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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3991 Themen 241116 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3991 Themen
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      Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Tra…
      von Christoph83

    3. Laufberichte

      1999 Themen 16001 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      1999 Themen
      16001 Beiträge
      Re: 24 Std.Burginsellauf Delm…
      von JoelH

    5. Anfänger unter sich

      3233 Themen 159366 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3233 Themen
      159366 Beiträge
      Re: Motivation zum erneuten A…
      von U_d_o

    6. Ausrüstung

      6684 Themen 119167 Beiträge

      Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?

      1. Flohmarkt für Ausrüstung
      2. Laufschuhe
      3. Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
      4. Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
      5. Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
      6. Garmin Forerunner
      7. Anderes Equipment (Kopfhörer, MP3-Player, Laufbänder etc.)
      8. Lesertest
      6684 Themen
      119167 Beiträge
      Re: Suche Live-Tracking, das …
      von ruca

    7. Gesundheit & Medizin

      4706 Themen 105991 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4706 Themen
      105991 Beiträge
      Re: Innenmeniskus und Sehnene…
      von U_d_o

    9. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2287 Themen 90868 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2287 Themen
      90868 Beiträge
      Re: Gardasee Marathon - Formu…
      von Bonfire307

    10. Trainingspläne

      1961 Themen 102829 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1961 Themen
      102829 Beiträge
      Re: 10 Km SUB 40
      von Unwucht

    11. Regionales / Foren von Lauftreffs

      243 Themen 9566 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      243 Themen
      9566 Beiträge
      Re: Dies und das Thread.....
      von bones

    12. Flohmarkt

      3311 Themen 8471 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3311 Themen
      8471 Beiträge
      Re: Startplatz für Metropolma…
      von Tim

    14. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      514 Themen 100168 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      514 Themen
      100168 Beiträge
      Re: Nach dem Einbau :-) einer…
      von schauläufer

    15. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
      Re: Die "Hamburger Maskenchal…
      von Chief Balla

    16. Ultralauf

      538 Themen 12517 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      538 Themen
      12517 Beiträge
      Re: Backyard-Ultra
      von schauläufer

    17. Mittelstrecke

      80 Themen 16181 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      80 Themen
      16181 Beiträge
      Re: Für alle, die Mittelstrec…
      von Sportslover

  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 344017 Zugriffe

      von Fire,

      140 Antworten
      344017 Zugriffe
      Letzter Beitrag von donjon7592,

    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      77321 Antworten 10746892 Zugriffe

      von Dude77,


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      Letzter Beitrag von Christoph83,

    3. Suche Live-Tracking, das nicht viel Akku zieht

      1 Antworten 61 Zugriffe

      von Fiambu,

      1 Antworten
      61 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    4. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9916 Antworten 11810926 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 3.95%
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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    6. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      1040 Antworten 1150998 Zugriffe

      von Sven K.,


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      Letzter Beitrag von bones,

    8. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5245 Antworten 5071614 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von bones,

    9. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      2043 Antworten 6532676 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    10. Cassy - Hybridtraining - HM Vorbereitung

      58 Antworten 2238 Zugriffe

      von Cassy223,


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      Letzter Beitrag von Industriefrei,

    11. 10 Km SUB 40

      7832 Antworten 2540602 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    13. HM < 1:27

      11 Antworten 611 Zugriffe

      von 76er,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    15. Coros Pace Pro

      36 Antworten 2801 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    16. Ein Foto vom heutigen Training!

      4150 Antworten 1175374 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    17. Aus der Presse

      286 Antworten 174632 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von bones,

    18. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      6057 Antworten 840159 Zugriffe

      von emel,


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      Letzter Beitrag von Dude77,

    20. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

      470 Antworten 121019 Zugriffe

      von deluxe71,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    21. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      91 Antworten 15110 Zugriffe

      von rico098,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    22. 5 km unter 20 Min. Wie schwer?

      137 Antworten 81442 Zugriffe

      von KlausiHH,


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      Letzter Beitrag von AB1985,

    23. Mission 245

      14 Antworten 785 Zugriffe

      von Industriefrei,


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      Letzter Beitrag von Xyris,

    24. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      1541 Antworten 357474 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    25. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      9648 Antworten 2073850 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    26. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

      12 Antworten 412 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      Letzter Beitrag von Tinu1982,

    27. Suunto Vertical Titanium Solar

      0 Antworten 86 Zugriffe

      von Sportslover,

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    28. Innenmeniskus und Sehnenentzündung

      6 Antworten 636 Zugriffe

      von BenniDD,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    29. Welche (externen) Werte kann die Amazfit empfangen/verarbeiten?

      2 Antworten 189 Zugriffe

      von LaufHörnchen,

      2 Antworten
      189 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    30. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

      44 Antworten 3011 Zugriffe

      von M-elian,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    31. Polar H10 Brustgurt - Batterieverbrauch sehr hoch

      26 Antworten 23734 Zugriffe

      von aigina,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    32. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1535 Antworten 5499621 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    33. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

      20 Antworten 6008 Zugriffe

      von Friemel,


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      6008 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    34. Neustart 2025

      43 Antworten 2830 Zugriffe

      von Slowmover,


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      Letzter Beitrag von Die blaue Luise,

    35. Joe Nimbel Trail Addict Pro-R

      0 Antworten 108 Zugriffe

      von MollePeLa58,

      0 Antworten
      108 Zugriffe
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    36. Unverfügbar?

      1 Antworten 380 Zugriffe

      von U_d_o,


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      Letzter Beitrag von blade_runner,

    37. Laufuhr mit genauer momentaner Pace

      28 Antworten 4416 Zugriffe

      von .357Magnum,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    38. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

      18 Antworten 892 Zugriffe

      von Sportslover,


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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    39. Minimalistische schuhe

      13 Antworten 1808 Zugriffe

      von Gast-1756903,


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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    40. KI-SportCoaching - Aufruf zu Studienteilnahme

      1 Antworten 403 Zugriffe

      von KI-SportCoach,

      1 Antworten
      403 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KI-SportCoach,

    41. Luise Läuft

      563 Antworten 52734 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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      Letzter Beitrag von Die blaue Luise,

    42. Unklare Schmerzen beidseits, Füße/Schienbein..verzweifelt. :(

      27 Antworten 3621 Zugriffe

      von markus991,


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      Letzter Beitrag von Maartin,

    43. Welches Fachgeschäft für Laufschuhe in Bochum und Umgebung?

      32 Antworten 987 Zugriffe

      von SkyLord,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    44. Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

      811 Antworten 128977 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von Fremder,

    45. Kilos killen

      292 Antworten 324613 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    46. Gardasee Marathon - Formulare Italien?

      8 Antworten 690 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Bonfire307,

    47. Mal wieder Doping.....

      3709 Antworten 3787580 Zugriffe

      von rono,


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      3787580 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    48. Mein Trainingsplan - Brauche Euer Feedback

      22 Antworten 2892 Zugriffe

      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,

    49. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

      459 Antworten 46830 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    50. Ein Marathon im Ahrtal – oder der „Ahrathon des Sables“ (14.06.2025)

      3 Antworten 398 Zugriffe

      von Mo_mo,


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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    51. Verunsichert nach Laufschuhkauf

      18 Antworten 1115 Zugriffe

      von Bianca-W,


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      Letzter Beitrag von Bianca-W,

    52. Erfahrungen mit Open Ear/Knochenschallkopfhörern

      123 Antworten 44554 Zugriffe

      von Phenix,


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      44554 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    53. Tester gesucht: GPT-gestützter Laufcoach für individuelle Trainingsplanung & Auswertung

      23 Antworten 1141 Zugriffe

      von Rennsemme,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    54. Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

      395 Antworten 263326 Zugriffe

      von Fiambu,


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      Letzter Beitrag von Fiambu,

    55. Startplatz für Metropolmarathon Fürth am 22. Juni abzugeben (inkl. Foto-/Video-Paket)

      2 Antworten 309 Zugriffe

      von alendsalman,


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      309 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    56. Laufen bei Cortisongabe?

      6 Antworten 406 Zugriffe

      von 747er,


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    57. Vorstellung - neuer Nutzer Rennsemme

      4 Antworten 544 Zugriffe

      von Rennsemme,


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    58. Hohenlohe-MA April 2025

      4 Antworten 2174 Zugriffe

      von runners.high,


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    59. Schlafarmband - Garmin Index Sleep Monitor

      7 Antworten 526 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    60. Ähnlicher Schuh wie Nike Zoom Tempo Next%

      24 Antworten 7479 Zugriffe

      von Kirin,


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      Letzter Beitrag von deluxe71,

    61. Startplatz Metropolmarathon Nürnberg-Fürth So. 22.6.

      0 Antworten 160 Zugriffe

      von tram-love,

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      Letzter Beitrag von tram-love,

    62. Abfall der Sauserstoffsättigung bei HFmax

      16 Antworten 627 Zugriffe

      von divy2,


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      Letzter Beitrag von Xyris,

    63. Ich werde niemals freiwillig joggen!

      17 Antworten 1481 Zugriffe

      von Mel_is_running,


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    64. nudeldicke Dirn

      31 Antworten 3680 Zugriffe

      von am_morgen,


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    65. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

      7 Antworten 10691 Zugriffe

      von spcboarder,


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      Letzter Beitrag von Xyris,

    66. Kniekehle und Knieinnenseite machen nach 6 Wochen Laufplan Probleme. Kennt das jemand?

      13 Antworten 693 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


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    67. Garmin Forerunner 970 & 570

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    68. Intervalle Bestimmen anhand 10 k tempo

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      von Gast-175858,


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    70. Baxter-Neuropathie und Chronische Fersenschmerzen

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    71. Belastungsabhängige Schmerzen Schienbein-Innenseite

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      von FriederikeM,

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    72. Alternative zur Garmin Forerunner 265 bzw. 965 (Smartwatch?)

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    73. Welchen trainingsplan für 10 km

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      von Keltenwall,

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    74. Laufen mit Cam-Impingement. Tipps und Erfahrungen?

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      von gstar61,

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    76. 7 Tage vor dem Wettkampf (5 km und 10 km Lauf)

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      von Max_der_Erste,


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    77. 4. Söhrewalder Schneckenlauf

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    78. Anfangen zu Joggen brauche Tipps

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    79. Gestaltung Lauftraining in Kombi mit Krafttraining - Vorbereitung für HM

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    80. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

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      von schauläufer,


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    81. Leistungsdiagnostik Auswertung BITTE UM Hilfe

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      von Gast-175858,


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    82. Benutzerdefiniere Pläne auf Samsung Galaxy Ultra?

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      von Lootsi,


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    83. Pulsbereich

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    84. Marathonvorbereitung - 3 mal Laufen, Schwimmen und Rad

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    85. Hannover-Marathon am 12.04.2026

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    86. 10km<60min nicht geschafft :(

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    87. 495 Marathons in 495 Tagen, durch alle 2059 Städte Deutschlands.... Joys Städtetour

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    88. [ABGABE] Transalpine Run 2025 – Team-Startplatz (2 Läufer) | 31.08.–06.09.2025

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    90. Knieschmerzen innen/Kniekehle und in 2 Wochen Wettkampf.

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      von Max_der_Erste,


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    92. Transalpin-Run von Zugspitze bis Gardasee (individuell) - Tipps/Hinweise für meine Planung?

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    93. Laufen nach Pace oder HF? – Marathonvorbereitung bei Nachtschicht & Garmin Coach

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    94. FTHR gesunken, FTPace gesteigert - kein Reim

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    96. 48h - Lauf in Unna

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    97. Job und Laufen!

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    98. Garmin Connect+

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      von Steffen42,


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    99. Marathonplan vorziehen?

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      von Maru,


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    100. Ich würde so gerne laufen, habe aber brutale Brustschmerzen.

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      von Pene307,


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    101. Anfang bei 0

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    102. Garmin FR 265 vs. Coros Pace 3/Pro

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      von chriwalt,


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    103. Software/App mit der man Abschnitte einer Route anzeigen kann

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      von Fiambu,


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      von GeorgSchoenegger,


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    105. Verkaufe: Paket Hotel+Start Amsterdam Marathon

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      von Peter-Lingen,

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