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Laufsport allgemein

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

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      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,
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      Letzter Beitrag von Tim,
  2. Themen

    1. Lange nicht mehr gelaufen und Power ohne Ende?

      21 Antworten 5004 Zugriffe

      von _stephan_,

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      Letzter Beitrag von Irisanna,
    2. nike+ running sportsband - hilfe

      1 Antworten 1359 Zugriffe

      von magicdragon,

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      Letzter Beitrag von Irisanna,
    3. Laufbandanalyse mit Druckverteilungsmessung + Schonhaltung

      6 Antworten 2665 Zugriffe

      von zappenduster,

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      2665 Zugriffe
      Letzter Beitrag von martin_h,
    4. 3km in 13 Minuten - Problem mit dem letzten Kilometer...

      53 Antworten 9987 Zugriffe

      von Montos,

      53 Antworten
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      Letzter Beitrag von Papou,
    5. Laufstrecke in München - mit Waldboden!

      3 Antworten 2831 Zugriffe

      von Lupa85,

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      2831 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cantullus,
    6. Bindehautentzündung suche Lösung

      9 Antworten 3157 Zugriffe

      von ColdCase,

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      Letzter Beitrag von Mimimia,
    7. In 2 Wochen in TopForm? Wie ist mein Plan?

      9 Antworten 3353 Zugriffe

      von katlinchen,

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      Letzter Beitrag von McAwesome,
    8. Laufband vs. draußen laufen

      67 Antworten 38312 Zugriffe

      von jenss,

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      38312 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SvenHAL71,
    9. 5-6kg Gewichtszunahme durch Lauftraining??

      24 Antworten 15888 Zugriffe

      von verenaruns,

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      Letzter Beitrag von Irisanna,
    10. Laufenderweise etwas Neues entdecken!!!

      50 Antworten 6795 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von Leissprecher,
    11. Probleme am Berg....

      72 Antworten 10954 Zugriffe

      von Microsash,

      72 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    12. Autoaufkleber 42,195

      26 Antworten 8795 Zugriffe

      von Hansi2102,

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      Letzter Beitrag von moonwalker99,
    13. Aus Frankreich nach Deutschland

      4 Antworten 2002 Zugriffe

      von FR-Emi,

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      Letzter Beitrag von viermaerker,
    14. Flacher Silvesterlauf?

      10 Antworten 1991 Zugriffe

      von Speedy93,

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      Letzter Beitrag von Speedy93,
    15. Laufen und Radfahren

      26 Antworten 6206 Zugriffe

      von vitoatsea,

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      Letzter Beitrag von vitoatsea,
    16. Wie überwintern ?

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      von Klummi,

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      4954 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19joerg61,
    17. Wie Nachbrenneffekt zum Abnehmen nutzen?

      16 Antworten 5527 Zugriffe

      von spree24,

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      Letzter Beitrag von Jan_M,
    18. Laufen und rudern

      15 Antworten 20561 Zugriffe

      von katzenfan,

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      Letzter Beitrag von triaflo,
    19. Zombie Run

      13 Antworten 4463 Zugriffe

      von Roucher23,

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      Letzter Beitrag von bones,
    20. Wie viele Trainingseinheiten verkraftet Ihr pro Woche?

      63 Antworten 14938 Zugriffe

      von Plattfuß,

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      14938 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chiquitita,
    21. Marathon - Erfahrung mit dreimal Training pro Woche?

      32 Antworten 11547 Zugriffe

      von BerlinRunGirl,

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    22. muss man laufgewinne versteuern???

      44 Antworten 8435 Zugriffe

      von BavarianKipsang,

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      Letzter Beitrag von Fred128,
    23. Neues ebook: Laufen ist Leben und Abenteuer

      4 Antworten 2405 Zugriffe

      von marathomy,

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      Letzter Beitrag von Meyerchen,
    24. An Tagen wie diesen ... werden Marathoni gemacht!

      82 Antworten 12114 Zugriffe

      von Axel F,

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      Letzter Beitrag von Axel F,
    25. Runden drehen im Regen

      101 Antworten 15752 Zugriffe

      von Axel F,

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      Letzter Beitrag von scrumpy jack,
    26. Intervalltraining

      25 Antworten 4232 Zugriffe

      von wilma66,

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      Letzter Beitrag von wilma66,
    27. Leistungsdiagnostik- Interpretation

      12 Antworten 3473 Zugriffe

      von gerry1976,

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      Letzter Beitrag von Ioannis Vrettos,
    28. Berlin-Marathon 2014

      17 Antworten 3753 Zugriffe

      von wolfg.schuster,

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      Letzter Beitrag von Paderadler,
    29. Schneller werden mit "vernünftigem" zeitlich passenden TP

      20 Antworten 3736 Zugriffe

      von Tigertier,

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      Letzter Beitrag von D-Bus,
    30. Passende Pace zur Laufstrecke

      7 Antworten 3169 Zugriffe

      von didadu,

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      Letzter Beitrag von didadu,
    31. Marathontraining nach Greif

      84 Antworten 17303 Zugriffe

      von jonny68,

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      Letzter Beitrag von jonny68,
    32. Tempohärte trainieren

      21 Antworten 4215 Zugriffe

      von VinceV,

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      Letzter Beitrag von Giesemer,
    33. Puls 173-196, zu hoch

      12 Antworten 5299 Zugriffe

      von Schulzi,

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      Letzter Beitrag von Joeylea,
    34. Trainingszeit oder Trainingskilometer entscheidend?

      25 Antworten 4503 Zugriffe

      von Axel F,

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      4503 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,
    35. Wie viele Kilometer pro Woche als Minimum?

      49 Antworten 13954 Zugriffe

      von Axel F,

      49 Antworten
      13954 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,
    36. Schmerzhafter Einstieg nach Saisonpause

      18 Antworten 3552 Zugriffe

      von Albatros1,

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      3552 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros1,
    37. 100 km 2 Monate nach Marathon

      20 Antworten 4718 Zugriffe

      von canan,

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      Letzter Beitrag von Mhim,
    38. Vorfreude auf den Winter?

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      von Chancentod,

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      Letzter Beitrag von Noizy75,
    39. Fotos von Marathonfoto com

      14 Antworten 8609 Zugriffe

      von Belanov,

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      8609 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AndreasLauf,
    40. Maximales rausholen.

      0 Antworten 1239 Zugriffe

      von Speedy93,

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Speedy93,
    41. 10 Antworten
      2898 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Unwucht,
    42. Kompletter Leistungseinbruch 1 Woche vor 10km Wk

      17 Antworten 3958 Zugriffe

      von Joeylea,

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      Letzter Beitrag von Hennes,
    43. Nikotinmonster

      40 Antworten 8125 Zugriffe

      von Benno88,

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      Letzter Beitrag von nafetsgurk,
    44. Wettkampfkleidung bei Regen und Kälte

      29 Antworten 11125 Zugriffe

      von Joeylea,

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      Letzter Beitrag von Crossfi,
    45. keine Gewichtsabnahme trotz Training

      38 Antworten 10234 Zugriffe

      von maeri74,

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      Letzter Beitrag von Hennes,
    46. Eiger Ultra Trail 2014

      2 Antworten 1903 Zugriffe

      von schneidi69,

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      Letzter Beitrag von Runningman77,
    47. Viiiiiel zu langsam.....

      119 Antworten 14451 Zugriffe

      von desdemona,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    48. Sind Trail Runner gescheiterte Strassenläufer?

      64 Antworten 7098 Zugriffe

      von woolv,

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      Letzter Beitrag von RennFuchs,
    49. Pamela Anderson "läuft NY Marathon in 05:37:xx

      135 Antworten 13265 Zugriffe

      von Gegenwindläuferin,

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      Letzter Beitrag von Meisterdieb,
    50. Wieviele Gels bei 89kg (Marathon)

      34 Antworten 11665 Zugriffe

      von mudawalk,

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      Letzter Beitrag von runningknacki,
    51. Fünf Lektionen vom New York Marathon

      6 Antworten 2441 Zugriffe

      von Jan_M,

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      Letzter Beitrag von McAwesome,
    52. Asics Piranha sp4 vs. DS Racer

      7 Antworten 4283 Zugriffe

      von Racer21,

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      Letzter Beitrag von martin_h,
    53. Training zwischen Wettkämpfen

      11 Antworten 3174 Zugriffe

      von dani1106,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    54. Sabrinas Mockenhaupt Interview vor dem Marathon in New York

      151 Antworten 16067 Zugriffe

      von caramba,

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      Letzter Beitrag von Wintersleeper,
    55. Läuferbetrug beim Frankurt-Marathon!!!!!!

      186 Antworten 20905 Zugriffe

      von Butcher,

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      Letzter Beitrag von bones,
    56. Bachelorarbeit zu Smartphone Trainingsapps

      8 Antworten 2931 Zugriffe

      von lichris,

      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von Buchfink,
    57. NY Marathon - Übertragung???

      74 Antworten 10240 Zugriffe

      von bladen,

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      10240 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    58. Grüßt ihr andere Läufer?

      113 Antworten 11758 Zugriffe

      von Yin,

      113 Antworten
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      Letzter Beitrag von Axel F,
    59. Lauftechnik, Haltung beim Laufen

      3 Antworten 2373 Zugriffe

      von Chrizz1991,

      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    60. New York Marathon - Starterlisten

      4 Antworten 2473 Zugriffe

      von wichtelwikinger,

      4 Antworten
      2473 Zugriffe
    61. Trainingsempfehlung für die nächsten vier Tage erbeten

      3 Antworten 1439 Zugriffe

      von Axel F,

      3 Antworten
      1439 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,
    62. Wer zu viel will, der muss büßen

      27 Antworten 4084 Zugriffe

      von Axel F,

      27 Antworten
      4084 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,
    63. Wer plant(e) seinen ersten Marathon für nächstes Jahr? Was ist aus euch geworden?

      43 Antworten 6975 Zugriffe

      von Axel F,

      43 Antworten
      6975 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,
    64. 60 Antworten
      10088 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Racer21,
    65. Misslungener Marathon

      14 Antworten 3184 Zugriffe

      von Bono01,

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      Letzter Beitrag von Snitro,
    66. Alkohol: Leber-Tuning für schneller Joggen?!

      5 Antworten 3107 Zugriffe

      von Butcher,

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      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,
    67. Laufen und Schwimmen

      20 Antworten 8576 Zugriffe

      von jonny68,

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      8576 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jonny68,
    68. Suche ein Bild welches den Fußaufsatz von Bahnläufern vergleicht!

      2 Antworten 1541 Zugriffe

      von afuerst89,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von Hennes,
    69. fotos frankfurter marathon 2013

      2 Antworten 2045 Zugriffe

      von schreisusi,

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      Letzter Beitrag von martin_h,
    70. Euer erster Marathon

      92 Antworten 22623 Zugriffe

      von HomerJ,

      92 Antworten
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      Letzter Beitrag von fettiz,
    71. wie geht man auf Trails Steigungen über 20% an?

      32 Antworten 8036 Zugriffe

      von Su Bee,

      32 Antworten
      8036 Zugriffe
      Letzter Beitrag von viermaerker,
    72. richtig bergab laufen - wie?

      2 Antworten 4326 Zugriffe

      von Axel F,

      2 Antworten
      4326 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,
    73. Angst, dass der Chef hier mitliest?

      109 Antworten 14193 Zugriffe

      von Axel F,

      109 Antworten
      14193 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel F,
    74. mit ü40 noch so schnell wie 20

      13 Antworten 5422 Zugriffe

      von magnesia,

      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von Axxel,
    75. Auftakt mit Galloway! Wie weiter?

      158 Antworten 14218 Zugriffe

      von Manni M,

      158 Antworten
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      Letzter Beitrag von Axxel,
    76. Ein Jahr Laufen und trotzdem nicht mehr fitter

      70 Antworten 13242 Zugriffe

      von Brigae,

      70 Antworten
      13242 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Läuferin2626,
    77. Marathon nach Masern

      23 Antworten 2697 Zugriffe

      von Schwamm,

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      Letzter Beitrag von Plattfuß,
    78. Mobbt ihr andere Läufer?

      23 Antworten 3991 Zugriffe

      von Axel F,

      23 Antworten
      3991 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,
    79. Realistische Ziele vs. persönliche Möglichkeiten

      14 Antworten 3058 Zugriffe

      von Axel F,

      14 Antworten
      3058 Zugriffe
      Letzter Beitrag von baerenmama,
    80. Krafttraining nach Marathon

      4 Antworten 2959 Zugriffe

      von flashy,

      4 Antworten
      2959 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flashy,
    81. gpsies.com nicht aufrufbar

      15 Antworten 2609 Zugriffe

      von caramba,

      15 Antworten
      2609 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    82. Spontaner 12km-Wettkampf in 10 Tagen - wie vorbereiten?

      6 Antworten 2179 Zugriffe

      von der 6er,

      6 Antworten
      2179 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    83. Buchempfehlungen fürs Krafttraining

      10 Antworten 2242 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      10 Antworten
      2242 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steif,
    84. Ein Hoch auf Jeff Galloway!

      161 Antworten 26922 Zugriffe

      von Manni M,

      161 Antworten
      26922 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    85. GPsies

      3 Antworten 2872 Zugriffe

      von Leoswelt,

      3 Antworten
      2872 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    86. Lange Läufe ein Mythos?

      142 Antworten 19236 Zugriffe

      von Gasolina,

      142 Antworten
      19236 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lighty,
    87. Marathon in Lausanne Ende Oktober

      5 Antworten 1941 Zugriffe

      von delftina,

      5 Antworten
      1941 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gerry1976,
    88. Tod oder Gladiolen? - Amsterdam Marathon 2013

      78 Antworten 10675 Zugriffe

      von Günther Hetzer,

      78 Antworten
      10675 Zugriffe
    89. Tempotraining auf dem Laufband

      24 Antworten 5712 Zugriffe

      von Mäxwell,

      24 Antworten
      5712 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    90. Laufen mit Kinderwagen

      4 Antworten 2743 Zugriffe

      von Heges,

      4 Antworten
      2743 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    91. Laufpause nach Marathon - wie lange?

      25 Antworten 10033 Zugriffe

      von Gasolina,

      25 Antworten
      10033 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lazydaisy,
    92. Hund im Halbmarathon

      30 Antworten 6437 Zugriffe

      von mcbert,

      30 Antworten
      6437 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,
    93. 1. Marathon geschafft, wie mache ich jetzt weiter?

      2 Antworten 2251 Zugriffe

      von Marathon-Azubine,

      2 Antworten
      2251 Zugriffe
    94. Trainingsplan für 1.Marathon

      5 Antworten 1565 Zugriffe

      von blauveilchen,

      5 Antworten
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