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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3397 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      3397 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2291 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      2291 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      71232 Antworten 7930141 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von Dude_CL,

    2. Regeneration - Runalyze Workload Ratio

      2 Antworten 134 Zugriffe

      von Bernd_2024,

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      134 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    3. Schambeinentzündung

      2 Antworten 133 Zugriffe

      von Mojito1988,

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      133 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maartin,

    5. Mal wieder Doping.....

      3566 Antworten 982846 Zugriffe

      von rono,


        Bewertung: 0.27%
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      982846 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    6. Ein Foto vom heutigen Training!

      4072 Antworten 731665 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


        Bewertung: 1.27%
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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    7. Knie Probleme

      15 Antworten 344 Zugriffe

      von Thomas J.S.,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Albatros,

    8. Schienbeinkantensyndrom seit 1 Jahr

      9 Antworten 434 Zugriffe

      von Seri,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von blende8,

    10. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5093 Antworten 1164782 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 1.9%
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      Letzter Beitrag von bones,

    11. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      21 Antworten 2030 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von divy2,

    12. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6143 Antworten 1055209 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 1.1%
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      Letzter Beitrag von bones,

    13. Laufband Reparieren

      1 Antworten 154 Zugriffe

      von Nicole 27386,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von ruca,

    15. Blasen nach erstem Lauf mit neuen Schuhen

      45 Antworten 1258 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von bones,

    16. Analysetools mit Garmin Anbindung

      5 Antworten 344 Zugriffe

      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von Gollwog,

    17. Laufband Geruch

      0 Antworten 138 Zugriffe

      von ManRunningMan,

      0 Antworten
      138 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ManRunningMan,

    18. Zone 5, Dauer?

      22 Antworten 596 Zugriffe

      von tyson81,


        Bewertung: 0.05%
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      Letzter Beitrag von Albatros,

    20. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      992 Antworten 508640 Zugriffe

      von Sven K.,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von bones,

    22. Aus der Presse

      86 Antworten 30814 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.21%
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      Letzter Beitrag von bones,

    23. Lauf Prognose 10k

      21 Antworten 2465 Zugriffe

      von Rocketz,


        Bewertung: 0.1%
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      Letzter Beitrag von ruca,

    24. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      32 Antworten 1619 Zugriffe

      von Lonestar89,


        Bewertung: 0.09%
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      Letzter Beitrag von Busylegs,

    25. Häufige Unterbrechung vom Training

      12 Antworten 1203 Zugriffe

      von Laufkuh,


        Bewertung: 0.02%
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      1203 Zugriffe
      Letzter Beitrag von divy2,

    27. Nutzungsgebühr Laufbahn

      13 Antworten 571 Zugriffe

      von Thomas (L),


        Bewertung: 0.05%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    29. Guidenetzwerk Deutschland, für blinde und sehende Läufer

      1 Antworten 178 Zugriffe

      von Carsten Scheller,

      1 Antworten
      178 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    30. Nahrung - Laufsport

      13 Antworten 987 Zugriffe

      von Valivali,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    31. Laufleistung/Pace steigert sich einfach nicht, bitte Ratschläge

      4 Antworten 2570 Zugriffe

      von Rennschnecke-87,

      4 Antworten
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      Letzter Beitrag von Mädelsläuferin,

    32. Immer gleich laufen

      15 Antworten 897 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Santander,

    34. Weniger Schlaf durch mehr Training?

      5 Antworten 551 Zugriffe

      von Laufkuh,

      5 Antworten
      551 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    35. Erfahrung mit double Threshold Training?

      21 Antworten 1198 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    36. Interessante Artikel (und Studien)

      1125 Antworten 302393 Zugriffe

      von alcano,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    37. Short break

      154 Antworten 33765 Zugriffe

      von bones,

      154 Antworten
      33765 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    38. Kohlenhydrate während Langsamen Dauerlauf

      4 Antworten 638 Zugriffe

      von Kroff,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Kroff,

    39. SportScheck wird erneut verkauft

      22 Antworten 2146 Zugriffe

      von bones,


        Bewertung: 0.14%
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      Letzter Beitrag von rico098,

    40. Ich laufe und laufe und es wird nicht besser...

      3 Antworten 588 Zugriffe

      von Magda_1982,

      3 Antworten
      588 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    41. 2024 Malarathon

      2 Antworten 358 Zugriffe

      von Hope Foundation e.V.,

      2 Antworten
      358 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    42. Grundlagenausdauer

      13 Antworten 999 Zugriffe

      von Little-X,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von Thomaso,

    43. Wie viel mindestens laufen

      15 Antworten 1690 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    44. Laufen mit spastischer Hemiparese rechts

      9 Antworten 1070 Zugriffe

      von Riwka,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    45. Was braucht es um wirklich schnell zu laufen?

      12 Antworten 1725 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von Thomaso,

    46. Damit die Motivation zum Laufen nicht abbricht

      2 Antworten 432 Zugriffe

      von Mars1980,

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      432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    47. RunPod von Zwift mit der Kinomap verbinden

      0 Antworten 252 Zugriffe

      von Rita_1978,

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      252 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rita_1978,

    48. Weltrekordler braucht Eure Unterstützung!!!

      1 Antworten 675 Zugriffe

      von MicMac75,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    49. 10km jeden Tag

      33 Antworten 2068 Zugriffe

      von HanSennah,


        Bewertung: 0.05%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    50. Der „Mein letztes Training...“ Thread

      44 Antworten 2717 Zugriffe

      von MarTin7629,


        Bewertung: 0.16%
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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    51. Leistungsabfall = Übertraining?

      9 Antworten 804 Zugriffe

      von RickStralle,

      9 Antworten
      804 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    52. Trainingsintervall

      8 Antworten 882 Zugriffe

      von Panama,


        Bewertung: 0.02%
      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    53. Tempotraining bei Minus-Graden

      19 Antworten 1248 Zugriffe

      von PapaWhisky,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von Endevour,

    54. Tartanbahnen in Bremen

      2 Antworten 413 Zugriffe

      von anna.is.running,

      2 Antworten
      413 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    55. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      89 Antworten 10308 Zugriffe

      von rico098,


        Bewertung: 0.48%
      89 Antworten
      10308 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HendrikO,

    56. Anfänger HF Max stark gesunken

      14 Antworten 967 Zugriffe

      von RRdrone,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    57. Training nach Pace wie im Gelände?

      7 Antworten 834 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Endevour,

    58. Senioren Weltrekorde im Laufen!

      33 Antworten 34584 Zugriffe

      von Andy21,

      33 Antworten
      34584 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    59. In der Laufpause die (läuferische-) Ausdauer mit alternativer Sportart erhalten?

      6 Antworten 899 Zugriffe

      von Maartin,


        Bewertung: 0.02%
      6 Antworten
      899 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,

    60. World Marathon Majors - Der siebte Stern

      60 Antworten 16975 Zugriffe

      von Rauchzeichen,


        Bewertung: 0.01%
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      16975 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bastele,

    61. Watt läuft - Der Laufladen hat geschlossen - für immer

      7 Antworten 1228 Zugriffe

      von Ralph-01,


        Bewertung: 0.01%
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      1228 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    62. jeden Morgen laufen

      16 Antworten 2259 Zugriffe

      von Frank Seiler,


        Bewertung: 0.02%
      16 Antworten
      2259 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    63. Maximalleistung beim Laufen

      4 Antworten 918 Zugriffe

      von Wurst.brot,


        Bewertung: 0.02%
      4 Antworten
      918 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    64. Nahrungsergänzung - Welche benutzt ihr?

      50 Antworten 11605 Zugriffe

      von Benutzername12,


        Bewertung: 0.01%
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      11605 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    65. Hundeattcken - was tun?

      78 Antworten 6271 Zugriffe

      von running_werner,


        Bewertung: 0.25%
      78 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    66. Runtastic: Verlaufstabelle von Minuten auf Kilometer umstellen

      3 Antworten 6432 Zugriffe

      von M_R,

      3 Antworten
      6432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Läufer2023,

    67. Schneller laufen wegen höherem Luftdruck auf niedriger Höhe

      10 Antworten 861 Zugriffe

      von moser-p,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    68. 80/20 Methode - VO2max sinkt drastisch

      18 Antworten 1491 Zugriffe

      von Runningmogli,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    69. Saisonpause wie haltet ihr das?

      63 Antworten 2762 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.29%
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      Letzter Beitrag von hbef,

    70. Zugang zu Laufbahnen

      16 Antworten 1363 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.04%
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      Letzter Beitrag von Santander,

    71. Videoanalyse - Laufaanalyse

      5 Antworten 706 Zugriffe

      von temi,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    72. Hier mal was mit Liebe, Verlust, Marathon und Happy End.

      3 Antworten 876 Zugriffe

      von Santander,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    73. Nach der Saison ist vor der Saison - Wettkampfgewicht

      16 Antworten 1369 Zugriffe

      von temi,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    74. Volkslauf wegen Hornissenangriff abgebrochen

      2 Antworten 825 Zugriffe

      von bones,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von frank2015-2,

    75. Füße / Socken rutschen in den Schuhen beim Trail

      1 Antworten 695 Zugriffe

      von toshi17,


        Bewertung: 0.01%
      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    76. Frage zu GA1

      25 Antworten 1795 Zugriffe

      von lukas_wei03,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    77. Mythos: Lange Läufe sind ungesund

      23 Antworten 1799 Zugriffe

      von Sledge_Max,


        Bewertung: 0.13%
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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    78. Bin ich ein Hochpulser?

      4 Antworten 1203 Zugriffe

      von Velocity Nitro,


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      Letzter Beitrag von bones,

    79. Was sind eure liebsten Orte, um Laufen zu gehen?

      12 Antworten 1173 Zugriffe

      von Tanja Propst,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von MarTin7629,

    80. Schmerzfrei zurück zur Bestform

      1 Antworten 670 Zugriffe

      von Torben99,

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      Letzter Beitrag von lillianrmiller,

    81. EMS-Training - Erfahrungen damit?

      13 Antworten 10631 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      Letzter Beitrag von sprinter123,

    82. Etappenlauf

      5 Antworten 735 Zugriffe

      von Benhur50,


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    83. Erkältung kurz vor erstem Marathon

      12 Antworten 1603 Zugriffe

      von miriam333,


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      Letzter Beitrag von Vögelchen_is_back,

    84. 2000 Meter in 8:30

      12 Antworten 1120 Zugriffe

      von lasleh,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    85. Zukunftaussichten Mika-Chip / ChampionChip?

      72 Antworten 34750 Zugriffe

      von ruca,

      72 Antworten
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      Letzter Beitrag von Andy4u_83,

    86. Laufen/ pacen auf leichten Steigungen

      3 Antworten 839 Zugriffe

      von Andy4u_83,

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      Letzter Beitrag von Andy4u_83,

    87. Vertikale Bewegung richtig interpretieren

      31 Antworten 3868 Zugriffe

      von MarcoRun,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    88. Höhenmeter Training

      14 Antworten 1323 Zugriffe

      von Tuuurtle,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von MS123,

    89. Erfahrungen mit Bandscheibendegeneration L4/L5 und L5/S1 ins linke Bein - Therapie und Alltagsbewältigung

      7 Antworten 1206 Zugriffe

      von driver37,

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