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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9783 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      9783 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 12461 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      12461 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Asthma/Belastung/Kondition/Montelukast

      20 Antworten 5487 Zugriffe

      von David92,


        Bewertung: 0.01%
      20 Antworten
      5487 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Frank Seiler,

    2. Körperliche und geistige Erschöpfung

      2 Antworten 1592 Zugriffe

      von Sternläufer321,

      2 Antworten
      1592 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    3. Knieschmerzen seit 4 Jahren-keine Lösung

      5 Antworten 2400 Zugriffe

      von Phili_Str,


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      5 Antworten
      2400 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heikchen007,

    5. Schuhe Marathon

      11 Antworten 2010 Zugriffe

      von Laufmama1,


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      11 Antworten
      2010 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    6. Heftige Prellung, trotzdem laufen?

      4 Antworten 3142 Zugriffe

      von Daniel WAX,

      4 Antworten
      3142 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Daniel WAX,

    7. Atemprobleme

      2 Antworten 1321 Zugriffe

      von Tanja Propst,

      2 Antworten
      1321 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    8. Kennt jemand diese Symptome im Sprunggelenk?

      3 Antworten 1514 Zugriffe

      von Spassläufer,

      3 Antworten
      1514 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    10. Arthrose im Knie und Laufen?

      1 Antworten 2033 Zugriffe

      von Laufmoni,


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      1 Antworten
      2033 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    11. Fallen, Stürzen, Stolpern

      26 Antworten 6377 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


        Bewertung: 0.04%
      26 Antworten
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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    12. Hoher Puls obwohl langsame Atmung

      23 Antworten 4570 Zugriffe

      von tom1305,


        Bewertung: 0.02%
      23 Antworten
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      Letzter Beitrag von Endevour,

    13. Diagnose rechtes Knie - weiterhin laufen?

      5 Antworten 2161 Zugriffe

      von Mel184,


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      5 Antworten
      2161 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Picos2,

    15. Blutdruck

      9 Antworten 2689 Zugriffe

      von Tanja Propst,


        Bewertung: 0.01%
      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    16. Hoher Puls trotz Training

      46 Antworten 13830 Zugriffe

      von Tini215,


        Bewertung: 0.06%
      46 Antworten
      13830 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Picos2,

    17. Gesundes Tempo

      6 Antworten 1554 Zugriffe

      von frequency,


        Bewertung: 0.01%
      6 Antworten
      1554 Zugriffe
      Letzter Beitrag von frequency,

    18. Erfahrungen mit Veganer/Fleischarmer Ernährung gesucht.

      33 Antworten 3544 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.07%
      33 Antworten
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      Letzter Beitrag von Mat_Cha,

    20. Bewegungseinschränkung nach Meniskusrampenläsion am Hinterhorn

      4 Antworten 1350 Zugriffe

      von Mat_Cha,

      4 Antworten
      1350 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mat_Cha,

    22. Kilo killen Q2 2023

      90 Antworten 9337 Zugriffe

      von frank2015-2,


        Bewertung: 0.04%
      90 Antworten
      9337 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heikchen007,

    23. Druck in Stirnhöhle nach Joggen/Rad fahren

      12 Antworten 3734 Zugriffe

      von Yvo nne,


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      3734 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    24. Vermutlicher Knorpelschaden?

      21 Antworten 4379 Zugriffe

      von Franz96,

      21 Antworten
      4379 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    25. Seit 2 Monaten Unterbauchschmerzen / Ratlos

      27 Antworten 18745 Zugriffe

      von Go Faster!,

      27 Antworten
      18745 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Speck- Else (trfkah),

    27. Symptome Plantarfasziitis ??

      3 Antworten 1913 Zugriffe

      von Spassläufer,

      3 Antworten
      1913 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spassläufer,

    29. laufen mit (fast) maximaler HF?

      22 Antworten 2932 Zugriffe

      von winnitouch,


        Bewertung: 0.02%
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      2932 Zugriffe
      Letzter Beitrag von winnitouch,

    30. Umgang mit Schienbeinschmerzen 2 Wochen vor Berlin Marathon

      4 Antworten 1349 Zugriffe

      von Supercorredor,


        Bewertung: 0.01%
      4 Antworten
      1349 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    31. Abnehmen vor dem Marathon in drei Wochen

      5 Antworten 1852 Zugriffe

      von RK72,


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      1852 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runst,

    32. Wade schmerzt nur bei Ruhe

      7 Antworten 1526 Zugriffe

      von HH-2023,


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      7 Antworten
      1526 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    34. Pes anserius nach Meniskusnaht? Reha?

      2 Antworten 4135 Zugriffe

      von läufer21,

      2 Antworten
      4135 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CenGee,

    35. Fußnagel nach Halbmarathon merkwürdig

      21 Antworten 6928 Zugriffe

      von Julian10,


        Bewertung: 0%
      21 Antworten
      6928 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Busylegs,

    36. Tipps & Ausrüstung für X- Beine & Knicksenkfüße

      5 Antworten 2007 Zugriffe

      von notoriousone,

      5 Antworten
      2007 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Altra,

    37. Leichter Magendruck durch vergrößertes Herz?

      9 Antworten 3756 Zugriffe

      von jogger2010,

      9 Antworten
      3756 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Magimaus,

    38. Muskelfaserriss in der Wade abends _nach_ dem Sport`?

      6 Antworten 1961 Zugriffe

      von Maartin,


        Bewertung: 0.01%
      6 Antworten
      1961 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Magimaus,

    39. Wadenprobleme, muskulär oder Kompartment?

      0 Antworten 1141 Zugriffe

      von Magimaus,

      0 Antworten
      1141 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Magimaus,

    40. Puls zu hoch ?

      4 Antworten 1244 Zugriffe

      von XYoukaiX,


        Bewertung: 0%
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      1244 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    41. Wie wichtig sind Physio und Masssage wirklich?

      5 Antworten 1705 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.01%
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      1705 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    42. Laufen im Freien bei Allergie

      10 Antworten 2184 Zugriffe

      von Rosi_93,


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      10 Antworten
      2184 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tanja Propst,

    43. Zystisch transformierte Läsion??

      3 Antworten 1378 Zugriffe

      von sportmännchen,


        Bewertung: 0%
      3 Antworten
      1378 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    44. Füße - Alles zum Thema gesunde und "schöne" Füße eines Läufers

      17 Antworten 3115 Zugriffe

      von SportsFlow4,


        Bewertung: 0.01%
      17 Antworten
      3115 Zugriffe
      Letzter Beitrag von yoshi005,

    45. Meniskusteilentfernung - bin verzweifelt

      7 Antworten 5904 Zugriffe

      von Steffen1977,


        Bewertung: 0.01%
      7 Antworten
      5904 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen1977,

    46. Hüftschmerzen beim Aufstehen/Beugen

      2 Antworten 1912 Zugriffe

      von BadNose,

      2 Antworten
      1912 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    47. Chondromalazie der Patella

      4 Antworten 1801 Zugriffe

      von tc88,


        Bewertung: 0.01%
      4 Antworten
      1801 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tc88,

    48. Schweiß und Sonnenbrand ...

      6 Antworten 1497 Zugriffe

      von Fiambu,

      6 Antworten
      1497 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fiambu,

    49. Empfehlung einer Klinik für langwierige Fussverletzung

      4 Antworten 1180 Zugriffe

      von Spassläufer,

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      1180 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spassläufer,

    50. Nase?!

      27 Antworten 3794 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von racer_999,

    51. Hamstring Entzündung - Was kann man aktiv tun?

      9 Antworten 4123 Zugriffe

      von walzjer,

      9 Antworten
      4123 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hanashra,

    52. Anfänger niedriger Ruhepuls

      23 Antworten 4100 Zugriffe

      von Calmlazy,


        Bewertung: 0.02%
      23 Antworten
      4100 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Calmlazy,

    53. VO2max Wert verändert sich trotz Leistungssteigerung nicht

      6 Antworten 2628 Zugriffe

      von Runningmogli,


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      2628 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Peters,

    54. Laufen ohne Achillissehne

      1 Antworten 1300 Zugriffe

      von Achillissehne2023,

      1 Antworten
      1300 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    55. unverschobener Brustbeinbruch + 3. Rippe

      2 Antworten 1353 Zugriffe

      von onyva,

      2 Antworten
      1353 Zugriffe
      Letzter Beitrag von onyva,

    56. Knochenmarksödeme und Meniskusriss

      21 Antworten 5891 Zugriffe

      von Mat_Cha,


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      21 Antworten
      5891 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mat_Cha,

    57. Schwere Atmung unter 70% Max-Hfz

      0 Antworten 1125 Zugriffe

      von Reini1,

      0 Antworten
      1125 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Reini1,

    58. Knorpelschaden Knie Erfahrungen mit Mikrofrakturierung

      3 Antworten 2075 Zugriffe

      von Rob91,

      3 Antworten
      2075 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    59. Erfahrung mit Knieschmerzen

      6 Antworten 2189 Zugriffe

      von Max1992,


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      2189 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    60. Magenprobleme

      4 Antworten 1688 Zugriffe

      von mig1985,

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      1688 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CaroP,

    61. Letzte Woche Meniskus OP und 01.10. Kölnmarathon. Was meint ihr?

      6 Antworten 1776 Zugriffe

      von Axel_rennt,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    62. Symptome von Übertraining bei gleichbleibendem Training - wie finde ich das richtige Maß?

      21 Antworten 3219 Zugriffe

      von Laufly82,


        Bewertung: 0.01%
      21 Antworten
      3219 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufly82,

    63. Schmerzen oberhalb Knöchel außen

      7 Antworten 26814 Zugriffe

      von xmarco29,

      7 Antworten
      26814 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mike__01,

    64. Shin Splints gehen nicht weg

      4 Antworten 2860 Zugriffe

      von Lea77xx,

      4 Antworten
      2860 Zugriffe
      Letzter Beitrag von orthorunninggirl,

    65. Plantaraponeurose durchstoßen durch Unfall

      4 Antworten 1576 Zugriffe

      von WildChild2810,

      4 Antworten
      1576 Zugriffe
      Letzter Beitrag von orthorunninggirl,

    66. Laufen ohne Achillessehne

      6 Antworten 9245 Zugriffe

      von Letche007,

      6 Antworten
      9245 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    67. Hohl-Senkfuß - Probleme beim Schuhkauf - bei jedem Schuh Reizung an Fußaußenkanten

      1 Antworten 1567 Zugriffe

      von abakus,

      1 Antworten
      1567 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    68. Antidepressiva und Leistungssport

      7 Antworten 4052 Zugriffe

      von Tria-Man,


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      4052 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    69. FSME-Auffrischungsimpfung

      2 Antworten 1304 Zugriffe

      von rico098,

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      1304 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rico098,

    70. Shin Splints ignorieren?

      8 Antworten 2270 Zugriffe

      von donjon7592,


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      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    71. Beidseitige Schienbeinschmerzen nach spätestens 1 Km

      3 Antworten 1767 Zugriffe

      von Läufernoob,

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      1767 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Läufernoob,

    72. Sport nach Lungenembolie

      11 Antworten 19291 Zugriffe

      von VeloTom,


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      Letzter Beitrag von StephanGasGas,

    73. Probleme linkes Kniegelenk

      3 Antworten 2113 Zugriffe

      von traubi,


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      3 Antworten
      2113 Zugriffe
      Letzter Beitrag von traubi,

    74. Schmerzen in Achillessehne (4 1/2 Monate nach Ruptur und OP)

      2 Antworten 1785 Zugriffe

      von Hannes110,

      2 Antworten
      1785 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flipperphillip,

    75. Umstellungsosteotomie bei Genu Valgum und Rotationsfehlern

      4 Antworten 1205 Zugriffe

      von zerozero,

      4 Antworten
      1205 Zugriffe
      Letzter Beitrag von zerozero,

    76. Marathon nach Krankheit

      6 Antworten 2185 Zugriffe

      von FelixW97,


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      Letzter Beitrag von emel,

    77. Fuß schläft ein - viele Daten, kein Ergebnis?

      14 Antworten 2357 Zugriffe

      von powered_by_plants,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,

    78. Training unwissend mit Herpes

      6 Antworten 1980 Zugriffe

      von K-Mart,

      6 Antworten
      1980 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    79. Achillessehne

      1 Antworten 1397 Zugriffe

      von Runnie1988,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    80. Laufen im Frühling/Sommer unerträglich

      4 Antworten 1557 Zugriffe

      von HannahSydos,

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      Letzter Beitrag von JoelH,

    81. Antibiotika und Halbmarathon

      23 Antworten 5794 Zugriffe

      von Manu122,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    82. Richtig Dehnen

      31 Antworten 3684 Zugriffe

      von Arabella123,

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      Letzter Beitrag von bones,

    83. chronische, therapieresistente Plantarfasziitis

      64 Antworten 41257 Zugriffe

      von Chrisberndt,

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      41257 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningwild1,

    84. Sehne "nur" entzündet oder gerissen?

      7 Antworten 2340 Zugriffe

      von rekre89,

      7 Antworten
      2340 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Speck- Else (trfkah),

    85. Extrasystolie

      65 Antworten 51318 Zugriffe

      von GeorgSchoenegger,

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      51318 Zugriffe
      Letzter Beitrag von siebenstein77,

    86. Hilfe bei Patella-Sehnenscheidenentzündung

      0 Antworten 1092 Zugriffe

      von Falke27,

      0 Antworten
      1092 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Falke27,

    87. (Schwere) Akne durch intensives Laufen?

      44 Antworten 5722 Zugriffe

      von Gast-174479,

      44 Antworten
      5722 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    88. Wadenprobleme seit ca 8 Monaten

      13 Antworten 4614 Zugriffe

      von Nikboe,

      13 Antworten
      4614 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    89. Was habt ihr in eurem Erste Hilfe Paket für Trail Runs?

      1 Antworten 1154 Zugriffe

      von lorenzgrad,

      1 Antworten
      1154 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    90. Fersensporn und kein Ende

      57 Antworten 43016 Zugriffe

      von Scoty81,

      57 Antworten
      43016 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Greenhouseplant,

    91. Schlimmer Muskelkater

      43 Antworten 5000 Zugriffe

      von Lauf_Mausi,

      43 Antworten
      5000 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    92. Herzrasen

      17 Antworten 7839 Zugriffe

      von Ziko16091978,

      17 Antworten
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