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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9328 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 10822 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Laktattest

      11 Antworten 2546 Zugriffe

      von Markus1996,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    2. Herzfreqenz Zonen

      11 Antworten 3733 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von ZenZone,

    3. Kaloriendefizit

      13 Antworten 3535 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    5. Grundlagenausdauer

      10 Antworten 3353 Zugriffe

      von Markus1996,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    6. Recherche Doping im Amateursport

      71 Antworten 11583 Zugriffe

      von FlorianB2,


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      Letzter Beitrag von Antracis,

    7. Optimale langsame Läufe/Maximale Fettverbrennung

      11 Antworten 2685 Zugriffe

      von Der Phlegmatiker,


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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    8. Trinken bei Long Run

      25 Antworten 4674 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von Fiambu,

    10. Laufstart

      5 Antworten 1802 Zugriffe

      von Markus1996,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    11. Schneller laufen wegen höherem Luftdruck auf niedriger Höhe

      12 Antworten 3407 Zugriffe

      von moser-p,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    12. Leistungsstand bei nachlassendem Training

      2 Antworten 1450 Zugriffe

      von klnonni,


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      Letzter Beitrag von bones,

    13. Radsport kombinieren mit Trailrunning

      0 Antworten 1884 Zugriffe

      von highfly,

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      Letzter Beitrag von highfly,

    15. Wettkampf Herzfrequenz zu hoch

      32 Antworten 3463 Zugriffe

      von MichaelSch.,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    16. Eine Woche lang extreme Müdigkeit nach dem Joggen. Woran könnte es liegen?

      11 Antworten 2988 Zugriffe

      von Suricate,


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      Letzter Beitrag von klnonni,

    17. Mallorca Laufcamp

      11 Antworten 3014 Zugriffe

      von Thomas J.S.,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    18. Marathon "Weltrekord"

      15 Antworten 1970 Zugriffe

      von MarathonAlex,


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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    20. Atmung bei Kälte

      9 Antworten 1508 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    22. Vorfuß/Fersenlauf

      3 Antworten 1579 Zugriffe

      von Der Phlegmatiker,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    23. Puls-Bereich unter Berücksichtigung des Ruhepuls

      4 Antworten 1987 Zugriffe

      von Der Phlegmatiker,


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      Letzter Beitrag von Maartin,

    24. 5 in 20mim?

      9 Antworten 2548 Zugriffe

      von Laufen macht Spaß,


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      Letzter Beitrag von bones,

    25. Bauchfett loswerden

      4 Antworten 2062 Zugriffe

      von Running Al,


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      Letzter Beitrag von Maartin,

    27. MRT Vorbereitung und 10k WK

      5 Antworten 1971 Zugriffe

      von Hafer,


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      1971 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    29. Entwicklung der P.B. als Warnsignal?

      32 Antworten 4918 Zugriffe

      von Hafer,


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      Letzter Beitrag von Hafer,

    30. Decathlon Kiprun Ultralight - Alternative???

      8 Antworten 4163 Zugriffe

      von WarpinWolf,

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      4163 Zugriffe
      Letzter Beitrag von WarpinWolf,

    31. Probleme mit langem Lauf

      48 Antworten 7489 Zugriffe

      von Hafer,


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      Letzter Beitrag von Hafer,

    32. HRMax

      7 Antworten 3854 Zugriffe

      von Der Phlegmatiker,

      7 Antworten
      3854 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Der Phlegmatiker,

    34. Training auf ersten Halbmarathon - Distanz Langer Lauf

      9 Antworten 1992 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      Letzter Beitrag von Tinu1982,

    35. Strafen der Polar (Passivitätsmarkirung)

      2 Antworten 1318 Zugriffe

      von RobeRies,


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      1318 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    36. Wie starte ich richtig mit dem Laufen?

      14 Antworten 2340 Zugriffe

      von Trexx123,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    37. Frage: Vom Marathon zum Supermarathon in 7 Monaten?

      5 Antworten 1599 Zugriffe

      von Criesel,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    38. Intervalle

      43 Antworten 4891 Zugriffe

      von highfly,


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      43 Antworten
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    39. Welche Marathon Zielzeit?

      20 Antworten 2942 Zugriffe

      von Raphau,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Dude77,

    40. Trainingsfrage

      38 Antworten 4669 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Antracis,

    41. Besorgt wegen Übertraining

      10 Antworten 1906 Zugriffe

      von Raskolnikov,

      10 Antworten
      1906 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Vögelchen_is_back,

    42. Trail Lauf

      13 Antworten 2546 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von rico098,

    43. Olympischer Gedanke

      20 Antworten 3099 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von Die blaue Luise,

    44. Welche Schuhe?

      4 Antworten 1467 Zugriffe

      von Wurst.brot,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    45. Laufsport Anfänger sucht Rat

      47 Antworten 5461 Zugriffe

      von Trexx123,


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      Letzter Beitrag von Santander,

    46. Zu viel Umfang erkennen?

      41 Antworten 4565 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    47. Kalorien Laufen vs Kraft

      8 Antworten 1795 Zugriffe

      von onyva,


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      Letzter Beitrag von blende8,

    48. Frage zu Garmin Forerunner 965 Training

      7 Antworten 3823 Zugriffe

      von Velocity Nitro,


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      Letzter Beitrag von Velocity Nitro,

    49. Nahrung - Laufsport

      27 Antworten 4750 Zugriffe

      von Valivali,


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      Letzter Beitrag von Nummer13,

    50. "Privater" Deutsches Sportabzeichen Prüfer in NRW gesucht

      1 Antworten 1163 Zugriffe

      von Geröllstainer,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von bones,

    51. Semitendinosus Sehne gerissen

      0 Antworten 1461 Zugriffe

      von Oliver E.,

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      1461 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Oliver E.,

    52. Intervalltraining mal anders

      8 Antworten 2160 Zugriffe

      von Gavril,


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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    53. Pedestrianismus - Laufsport anno dunne

      0 Antworten 1553 Zugriffe

      von sunday,


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      Letzter Beitrag von sunday,

    54. Formverlust nach Wettkampf

      5 Antworten 1842 Zugriffe

      von winnitouch,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    55. Probleme beim Joggen mit rechtem Fuß

      4 Antworten 1708 Zugriffe

      von martingrber34,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    56. Laufband Reparieren

      3 Antworten 3491 Zugriffe

      von Nicole 27386,

      3 Antworten
      3491 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,

    57. Neue Laufschuhe schmerzen

      23 Antworten 3281 Zugriffe

      von SchokoladenEis,


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      Letzter Beitrag von Nummer13,

    58. Regeneration - Runalyze Workload Ratio

      7 Antworten 1912 Zugriffe

      von Bernd_2024,


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      Letzter Beitrag von Dartan,

    59. Knie Probleme

      15 Antworten 2120 Zugriffe

      von Thomas J.S.,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    60. Blasen nach erstem Lauf mit neuen Schuhen

      45 Antworten 5370 Zugriffe

      von Fischer88,


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      Letzter Beitrag von bones,

    61. Analysetools mit Garmin Anbindung

      5 Antworten 1796 Zugriffe

      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von Gollwog,

    62. Laufband Geruch

      0 Antworten 2137 Zugriffe

      von ManRunningMan,

      0 Antworten
      2137 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ManRunningMan,

    63. Zone 5, Dauer?

      22 Antworten 8357 Zugriffe

      von tyson81,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Albatros,

    64. Lauf Prognose 10k

      21 Antworten 4790 Zugriffe

      von Rocketz,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    65. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      32 Antworten 4362 Zugriffe

      von Lonestar89,


        Bewertung: 0.04%
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      Letzter Beitrag von Busylegs,

    66. Häufige Unterbrechung vom Training

      12 Antworten 2987 Zugriffe

      von Laufkuh,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    67. Nutzungsgebühr Laufbahn

      13 Antworten 2082 Zugriffe

      von Thomas (L),


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    68. Guidenetzwerk Deutschland, für blinde und sehende Läufer

      1 Antworten 1076 Zugriffe

      von Carsten Scheller,

      1 Antworten
      1076 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    69. Laufleistung/Pace steigert sich einfach nicht, bitte Ratschläge

      4 Antworten 3797 Zugriffe

      von Rennschnecke-87,

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      Letzter Beitrag von Mädelsläuferin,

    70. Immer gleich laufen

      15 Antworten 2605 Zugriffe

      von Fischer88,


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      Letzter Beitrag von Santander,

    71. Weniger Schlaf durch mehr Training?

      5 Antworten 1714 Zugriffe

      von Laufkuh,

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      1714 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    72. Erfahrung mit double Threshold Training?

      21 Antworten 7362 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    73. Interessante Artikel (und Studien)

      1125 Antworten 409626 Zugriffe

      von alcano,


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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    74. Kohlenhydrate während Langsamen Dauerlauf

      4 Antworten 1631 Zugriffe

      von Kroff,


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      Letzter Beitrag von Kroff,

    75. SportScheck wird erneut verkauft

      22 Antworten 3987 Zugriffe

      von bones,


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      22 Antworten
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      Letzter Beitrag von rico098,

    76. Ich laufe und laufe und es wird nicht besser...

      3 Antworten 1796 Zugriffe

      von Magda_1982,

      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von blende8,

    77. 2024 Malarathon

      2 Antworten 1091 Zugriffe

      von Hope Foundation e.V.,

      2 Antworten
      1091 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    78. Grundlagenausdauer

      13 Antworten 2363 Zugriffe

      von Little-X,


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      Letzter Beitrag von Thomaso,

    79. Wie viel mindestens laufen

      15 Antworten 3389 Zugriffe

      von Fischer88,


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      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    80. Laufen mit spastischer Hemiparese rechts

      9 Antworten 3483 Zugriffe

      von Riwka,


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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    81. Was braucht es um wirklich schnell zu laufen?

      12 Antworten 2987 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Thomaso,

    82. Damit die Motivation zum Laufen nicht abbricht

      2 Antworten 1175 Zugriffe

      von Mars1980,

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      1175 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    83. RunPod von Zwift mit der Kinomap verbinden

      0 Antworten 1653 Zugriffe

      von Rita_1978,

      0 Antworten
      1653 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rita_1978,

    84. Weltrekordler braucht Eure Unterstützung!!!

      1 Antworten 1421 Zugriffe

      von MicMac75,

      1 Antworten
      1421 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    85. 10km jeden Tag

      33 Antworten 5235 Zugriffe

      von HanSennah,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    86. Der „Mein letztes Training...“ Thread

      44 Antworten 5297 Zugriffe

      von MarTin7629,


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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    87. Leistungsabfall = Übertraining?

      9 Antworten 1669 Zugriffe

      von RickStralle,

      9 Antworten
      1669 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    88. Trainingsintervall

      8 Antworten 1638 Zugriffe

      von Panama,


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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    89. Tempotraining bei Minus-Graden

      19 Antworten 3199 Zugriffe

      von PapaWhisky,


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      Letzter Beitrag von Endevour,

    90. Tartanbahnen in Bremen

      2 Antworten 2509 Zugriffe

      von anna.is.running,

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