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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9737 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 12419 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      12419 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. 2 Km in 12 Minuten

      104 Antworten 33448 Zugriffe

      von Dannyfitness,


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      33448 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    2. Warum werde ich nicht schneller???

      81 Antworten 13891 Zugriffe

      von kaa5,


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      13891 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,

    3. Zukunftaussichten Mika-Chip / ChampionChip?

      74 Antworten 45702 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Chief Balla,

    5. Schmerzen Fuß außen

      1 Antworten 1707 Zugriffe

      von LuisFigo34,

      1 Antworten
      1707 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    6. morgens im Dunkeln laufen mit oder ohne Wildschweine??

      32 Antworten 8007 Zugriffe

      von Fiambu,


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      Letzter Beitrag von bones,

    7. Marathon September '25 mit richtigen Coaching möglich?

      17 Antworten 7004 Zugriffe

      von flx's,


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      Letzter Beitrag von klnonni,

    8. Intervall Training mit App

      10 Antworten 37433 Zugriffe

      von nadischa,

      10 Antworten
      37433 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    10. GA 1, 1+2, 2 oder "frei Schnauze"?

      10 Antworten 3067 Zugriffe

      von macker123,


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      Letzter Beitrag von Harriersand reloaded,

    11. Laktattest

      11 Antworten 2730 Zugriffe

      von Markus1996,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    12. Herzfreqenz Zonen

      11 Antworten 4069 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von ZenZone,

    13. Kaloriendefizit

      13 Antworten 3810 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    15. Grundlagenausdauer

      10 Antworten 3616 Zugriffe

      von Markus1996,


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      3616 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    16. Recherche Doping im Amateursport

      71 Antworten 12370 Zugriffe

      von FlorianB2,


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      Letzter Beitrag von Antracis,

    17. Optimale langsame Läufe/Maximale Fettverbrennung

      11 Antworten 2867 Zugriffe

      von Der Phlegmatiker,


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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    18. Trinken bei Long Run

      25 Antworten 5428 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von Fiambu,

    20. Laufstart

      5 Antworten 1869 Zugriffe

      von Markus1996,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    22. Schneller laufen wegen höherem Luftdruck auf niedriger Höhe

      12 Antworten 3621 Zugriffe

      von moser-p,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    23. Leistungsstand bei nachlassendem Training

      2 Antworten 1501 Zugriffe

      von klnonni,


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      Letzter Beitrag von bones,

    24. Radsport kombinieren mit Trailrunning

      0 Antworten 2157 Zugriffe

      von highfly,

      0 Antworten
      2157 Zugriffe
      Letzter Beitrag von highfly,

    25. Wettkampf Herzfrequenz zu hoch

      32 Antworten 4156 Zugriffe

      von MichaelSch.,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    27. Eine Woche lang extreme Müdigkeit nach dem Joggen. Woran könnte es liegen?

      11 Antworten 3381 Zugriffe

      von Suricate,


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      Letzter Beitrag von klnonni,

    29. Mallorca Laufcamp

      11 Antworten 3265 Zugriffe

      von Thomas J.S.,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    30. Marathon "Weltrekord"

      15 Antworten 2216 Zugriffe

      von MarathonAlex,


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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    31. Atmung bei Kälte

      9 Antworten 1658 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    32. Vorfuß/Fersenlauf

      3 Antworten 1686 Zugriffe

      von Der Phlegmatiker,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    34. Puls-Bereich unter Berücksichtigung des Ruhepuls

      4 Antworten 2173 Zugriffe

      von Der Phlegmatiker,


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      Letzter Beitrag von Maartin,

    35. 5 in 20mim?

      9 Antworten 2733 Zugriffe

      von Laufen macht Spaß,


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      Letzter Beitrag von bones,

    36. Bauchfett loswerden

      4 Antworten 2267 Zugriffe

      von Running Al,


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      Letzter Beitrag von Maartin,

    37. MRT Vorbereitung und 10k WK

      5 Antworten 2169 Zugriffe

      von Hafer,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    38. Entwicklung der P.B. als Warnsignal?

      32 Antworten 5359 Zugriffe

      von Hafer,


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      5359 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hafer,

    39. Decathlon Kiprun Ultralight - Alternative???

      8 Antworten 4668 Zugriffe

      von WarpinWolf,

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      4668 Zugriffe
      Letzter Beitrag von WarpinWolf,

    40. Probleme mit langem Lauf

      48 Antworten 8417 Zugriffe

      von Hafer,


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      Letzter Beitrag von Hafer,

    41. HRMax

      7 Antworten 4049 Zugriffe

      von Der Phlegmatiker,

      7 Antworten
      4049 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Der Phlegmatiker,

    42. Training auf ersten Halbmarathon - Distanz Langer Lauf

      9 Antworten 2161 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      Letzter Beitrag von Tinu1982,

    43. Strafen der Polar (Passivitätsmarkirung)

      2 Antworten 1384 Zugriffe

      von RobeRies,


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      1384 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    44. Wie starte ich richtig mit dem Laufen?

      14 Antworten 2526 Zugriffe

      von Trexx123,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    45. Frage: Vom Marathon zum Supermarathon in 7 Monaten?

      5 Antworten 1707 Zugriffe

      von Criesel,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    46. Intervalle

      43 Antworten 5650 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    47. Welche Marathon Zielzeit?

      20 Antworten 3136 Zugriffe

      von Raphau,


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      Letzter Beitrag von Dude77,

    48. Trainingsfrage

      38 Antworten 5140 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Antracis,

    49. Besorgt wegen Übertraining

      10 Antworten 2030 Zugriffe

      von Raskolnikov,

      10 Antworten
      2030 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Vögelchen_is_back,

    50. Trail Lauf

      13 Antworten 2828 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von rico098,

    51. Olympischer Gedanke

      20 Antworten 3498 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von Die blaue Luise,

    52. Welche Schuhe?

      4 Antworten 1604 Zugriffe

      von Wurst.brot,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    53. Laufsport Anfänger sucht Rat

      47 Antworten 6389 Zugriffe

      von Trexx123,


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      Letzter Beitrag von Santander,

    54. Zu viel Umfang erkennen?

      41 Antworten 4940 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    55. Kalorien Laufen vs Kraft

      8 Antworten 1884 Zugriffe

      von onyva,


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      Letzter Beitrag von blende8,

    56. Frage zu Garmin Forerunner 965 Training

      7 Antworten 4156 Zugriffe

      von Velocity Nitro,


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      Letzter Beitrag von Velocity Nitro,

    57. Nahrung - Laufsport

      27 Antworten 5172 Zugriffe

      von Valivali,


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      Letzter Beitrag von Nummer13,

    58. "Privater" Deutsches Sportabzeichen Prüfer in NRW gesucht

      1 Antworten 1210 Zugriffe

      von Geröllstainer,

      1 Antworten
      1210 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    59. Semitendinosus Sehne gerissen

      0 Antworten 1594 Zugriffe

      von Oliver E.,

      0 Antworten
      1594 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Oliver E.,

    60. Intervalltraining mal anders

      8 Antworten 2291 Zugriffe

      von Gavril,


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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    61. Pedestrianismus - Laufsport anno dunne

      0 Antworten 1707 Zugriffe

      von sunday,


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      1707 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sunday,

    62. Formverlust nach Wettkampf

      5 Antworten 1921 Zugriffe

      von winnitouch,


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      1921 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    63. Probleme beim Joggen mit rechtem Fuß

      4 Antworten 1828 Zugriffe

      von martingrber34,


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      1828 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    64. Laufband Reparieren

      3 Antworten 3741 Zugriffe

      von Nicole 27386,

      3 Antworten
      3741 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,

    65. Neue Laufschuhe schmerzen

      23 Antworten 3605 Zugriffe

      von SchokoladenEis,


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      Letzter Beitrag von Nummer13,

    66. Regeneration - Runalyze Workload Ratio

      7 Antworten 2041 Zugriffe

      von Bernd_2024,


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      Letzter Beitrag von Dartan,

    67. Knie Probleme

      15 Antworten 2352 Zugriffe

      von Thomas J.S.,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    68. Blasen nach erstem Lauf mit neuen Schuhen

      45 Antworten 6175 Zugriffe

      von Fischer88,


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      Letzter Beitrag von bones,

    69. Analysetools mit Garmin Anbindung

      5 Antworten 1909 Zugriffe

      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von Gollwog,

    70. Laufband Geruch

      0 Antworten 2431 Zugriffe

      von ManRunningMan,

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      2431 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ManRunningMan,

    71. Zone 5, Dauer?

      22 Antworten 9286 Zugriffe

      von tyson81,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    72. Lauf Prognose 10k

      21 Antworten 4996 Zugriffe

      von Rocketz,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    73. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      32 Antworten 4653 Zugriffe

      von Lonestar89,


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      Letzter Beitrag von Busylegs,

    74. Häufige Unterbrechung vom Training

      12 Antworten 3153 Zugriffe

      von Laufkuh,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    75. Nutzungsgebühr Laufbahn

      13 Antworten 2209 Zugriffe

      von Thomas (L),


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    76. Guidenetzwerk Deutschland, für blinde und sehende Läufer

      1 Antworten 1172 Zugriffe

      von Carsten Scheller,

      1 Antworten
      1172 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    77. Laufleistung/Pace steigert sich einfach nicht, bitte Ratschläge

      4 Antworten 3898 Zugriffe

      von Rennschnecke-87,

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      3898 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mädelsläuferin,

    78. Immer gleich laufen

      15 Antworten 2767 Zugriffe

      von Fischer88,


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      Letzter Beitrag von Santander,

    79. Weniger Schlaf durch mehr Training?

      5 Antworten 1804 Zugriffe

      von Laufkuh,

      5 Antworten
      1804 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    80. Erfahrung mit double Threshold Training?

      21 Antworten 7740 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    81. Interessante Artikel (und Studien)

      1125 Antworten 425571 Zugriffe

      von alcano,


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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    82. Kohlenhydrate während Langsamen Dauerlauf

      4 Antworten 1693 Zugriffe

      von Kroff,


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      Letzter Beitrag von Kroff,

    83. SportScheck wird erneut verkauft

      22 Antworten 4146 Zugriffe

      von bones,


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      Letzter Beitrag von rico098,

    84. Ich laufe und laufe und es wird nicht besser...

      3 Antworten 1881 Zugriffe

      von Magda_1982,

      3 Antworten
      1881 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    85. 2024 Malarathon

      2 Antworten 1123 Zugriffe

      von Hope Foundation e.V.,

      2 Antworten
      1123 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    86. Grundlagenausdauer

      13 Antworten 2554 Zugriffe

      von Little-X,


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      2554 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Thomaso,

    87. Wie viel mindestens laufen

      15 Antworten 3517 Zugriffe

      von Fischer88,


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      3517 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    88. Laufen mit spastischer Hemiparese rechts

      9 Antworten 3867 Zugriffe

      von Riwka,


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      9 Antworten
      3867 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    89. Was braucht es um wirklich schnell zu laufen?

      12 Antworten 3130 Zugriffe

      von Endevour,


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      3130 Zugriffe
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