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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 7471 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5130 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      5130 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Laufstrecken in Spanien gesucht-hat jemand Erfahrungen?

      6 Antworten 2716 Zugriffe

      von ann456,

      6 Antworten
      2716 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ann456,

    2. Modellsuche ASICS

      2 Antworten 3152 Zugriffe

      von Ossirunner,

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      3152 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ossirunner,

    3. Schnee

      47 Antworten 7636 Zugriffe

      von RennFuchs,

      47 Antworten
      7636 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runner78,

    5. Umfrage zum Training mit Smartphone-Apps (Android)

      1 Antworten 2415 Zugriffe

      von expire.mi,

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      2415 Zugriffe
      Letzter Beitrag von expire.mi,

    6. Langsamer Lauf - gleichmäßiger Pulsbereich ? (Achtung! Puls-Fragen-Alarm!)

      17 Antworten 3796 Zugriffe

      von summersun,

      17 Antworten
      3796 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GrooveMaster79,

    7. Laufen und Asthma

      39 Antworten 14659 Zugriffe

      von SanRie,

      39 Antworten
      14659 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    8. Lauftrainingslager (Anfang April)?

      20 Antworten 4011 Zugriffe

      von KannNix,

      20 Antworten
      4011 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KannNix,

    10. Wie geht es euch im letzten drittel eines Wettkampf und danach?

      27 Antworten 4824 Zugriffe

      von tempo85,

      27 Antworten
      4824 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    11. Eure Erfahrungen und Anregungen

      19 Antworten 5074 Zugriffe

      von anna_rosie,

      19 Antworten
      5074 Zugriffe
      Letzter Beitrag von anna_rosie,

    12. UNI Projektkurs

      16 Antworten 3337 Zugriffe

      von BastianWUWien,

      16 Antworten
      3337 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MikeStar,

    13. Muskelaufbau durch Joggen?

      28 Antworten 26795 Zugriffe

      von runnerpro,

      28 Antworten
      26795 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    15. risin up... wie begann es bei euch?

      14 Antworten 3531 Zugriffe

      von SKTönsberg,

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      3531 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nestol,

    16. Neues Jahr

      4 Antworten 1761 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      1761 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    17. Gewinnspiel: Race Code für Reebok Spartan Race 2015

      0 Antworten 5665 Zugriffe

      von suedkreislaeufer,

      0 Antworten
      5665 Zugriffe
      Letzter Beitrag von suedkreislaeufer,

    18. Trainingsplan von 5 km auf 10 km umstellen

      7 Antworten 3294 Zugriffe

      von The-Dude,

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      3294 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lollsläufer,

    20. 200 und 10000 raus aus OS?

      48 Antworten 6584 Zugriffe

      von Rolli,

      48 Antworten
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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    22. Laufen / Sport allgemein und Sprachenlernen

      54 Antworten 8785 Zugriffe

      von lenafabian,

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      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    23. Frohe Weihnachten!

      1 Antworten 1383 Zugriffe

      von Lango,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Noizy75,

    24. Angst vor alten Leuten?

      28 Antworten 6100 Zugriffe

      von Rolli,

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      6100 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennrum,

    25. Laufschuhe Übepronierer

      3 Antworten 1808 Zugriffe

      von VoDi,

      3 Antworten
      1808 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    27. Runalyze

      10 Antworten 5263 Zugriffe

      von bastig,

      10 Antworten
      5263 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bastig,

    29. Starkes dehnen und laufen

      3 Antworten 2257 Zugriffe

      von schokokeks16,

      3 Antworten
      2257 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Aden,

    30. Trainingspause und GA-Effekte

      29 Antworten 5213 Zugriffe

      von Marathonus,

      29 Antworten
      5213 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Commanche27,

    31. Das Ende der Kuchentheke?

      23 Antworten 4034 Zugriffe

      von Rolli,

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      4034 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    32. Schmerzen unteres Schienbein Hilfe!

      10 Antworten 3861 Zugriffe

      von adi134567,

      10 Antworten
      3861 Zugriffe
      Letzter Beitrag von adi134567,

    34. Laufpartnerin in und um Kiel gesucht

      1 Antworten 1504 Zugriffe

      von KochAlex,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Yin,

    35. Zielzeit für ersten HM gesucht

      11 Antworten 2600 Zugriffe

      von tob11,

      11 Antworten
      2600 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tob11,

    36. 400m Intervall maximale HF in %

      23 Antworten 6164 Zugriffe

      von Firenze09,

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      6164 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wieselbursche,

    37. Heute kostenlos: Krafttraining für Läufer!

      4 Antworten 2031 Zugriffe

      von blende8,

      4 Antworten
      2031 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    38. Krafttraining + Ausdauersport - erstes Fazit

      0 Antworten 1621 Zugriffe

      von ehdes,

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      1621 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ehdes,

    39. Schrittlänge verbessern - Tipps?

      123 Antworten 19132 Zugriffe

      von Cazzy,

      123 Antworten
      19132 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dasjanix,

    40. Verbessert sich beim Intervalltraining auf dem Rad- Ergometer auch die Laufleistung?

      7 Antworten 4661 Zugriffe

      von Frank88,

      7 Antworten
      4661 Zugriffe
      Letzter Beitrag von triaflo,

    41. Beste Lauf Motivation ever

      23 Antworten 5375 Zugriffe

      von chrissi22,

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      Letzter Beitrag von Steif,

    42. Marathon in zehn Monaten neben anderen Sportarten realistisch?

      24 Antworten 4183 Zugriffe

      von Surion,

      24 Antworten
      4183 Zugriffe
      Letzter Beitrag von barefooter,

    43. Mein 1. HM im Wettkampf am 06.12.... langsam bekomme ich etwas Bammel..

      25 Antworten 3779 Zugriffe

      von simo71,

      25 Antworten
      3779 Zugriffe
      Letzter Beitrag von simo71,

    44. Schuhe für den Winter? (üportschuhe)

      8 Antworten 2591 Zugriffe

      von Caine123,

      8 Antworten
      2591 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dufte,

    45. Trainingstagebuch Neueingabe Equipment

      0 Antworten 1244 Zugriffe

      von gepg,

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      1244 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gepg,

    46. Runtastic Pro

      3 Antworten 2504 Zugriffe

      von Leissprecher,

      3 Antworten
      2504 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    47. Schnelle Hilfe benötigt... :( Wettkampf rückt näher - Erkältung leider auch.

      27 Antworten 5354 Zugriffe

      von Fellmann,

      27 Antworten
      5354 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    48. Spendenläufer werden

      86 Antworten 10509 Zugriffe

      von KochAlex,

      86 Antworten
      10509 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    49. Umfrage Nutzung Nike+ Produkte

      9 Antworten 2306 Zugriffe

      von Orgi,

      9 Antworten
      2306 Zugriffe
      Letzter Beitrag von severin2,

    50. Hamburg, Rennsteig oder Fürth als 1. Marathon?

      26 Antworten 4523 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      26 Antworten
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      Letzter Beitrag von farhadsun,

    51. Laufen in den Seychellen

      17 Antworten 5397 Zugriffe

      von Runphoenix,

      17 Antworten
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      Letzter Beitrag von Stützredli,

    52. Motivation momentan im Ar ...

      30 Antworten 5271 Zugriffe

      von Sina_Muddi,

      30 Antworten
      5271 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cappucino15,

    53. Intervalltraining nach Krafttraining Wirkung auf Muskelaufbau

      14 Antworten 14662 Zugriffe

      von Frank88,

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      14662 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    54. Wo läuft die Frau des Nachts

      46 Antworten 6615 Zugriffe

      von madm,

      46 Antworten
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      Letzter Beitrag von Scholes,

    55. Trainingsplan von online Personal Trainer?

      18 Antworten 3343 Zugriffe

      von geriheldin,

      18 Antworten
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      Letzter Beitrag von Icerun,

    56. Streunender Hund folgt Extremsportler über 430 Meilen durch den Amazonas

      41 Antworten 6769 Zugriffe

      von benjohnson,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    57. Neues Marathon Power-Gel

      6 Antworten 2366 Zugriffe

      von Runald,

      6 Antworten
      2366 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    58. 10 km Wettkampf eine Woche nach einem Marathon

      26 Antworten 6888 Zugriffe

      von Mone77,

      26 Antworten
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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    59. Ziel der Tochter: Halbmarathon und/oder Achensee Lauf

      70 Antworten 10674 Zugriffe

      von stetre76,

      70 Antworten
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      Letzter Beitrag von Gid,

    60. Weiniger Kondition im Winter?

      31 Antworten 8198 Zugriffe

      von Joggerin89,

      31 Antworten
      8198 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    61. Neu - Läufer - Diabetiker - mit Problemchen

      46 Antworten 8469 Zugriffe

      von Julia-S,

      46 Antworten
      8469 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    62. Intervalltraining mit "Supersatz"

      16 Antworten 3320 Zugriffe

      von Lauf_Herbert_Lauf,

      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von tobi_one,

    63. Sind Athleten wirklich schneller/besser als früher?

      2 Antworten 2436 Zugriffe

      von petracalifornia,

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      2436 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    64. Laufen vor der Arbeit

      21 Antworten 6834 Zugriffe

      von HBSC,

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      Letzter Beitrag von spooner,

    65. Laufen in der Nacht

      43 Antworten 7935 Zugriffe

      von Elrione,

      43 Antworten
      7935 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    66. Training bei Nacht und andere Verkehrsteilnehmer

      41 Antworten 7086 Zugriffe

      von Ralle7,

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      7086 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Isse,

    67. Laufsport + Krafttraining

      57 Antworten 9012 Zugriffe

      von ehdes,

      57 Antworten
      9012 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dufte,

    68. Trainingsumfang für HM unter 1:24 h

      5 Antworten 5613 Zugriffe

      von hsb1983,

      5 Antworten
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      Letzter Beitrag von DerMaschine,

    69. 3000m

      37 Antworten 12364 Zugriffe

      von RS500,

      37 Antworten
      12364 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RS500,

    70. MRT auch im Basistraining?

      135 Antworten 12086 Zugriffe

      von Huebi,

      135 Antworten
      12086 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    71. Anfänger, schneller oder länger?

      21 Antworten 4413 Zugriffe

      von Demage,

      21 Antworten
      4413 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,

    72. Sporttest Polizei Berlin (2km unter 9:20min)

      41 Antworten 21842 Zugriffe

      von mitoberlin,

      41 Antworten
      21842 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    73. Versuch einer Neudefinition von "Lauferfolg"

      22 Antworten 3001 Zugriffe

      von Leichtlauf,

      22 Antworten
      3001 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    74. Ein Mann mit Sporttasche ist unattraktiv

      59 Antworten 9150 Zugriffe

      von Gid,

      59 Antworten
      9150 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    75. Von 1 km auf 10 km

      7 Antworten 2635 Zugriffe

      von Usain_Bolt,

      7 Antworten
      2635 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    76. Wie geht ihr eure "Regenerationswoche" an?

      11 Antworten 5259 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      11 Antworten
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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    77. Strecke planen mit GPS-Laufuhr

      16 Antworten 4309 Zugriffe

      von BOSS,

      16 Antworten
      4309 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Socke+,

    78. 3 mal/Woche 18 km/90 min. oder 4 mal/Woche 12 km/60 min.

      19 Antworten 4356 Zugriffe

      von johannes,

      19 Antworten
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      Letzter Beitrag von aghamemnun,

    79. Reicht das noch für den Marathon in Frankfurt?

      13 Antworten 3587 Zugriffe

      von Wieselbursche,

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      3587 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wieselbursche,

    80. Ist er weg?

      14 Antworten 3378 Zugriffe

      von Rolli,

      14 Antworten
      3378 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    81. Ausrüstung / Herbst, Winter !

      39 Antworten 6269 Zugriffe

      von juli_riegebauer,

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      6269 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    82. Wissenschaft interaktiv

      6 Antworten 1879 Zugriffe

      von Pau,

      6 Antworten
      1879 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zak_McKracken,

    83. 2. Extremsport-Tag am 08.11.2014 in Frankfurt/Main

      0 Antworten 1520 Zugriffe

      von rennmaus4444,

      0 Antworten
      1520 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rennmaus4444,

    84. BMW Frankfurt Marathon 2014 - Marathonhelden

      38 Antworten 4336 Zugriffe

      von cappucino15,

      38 Antworten
      4336 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cappucino15,

    85. Maximalpuls sinkt dramatisch

      76 Antworten 17951 Zugriffe

      von Turbito,

      76 Antworten
      17951 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarcYa,

    86. Ich lebe auf breitem Fuß.....

      4 Antworten 1648 Zugriffe

      von Microsash,

      4 Antworten
      1648 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lighty,

    87. ...und wieder stirbt eine Heldin

      7 Antworten 2360 Zugriffe

      von fiveten,

      7 Antworten
      2360 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    88. Black Roll

      19 Antworten 5772 Zugriffe

      von Leissprecher,

      19 Antworten
      5772 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    89. Laufende Mönche

      6 Antworten 2440 Zugriffe

      von Papou,

      6 Antworten
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      Letzter Beitrag von blende8,

    90. Marathon bald unter 2 Stunden?

      57 Antworten 9530 Zugriffe

      von jsrunner,

      57 Antworten
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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    91. Marathon Energieverlust

      54 Antworten 8593 Zugriffe

      von Gryslie1,

      54 Antworten
      8593 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    92. So entdecken Sie die neue LUST am Laufen

      38 Antworten 5976 Zugriffe

      von _tom888,

      38 Antworten
      5976 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jonny68,

    93. Laktat-Test - Prognose möglicher Wettkampfgeschwindigkeiten

      9 Antworten 2819 Zugriffe

      von transpotter,

      9 Antworten
      2819 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wieselbursche,

    94. "Die Dreisten und die Dummen sterben nicht aus."

      254 Antworten 30166 Zugriffe

      von Dromeus,

      254 Antworten
      30166 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    95. Anfänger - Abnehmen

      14 Antworten 2509 Zugriffe

      von electromomo,

      14 Antworten
      2509 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    96. Couchpotatoe - Marathon in 99 Tagen?

      60 Antworten 8266 Zugriffe

      von NordicNeuling,

      60 Antworten
      8266 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    97. Halbmarathon wird 2016 offizielle EM-Disziplin

      1 Antworten 2426 Zugriffe

      von BitterLemon,

      1 Antworten
      2426 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    98. Herzfrequenz zu hoch ?

      3 Antworten 2836 Zugriffe

      von Lavenda,

      3 Antworten
      2836 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    99. Interessante Artikel zum Marathon

      21 Antworten 6639 Zugriffe

      von Rumlaeufer,

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