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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 7036 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 4911 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      77326 Antworten 10749300 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von Dude77,

    2. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      1040 Antworten 1151567 Zugriffe

      von Sven K.,


        Bewertung: 0.13%
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      Letzter Beitrag von bones,

    3. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5245 Antworten 5085925 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von bones,

    5. Ein Foto vom heutigen Training!

      4150 Antworten 1176158 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


        Bewertung: 1.12%
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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    6. Aus der Presse

      286 Antworten 175134 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von bones,

    7. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      91 Antworten 15133 Zugriffe

      von rico098,


        Bewertung: 0.26%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    8. 5 km unter 20 Min. Wie schwer?

      137 Antworten 81500 Zugriffe

      von KlausiHH,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von AB1985,

    10. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

      12 Antworten 426 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      Letzter Beitrag von Tinu1982,

    11. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

      18 Antworten 904 Zugriffe

      von Sportslover,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    12. Mal wieder Doping.....

      3709 Antworten 3792938 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    13. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6282 Antworten 4197638 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 0.83%
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      Letzter Beitrag von AB1985,

    15. Anfangen zu Joggen brauche Tipps

      15 Antworten 816 Zugriffe

      von SkyLord,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    16. Marathonvorbereitung - 3 mal Laufen, Schwimmen und Rad

      7 Antworten 982 Zugriffe

      von Tinu1982,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Dude77,

    17. Ziele 2025

      20 Antworten 2778 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von Mutinho,

    18. Laufen nach Pace oder HF? – Marathonvorbereitung bei Nachtschicht & Garmin Coach

      5 Antworten 753 Zugriffe

      von Seppim,


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      Letzter Beitrag von klnonni,

    20. FTHR gesunken, FTPace gesteigert - kein Reim

      5 Antworten 474 Zugriffe

      von TeddiS,


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      Letzter Beitrag von TeddiS,

    22. Job und Laufen!

      11 Antworten 1075 Zugriffe

      von Rudy Road Runner,


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      1075 Zugriffe
      Letzter Beitrag von emel,

    23. Marathonplan vorziehen?

      27 Antworten 1339 Zugriffe

      von Maru,


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      1339 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    24. Ich würde so gerne laufen, habe aber brutale Brustschmerzen.

      12 Antworten 707 Zugriffe

      von Pene307,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    25. Patellaspitzensyndrom - welche Behandlungsmethoden funktionieren wirklich?

      2 Antworten 472 Zugriffe

      von Daniel1s,


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      Letzter Beitrag von Muc85,

    27. Intervalle für 10k Lauf

      151 Antworten 18782 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    29. Extremer Pace-Anstieg bei Wings for Life Run

      3 Antworten 1990 Zugriffe

      von Jens H,


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      Letzter Beitrag von Jens H,

    30. Halbmarathon - Gels oder Riegel

      21 Antworten 1715 Zugriffe

      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von Xyris,

    31. 1:20h 16k möglich bei 2h Halbmarathon Zeit

      4 Antworten 623 Zugriffe

      von nilsroth,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    32. Wie viele Wettkämpfe pro Jahr

      32 Antworten 2959 Zugriffe

      von highfly,


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      2959 Zugriffe
      Letzter Beitrag von highfly,

    34. Erhöhter Puls nach Marathon:

      6 Antworten 1068 Zugriffe

      von valentin123,

      6 Antworten
      1068 Zugriffe
      Letzter Beitrag von valentin123,

    35. Wahrheit oder Märchen???

      10 Antworten 1048 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    36. Lothar Pöhlitz und seine Dauerläufe 2&3

      4 Antworten 720 Zugriffe

      von OKa,

      4 Antworten
      720 Zugriffe
      Letzter Beitrag von OKa,

    37. Läufer Beine

      21 Antworten 1500 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    38. Laufen in der Literatur

      38 Antworten 6374 Zugriffe

      von Porridge,

      38 Antworten
      6374 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    39. Hilfe Steigerung Cooper Test

      5 Antworten 657 Zugriffe

      von Sandor,


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      Letzter Beitrag von Sandor,

    40. Kenia Läufer

      16 Antworten 1133 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von General333,

    41. Laufbahn in der Nähe vom Köln gesucht

      4 Antworten 706 Zugriffe

      von carlitostr24,

      4 Antworten
      706 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,

    42. Bergsprints

      4 Antworten 552 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    43. 10K in 42:XX -> Realistisch?

      7 Antworten 893 Zugriffe

      von Steve Nbg,

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      893 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    44. Pace und Anstrengung sind größer als die Ziel-HF laut Trainingsplan... woran liegt das?

      11 Antworten 1255 Zugriffe

      von Keinplan4711,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Keinplan4711,

    45. Profi Wettkämpfe

      10 Antworten 781 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    46. Volumen vs Stabilität

      18 Antworten 1324 Zugriffe

      von Tuuurtle,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    47. Intervalle

      7 Antworten 963 Zugriffe

      von Katila,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    48. Laufen und Muskeln

      4 Antworten 993 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Flatout,

    49. Neu: Laufbuch von Steve Magness

      76 Antworten 13923 Zugriffe

      von blende8,


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      Letzter Beitrag von blende8,

    50. Trainersuche

      2 Antworten 686 Zugriffe

      von Runner123987,

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      686 Zugriffe
      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    51. Empfehlung Halbmarathon

      15 Antworten 1362 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von bones,

    52. Schambeinentzündung

      51 Antworten 7155 Zugriffe

      von Mojito1988,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von LaufSteff,

    53. Neue Running App mit Gaming-Modus: Ein Bericht

      1 Antworten 797 Zugriffe

      von HIBstar,

      1 Antworten
      797 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    54. Trail(run)strecke Sächsische Schweiz

      0 Antworten 437 Zugriffe

      von Antracis,

      0 Antworten
      437 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Antracis,

    55. Weltrekord Marathon World Challenge

      5 Antworten 1853 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    56. Runalyze

      1 Antworten 1169 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Dude_CL,

    57. (Un-)Sinn vom Halbnackt-Joggen bei Minusgraden?

      20 Antworten 2771 Zugriffe

      von macker123,


        Bewertung: 0.04%
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      2771 Zugriffe
      Letzter Beitrag von siebenstein77,

    58. Apple Watch Vs Polar Vantage V2

      2 Antworten 1266 Zugriffe

      von WalkDog,

      2 Antworten
      1266 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    59. Wie viel laufen außerhalb der Vorbereitung

      9 Antworten 1506 Zugriffe

      von Muc85,


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      Letzter Beitrag von Muc85,

    60. Kann ich "entfesselt laufen"? - Running rewired

      34 Antworten 4147 Zugriffe

      von DoktorAlbern,


        Bewertung: 0.04%
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      4147 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bewapo,

    61. Trainingsunterstützung durch ChatGPT

      14 Antworten 2182 Zugriffe

      von Zig101079,


        Bewertung: 0.02%
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      2182 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    62. Hoher Belastungspuls?

      2 Antworten 917 Zugriffe

      von Kuki134,

      2 Antworten
      917 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maartin,

    63. Herzfrequenz

      3 Antworten 1061 Zugriffe

      von Toni.nachname,


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      1061 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    64. Frage zu Stephen Seiler 80/20

      8 Antworten 1393 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,

    65. Laufanfänger braucht Tipps zum Start

      17 Antworten 1465 Zugriffe

      von Gooosee159,

      17 Antworten
      1465 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    66. Erst abnehmen, dann laufen oder beides gleichzeitig

      10 Antworten 1728 Zugriffe

      von Jojo97,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    67. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      45 Antworten 8903 Zugriffe

      von divy2,


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      Letzter Beitrag von General333,

    68. 10 km Durchlaufen

      2 Antworten 1294 Zugriffe

      von Achim76,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    69. www.laufen-aktuell.de steigt ab!

      1063 Antworten 205098 Zugriffe

      von 3fach,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    70. Vo2max Intervalle

      3 Antworten 983 Zugriffe

      von highfly,


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      983 Zugriffe
      Letzter Beitrag von swissPiranha,

    71. Schienbeinkantensyndrom seit 1 Jahr

      16 Antworten 2501 Zugriffe

      von Seri,


        Bewertung: 0.02%
      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von Brachi,

    72. Garmin Lauf-Prognose

      25 Antworten 2935 Zugriffe

      von Thomas J.S.,


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      Letzter Beitrag von Dude77,

    73. 2 Km in 12 Minuten

      104 Antworten 26574 Zugriffe

      von Dannyfitness,


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      26574 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    74. Warum werde ich nicht schneller???

      81 Antworten 6054 Zugriffe

      von kaa5,


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      Letzter Beitrag von Dude77,

    75. Zukunftaussichten Mika-Chip / ChampionChip?

      74 Antworten 39629 Zugriffe

      von ruca,


        Bewertung: 0.01%
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      39629 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Chief Balla,

    76. Schmerzen Fuß außen

      1 Antworten 541 Zugriffe

      von LuisFigo34,

      1 Antworten
      541 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    77. morgens im Dunkeln laufen mit oder ohne Wildschweine??

      32 Antworten 3460 Zugriffe

      von Fiambu,


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      3460 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    78. Marathon September '25 mit richtigen Coaching möglich?

      17 Antworten 3748 Zugriffe

      von flx's,


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      Letzter Beitrag von klnonni,

    79. Intervall Training mit App

      10 Antworten 33906 Zugriffe

      von nadischa,

      10 Antworten
      33906 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    80. GA 1, 1+2, 2 oder "frei Schnauze"?

      10 Antworten 1391 Zugriffe

      von macker123,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Harriersand reloaded,

    81. Laktattest

      11 Antworten 1208 Zugriffe

      von Markus1996,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    82. Herzfreqenz Zonen

      11 Antworten 1935 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von ZenZone,

    83. Kaloriendefizit

      13 Antworten 1935 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    84. Grundlagenausdauer

      10 Antworten 1595 Zugriffe

      von Markus1996,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    85. Recherche Doping im Amateursport

      71 Antworten 7270 Zugriffe

      von FlorianB2,


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      7270 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Antracis,

    86. Optimale langsame Läufe/Maximale Fettverbrennung

      11 Antworten 1683 Zugriffe

      von Der Phlegmatiker,


        Bewertung: 0.05%
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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    87. Trinken bei Long Run

      25 Antworten 2509 Zugriffe

      von racer_999,


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      25 Antworten
      2509 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fiambu,

    88. Laufstart

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