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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8500 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5981 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      5981 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Sprint verbessern

      16 Antworten 5003 Zugriffe

      von magnesia,

      16 Antworten
      5003 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    2. Kausalität von Pace und Erschöpfung beim Marathon

      8 Antworten 3545 Zugriffe

      von Yin,

      8 Antworten
      3545 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MatthiasR,

    3. Einige Fragen zum Thema HM

      8 Antworten 2710 Zugriffe

      von Bernhard123,

      8 Antworten
      2710 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    5. Pulsuhr gesucht!

      2 Antworten 1670 Zugriffe

      von troemmelche,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von troemmelche,

    6. Lange nicht mehr gelaufen und Power ohne Ende?

      21 Antworten 5095 Zugriffe

      von _stephan_,

      21 Antworten
      5095 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    7. nike+ running sportsband - hilfe

      1 Antworten 1396 Zugriffe

      von magicdragon,

      1 Antworten
      1396 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    8. Laufbandanalyse mit Druckverteilungsmessung + Schonhaltung

      6 Antworten 2716 Zugriffe

      von zappenduster,

      6 Antworten
      2716 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    10. 3km in 13 Minuten - Problem mit dem letzten Kilometer...

      53 Antworten 10159 Zugriffe

      von Montos,

      53 Antworten
      10159 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Papou,

    11. Laufstrecke in München - mit Waldboden!

      3 Antworten 2872 Zugriffe

      von Lupa85,

      3 Antworten
      2872 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cantullus,

    12. Bindehautentzündung suche Lösung

      9 Antworten 3277 Zugriffe

      von ColdCase,

      9 Antworten
      3277 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mimimia,

    13. In 2 Wochen in TopForm? Wie ist mein Plan?

      9 Antworten 3411 Zugriffe

      von katlinchen,

      9 Antworten
      3411 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    15. Laufband vs. draußen laufen

      67 Antworten 38642 Zugriffe

      von jenss,

      67 Antworten
      38642 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SvenHAL71,

    16. 5-6kg Gewichtszunahme durch Lauftraining??

      24 Antworten 16091 Zugriffe

      von verenaruns,

      24 Antworten
      16091 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    17. Laufenderweise etwas Neues entdecken!!!

      50 Antworten 6937 Zugriffe

      von Leissprecher,

      50 Antworten
      6937 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    18. Probleme am Berg....

      72 Antworten 11459 Zugriffe

      von Microsash,

      72 Antworten
      11459 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    20. Autoaufkleber 42,195

      26 Antworten 8934 Zugriffe

      von Hansi2102,

      26 Antworten
      8934 Zugriffe
      Letzter Beitrag von moonwalker99,

    22. Aus Frankreich nach Deutschland

      4 Antworten 2116 Zugriffe

      von FR-Emi,

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      2116 Zugriffe
      Letzter Beitrag von viermaerker,

    23. Flacher Silvesterlauf?

      10 Antworten 2058 Zugriffe

      von Speedy93,

      10 Antworten
      2058 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Speedy93,

    24. Laufen und Radfahren

      26 Antworten 6497 Zugriffe

      von vitoatsea,

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      6497 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vitoatsea,

    25. Wie überwintern ?

      42 Antworten 5052 Zugriffe

      von Klummi,

      42 Antworten
      5052 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    27. Wie Nachbrenneffekt zum Abnehmen nutzen?

      16 Antworten 5575 Zugriffe

      von spree24,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von Jan_M,

    29. Laufen und rudern

      15 Antworten 20726 Zugriffe

      von katzenfan,

      15 Antworten
      20726 Zugriffe
      Letzter Beitrag von triaflo,

    30. Zombie Run

      13 Antworten 4541 Zugriffe

      von Roucher23,

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      Letzter Beitrag von bones,

    31. Wie viele Trainingseinheiten verkraftet Ihr pro Woche?

      63 Antworten 15432 Zugriffe

      von Plattfuß,

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      15432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chiquitita,

    32. Marathon - Erfahrung mit dreimal Training pro Woche?

      32 Antworten 11793 Zugriffe

      von BerlinRunGirl,

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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    34. muss man laufgewinne versteuern???

      44 Antworten 8706 Zugriffe

      von BavarianKipsang,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    35. Neues ebook: Laufen ist Leben und Abenteuer

      4 Antworten 2452 Zugriffe

      von marathomy,

      4 Antworten
      2452 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Meyerchen,

    36. An Tagen wie diesen ... werden Marathoni gemacht!

      82 Antworten 12368 Zugriffe

      von Axel F,

      82 Antworten
      12368 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    37. Runden drehen im Regen

      101 Antworten 16156 Zugriffe

      von Axel F,

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      16156 Zugriffe
      Letzter Beitrag von scrumpy jack,

    38. Intervalltraining

      25 Antworten 4293 Zugriffe

      von wilma66,

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      4293 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wilma66,

    39. Leistungsdiagnostik- Interpretation

      12 Antworten 3511 Zugriffe

      von gerry1976,

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      3511 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ioannis Vrettos,

    40. Berlin-Marathon 2014

      17 Antworten 3880 Zugriffe

      von wolfg.schuster,

      17 Antworten
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      Letzter Beitrag von Paderadler,

    41. Schneller werden mit "vernünftigem" zeitlich passenden TP

      20 Antworten 3810 Zugriffe

      von Tigertier,

      20 Antworten
      3810 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,

    42. Passende Pace zur Laufstrecke

      7 Antworten 3228 Zugriffe

      von didadu,

      7 Antworten
      3228 Zugriffe
      Letzter Beitrag von didadu,

    43. Marathontraining nach Greif

      84 Antworten 17755 Zugriffe

      von jonny68,

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      17755 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jonny68,

    44. Tempohärte trainieren

      21 Antworten 4474 Zugriffe

      von VinceV,

      21 Antworten
      4474 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Giesemer,

    45. Puls 173-196, zu hoch

      12 Antworten 5491 Zugriffe

      von Schulzi,

      12 Antworten
      5491 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Joeylea,

    46. Trainingszeit oder Trainingskilometer entscheidend?

      25 Antworten 4598 Zugriffe

      von Axel F,

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      4598 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    47. Wie viele Kilometer pro Woche als Minimum?

      49 Antworten 14440 Zugriffe

      von Axel F,

      49 Antworten
      14440 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    48. Schmerzhafter Einstieg nach Saisonpause

      18 Antworten 3621 Zugriffe

      von Albatros1,

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      3621 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros1,

    49. 100 km 2 Monate nach Marathon

      20 Antworten 4795 Zugriffe

      von canan,

      20 Antworten
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      Letzter Beitrag von Mhim,

    50. Vorfreude auf den Winter?

      62 Antworten 7247 Zugriffe

      von Chancentod,

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      7247 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    51. Fotos von Marathonfoto com

      14 Antworten 8853 Zugriffe

      von Belanov,

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      8853 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,

    52. Maximales rausholen.

      0 Antworten 1266 Zugriffe

      von Speedy93,

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      1266 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Speedy93,

    53. Morgens Krafttraining nach Radfahren in Arbeit damit Laufen besser wird?

      10 Antworten 2926 Zugriffe

      von gerhard_73,

      10 Antworten
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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    54. Kompletter Leistungseinbruch 1 Woche vor 10km Wk

      17 Antworten 4060 Zugriffe

      von Joeylea,

      17 Antworten
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      Letzter Beitrag von Hennes,

    55. Nikotinmonster

      40 Antworten 8418 Zugriffe

      von Benno88,

      40 Antworten
      8418 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nafetsgurk,

    56. Wettkampfkleidung bei Regen und Kälte

      29 Antworten 11451 Zugriffe

      von Joeylea,

      29 Antworten
      11451 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Crossfi,

    57. keine Gewichtsabnahme trotz Training

      38 Antworten 10366 Zugriffe

      von maeri74,

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      10366 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    58. Eiger Ultra Trail 2014

      2 Antworten 1934 Zugriffe

      von schneidi69,

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      1934 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Runningman77,

    59. Viiiiiel zu langsam.....

      119 Antworten 14851 Zugriffe

      von desdemona,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    60. Sind Trail Runner gescheiterte Strassenläufer?

      64 Antworten 7366 Zugriffe

      von woolv,

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      7366 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    61. Pamela Anderson "läuft NY Marathon in 05:37:xx

      135 Antworten 13667 Zugriffe

      von Gegenwindläuferin,

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      13667 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Meisterdieb,

    62. Wieviele Gels bei 89kg (Marathon)

      34 Antworten 11806 Zugriffe

      von mudawalk,

      34 Antworten
      11806 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningknacki,

    63. Fünf Lektionen vom New York Marathon

      6 Antworten 2476 Zugriffe

      von Jan_M,

      6 Antworten
      2476 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    64. Asics Piranha sp4 vs. DS Racer

      7 Antworten 4347 Zugriffe

      von Racer21,

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      4347 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    65. Training zwischen Wettkämpfen

      11 Antworten 3226 Zugriffe

      von dani1106,

      11 Antworten
      3226 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    66. Sabrinas Mockenhaupt Interview vor dem Marathon in New York

      151 Antworten 16448 Zugriffe

      von caramba,

      151 Antworten
      16448 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wintersleeper,

    67. Läuferbetrug beim Frankurt-Marathon!!!!!!

      186 Antworten 21478 Zugriffe

      von Butcher,

      186 Antworten
      21478 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    68. Bachelorarbeit zu Smartphone Trainingsapps

      8 Antworten 3028 Zugriffe

      von lichris,

      8 Antworten
      3028 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Buchfink,

    69. NY Marathon - Übertragung???

      74 Antworten 10532 Zugriffe

      von bladen,

      74 Antworten
      10532 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    70. Grüßt ihr andere Läufer?

      113 Antworten 12035 Zugriffe

      von Yin,

      113 Antworten
      12035 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    71. Lauftechnik, Haltung beim Laufen

      3 Antworten 2415 Zugriffe

      von Chrizz1991,

      3 Antworten
      2415 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    72. New York Marathon - Starterlisten

      4 Antworten 2507 Zugriffe

      von wichtelwikinger,

      4 Antworten
      2507 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nachlangerpause,

    73. Trainingsempfehlung für die nächsten vier Tage erbeten

      3 Antworten 1456 Zugriffe

      von Axel F,

      3 Antworten
      1456 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    74. Wer zu viel will, der muss büßen

      27 Antworten 4215 Zugriffe

      von Axel F,

      27 Antworten
      4215 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    75. Wer plant(e) seinen ersten Marathon für nächstes Jahr? Was ist aus euch geworden?

      43 Antworten 7250 Zugriffe

      von Axel F,

      43 Antworten
      7250 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    76. Die persönliche Leistungsgrenze rausfinden oder: "Kann jeder sub 3:00"?

      60 Antworten 10345 Zugriffe

      von HomerJ,

      60 Antworten
      10345 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Racer21,

    77. Misslungener Marathon

      14 Antworten 3242 Zugriffe

      von Bono01,

      14 Antworten
      3242 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    78. Alkohol: Leber-Tuning für schneller Joggen?!

      5 Antworten 3151 Zugriffe

      von Butcher,

      5 Antworten
      3151 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    79. Laufen und Schwimmen

      20 Antworten 8710 Zugriffe

      von jonny68,

      20 Antworten
      8710 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jonny68,

    80. Suche ein Bild welches den Fußaufsatz von Bahnläufern vergleicht!

      2 Antworten 1610 Zugriffe

      von afuerst89,

      2 Antworten
      1610 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    81. fotos frankfurter marathon 2013

      2 Antworten 2123 Zugriffe

      von schreisusi,

      2 Antworten
      2123 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    82. Euer erster Marathon

      92 Antworten 23263 Zugriffe

      von HomerJ,

      92 Antworten
      23263 Zugriffe
      Letzter Beitrag von fettiz,

    83. wie geht man auf Trails Steigungen über 20% an?

      32 Antworten 8264 Zugriffe

      von Su Bee,

      32 Antworten
      8264 Zugriffe
      Letzter Beitrag von viermaerker,

    84. richtig bergab laufen - wie?

      2 Antworten 4383 Zugriffe

      von Axel F,

      2 Antworten
      4383 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    85. Angst, dass der Chef hier mitliest?

      109 Antworten 14657 Zugriffe

      von Axel F,

      109 Antworten
      14657 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    86. mit ü40 noch so schnell wie 20

      13 Antworten 5597 Zugriffe

      von magnesia,

      13 Antworten
      5597 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axxel,

    87. Auftakt mit Galloway! Wie weiter?

      158 Antworten 14870 Zugriffe

      von Manni M,

      158 Antworten
      14870 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axxel,

    88. Ein Jahr Laufen und trotzdem nicht mehr fitter

      70 Antworten 13623 Zugriffe

      von Brigae,

      70 Antworten
      13623 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Läuferin2626,

    89. Marathon nach Masern

      23 Antworten 2942 Zugriffe

      von Schwamm,

      23 Antworten
      2942 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Plattfuß,

    90. Mobbt ihr andere Läufer?

      23 Antworten 4122 Zugriffe

      von Axel F,

      23 Antworten
      4122 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    91. Realistische Ziele vs. persönliche Möglichkeiten

      14 Antworten 3129 Zugriffe

      von Axel F,

      14 Antworten
      3129 Zugriffe
      Letzter Beitrag von baerenmama,

    92. Krafttraining nach Marathon

      4 Antworten 3027 Zugriffe

      von flashy,

      4 Antworten
      3027 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flashy,

    93. gpsies.com nicht aufrufbar

      15 Antworten 2658 Zugriffe

      von caramba,

      15 Antworten
      2658 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    94. Spontaner 12km-Wettkampf in 10 Tagen - wie vorbereiten?

      6 Antworten 2215 Zugriffe

      von der 6er,

      6 Antworten
      2215 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    95. Buchempfehlungen fürs Krafttraining

      10 Antworten 2404 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      10 Antworten
      2404 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steif,

    96. Ein Hoch auf Jeff Galloway!

      161 Antworten 27635 Zugriffe

      von Manni M,

      161 Antworten
      27635 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    97. GPsies

      3 Antworten 2932 Zugriffe

      von Leoswelt,

      3 Antworten
      2932 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    98. Lange Läufe ein Mythos?

      142 Antworten 19911 Zugriffe

      von Gasolina,

      142 Antworten
      19911 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lighty,

    99. Marathon in Lausanne Ende Oktober

      5 Antworten 1990 Zugriffe

      von delftina,

      5 Antworten
      1990 Zugriffe
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