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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8022 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5419 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Luft raus...doof!

      47 Antworten 8841 Zugriffe

      von Tanztigger,

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      8841 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tanztigger,

    2. Heute u. morgen kostenlos: Schnelle Intervalle!

      21 Antworten 4322 Zugriffe

      von blende8,

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      4322 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    3. Laufstrecken in Spanien gesucht-hat jemand Erfahrungen?

      6 Antworten 2732 Zugriffe

      von ann456,

      6 Antworten
      2732 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ann456,

    5. Modellsuche ASICS

      2 Antworten 3167 Zugriffe

      von Ossirunner,

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      3167 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ossirunner,

    6. Schnee

      47 Antworten 7733 Zugriffe

      von RennFuchs,

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      7733 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runner78,

    7. Umfrage zum Training mit Smartphone-Apps (Android)

      1 Antworten 2427 Zugriffe

      von expire.mi,

      1 Antworten
      2427 Zugriffe
      Letzter Beitrag von expire.mi,

    8. Langsamer Lauf - gleichmäßiger Pulsbereich ? (Achtung! Puls-Fragen-Alarm!)

      17 Antworten 3892 Zugriffe

      von summersun,

      17 Antworten
      3892 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GrooveMaster79,

    10. Laufen und Asthma

      39 Antworten 14749 Zugriffe

      von SanRie,

      39 Antworten
      14749 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    11. Lauftrainingslager (Anfang April)?

      20 Antworten 4057 Zugriffe

      von KannNix,

      20 Antworten
      4057 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KannNix,

    12. Wie geht es euch im letzten drittel eines Wettkampf und danach?

      27 Antworten 4942 Zugriffe

      von tempo85,

      27 Antworten
      4942 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    13. Eure Erfahrungen und Anregungen

      19 Antworten 5123 Zugriffe

      von anna_rosie,

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      5123 Zugriffe
      Letzter Beitrag von anna_rosie,

    15. UNI Projektkurs

      16 Antworten 3392 Zugriffe

      von BastianWUWien,

      16 Antworten
      3392 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MikeStar,

    16. Muskelaufbau durch Joggen?

      28 Antworten 26867 Zugriffe

      von runnerpro,

      28 Antworten
      26867 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    17. risin up... wie begann es bei euch?

      14 Antworten 3571 Zugriffe

      von SKTönsberg,

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      3571 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nestol,

    18. Neues Jahr

      4 Antworten 1782 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von Noizy75,

    20. Gewinnspiel: Race Code für Reebok Spartan Race 2015

      0 Antworten 5685 Zugriffe

      von suedkreislaeufer,

      0 Antworten
      5685 Zugriffe
      Letzter Beitrag von suedkreislaeufer,

    22. Trainingsplan von 5 km auf 10 km umstellen

      7 Antworten 3315 Zugriffe

      von The-Dude,

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      Letzter Beitrag von Lollsläufer,

    23. 200 und 10000 raus aus OS?

      48 Antworten 6691 Zugriffe

      von Rolli,

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      6691 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    24. Laufen / Sport allgemein und Sprachenlernen

      54 Antworten 8926 Zugriffe

      von lenafabian,

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      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    25. Frohe Weihnachten!

      1 Antworten 1405 Zugriffe

      von Lango,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Noizy75,

    27. Angst vor alten Leuten?

      28 Antworten 6195 Zugriffe

      von Rolli,

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      6195 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennrum,

    29. Laufschuhe Übepronierer

      3 Antworten 1820 Zugriffe

      von VoDi,

      3 Antworten
      1820 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    30. Runalyze

      10 Antworten 5292 Zugriffe

      von bastig,

      10 Antworten
      5292 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bastig,

    31. Starkes dehnen und laufen

      3 Antworten 2275 Zugriffe

      von schokokeks16,

      3 Antworten
      2275 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Aden,

    32. Trainingspause und GA-Effekte

      29 Antworten 5268 Zugriffe

      von Marathonus,

      29 Antworten
      5268 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Commanche27,

    34. Das Ende der Kuchentheke?

      23 Antworten 4090 Zugriffe

      von Rolli,

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      4090 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    35. Schmerzen unteres Schienbein Hilfe!

      10 Antworten 3923 Zugriffe

      von adi134567,

      10 Antworten
      3923 Zugriffe
      Letzter Beitrag von adi134567,

    36. Laufpartnerin in und um Kiel gesucht

      1 Antworten 1520 Zugriffe

      von KochAlex,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von Yin,

    37. Zielzeit für ersten HM gesucht

      11 Antworten 2620 Zugriffe

      von tob11,

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      2620 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tob11,

    38. 400m Intervall maximale HF in %

      23 Antworten 6233 Zugriffe

      von Firenze09,

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      6233 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wieselbursche,

    39. Heute kostenlos: Krafttraining für Läufer!

      4 Antworten 2061 Zugriffe

      von blende8,

      4 Antworten
      2061 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    40. Krafttraining + Ausdauersport - erstes Fazit

      0 Antworten 1633 Zugriffe

      von ehdes,

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      1633 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ehdes,

    41. Schrittlänge verbessern - Tipps?

      123 Antworten 19450 Zugriffe

      von Cazzy,

      123 Antworten
      19450 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dasjanix,

    42. Verbessert sich beim Intervalltraining auf dem Rad- Ergometer auch die Laufleistung?

      7 Antworten 4686 Zugriffe

      von Frank88,

      7 Antworten
      4686 Zugriffe
      Letzter Beitrag von triaflo,

    43. Beste Lauf Motivation ever

      23 Antworten 5426 Zugriffe

      von chrissi22,

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      5426 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steif,

    44. Marathon in zehn Monaten neben anderen Sportarten realistisch?

      24 Antworten 4227 Zugriffe

      von Surion,

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      Letzter Beitrag von barefooter,

    45. Mein 1. HM im Wettkampf am 06.12.... langsam bekomme ich etwas Bammel..

      25 Antworten 3834 Zugriffe

      von simo71,

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      Letzter Beitrag von simo71,

    46. Schuhe für den Winter? (üportschuhe)

      8 Antworten 2646 Zugriffe

      von Caine123,

      8 Antworten
      2646 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dufte,

    47. Trainingstagebuch Neueingabe Equipment

      0 Antworten 1257 Zugriffe

      von gepg,

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      1257 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gepg,

    48. Runtastic Pro

      3 Antworten 2522 Zugriffe

      von Leissprecher,

      3 Antworten
      2522 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    49. Schnelle Hilfe benötigt... :( Wettkampf rückt näher - Erkältung leider auch.

      27 Antworten 5398 Zugriffe

      von Fellmann,

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      5398 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    50. Spendenläufer werden

      86 Antworten 10697 Zugriffe

      von KochAlex,

      86 Antworten
      10697 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    51. Umfrage Nutzung Nike+ Produkte

      9 Antworten 2349 Zugriffe

      von Orgi,

      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von severin2,

    52. Hamburg, Rennsteig oder Fürth als 1. Marathon?

      26 Antworten 4564 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      26 Antworten
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      Letzter Beitrag von farhadsun,

    53. Laufen in den Seychellen

      17 Antworten 5459 Zugriffe

      von Runphoenix,

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      Letzter Beitrag von Stützredli,

    54. Motivation momentan im Ar ...

      30 Antworten 5318 Zugriffe

      von Sina_Muddi,

      30 Antworten
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      Letzter Beitrag von cappucino15,

    55. Intervalltraining nach Krafttraining Wirkung auf Muskelaufbau

      14 Antworten 14787 Zugriffe

      von Frank88,

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      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    56. Wo läuft die Frau des Nachts

      46 Antworten 6726 Zugriffe

      von madm,

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      Letzter Beitrag von Scholes,

    57. Trainingsplan von online Personal Trainer?

      18 Antworten 3408 Zugriffe

      von geriheldin,

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      Letzter Beitrag von Icerun,

    58. Streunender Hund folgt Extremsportler über 430 Meilen durch den Amazonas

      41 Antworten 6897 Zugriffe

      von benjohnson,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    59. Neues Marathon Power-Gel

      6 Antworten 2406 Zugriffe

      von Runald,

      6 Antworten
      2406 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    60. 10 km Wettkampf eine Woche nach einem Marathon

      26 Antworten 6936 Zugriffe

      von Mone77,

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      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    61. Ziel der Tochter: Halbmarathon und/oder Achensee Lauf

      70 Antworten 10772 Zugriffe

      von stetre76,

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      Letzter Beitrag von Gid,

    62. Weiniger Kondition im Winter?

      31 Antworten 8290 Zugriffe

      von Joggerin89,

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      8290 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    63. Neu - Läufer - Diabetiker - mit Problemchen

      46 Antworten 8561 Zugriffe

      von Julia-S,

      46 Antworten
      8561 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    64. Intervalltraining mit "Supersatz"

      16 Antworten 3362 Zugriffe

      von Lauf_Herbert_Lauf,

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      3362 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tobi_one,

    65. Sind Athleten wirklich schneller/besser als früher?

      2 Antworten 2452 Zugriffe

      von petracalifornia,

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      2452 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    66. Laufen vor der Arbeit

      21 Antworten 6918 Zugriffe

      von HBSC,

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      Letzter Beitrag von spooner,

    67. Laufen in der Nacht

      43 Antworten 8063 Zugriffe

      von Elrione,

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      8063 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    68. Training bei Nacht und andere Verkehrsteilnehmer

      41 Antworten 7142 Zugriffe

      von Ralle7,

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      7142 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Isse,

    69. Laufsport + Krafttraining

      57 Antworten 9187 Zugriffe

      von ehdes,

      57 Antworten
      9187 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dufte,

    70. Trainingsumfang für HM unter 1:24 h

      5 Antworten 5637 Zugriffe

      von hsb1983,

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      5637 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DerMaschine,

    71. 3000m

      37 Antworten 12432 Zugriffe

      von RS500,

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      12432 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RS500,

    72. MRT auch im Basistraining?

      135 Antworten 12311 Zugriffe

      von Huebi,

      135 Antworten
      12311 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    73. Anfänger, schneller oder länger?

      21 Antworten 4460 Zugriffe

      von Demage,

      21 Antworten
      4460 Zugriffe
      Letzter Beitrag von elva,

    74. Sporttest Polizei Berlin (2km unter 9:20min)

      41 Antworten 21951 Zugriffe

      von mitoberlin,

      41 Antworten
      21951 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    75. Versuch einer Neudefinition von "Lauferfolg"

      22 Antworten 3038 Zugriffe

      von Leichtlauf,

      22 Antworten
      3038 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    76. Ein Mann mit Sporttasche ist unattraktiv

      59 Antworten 9287 Zugriffe

      von Gid,

      59 Antworten
      9287 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    77. Von 1 km auf 10 km

      7 Antworten 2680 Zugriffe

      von Usain_Bolt,

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      2680 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    78. Wie geht ihr eure "Regenerationswoche" an?

      11 Antworten 5306 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      11 Antworten
      5306 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    79. Strecke planen mit GPS-Laufuhr

      16 Antworten 4373 Zugriffe

      von BOSS,

      16 Antworten
      4373 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Socke+,

    80. 3 mal/Woche 18 km/90 min. oder 4 mal/Woche 12 km/60 min.

      19 Antworten 4397 Zugriffe

      von johannes,

      19 Antworten
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      Letzter Beitrag von aghamemnun,

    81. Reicht das noch für den Marathon in Frankfurt?

      13 Antworten 3626 Zugriffe

      von Wieselbursche,

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      3626 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wieselbursche,

    82. Ist er weg?

      14 Antworten 3439 Zugriffe

      von Rolli,

      14 Antworten
      3439 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    83. Ausrüstung / Herbst, Winter !

      39 Antworten 6320 Zugriffe

      von juli_riegebauer,

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      6320 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Noizy75,

    84. Wissenschaft interaktiv

      6 Antworten 1906 Zugriffe

      von Pau,

      6 Antworten
      1906 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Zak_McKracken,

    85. 2. Extremsport-Tag am 08.11.2014 in Frankfurt/Main

      0 Antworten 1530 Zugriffe

      von rennmaus4444,

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      1530 Zugriffe
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    86. BMW Frankfurt Marathon 2014 - Marathonhelden

      38 Antworten 4453 Zugriffe

      von cappucino15,

      38 Antworten
      4453 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cappucino15,

    87. Maximalpuls sinkt dramatisch

      76 Antworten 18190 Zugriffe

      von Turbito,

      76 Antworten
      18190 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarcYa,

    88. Ich lebe auf breitem Fuß.....

      4 Antworten 1679 Zugriffe

      von Microsash,

      4 Antworten
      1679 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lighty,

    89. ...und wieder stirbt eine Heldin

      7 Antworten 2388 Zugriffe

      von fiveten,

      7 Antworten
      2388 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    90. Black Roll

      19 Antworten 5867 Zugriffe

      von Leissprecher,

      19 Antworten
      5867 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    91. Laufende Mönche

      6 Antworten 2471 Zugriffe

      von Papou,

      6 Antworten
      2471 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    92. Marathon bald unter 2 Stunden?

      57 Antworten 9646 Zugriffe

      von jsrunner,

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      9646 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    93. Marathon Energieverlust

      54 Antworten 8706 Zugriffe

      von Gryslie1,

      54 Antworten
      8706 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    94. So entdecken Sie die neue LUST am Laufen

      38 Antworten 6063 Zugriffe

      von _tom888,

      38 Antworten
      6063 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jonny68,

    95. Laktat-Test - Prognose möglicher Wettkampfgeschwindigkeiten

      9 Antworten 2854 Zugriffe

      von transpotter,

      9 Antworten
      2854 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wieselbursche,

    96. "Die Dreisten und die Dummen sterben nicht aus."

      254 Antworten 30801 Zugriffe

      von Dromeus,

      254 Antworten
      30801 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    97. Anfänger - Abnehmen

      14 Antworten 2547 Zugriffe

      von electromomo,

      14 Antworten
      2547 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    98. Couchpotatoe - Marathon in 99 Tagen?

      60 Antworten 8392 Zugriffe

      von NordicNeuling,

      60 Antworten
      8392 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kobold,

    99. Halbmarathon wird 2016 offizielle EM-Disziplin

      1 Antworten 2441 Zugriffe

      von BitterLemon,

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