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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3891 Themen 232596 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3891 Themen
      232596 Beiträge
      Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Tra…
      von Antracis

    3. Laufberichte

      1929 Themen 15523 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      1929 Themen
      15523 Beiträge
      Re: Wieder einmal ein AK-Sieg…
      von Rennschnecke 156

    5. Anfänger unter sich

      3192 Themen 158417 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3192 Themen
      158417 Beiträge
      Re: Der Starter-Faden
      von ruca

    6. Ausrüstung

      6560 Themen 115462 Beiträge

      Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?

      1. Flohmarkt für Ausrüstung
      2. Laufschuhe
      3. Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
      4. Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
      5. Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
      6. Garmin Forerunner
      7. Anderes Equipment (Kopfhörer, MP3-Player, Laufbänder etc.)
      8. Lesertest
      6560 Themen
      115462 Beiträge
      Re: Echt laute BT Inear Ohrhö…
      von Hefeteilchen

    7. Gesundheit & Medizin

      4618 Themen 104788 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4618 Themen
      104788 Beiträge
      Re: Entrapment Syndrom
      von ItsMe

    9. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2262 Themen 90209 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2262 Themen
      90209 Beiträge
      Re: 3. Diespecker LaufSPECKta…
      von runners.high

    10. Trainingspläne

      1921 Themen 100194 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1921 Themen
      100194 Beiträge
      Re: 10 Km SUB 40
      von Müßiggänger

    11. Regionales / Foren von Lauftreffs

      239 Themen 9558 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      239 Themen
      9558 Beiträge
      Personal trainerin in Kreuzbe…
      von tired

    12. Flohmarkt

      3239 Themen 8342 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3239 Themen
      8342 Beiträge
      Re: Asics Novablast 4 zu Verk…
      von F_Wink

    14. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      504 Themen 98473 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      504 Themen
      98473 Beiträge
      Re: Nach dem Einbau :-) einer…
      von heikchen007

    15. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
      Re: Die "Hamburger Maskenchal…
      von Chief Balla

    16. Ultralauf

      518 Themen 12374 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      518 Themen
      12374 Beiträge
      Re: Route 66
      von movingdet65

    17. Mittelstrecke

      78 Themen 15787 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      78 Themen
      15787 Beiträge
      Re: Für alle, die Mittelstrec…
      von hbef

  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 317109 Zugriffe

      von Fire,

      140 Antworten
      317109 Zugriffe
      Letzter Beitrag von donjon7592,

    2. Route 66

      15 Antworten 2067 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      2067 Zugriffe
      Letzter Beitrag von movingdet65,

    3. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9566 Antworten 1662189 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 5.36%
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      1662189 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,

    4. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      71255 Antworten 7978446 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von Antracis,

    6. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      1690 Antworten 684045 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    8. Und irgendwann nach Sparta

      321 Antworten 93306 Zugriffe

      von Hauptmieter,


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      Letzter Beitrag von Hauptmieter,

    9. 3. Diespecker LaufSPECKtakel am 27. April 2024

      24 Antworten 2012 Zugriffe

      von nachtzeche,


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      Letzter Beitrag von runners.high,

    10. 10 Km SUB 40

      6790 Antworten 1325085 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


        Bewertung: 0.63%
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      Letzter Beitrag von Müßiggänger,

    11. Echt laute BT Inear Ohrhörer gesucht

      3 Antworten 161 Zugriffe

      von Markus134,

      3 Antworten
      161 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    13. Erfahrungen mit AfterShokz Kopfhörern

      90 Antworten 24269 Zugriffe

      von Phenix,


        Bewertung: 0.09%
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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    15. Der Starter-Faden

      38182 Antworten 4666406 Zugriffe

      von Fliegenpilzmann,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    16. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6144 Antworten 1083673 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von bones,

    17. Asics Novablast 4 zu Verkaufen

      2 Antworten 218 Zugriffe

      von F_Wink,

      2 Antworten
      218 Zugriffe
      Letzter Beitrag von F_Wink,

    18. Wieder einmal ein AK-Sieg bei einem verkorksten Lauf: Southampton Marathon 2024

      7 Antworten 690 Zugriffe

      von GeorgSchoenegger,


        Bewertung: 0.12%
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      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    20. Schienbeinkantensyndrom seit 1 Jahr

      10 Antworten 500 Zugriffe

      von Seri,


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      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    21. Entrapment Syndrom

      59 Antworten 37804 Zugriffe

      von FrauWagner,

      59 Antworten
      37804 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ItsMe,

    22. Regeneration - Runalyze Workload Ratio

      2 Antworten 186 Zugriffe

      von Bernd_2024,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von ruca,

    23. Tolle Organisation beim Specktakel macht mich schnell

      2 Antworten 768 Zugriffe

      von runners.high,


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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    24. Schambeinentzündung

      2 Antworten 154 Zugriffe

      von Mojito1988,

      2 Antworten
      154 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maartin,

    25. Hamburg Marathon 2024 am 28.4.24

      52 Antworten 2999 Zugriffe

      von ruca,


        Bewertung: 0.14%
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      Letzter Beitrag von ruca,

    26. Kilos killen

      148 Antworten 66953 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    27. Mal wieder Doping.....

      3566 Antworten 1010598 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von bones,

    28. Herzstolpern bei Belastung

      18 Antworten 7937 Zugriffe

      von Laufschuh86,


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      Letzter Beitrag von Maartin,

    29. Die Jagd auf die "2"

      387 Antworten 83711 Zugriffe

      von nachtzeche,


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      Letzter Beitrag von Hauptmieter,

    30. Ein Foto vom heutigen Training!

      4072 Antworten 733374 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    31. 800 km - 17 Tage

      0 Antworten 126 Zugriffe

      von PlanB1212,

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von PlanB1212,

    32. Plantarfasziitis - Wie starte ich am besten neu?

      24 Antworten 9041 Zugriffe

      von Azalee,


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      Letzter Beitrag von yoshi005,

    33. Polar Verity Sense [HILFE]

      2 Antworten 129 Zugriffe

      von Wienerläufer43,

      2 Antworten
      129 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wienerläufer43,

    34. Zu hoher Puls (meiner Meinung nach), Normal?!

      2 Antworten 147 Zugriffe

      von JmsJr,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    35. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1322 Antworten 454903 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 1.84%
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    36. Socken der Profis

      0 Antworten 179 Zugriffe

      von taikon,

      0 Antworten
      179 Zugriffe
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    37. Duisburg Marathon 6.5.2024

      2 Antworten 142 Zugriffe

      von tram-love,

      2 Antworten
      142 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tram-love,

    38. erwartbare Monatliche Leistungssteigerung

      51 Antworten 2158 Zugriffe

      von Huebi1987,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    39. Knie Probleme

      15 Antworten 367 Zugriffe

      von Thomas J.S.,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    40. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      1154 Antworten 145965 Zugriffe

      von Steffen42,


        Bewertung: 0.76%
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      145965 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DirkWOH,

    41. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      672 Antworten 432738 Zugriffe

      von schauläufer,


        Bewertung: 0.15%
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      432738 Zugriffe
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    42. Fußrschmerzen Innenseite / akzessorischen Knochen

      4 Antworten 230 Zugriffe

      von Marc0913,

      4 Antworten
      230 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marc0913,

    43. Hüftschmerzen einseitig

      3 Antworten 269 Zugriffe

      von runningjules123,

      3 Antworten
      269 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    44. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5093 Antworten 1188833 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 1.89%
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      1188833 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    45. 52. Hermannslauf am 28.04.2024

      34 Antworten 2848 Zugriffe

      von movingdet65,


        Bewertung: 0.18%
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      Letzter Beitrag von 76er,

    46. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      21 Antworten 2067 Zugriffe

      von divy2,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    47. Laufen mit Mädels

      7 Antworten 1751 Zugriffe

      von Mädelsläuferin,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    48. Halbmarathon mit wenig Training

      16 Antworten 793 Zugriffe

      von MarcWantMore,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    49. An Tagen wie diesen - tanze ich Samba im Regen mit allen inneren Schweinehunden

      4 Antworten 1642 Zugriffe

      von runners.high,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von runners.high,

    50. Schwachstellen Laufapparat ;) | Laufband vs Straße - Lauftechnik-Video eines relativen Anfängers

      4 Antworten 391 Zugriffe

      von Schuldgeldknecht,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von siebenstein77,

    51. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      9003 Antworten 1263043 Zugriffe

      von NME,


        Bewertung: 1.94%
      9003 Antworten
      1263043 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    52. Jacke für die Übergangszeit

      1 Antworten 129 Zugriffe

      von vogs,

      1 Antworten
      129 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    53. Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

      335 Antworten 86417 Zugriffe

      von Fiambu,


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      86417 Zugriffe
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    54. Laufband Reparieren

      1 Antworten 158 Zugriffe

      von Nicole 27386,

      1 Antworten
      158 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    55. Blasen nach erstem Lauf mit neuen Schuhen

      45 Antworten 1273 Zugriffe

      von Fischer88,


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      1273 Zugriffe
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    56. Garmin Connect Web

      10 Antworten 357 Zugriffe

      von blende8,

      10 Antworten
      357 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    57. 6 heiße Stunden in Kelheim

      3 Antworten 2546 Zugriffe

      von runners.high,


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    58. Bedeutung VO2Max (-Training) für (Halb-) Marathon

      3 Antworten 951 Zugriffe

      von Rahbari,


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    59. Biete Startplatz Hermannslauf 2024

      2 Antworten 240 Zugriffe

      von RedDesire,


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    60. Adidas Adizero Modelle

      1041 Antworten 298103 Zugriffe

      von Fusio,


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    61. Ein anspruchsvoller Landschaftsmarathon hoch zum Staffelberg

      7 Antworten 2529 Zugriffe

      von runners.high,


        Bewertung: 0.04%
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      Letzter Beitrag von runners.high,

    62. Marathon - Welche Zielzeit soll ich anpeilen

      7 Antworten 660 Zugriffe

      von Roland78,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    63. Analysetools mit Garmin Anbindung

      5 Antworten 353 Zugriffe

      von Gollwog,


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    64. Schuhberatung

      6 Antworten 346 Zugriffe

      von DavidAT,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    65. Mittelstrecke / Tempotraining / Hoka/Asics

      5 Antworten 364 Zugriffe

      von JustRunForFun,


        Bewertung: 0.02%
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      364 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    66. London Marathon 21.04.2024

      9 Antworten 623 Zugriffe

      von Busylegs,


        Bewertung: 0.02%
      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von blende8,

    67. Garmin Connect App

      7 Antworten 298 Zugriffe

      von blende8,

      7 Antworten
      298 Zugriffe
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    68. Austausch für Anfänger

      7021 Antworten 846951 Zugriffe

      von Jogging-Rookie,


        Bewertung: 3.72%
      7021 Antworten
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    69. Berlin Marathon (unerwartete) Zusage...

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    70. Hannover Marathon am 14.04.2024

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    71. Düsseldorf Marathon 2025

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      von Steffen42,


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    72. 05.05.2024 S 25

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      von Speck- Else (trfkah),


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    73. Laufband Geruch

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      von ManRunningMan,

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    74. Zone 5, Dauer?

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    75. Ausgerechnet ich laufe

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      von ruca,


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    76. Wieso ist meine Zeit in der Laufapp schneller als die offizielle Wettkampfzeit?

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      von Läufer2023,


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    77. Rennsteiglauf 2024

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      von Leissprecher,


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    78. Schmerzen im Fußballen (Metatarsalgie)

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    79. Garmin Forerunner 965

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      von Steffen42,


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    81. Asics Premiumhändler

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    84. Verkaufe unbenutzten Garmin Forerunner 265s

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    85. HM zwischen 1:40-1:35 passt das so?

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    89. Startplatz Vienna City Marathon abzugeben

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    93. Laufgürtel rutscht

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    96. Was brauche ich für meinen ersten HM (außer der passenden Form...)?

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    103. 6 km in 32 Minuten. Leider happert es nach 4 km. Neuer Trainingsplan?

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