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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9890 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 12773 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Staatsmeisterschaften Vorbereitung - An alle Profis, bitte um Rat

      32 Antworten 5866 Zugriffe

      von Kim Jong Chill,

      32 Antworten
      5866 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    2. Speed oder Stolle

      68 Antworten 9797 Zugriffe

      von M.Skywalker,

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      9797 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    3. Laufen im Kyffhäuser Bergland

      33 Antworten 6177 Zugriffe

      von Sonnenschein Nr.1,

      33 Antworten
      6177 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sonnenschein Nr.1,

    5. On-Ear Kopfhörer für den Sport

      27 Antworten 31316 Zugriffe

      von Kai13,

      27 Antworten
      31316 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    6. Nach ca 8- 10 km brennen die Fussballen - in verschiedenen Schuhen - Selber schuld?

      19 Antworten 14147 Zugriffe

      von BadGirl,

      19 Antworten
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      Letzter Beitrag von Sven K.,

    7. Das Wintergedicht !!!

      60 Antworten 10296 Zugriffe

      von Leissprecher,

      60 Antworten
      10296 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    8. Rezepte Zur Winterzeit

      22 Antworten 4887 Zugriffe

      von Crossfi,

      22 Antworten
      4887 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Julas,

    10. Eine Adventsgeschichte

      10 Antworten 2794 Zugriffe

      von aghamemnun,

      10 Antworten
      2794 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 3fach,

    11. Leistungsdiagnostik sinnvoll für Hobbyläufer ?!

      74 Antworten 17517 Zugriffe

      von Bengal,

      74 Antworten
      17517 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ioannis Vrettos,

    12. Länge des TDL beim 10er Training

      16 Antworten 6532 Zugriffe

      von Albatros1,

      16 Antworten
      6532 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    13. Marathonvorbereitung mit Langlaufen- ist das sinnvoll?

      33 Antworten 9854 Zugriffe

      von Lena_rox,

      33 Antworten
      9854 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kasrwatzmuff,

    15. Weihnachtsgeschenke für Läufer

      12 Antworten 3650 Zugriffe

      von runtasia,

      12 Antworten
      3650 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hobbyjoggerin,

    16. Tempo im Winter? Bzw. im Grundlagentraining?

      42 Antworten 9017 Zugriffe

      von B2R,

      42 Antworten
      9017 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ioannis Vrettos,

    17. zwei Marathonläufe innerhalb 8 Tagen ?

      134 Antworten 18805 Zugriffe

      von marksman,

      134 Antworten
      18805 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Pippi L.,

    18. Echtes Mitleid ...

      31 Antworten 7353 Zugriffe

      von NordicNeuling,

      31 Antworten
      7353 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mimimiie,

    20. Die längste Abkürzung der Welt

      1 Antworten 2164 Zugriffe

      von spooner,

      1 Antworten
      2164 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    22. 2 int. Einheiten innerhalb von 36 Stunden?

      12 Antworten 2697 Zugriffe

      von Yefimko,

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      2697 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,

    23. Ausdauer mit Schwimmen trainieren für Sprint und Ausdauerlauf?

      3 Antworten 2737 Zugriffe

      von katlinchen,

      3 Antworten
      2737 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    24. Effektiv trainieren...

      27 Antworten 6635 Zugriffe

      von M.Skywalker,

      27 Antworten
      6635 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    25. Welche Wettkämpfe sollte man mitgenommen haben?

      113 Antworten 17688 Zugriffe

      von Yin,

      113 Antworten
      17688 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    27. Kondition Abbau?

      9 Antworten 3971 Zugriffe

      von Julian123,

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      3971 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    29. Ist der Fettstoffwechsel sportartspezifisch?

      33 Antworten 6263 Zugriffe

      von Statler80,

      33 Antworten
      6263 Zugriffe
      Letzter Beitrag von infallible,

    30. Leistungsdruck, Problem!

      8 Antworten 3641 Zugriffe

      von Julian123,

      8 Antworten
      3641 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Julian123,

    31. Sprint verbessern

      16 Antworten 5724 Zugriffe

      von magnesia,

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      5724 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    32. Kausalität von Pace und Erschöpfung beim Marathon

      8 Antworten 3844 Zugriffe

      von Yin,

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      3844 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MatthiasR,

    34. Einige Fragen zum Thema HM

      8 Antworten 2979 Zugriffe

      von Bernhard123,

      8 Antworten
      2979 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    35. Pulsuhr gesucht!

      2 Antworten 1835 Zugriffe

      von troemmelche,

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      1835 Zugriffe
      Letzter Beitrag von troemmelche,

    36. Lange nicht mehr gelaufen und Power ohne Ende?

      21 Antworten 5774 Zugriffe

      von _stephan_,

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      5774 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    37. nike+ running sportsband - hilfe

      1 Antworten 1567 Zugriffe

      von magicdragon,

      1 Antworten
      1567 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    38. Laufbandanalyse mit Druckverteilungsmessung + Schonhaltung

      6 Antworten 2934 Zugriffe

      von zappenduster,

      6 Antworten
      2934 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    39. 3km in 13 Minuten - Problem mit dem letzten Kilometer...

      53 Antworten 11108 Zugriffe

      von Montos,

      53 Antworten
      11108 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Papou,

    40. Laufstrecke in München - mit Waldboden!

      3 Antworten 3070 Zugriffe

      von Lupa85,

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      3070 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cantullus,

    41. Bindehautentzündung suche Lösung

      9 Antworten 3950 Zugriffe

      von ColdCase,

      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von Mimimia,

    42. In 2 Wochen in TopForm? Wie ist mein Plan?

      9 Antworten 3818 Zugriffe

      von katlinchen,

      9 Antworten
      3818 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    43. Laufband vs. draußen laufen

      67 Antworten 40963 Zugriffe

      von jenss,

      67 Antworten
      40963 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SvenHAL71,

    44. 5-6kg Gewichtszunahme durch Lauftraining??

      24 Antworten 17136 Zugriffe

      von verenaruns,

      24 Antworten
      17136 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Irisanna,

    45. Laufenderweise etwas Neues entdecken!!!

      50 Antworten 8168 Zugriffe

      von Leissprecher,

      50 Antworten
      8168 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    46. Probleme am Berg....

      72 Antworten 13697 Zugriffe

      von Microsash,

      72 Antworten
      13697 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    47. Autoaufkleber 42,195

      26 Antworten 9768 Zugriffe

      von Hansi2102,

      26 Antworten
      9768 Zugriffe
      Letzter Beitrag von moonwalker99,

    48. Aus Frankreich nach Deutschland

      4 Antworten 2624 Zugriffe

      von FR-Emi,

      4 Antworten
      2624 Zugriffe
      Letzter Beitrag von viermaerker,

    49. Flacher Silvesterlauf?

      10 Antworten 2362 Zugriffe

      von Speedy93,

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      2362 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Speedy93,

    50. Laufen und Radfahren

      26 Antworten 7812 Zugriffe

      von vitoatsea,

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      Letzter Beitrag von vitoatsea,

    51. Wie überwintern ?

      42 Antworten 6218 Zugriffe

      von Klummi,

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      6218 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,

    52. Wie Nachbrenneffekt zum Abnehmen nutzen?

      16 Antworten 6007 Zugriffe

      von spree24,

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      Letzter Beitrag von Jan_M,

    53. Laufen und rudern

      15 Antworten 21548 Zugriffe

      von katzenfan,

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      21548 Zugriffe
      Letzter Beitrag von triaflo,

    54. Zombie Run

      13 Antworten 4896 Zugriffe

      von Roucher23,

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      Letzter Beitrag von bones,

    55. Wie viele Trainingseinheiten verkraftet Ihr pro Woche?

      63 Antworten 18306 Zugriffe

      von Plattfuß,

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      Letzter Beitrag von chiquitita,

    56. Marathon - Erfahrung mit dreimal Training pro Woche?

      32 Antworten 13206 Zugriffe

      von BerlinRunGirl,

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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    57. muss man laufgewinne versteuern???

      44 Antworten 10011 Zugriffe

      von BavarianKipsang,

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      10011 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    58. Neues ebook: Laufen ist Leben und Abenteuer

      4 Antworten 2748 Zugriffe

      von marathomy,

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      Letzter Beitrag von Meyerchen,

    59. An Tagen wie diesen ... werden Marathoni gemacht!

      82 Antworten 14346 Zugriffe

      von Axel F,

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      Letzter Beitrag von Axel F,

    60. Runden drehen im Regen

      101 Antworten 18845 Zugriffe

      von Axel F,

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      18845 Zugriffe
      Letzter Beitrag von scrumpy jack,

    61. Intervalltraining

      25 Antworten 4980 Zugriffe

      von wilma66,

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      Letzter Beitrag von wilma66,

    62. Leistungsdiagnostik- Interpretation

      12 Antworten 3776 Zugriffe

      von gerry1976,

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      Letzter Beitrag von Ioannis Vrettos,

    63. Berlin-Marathon 2014

      17 Antworten 4571 Zugriffe

      von wolfg.schuster,

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      4571 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Paderadler,

    64. Schneller werden mit "vernünftigem" zeitlich passenden TP

      20 Antworten 4233 Zugriffe

      von Tigertier,

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      4233 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D-Bus,

    65. Passende Pace zur Laufstrecke

      7 Antworten 3621 Zugriffe

      von didadu,

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      3621 Zugriffe
      Letzter Beitrag von didadu,

    66. Marathontraining nach Greif

      84 Antworten 20934 Zugriffe

      von jonny68,

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      20934 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jonny68,

    67. Tempohärte trainieren

      21 Antworten 5697 Zugriffe

      von VinceV,

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      5697 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Giesemer,

    68. Puls 173-196, zu hoch

      12 Antworten 6299 Zugriffe

      von Schulzi,

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      6299 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Joeylea,

    69. Trainingszeit oder Trainingskilometer entscheidend?

      25 Antworten 5289 Zugriffe

      von Axel F,

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      5289 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    70. Wie viele Kilometer pro Woche als Minimum?

      49 Antworten 17083 Zugriffe

      von Axel F,

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      17083 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    71. Schmerzhafter Einstieg nach Saisonpause

      18 Antworten 4241 Zugriffe

      von Albatros1,

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      4241 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros1,

    72. 100 km 2 Monate nach Marathon

      20 Antworten 5477 Zugriffe

      von canan,

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      Letzter Beitrag von Mhim,

    73. Vorfreude auf den Winter?

      62 Antworten 9317 Zugriffe

      von Chancentod,

      62 Antworten
      9317 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    74. Fotos von Marathonfoto com

      14 Antworten 9668 Zugriffe

      von Belanov,

      14 Antworten
      9668 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,

    75. Maximales rausholen.

      0 Antworten 1408 Zugriffe

      von Speedy93,

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Speedy93,

    76. Morgens Krafttraining nach Radfahren in Arbeit damit Laufen besser wird?

      10 Antworten 3148 Zugriffe

      von gerhard_73,

      10 Antworten
      3148 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Unwucht,

    77. Kompletter Leistungseinbruch 1 Woche vor 10km Wk

      17 Antworten 4583 Zugriffe

      von Joeylea,

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      4583 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    78. Nikotinmonster

      40 Antworten 9826 Zugriffe

      von Benno88,

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      9826 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nafetsgurk,

    79. Wettkampfkleidung bei Regen und Kälte

      29 Antworten 12770 Zugriffe

      von Joeylea,

      29 Antworten
      12770 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Crossfi,

    80. keine Gewichtsabnahme trotz Training

      38 Antworten 11358 Zugriffe

      von maeri74,

      38 Antworten
      11358 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hennes,

    81. Eiger Ultra Trail 2014

      2 Antworten 2167 Zugriffe

      von schneidi69,

      2 Antworten
      2167 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Runningman77,

    82. Viiiiiel zu langsam.....

      119 Antworten 18224 Zugriffe

      von desdemona,

      119 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    83. Sind Trail Runner gescheiterte Strassenläufer?

      64 Antworten 9189 Zugriffe

      von woolv,

      64 Antworten
      9189 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    84. Pamela Anderson "läuft NY Marathon in 05:37:xx

      135 Antworten 17017 Zugriffe

      von Gegenwindläuferin,

      135 Antworten
      17017 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Meisterdieb,

    85. Wieviele Gels bei 89kg (Marathon)

      34 Antworten 12888 Zugriffe

      von mudawalk,

      34 Antworten
      12888 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningknacki,

    86. Fünf Lektionen vom New York Marathon

      6 Antworten 2776 Zugriffe

      von Jan_M,

      6 Antworten
      2776 Zugriffe
      Letzter Beitrag von McAwesome,

    87. Asics Piranha sp4 vs. DS Racer

      7 Antworten 4725 Zugriffe

      von Racer21,

      7 Antworten
      4725 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,

    88. Training zwischen Wettkämpfen

      11 Antworten 3580 Zugriffe

      von dani1106,

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      3580 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    89. Sabrinas Mockenhaupt Interview vor dem Marathon in New York

      151 Antworten 20423 Zugriffe

      von caramba,

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      20423 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wintersleeper,

    90. Läuferbetrug beim Frankurt-Marathon!!!!!!

      186 Antworten 26683 Zugriffe

      von Butcher,

      186 Antworten
      26683 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    91. Bachelorarbeit zu Smartphone Trainingsapps

      8 Antworten 3553 Zugriffe

      von lichris,

      8 Antworten
      3553 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Buchfink,

    92. NY Marathon - Übertragung???

      74 Antworten 12550 Zugriffe

      von bladen,

      74 Antworten
      12550 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    93. Grüßt ihr andere Läufer?

      113 Antworten 15322 Zugriffe

      von Yin,

      113 Antworten
      15322 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    94. Lauftechnik, Haltung beim Laufen

      3 Antworten 2618 Zugriffe

      von Chrizz1991,

      3 Antworten
      2618 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    95. New York Marathon - Starterlisten

      4 Antworten 2715 Zugriffe

      von wichtelwikinger,

      4 Antworten
      2715 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nachlangerpause,

    96. Trainingsempfehlung für die nächsten vier Tage erbeten

      3 Antworten 1574 Zugriffe

      von Axel F,

      3 Antworten
      1574 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    97. Wer zu viel will, der muss büßen

      27 Antworten 5105 Zugriffe

      von Axel F,

      27 Antworten
      5105 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    98. Wer plant(e) seinen ersten Marathon für nächstes Jahr? Was ist aus euch geworden?

      43 Antworten 8574 Zugriffe

      von Axel F,

      43 Antworten
      8574 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,

    99. Die persönliche Leistungsgrenze rausfinden oder: "Kann jeder sub 3:00"?

      60 Antworten 12255 Zugriffe

      von HomerJ,

      60 Antworten
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