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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 8494 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 5956 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Temu Gutscheincode erfahrungen ➧ „acv951295“ 20€ Rabatt für Deutschland:

      3 Antworten 225 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von bones,

    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      78619 Antworten 11782135 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von restart,

    3. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5289 Antworten 7051171 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von RaviniII,

    5. Wie viele Intervalle pro Woche

      31 Antworten 1584 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    6. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      1046 Antworten 1187447 Zugriffe

      von Sven K.,


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      Letzter Beitrag von bones,

    7. Aus der Presse

      326 Antworten 210999 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    8. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

      13 Antworten 2078 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      Letzter Beitrag von Tinu1982,

    10. Ersatz für Adidas Terrex Speed Ultra

      0 Antworten 114 Zugriffe

      von Mario90,

      0 Antworten
      114 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mario90,

    11. Ernährung vor dem Training

      11 Antworten 790 Zugriffe

      von Arctic,


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      Letzter Beitrag von Dude77,

    12. Ein Foto vom heutigen Training!

      4159 Antworten 1285580 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    13. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6283 Antworten 5303633 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 0.75%
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      Letzter Beitrag von bones,

    15. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

      38 Antworten 3962 Zugriffe

      von Sportslover,


        Bewertung: 0.09%
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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    16. Mal wieder Doping.....

      3715 Antworten 4375120 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von bones,

    17. Short break

      157 Antworten 40259 Zugriffe

      von bones,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    18. Seitenstechen bei Kindern

      7 Antworten 737 Zugriffe

      von DoktorAlbern,

      7 Antworten
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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    20. Trainingsblöcke und Erholungsphasen

      6 Antworten 840 Zugriffe

      von Tuuurtle,


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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    22. Puls oder Pace

      15 Antworten 2624 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Tinu1982,

    23. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      106 Antworten 19575 Zugriffe

      von rico098,


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      Letzter Beitrag von mipapo,

    24. Buchprojekt

      11 Antworten 2003 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      2003 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    25. Was ist eigentlich der Ruhepuls?

      6 Antworten 1892 Zugriffe

      von Maartin,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    27. Intervalle für 10k Lauf

      154 Antworten 28295 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von highfly,

    29. Problem in den Anaeroben Bereich zu kommen

      29 Antworten 2718 Zugriffe

      von SpawnM12,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    30. Coros Fitness Test?!

      14 Antworten 2038 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    31. Marathonvorbereitung - 3 mal Laufen, Schwimmen und Rad

      8 Antworten 2715 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      Letzter Beitrag von Tinu1982,

    32. 5 km unter 20 Min. Wie schwer?

      137 Antworten 87711 Zugriffe

      von KlausiHH,


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      Letzter Beitrag von AB1985,

    34. Anfangen zu Joggen brauche Tipps

      15 Antworten 1364 Zugriffe

      von SkyLord,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    35. Ziele 2025

      20 Antworten 3609 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Mutinho,

    36. Laufen nach Pace oder HF? – Marathonvorbereitung bei Nachtschicht & Garmin Coach

      5 Antworten 1251 Zugriffe

      von Seppim,


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      Letzter Beitrag von klnonni,

    37. FTHR gesunken, FTPace gesteigert - kein Reim

      5 Antworten 795 Zugriffe

      von TeddiS,


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      Letzter Beitrag von TeddiS,

    38. Job und Laufen!

      11 Antworten 1815 Zugriffe

      von Rudy Road Runner,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von emel,

    39. Marathonplan vorziehen?

      27 Antworten 2512 Zugriffe

      von Maru,


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      Letzter Beitrag von bones,

    40. Ich würde so gerne laufen, habe aber brutale Brustschmerzen.

      12 Antworten 1516 Zugriffe

      von Pene307,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    41. Patellaspitzensyndrom - welche Behandlungsmethoden funktionieren wirklich?

      2 Antworten 858 Zugriffe

      von Daniel1s,


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      858 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Muc85,

    42. Extremer Pace-Anstieg bei Wings for Life Run

      3 Antworten 2360 Zugriffe

      von Jens H,


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      Letzter Beitrag von Jens H,

    43. Halbmarathon - Gels oder Riegel

      21 Antworten 2827 Zugriffe

      von Gollwog,


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      2827 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Xyris,

    44. 1:20h 16k möglich bei 2h Halbmarathon Zeit

      4 Antworten 946 Zugriffe

      von nilsroth,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    45. Wie viele Wettkämpfe pro Jahr

      32 Antworten 3980 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von highfly,

    46. Erhöhter Puls nach Marathon:

      6 Antworten 1734 Zugriffe

      von valentin123,

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      1734 Zugriffe
      Letzter Beitrag von valentin123,

    47. Wahrheit oder Märchen???

      10 Antworten 1534 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    48. Lothar Pöhlitz und seine Dauerläufe 2&3

      4 Antworten 1281 Zugriffe

      von OKa,

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      1281 Zugriffe
      Letzter Beitrag von OKa,

    49. Läufer Beine

      21 Antworten 2493 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    50. Laufen in der Literatur

      38 Antworten 6938 Zugriffe

      von Porridge,

      38 Antworten
      6938 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    51. Hilfe Steigerung Cooper Test

      5 Antworten 1022 Zugriffe

      von Sandor,


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      Letzter Beitrag von Sandor,

    52. Kenia Läufer

      16 Antworten 1823 Zugriffe

      von highfly,


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      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von General333,

    53. Laufbahn in der Nähe vom Köln gesucht

      4 Antworten 1134 Zugriffe

      von carlitostr24,

      4 Antworten
      1134 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,

    54. Bergsprints

      4 Antworten 956 Zugriffe

      von highfly,


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      956 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    55. 10K in 42:XX -> Realistisch?

      7 Antworten 1252 Zugriffe

      von Steve Nbg,

      7 Antworten
      1252 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    56. Pace und Anstrengung sind größer als die Ziel-HF laut Trainingsplan... woran liegt das?

      11 Antworten 1913 Zugriffe

      von Keinplan4711,


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      Letzter Beitrag von Keinplan4711,

    57. Profi Wettkämpfe

      10 Antworten 1317 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    58. Volumen vs Stabilität

      18 Antworten 2027 Zugriffe

      von Tuuurtle,


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      2027 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    59. Intervalle

      7 Antworten 1432 Zugriffe

      von Katila,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    60. Laufen und Muskeln

      4 Antworten 1373 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Flatout,

    61. Neu: Laufbuch von Steve Magness

      76 Antworten 14954 Zugriffe

      von blende8,


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      14954 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    62. Trainersuche

      2 Antworten 954 Zugriffe

      von Runner123987,

      2 Antworten
      954 Zugriffe
      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    63. Empfehlung Halbmarathon

      15 Antworten 1848 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von bones,

    64. Schambeinentzündung

      51 Antworten 8143 Zugriffe

      von Mojito1988,


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      Letzter Beitrag von LaufSteff,

    65. Neue Running App mit Gaming-Modus: Ein Bericht

      1 Antworten 1696 Zugriffe

      von HIBstar,

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      1696 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    66. Trail(run)strecke Sächsische Schweiz

      0 Antworten 663 Zugriffe

      von Antracis,

      0 Antworten
      663 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Antracis,

    67. Weltrekord Marathon World Challenge

      5 Antworten 2337 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    68. Runalyze

      1 Antworten 1487 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Dude_CL,

    69. (Un-)Sinn vom Halbnackt-Joggen bei Minusgraden?

      20 Antworten 3492 Zugriffe

      von macker123,


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      Letzter Beitrag von siebenstein77,

    70. Apple Watch Vs Polar Vantage V2

      2 Antworten 1740 Zugriffe

      von WalkDog,

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      1740 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    71. Wie viel laufen außerhalb der Vorbereitung

      9 Antworten 1977 Zugriffe

      von Muc85,


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      Letzter Beitrag von Muc85,

    72. Kann ich "entfesselt laufen"? - Running rewired

      34 Antworten 4949 Zugriffe

      von DoktorAlbern,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,

    73. Trainingsunterstützung durch ChatGPT

      14 Antworten 3454 Zugriffe

      von Zig101079,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    74. Hoher Belastungspuls?

      2 Antworten 1240 Zugriffe

      von Kuki134,

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      1240 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maartin,

    75. Herzfrequenz

      3 Antworten 1310 Zugriffe

      von Toni.nachname,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    76. Frage zu Stephen Seiler 80/20

      8 Antworten 1869 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,

    77. Laufanfänger braucht Tipps zum Start

      17 Antworten 2298 Zugriffe

      von Gooosee159,

      17 Antworten
      2298 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    78. Erst abnehmen, dann laufen oder beides gleichzeitig

      10 Antworten 2357 Zugriffe

      von Jojo97,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    79. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      45 Antworten 10012 Zugriffe

      von divy2,


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      Letzter Beitrag von General333,

    80. 10 km Durchlaufen

      2 Antworten 1648 Zugriffe

      von Achim76,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    81. www.laufen-aktuell.de steigt ab!

      1063 Antworten 217495 Zugriffe

      von 3fach,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    82. Vo2max Intervalle

      3 Antworten 1321 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von swissPiranha,

    83. Schienbeinkantensyndrom seit 1 Jahr

      16 Antworten 2850 Zugriffe

      von Seri,


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      Letzter Beitrag von Brachi,

    84. Garmin Lauf-Prognose

      25 Antworten 4527 Zugriffe

      von Thomas J.S.,


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      Letzter Beitrag von Dude77,

    85. 2 Km in 12 Minuten

      104 Antworten 28047 Zugriffe

      von Dannyfitness,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    86. Warum werde ich nicht schneller???

      81 Antworten 7763 Zugriffe

      von kaa5,


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      Letzter Beitrag von Dude77,

    87. Zukunftaussichten Mika-Chip / ChampionChip?

      74 Antworten 41118 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Chief Balla,

    88. Schmerzen Fuß außen

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