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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 6433 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 4419 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      4419 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. erkältung vor marathon

      3 Antworten 2594 Zugriffe

      von josef123,

      3 Antworten
      2594 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    2. Wettkampf 10,50 km

      8 Antworten 1873 Zugriffe

      von jonny68,

      8 Antworten
      1873 Zugriffe
      Letzter Beitrag von WinfriedK,

    3. Laufen und rauchen

      25 Antworten 6644 Zugriffe

      von Naturjunkie,

      25 Antworten
      6644 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steif,

    5. Laufpause

      10 Antworten 2867 Zugriffe

      von Kathi_99,

      10 Antworten
      2867 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kathi_99,

    6. von 10 auf 20km mit 5:30 Pace

      7 Antworten 8558 Zugriffe

      von dborchers87,

      7 Antworten
      8558 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nniillss,

    7. Testläufe: Wie stark verausgaben?

      114 Antworten 15921 Zugriffe

      von twospheres,

      114 Antworten
      15921 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    8. Fachwörter beim Laufen (Trainingsarten/Dauerlauf)

      6 Antworten 2708 Zugriffe

      von ilav1,

      6 Antworten
      2708 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    10. Sport Scheck Gutschein günstig abzugeben

      6 Antworten 1910 Zugriffe

      von Endoftime,

      6 Antworten
      1910 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    11. Bestzeitenjagd beendet

      202 Antworten 19978 Zugriffe

      von blende8,

      202 Antworten
      19978 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    12. Herzfrequenzmessers anlegen

      35 Antworten 5824 Zugriffe

      von robi5860,

      35 Antworten
      5824 Zugriffe
      Letzter Beitrag von robi5860,

    13. Rezepte für Läufer

      25 Antworten 7962 Zugriffe

      von jenna_1975,

      25 Antworten
      7962 Zugriffe
      Letzter Beitrag von neulaufer,

    15. Die Kleiß-Kolumne

      10 Antworten 2762 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

      10 Antworten
      2762 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    16. Brooks Adrenaline GTS 15 und HM in 1Std 26

      5 Antworten 2710 Zugriffe

      von Elrione,

      5 Antworten
      2710 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Elrione,

    17. Keine langsamen langen Läufe möglich

      48 Antworten 7253 Zugriffe

      von dagobert89,

      48 Antworten
      7253 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    18. Marquard's Laufbibel "gratis".

      2 Antworten 1875 Zugriffe

      von Sven K.,

      2 Antworten
      1875 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Siegfried,

    20. Macht DAS nicht Spass dahinter her zu laufen?

      23 Antworten 3463 Zugriffe

      von Foto,

      23 Antworten
      3463 Zugriffe
      Letzter Beitrag von neusser,

    22. Muss eine Überpronation überhaupt unbedingt gestützt werden?

      79 Antworten 14212 Zugriffe

      von Ralle7,

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      14212 Zugriffe
      Letzter Beitrag von gecko,

    23. Langer Lauf - wieviel Regeneration?

      29 Antworten 7835 Zugriffe

      von twospheres,

      29 Antworten
      7835 Zugriffe
      Letzter Beitrag von triaflo,

    24. Schienbeinkantensyndrom - fünf Wochen vor Marathon

      5 Antworten 3181 Zugriffe

      von M_R,

      5 Antworten
      3181 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kenny1702,

    25. Halbmarathon-Fragen

      11 Antworten 3138 Zugriffe

      von Atalante,

      11 Antworten
      3138 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Isse,

    27. mehrere Trainingseinheiten am Tag

      39 Antworten 7120 Zugriffe

      von nora2,

      39 Antworten
      7120 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    29. Ernährung und Laufen - große Studie

      35 Antworten 6373 Zugriffe

      von twospheres,

      35 Antworten
      6373 Zugriffe
      Letzter Beitrag von twospheres,

    30. Treppenlaufen in Berlin?

      5 Antworten 7306 Zugriffe

      von veltjens,

      5 Antworten
      7306 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    31. Schwellentraining, Schwellenlauf - wie lang und wie weit sinnvoll?

      65 Antworten 15530 Zugriffe

      von twospheres,

      65 Antworten
      15530 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    32. Marathontraining- Ernährung beim Langen Lauf

      16 Antworten 4388 Zugriffe

      von Cat,

      16 Antworten
      4388 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    34. Leichtathletik Hallen DM und EM

      6 Antworten 2306 Zugriffe

      von DerMaschine,

      6 Antworten
      2306 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DerMaschine,

    35. Erst GLA, dann Intervall.Langsamer geworden?

      11 Antworten 2978 Zugriffe

      von justinffm,

      11 Antworten
      2978 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    36. Spickzettel beim Lauf (Umfrage)

      26 Antworten 4168 Zugriffe

      von christoph1980,

      26 Antworten
      4168 Zugriffe
      Letzter Beitrag von christoph1980,

    37. Fragen bezüglich Laufen nach gesund. längerer Paus

      5 Antworten 1965 Zugriffe

      von elite891,

      5 Antworten
      1965 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    38. 93% HFmax beim Halbmarathon

      48 Antworten 7619 Zugriffe

      von Camelfred,

      48 Antworten
      7619 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Camelfred,

    39. 2000-Meter-Lauf

      16 Antworten 6165 Zugriffe

      von lernkarte,

      16 Antworten
      6165 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    40. Was war da denn los? UND: Wie soll es weitergehen?

      21 Antworten 3525 Zugriffe

      von Wieselbursche,

      21 Antworten
      3525 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chrizinho,

    41. Gewichtsabnahme durch Laufen

      28 Antworten 5315 Zugriffe

      von bladen,

      28 Antworten
      5315 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    42. Abergläubisch? Wie ist das bei euch?

      65 Antworten 6973 Zugriffe

      von Wasti-81,

      65 Antworten
      6973 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    43. wollt ihr länger Leben? Joggt nicht so viel

      155 Antworten 15479 Zugriffe

      von severin2,

      155 Antworten
      15479 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    44. Hochintensiver Bereich

      8 Antworten 2500 Zugriffe

      von kathi1,

      8 Antworten
      2500 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    45. Training vs. Wettkampf - ...und der Kopf spielt verrückt

      48 Antworten 7027 Zugriffe

      von Aronia,

      48 Antworten
      7027 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Pastis,

    46. Chi Running

      8 Antworten 2436 Zugriffe

      von Loli,

      8 Antworten
      2436 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.Skywalker,

    47. Tägliches Laufen mit Rucksack

      25 Antworten 10858 Zugriffe

      von dummkind,

      25 Antworten
      10858 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    48. Schlussspurt nach ruhigem Lauf

      29 Antworten 5798 Zugriffe

      von Birgos,

      29 Antworten
      5798 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    49. Spiroergometrische Untersuchung Werte verstehen

      11 Antworten 3416 Zugriffe

      von Strassenkater,

      11 Antworten
      3416 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    50. Kenianerin kriecht auf allen Vieren ins Ziel

      50 Antworten 7154 Zugriffe

      von Yin,

      50 Antworten
      7154 Zugriffe
      Letzter Beitrag von WinfriedK,

    51. Laufen mit Asthma

      1 Antworten 2012 Zugriffe

      von georgie33,

      1 Antworten
      2012 Zugriffe
      Letzter Beitrag von binoho,

    52. Laufgeschäft irgendwo zwischen Rosenheim und München

      8 Antworten 4529 Zugriffe

      von jonny68,

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      4529 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cappucino15,

    53. Krafttraining und Laufsport kombinieren?

      36 Antworten 6435 Zugriffe

      von trchaos50,

      36 Antworten
      6435 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    54. Trainingspause sinnvoll? Marathonvorbereitung

      6 Antworten 1903 Zugriffe

      von Frieda16,

      6 Antworten
      1903 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snaily,

    55. Frage zu Trainingsplan für Halbmarathon

      3 Antworten 2098 Zugriffe

      von Runner-80,

      3 Antworten
      2098 Zugriffe
      Letzter Beitrag von coldfire30,

    56. Laufbahn in Leverkusen?

      5 Antworten 3946 Zugriffe

      von OecherLaeufer,

      5 Antworten
      3946 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bewapo,

    57. Schnelle Läufer/innen mit hohem BMI?

      170 Antworten 35068 Zugriffe

      von Andy21,

      170 Antworten
      35068 Zugriffe
      Letzter Beitrag von orbis,

    58. Marathon gut laufen trotz weniger Laufeinheiten? Erfahrungsberichte

      9 Antworten 2965 Zugriffe

      von Sina_Muddi,

      9 Antworten
      2965 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bb.ben,

    59. Horizon Paragon 6 Laufband für eine Mietwohnung?

      10 Antworten 23503 Zugriffe

      von zizu,

      10 Antworten
      23503 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lotte5,

    60. Krafttraining und Lauftraining

      80 Antworten 10928 Zugriffe

      von Wes,

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      10928 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wes,

    61. Wo bleibt er? Der Aufschrei....

      13 Antworten 2930 Zugriffe

      von fiveten,

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      2930 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    62. Bin ich zu ungeduldig?

      24 Antworten 3540 Zugriffe

      von AlexanderH,

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      3540 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wieselbursche,

    63. Geht's nur mir so

      38 Antworten 5384 Zugriffe

      von fiveten,

      38 Antworten
      5384 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sven K.,

    64. Weltrekordversuch: 1000 Kilometer in sieben Tagen - Laufband

      71 Antworten 10315 Zugriffe

      von blende8,

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      10315 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred128,

    65. Wie verbessere ich mich "richtig" ?

      23 Antworten 3897 Zugriffe

      von The-Dude,

      23 Antworten
      3897 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    66. Sportplatz mit Laufbahn in Hamburg Neustadt?

      0 Antworten 1924 Zugriffe

      von naoko,

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      1924 Zugriffe
      Letzter Beitrag von naoko,

    67. GA: Je länger desto besser?

      61 Antworten 8511 Zugriffe

      von twospheres,

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      8511 Zugriffe
      Letzter Beitrag von twospheres,

    68. Laufen und Kraftsport

      16 Antworten 3589 Zugriffe

      von HermannDaniel,

      16 Antworten
      3589 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy21,

    69. Wo wieder beginnen, wenn eine Trainingseinheit ausfällt?

      19 Antworten 3141 Zugriffe

      von Ralle7,

      19 Antworten
      3141 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NordicNeuling,

    70. Nebensächliches aus der Provinz

      31 Antworten 3874 Zugriffe

      von caramba,

      31 Antworten
      3874 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    71. Leistungsveränderung durch hohe Temperaturunterschiede?

      12 Antworten 2136 Zugriffe

      von christoph1980,

      12 Antworten
      2136 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tempo85,

    72. Medaillen haben Oxidationsflecken

      10 Antworten 3547 Zugriffe

      von Jerlepides,

      10 Antworten
      3547 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Yin,

    73. Der Kleinkünstler wird morgen 50 Jahre alt

      0 Antworten 1669 Zugriffe

      von bones,

      0 Antworten
      1669 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    74. Wie stark ist der altersbedingte Leistungs- Abbau?

      68 Antworten 13977 Zugriffe

      von Plattfuß,

      68 Antworten
      13977 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hermannsläufer,

    75. Erfahrungsbericht Polar V800

      7 Antworten 4715 Zugriffe

      von RunnerLux67,

      7 Antworten
      4715 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Guido_Nilie,

    76. Wiedereinstieg nach 4 Wochen Zwangspause und 2 Vollnarkosen

      6 Antworten 2277 Zugriffe

      von jonny68,

      6 Antworten
      2277 Zugriffe
      Letzter Beitrag von wetjack,

    77. Oberkörper-/Hautemperatur im Winter

      28 Antworten 3413 Zugriffe

      von pearli_runner,

      28 Antworten
      3413 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bjoern2410,

    78. Marathon für mich machbar oder doch lieber Halbmarathon?

      34 Antworten 5403 Zugriffe

      von schwabe2277,

      34 Antworten
      5403 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schwabe2277,

    79. Antalya, Laufstrecke gesucht.

      2 Antworten 1326 Zugriffe

      von Foto,

      2 Antworten
      1326 Zugriffe
      Letzter Beitrag von binoho,

    80. Neue Jogger Studie

      0 Antworten 1419 Zugriffe

      von Rolli,

      0 Antworten
      1419 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    81. Exzessives Joggen belastet Kreislauf

      1 Antworten 1604 Zugriffe

      von M.Skywalker,

      1 Antworten
      1604 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Isse,

    82. Herzfrequenz beim langen Lauf, Vorbereitung für Marathon

      17 Antworten 4968 Zugriffe

      von crimp,

      17 Antworten
      4968 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dexter Morgen,

    83. Aufnäher

      15 Antworten 3098 Zugriffe

      von SOScherf,

      15 Antworten
      3098 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,

    84. Wie kann ich Knieprobleme vermeiden?

      17 Antworten 3380 Zugriffe

      von newbie27,

      17 Antworten
      3380 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningOnHopjesvla,

    85. Marathontraining nach Plan, sub 4

      10 Antworten 2955 Zugriffe

      von BineBente,

      10 Antworten
      2955 Zugriffe
      Letzter Beitrag von BineBente,

    86. Anfänger Lauf- App vom Arzt empfohlen !?!

      15 Antworten 2917 Zugriffe

      von MrUnnikat,

      15 Antworten
      2917 Zugriffe
      Letzter Beitrag von kathien,

    87. Wieviel km habt ihr 2014 geschrubbt?

      81 Antworten 13764 Zugriffe

      von Yin,

      81 Antworten
      13764 Zugriffe
      Letzter Beitrag von VeloC,

    88. Intervalltraining keine Kondition obwohl G.Ausdauer vorhanden

      9 Antworten 3423 Zugriffe

      von justinffm,

      9 Antworten
      3423 Zugriffe
      Letzter Beitrag von justinffm,

    89. Zeelandmarathon/ Laufen im Sand simulieren

      11 Antworten 3881 Zugriffe

      von Alessandro,

      11 Antworten
      3881 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Foto,

    90. 80er-Lauf

      4 Antworten 2285 Zugriffe

      von Luftikus,

      4 Antworten
      2285 Zugriffe
      Letzter Beitrag von burny,

    91. übergreifender Austausch: sub 20

      33 Antworten 29057 Zugriffe

      von mvm,

      33 Antworten
      29057 Zugriffe
      Letzter Beitrag von B2R,

    92. Eure HighLights 2014?

      33 Antworten 5655 Zugriffe

      von Sven K.,

      33 Antworten
      5655 Zugriffe
      Letzter Beitrag von cantullus,

    93. kmspiel

      16 Antworten 3929 Zugriffe

      von Nestol,

      16 Antworten
      3929 Zugriffe
      Letzter Beitrag von binoho,

    94. Wo sind die Marathonwetten für 2015?

      28 Antworten 4097 Zugriffe

      von Rumlaeufer,

      28 Antworten
      4097 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Commanche27,

    95. Laufbuch

      8 Antworten 4063 Zugriffe

      von kurzal,

      8 Antworten
      4063 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufschlaffi,

    96. Was haltet ihr davon???

      12 Antworten 3497 Zugriffe

      von Leissprecher,

      12 Antworten
      3497 Zugriffe
      Letzter Beitrag von thefrench,

    97. Alternativtraining für BilsteinHM-Vorbereitung

      12 Antworten 2550 Zugriffe

      von Scampi,

      12 Antworten
      2550 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Scampi,

    98. 20 km in unter 71 min: eine ganz und gar erfundene Geschichte!

      16 Antworten 3986 Zugriffe

      von burny,

      16 Antworten
      3986 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SKTönsberg,

    99. Luft raus...doof!

      47 Antworten 8535 Zugriffe

      von Tanztigger,

      47 Antworten
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