, Knochenhautentzüdung

      25 Antworten 4799 Zugriffe

      von Schweinchenbabe,

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      4799 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Schweinchenbabe,

    56. Muskuläre Schmerzen an der Innenseite Fuß (seitliches Fußgewölbe)

      27 Antworten 29451 Zugriffe

      von AnnaBert,

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      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    57. Frühstück so gefährlich wie Rauchen.

      154 Antworten 16351 Zugriffe

      von M.E.D.,

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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    58. Tibialis Posterior Syndrom vermeiden

      2 Antworten 2336 Zugriffe

      von DaSt,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    59. Läuferknie - was tun?

      6 Antworten 2342 Zugriffe

      von jf14,

      6 Antworten
      2342 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    60. Halbmarathon und BMI

      60 Antworten 10679 Zugriffe

      von wald-lauf,

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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    61. Schmerzen unterhalb vom Knöchel?

      2 Antworten 9919 Zugriffe

      von stuggi29,

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      9919 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steif,

    62. Gesunder Wachmacher an Stelle von Kaffee gesucht (Viatalamin)?

      47 Antworten 7052 Zugriffe

      von Kygo,

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      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    63. Fußgelenk tut weh

      20 Antworten 14935 Zugriffe

      von Gidaoo,

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      14935 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    64. Pieksen und Stechen bei Anstrengung

      23 Antworten 7065 Zugriffe

      von DisconnecT,

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      7065 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    65. Zerrung und kein Ende in Sicht?

      7 Antworten 4914 Zugriffe

      von Dwayne,

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      4914 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    66. BMI ermitteln - spinnt mein Taschenrechner oder stimmt die Formel nicht?

      93 Antworten 13120 Zugriffe

      von kaulquappe,

      93 Antworten
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      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    67. Laufsucht

      14 Antworten 4259 Zugriffe

      von Skuz,

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      4259 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Vögelchen,

    68. Schmerzen Knie Innen

      5 Antworten 2607 Zugriffe

      von baggagetsarina,

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      2607 Zugriffe
      Letzter Beitrag von baggagetsarina,

    69. Falsche Laufschuhe ? (aufgescheuert)

      19 Antworten 6168 Zugriffe

      von HH-2023,

      19 Antworten
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      Letzter Beitrag von bones,

    70. Wadenschmerzrn bei Belastung

      30 Antworten 8006 Zugriffe

      von Loonika,

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      Letzter Beitrag von Spandelles,

    71. Schmerzen an Fußaussenseite

      1 Antworten 3182 Zugriffe

      von Johnny96,

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      Letzter Beitrag von Sjcg123,

    72. Meniskus-OP (meniskusnaht) arbeiten nach 8 wochen?

      2 Antworten 1934 Zugriffe

      von Dieselanil,

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      Letzter Beitrag von Sjcg123,

    73. Shin splints - kann mir jemand helfen?

      15 Antworten 5149 Zugriffe

      von Sabi90,

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      Letzter Beitrag von gecko,

    74. Herfrequenzzonen runtastic

      3 Antworten 3439 Zugriffe

      von zack_the_bean,

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      3439 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    75. Wie oft am Tag essen?

      182 Antworten 23247 Zugriffe

      von Lunedi,

      182 Antworten
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      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    76. Probleme mit dem Piriformismuskel

      33 Antworten 13162 Zugriffe

      von wingert,

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      Letzter Beitrag von Kundalini,

    77. Ständige Wadenverletzungen

      5 Antworten 2185 Zugriffe

      von Raducanu,

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    78. Doxycyclin-Kur: Sport erlaubt?

      37 Antworten 55947 Zugriffe

      von Blokk,

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    79. Muskelaufbautraining, Dehnen & Blackroll - wie oft und welche Reihenfolge?

      6 Antworten 12617 Zugriffe

      von Slyz92,

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      12617 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    80. Nach harten/steilen Bergläufen schlechte Haltung (Hohlkreuz). Defizit in Bauch- oder

      21 Antworten 3086 Zugriffe

      von Ralle7,

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      Letzter Beitrag von Ralle7,

    81. nach Alter berechnete HF-Bereiche kann ich nicht einhalten

      41 Antworten 8370 Zugriffe

      von DreiBaer,

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      Letzter Beitrag von Spandelles,

    82. Warum wir mit den Fersen zuerst auftreten.

      40 Antworten 5841 Zugriffe

      von Sven K.,

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      Letzter Beitrag von D-Bus,

    83. Knieschmerzen außen

      18 Antworten 3125 Zugriffe

      von Andi007,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    84. Patella oder ITBS

      2 Antworten 1667 Zugriffe

      von mcbert,

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    85. Schmerzen am Fuß beim joggen

      50 Antworten 12820 Zugriffe

      von Lashia,

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    86. Bronchitis

      16 Antworten 3646 Zugriffe

      von Catwoman,

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      Letzter Beitrag von RunningPotatoe,

    87. Trockene Haut durch Sport

      36 Antworten 7863 Zugriffe

      von Anakin2,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    88. In Trainingspausen schlägt die Erkältung zu

      3 Antworten 2696 Zugriffe

      von erdie,

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      Letzter Beitrag von Niess1970,

    89. Kilos killen 2016

      771 Antworten 122883 Zugriffe

      von Laufschnecke,

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      Letzter Beitrag von Alek,

    90. Sinnvolles Unterstützungstraining

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      von Truman,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    91. Einseitige Verspannung von Kopf bis Fuß

      14 Antworten 5804 Zugriffe

      von alex1234,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    92. Physiotherapie nach Sprungelenkzerrung

      7 Antworten 2098 Zugriffe

      von Kundalini,

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      2098 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    93. Und es ist wieder da: Mein Läuferknie!

      7 Antworten 2941 Zugriffe

      von Bienchen1991,

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      Letzter Beitrag von nachlangerpause,

    94. Zwangspause wegen OP "überstehen"

      8 Antworten 3361 Zugriffe

      von jmayer78,

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      Letzter Beitrag von Laufschnecke,

    95. Viel zu hoher Puls

      18 Antworten 7931 Zugriffe

      von Poldi96,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    96. "mit einem dünnen Tuch über der Nase..."

      26 Antworten 5097 Zugriffe

      von blende8,

      26 Antworten
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      Letzter Beitrag von ruca,

    97. 2 Zehen machen manchmal Ärger

      15 Antworten 2614 Zugriffe

      von AlterSack44,

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      Letzter Beitrag von Catwoman,

    98. Laufen geht einfach nicht mehr

      44 Antworten 9172 Zugriffe

      von Sorrel,

      44 Antworten
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      Letzter Beitrag von Sorrel,

    99. Extremes Saunieren Ungesund?

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