Aktive Themen

1. Sammlung freier Trainingspläne

   140 Antworten 416928 Zugriffe

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   von Fire, 03.10.2008, 09:41

   
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   416928 Zugriffe
   Letzter Beitrag von donjon7592,
   04.05.2023, 07:02
2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

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   von Dude77, 09.01.2014, 18:34

   
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   80614 Antworten
   14492438 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Christoph83,
   01.03.2026, 17:43
3. 10 km unter 35

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   von doncristobal, 22.03.2010, 11:04

   
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   524 Antworten
   158693 Zugriffe
   Letzter Beitrag von hbef,
   01.03.2026, 17:18
4. Luise Läuft

   783 Antworten 139772 Zugriffe

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   von Die blaue Luise, 07.05.2024, 10:45

   
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   783 Antworten
   139772 Zugriffe
   Letzter Beitrag von RaviniII,
   01.03.2026, 16:23
6. Haspa Marathon Hamburg

   0 Antworten 29 Zugriffe

   von L_Hirschoff, 01.03.2026, 16:18

   0 Antworten
   29 Zugriffe
   Letzter Beitrag von L_Hirschoff,
   01.03.2026, 16:18
8. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

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   von NME, 02.02.2019, 23:10

   
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   10096 Antworten
   2576930 Zugriffe
   Letzter Beitrag von rico098,
   01.03.2026, 15:41
9. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

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   von emel, 08.08.2015, 15:32

   
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   6408 Antworten
   1069891 Zugriffe
   Letzter Beitrag von RaviniII,
   01.03.2026, 15:08
10. Training nach Pfitzinger

    1566 Antworten 408752 Zugriffe

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    von Thrawn, 18.05.2009, 11:53

    
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    1566 Antworten
    408752 Zugriffe
    Letzter Beitrag von RunODW,
    01.03.2026, 11:49
11. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

    550 Antworten 98696 Zugriffe

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    von ruca, 27.08.2024, 12:57

    
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    550 Antworten
    98696 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ruca,
    01.03.2026, 10:56
13. 10 Km SUB 40

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    von Leerlauftreter, 25.08.2010, 17:23

    
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    8559 Antworten
    2952177 Zugriffe
    Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    01.03.2026, 10:45
15. Berglauf schnuppern?

    2 Antworten 1029 Zugriffe

    von pulsedriver75, 10.01.2026, 22:18

    
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    2 Antworten
    1029 Zugriffe
    Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    01.03.2026, 10:37
16. Suche Startplatz für HM Hannover 12.04.26

    4 Antworten 198 Zugriffe

    von Jacky911, 27.02.2026, 21:27

    4 Antworten
    198 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Jacky911,
    28.02.2026, 11:29
17. Hannover-Marathon am 12.04.2026

    17 Antworten 4087 Zugriffe

    von bones, 08.04.2025, 13:44

    
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    4087 Zugriffe
    Letzter Beitrag von VeganAlex,
    27.02.2026, 18:19
18. "Auch haben will" - Hahnenkammsee Marathon 2026

    0 Antworten 160 Zugriffe

    von U_d_o, 27.02.2026, 15:21

    
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    160 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    27.02.2026, 15:21
20. Suche einen Startplatz für den HM in Hannover

    1 Antworten 169 Zugriffe

    von bogomil104, 23.02.2026, 11:55

    1 Antworten
    169 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    27.02.2026, 12:54
21. Kennt ihr das Kilometerspiel (noch)?

    12 Antworten 886 Zugriffe

    von wosp, 18.02.2026, 12:54

    
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    12 Antworten
    886 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    27.02.2026, 11:58
22. Suche Startplatz für HM in Hannover 12.04.

    0 Antworten 65 Zugriffe

    von MegaVera, 27.02.2026, 10:47

    0 Antworten
    65 Zugriffe
    Letzter Beitrag von MegaVera,
    27.02.2026, 10:47
23. Kilos killen

    378 Antworten 430064 Zugriffe

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    von frank2015-2, 13.01.2023, 05:11

    
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    378 Antworten
    430064 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,
    26.02.2026, 20:22
24. Probleme Laufband Sportstech F37

    14 Antworten 9354 Zugriffe

    von RS89, 07.01.2025, 08:37

    
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    14 Antworten
    9354 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Harriersand reloaded,
    26.02.2026, 16:37
25. Schuhwahl für Marathon – lauf Anfänger mit Alphafly 3 unsicher?

    3 Antworten 249 Zugriffe

    von sturbi, 26.02.2026, 10:54

    3 Antworten
    249 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    26.02.2026, 13:42
26. thrivefit's Laufblog

    467 Antworten 152161 Zugriffe

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    von thrivefit, 19.04.2016, 17:43

    
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    467 Antworten
    152161 Zugriffe
    Letzter Beitrag von thrivefit,
    26.02.2026, 10:00
27. Pulsgurt die von jeder Running-App erkannt wird

    0 Antworten 136 Zugriffe

    von Fabor, 25.02.2026, 22:09

    0 Antworten
    136 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Fabor,
    25.02.2026, 22:09
28. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

    1645 Antworten 453176 Zugriffe

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    von Steffen42, 04.10.2021, 09:59

    
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    1645 Antworten
    453176 Zugriffe
    Letzter Beitrag von DirkWOH,
    25.02.2026, 12:19
29. Zwei Startplätze für Hamburg Marathon 2026 gesucht

    2 Antworten 1707 Zugriffe

    von ChristianRe, 26.12.2025, 17:23

    2 Antworten
    1707 Zugriffe
    Letzter Beitrag von L_Hirschoff,
    25.02.2026, 08:14
30. Suche Startplatz Hamburg Marathon 2026

    3 Antworten 2254 Zugriffe

    von Jot, 21.11.2025, 10:05

    
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    3 Antworten
    2254 Zugriffe
    Letzter Beitrag von L_Hirschoff,
    25.02.2026, 08:12
31. Knickfuß-Plattfuß OP/ Tibialis Posterior Sehnentransfer

    127 Antworten 148680 Zugriffe

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    von Andirun4life, 22.03.2015, 21:16

    
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    127 Antworten
    148680 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Wolke123,
    24.02.2026, 13:42
32. Dies und das Thread.....

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    von rono, 07.10.2006, 12:11

    
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    1105 Antworten
    342646 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    24.02.2026, 10:00
33. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

    212 Antworten 136660 Zugriffe

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    von Wieselbursche, 19.03.2019, 11:52

    
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    212 Antworten
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    Letzter Beitrag von J4l3n2004,
    23.02.2026, 20:02
34. Lebt das Rhein-Main-Gebiet noch?

    6 Antworten 10614 Zugriffe

    von MatthiasZ, 30.08.2018, 17:34

    6 Antworten
    10614 Zugriffe
    Letzter Beitrag von wosp,
    23.02.2026, 15:10
35. Startplatz für Hamburg-Marathon 2026 gesucht

    2 Antworten 1216 Zugriffe

    von runnermarty, 21.12.2025, 17:23

    2 Antworten
    1216 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Barbell,
    23.02.2026, 12:38
36. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

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    von deluxe71, 30.12.2021, 21:41

    
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    504 Antworten
    258592 Zugriffe
    Letzter Beitrag von deluxe71,
    22.02.2026, 16:01
37. Scheuerstellen – wie geht ihr damit um?

    9 Antworten 500 Zugriffe

    von deluxe71, 20.02.2026, 18:19

    
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    9 Antworten
    500 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Die blaue Luise,
    22.02.2026, 16:01
38. Traingspläne als App

    19 Antworten 13687 Zugriffe

    von die_sveni, 13.08.2019, 14:29

    
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    19 Antworten
    13687 Zugriffe
    Letzter Beitrag von mig1985,
    21.02.2026, 19:25
39. Laufhose gesucht

    7 Antworten 1193 Zugriffe

    von Raphau, 29.12.2025, 10:59

    
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    7 Antworten
    1193 Zugriffe
    Letzter Beitrag von alex34653,
    21.02.2026, 15:34
40. Der Schnäppchen-Thread

    604 Antworten 1760164 Zugriffe

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    von Steffen42, 18.04.2014, 10:48

    
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    604 Antworten
    1760164 Zugriffe
    Letzter Beitrag von emel,
    21.02.2026, 13:52
41. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

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    von DerMaschine, 27.09.2014, 13:49

    
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    6321 Antworten
    5595191 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    21.02.2026, 10:36
42. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

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    von schauläufer, 13.01.2020, 22:53

    
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    759 Antworten
    32127398 Zugriffe
    Letzter Beitrag von schauläufer,
    21.02.2026, 09:54
43. Ein Foto vom heutigen Training!

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    von Laufschlaffi, 05.01.2015, 08:45

    
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    4197 Antworten
    1405717 Zugriffe
    Letzter Beitrag von rauschs,
    21.02.2026, 06:35
44. Plantarsehne gerissen

    25 Antworten 61615 Zugriffe

    von Jenny293, 02.02.2012, 20:14

    
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    25 Antworten
    61615 Zugriffe
    Letzter Beitrag von phoenix_kami,
    20.02.2026, 07:41
45. 130. Boston Marathon 2026

    58 Antworten 7615 Zugriffe

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    von Bastele, 18.08.2025, 10:38

    
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    7615 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Dartan,
    18.02.2026, 21:43
46. Haspa-Marathon am 26.04.2026: Startplatz abzugeben

    0 Antworten 162 Zugriffe

    von Thomas181075, 18.02.2026, 16:26

    0 Antworten
    162 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Thomas181075,
    18.02.2026, 16:26
47. Welcher Rucksack zum Turnschuhpendeln mit Laptop

    22 Antworten 6119 Zugriffe

    von Turnschuhpendler, 29.12.2023, 08:31

    
      Bewertung: 0.02%
    22 Antworten
    6119 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mojo55,
    17.02.2026, 20:15
48. Syltlauf 15.3.26: Mitläufer/in Staffel gesucht

    1 Antworten 230 Zugriffe

    von Kat69, 16.02.2026, 22:30

    1 Antworten
    230 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    17.02.2026, 11:17
49. Normale Anlaufschwierigkeiten oder zuviel Training

    4 Antworten 722 Zugriffe

    von GünterJena, 15.02.2026, 15:05

    
      Bewertung: 0.01%
    4 Antworten
    722 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    17.02.2026, 10:23
50. Backyard-Ultra

    122 Antworten 73147 Zugriffe

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    von Leissprecher, 08.06.2021, 19:00

    
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    122 Antworten
    73147 Zugriffe
    Letzter Beitrag von schauläufer,
    17.02.2026, 10:08
51. Startplatz Haspa Marathon 26.04.2026 abzugeben!

    1 Antworten 216 Zugriffe

    von nelemvrie, 16.02.2026, 12:36

    1 Antworten
    216 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    16.02.2026, 14:11
52. Suche Startplatz für den HM Hannover

    1 Antworten 256 Zugriffe

    von Floflei, 11.02.2026, 12:30

    1 Antworten
    256 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Floflei,
    15.02.2026, 20:07
53. Suche Startplatz Halbmarathon Freiburg

    1 Antworten 189 Zugriffe

    von test12344321, 15.02.2026, 14:13

    1 Antworten
    189 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    15.02.2026, 16:23
54. Aus der Presse

    353 Antworten 255001 Zugriffe

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    von JoelH, 17.08.2023, 08:08

    
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    353 Antworten
    255001 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    15.02.2026, 10:39
55. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

    1055 Antworten 1238256 Zugriffe

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    von Sven K., 10.03.2012, 13:39

    
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    1055 Antworten
    1238256 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    15.02.2026, 10:31
56. Leistungsverlust / Hoher Puls

    7 Antworten 618 Zugriffe

    von PapaWhisky, 12.02.2026, 09:42

    7 Antworten
    618 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    14.02.2026, 10:07
57. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

    10255 Antworten 15087740 Zugriffe

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    von RunSim, 17.09.2018, 10:11

    
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    10255 Antworten
    15087740 Zugriffe
    Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    13.02.2026, 20:58
58. Schmerzen im 2. Zeh/Unterseite Vorfuß mittig (Senk/Spreizfuß)

    4 Antworten 326 Zugriffe

    von Julia2605, 13.02.2026, 11:07

    
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    Letzter Beitrag von bones,
    13.02.2026, 14:21
59. Startplatz für Hamburg-Marathon am 26.4.2026 abzugeben

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    von hsmuc, 13.02.2026, 10:36

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    229 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hsmuc,
    13.02.2026, 10:36
60. Startplatz Vienna City Marathon 19.04. abzugeben Wien.

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    von JohannRuns, 12.02.2026, 18:27

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    Letzter Beitrag von JohannRuns,
    12.02.2026, 18:27
61. Ein Herz für herzkranke Kinder 💕💖

    1 Antworten 1274 Zugriffe

    von klnonni, 11.12.2025, 11:44

    
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    Letzter Beitrag von klnonni,
    11.02.2026, 10:00
62. Mit Greif durchs Trainingsjahr

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    von Chri.S, 27.11.2007, 10:15

    
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    Letzter Beitrag von Uwe2468,
    10.02.2026, 23:35
63. "Nachttraining" für den ZUT?

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    von Feliceeee, 19.01.2026, 11:13

    
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    Letzter Beitrag von blade_runner,
    07.02.2026, 23:24
64. Herzfrequenz-Abfall im Marathon Training

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    von jonas9776, 06.02.2026, 14:07

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    560 Zugriffe
    Letzter Beitrag von jonas9776,
    07.02.2026, 20:23
65. GPS-Uhr ohne Smartphone-App

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    von _Sheldor_, 05.02.2026, 19:26

    
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    Letzter Beitrag von ruca,
    06.02.2026, 22:15
66. Abzugeben: HM Venloop und HM Ahrathon

    2 Antworten 1024 Zugriffe

    von Brachi, 03.02.2026, 17:57

    2 Antworten
    1024 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Brachi,
    06.02.2026, 16:23
67. Diesmal richtig und mit Plan, so der Plan

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    von Mar-Re1995, 09.01.2026, 07:32

    
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    Letzter Beitrag von U_d_o,
    05.02.2026, 11:54
68. 192-Puls bei Zone 2

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    von Jan-89, 15.01.2026, 19:57

    
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    Letzter Beitrag von U_d_o,
    04.02.2026, 11:13
69. Startplatz Bienwald Marathon

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    von Hauptmieter, 03.02.2026, 15:59

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    324 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Hauptmieter,
    03.02.2026, 15:59
70. Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

    839 Antworten 182324 Zugriffe

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    von Steffen42, 18.01.2022, 18:08

    
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    Letzter Beitrag von ruca,
    03.02.2026, 11:12
71. Startplatz Köln Halbmarathon

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    von Gern04, 02.02.2026, 13:48

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    Letzter Beitrag von bones,
    02.02.2026, 14:56
72. Startplatz Freiburg HM gesucht, Hannover Marathon abzugeben

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    von Vögelchen_is_back, 01.02.2026, 22:15

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    371 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Vögelchen_is_back,
    01.02.2026, 22:15
73. Bei Frost ohne Frust - Rund um Rutesheim (RuR)

    0 Antworten 653 Zugriffe

    von U_d_o, 01.02.2026, 11:40

    
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    Letzter Beitrag von U_d_o,
    01.02.2026, 11:40
74. {Garmin} Welche Musik-App und warum?

    16 Antworten 5478 Zugriffe

    von alex34653, 29.08.2023, 21:15

    
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    Letzter Beitrag von alex34653,
    27.01.2026, 20:59
75. Neuanfang nach Herzinfarkt

    493 Antworten 122390 Zugriffe

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    von nachlangerpause, 01.11.2015, 12:37

    
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    122390 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Drinchen,
    23.01.2026, 09:37
76. Startplatz Haspa Marathon Hamburg abzugeben

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    von DanaiM, 11.01.2026, 16:27

    1 Antworten
    1037 Zugriffe
    Letzter Beitrag von daniel.tzl,
    23.01.2026, 08:25
77. Suche ein Rom oder Gardasee Marathon Ticket

    1 Antworten 752 Zugriffe

    von Gast-176062, 20.01.2026, 13:17

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    Letzter Beitrag von bones,
    20.01.2026, 13:20
78. Laufschuhe 2026

    6 Antworten 2451 Zugriffe

    von Heavyweight97, 12.01.2026, 12:04

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    20.01.2026, 11:57
79. Vienna City Marathon, VCM Halbmarathon - Startplatz gesucht

    2 Antworten 986 Zugriffe

    von Manuello, 06.01.2026, 11:11

    
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    Letzter Beitrag von Manuello,
    20.01.2026, 09:28
80. VCM 2026 HM Startplatz zu vergeben

    0 Antworten 488 Zugriffe

    von ManuKru, 19.01.2026, 20:18

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    488 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ManuKru,
    19.01.2026, 20:18
81. Daniels Marathon Plan A

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    von Derfnam, 02.06.2008, 20:00

    
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    Letzter Beitrag von ZenZone,
    18.01.2026, 22:50
82. Auf der Suche nach dem passenden Lauf

    17 Antworten 8184 Zugriffe

    von ahu, 13.08.2019, 17:14

    
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    Letzter Beitrag von ahu,
    18.01.2026, 22:05
83. Startplatz Hamburg-Marathon 26.04.2026 abzugeben

    3 Antworten 1007 Zugriffe

    von yoshi005, 06.01.2026, 11:28

    3 Antworten
    1007 Zugriffe
    Letzter Beitrag von yoshi005,
    14.01.2026, 18:14
84. 6 Stunden Lauf

    44 Antworten 27238 Zugriffe

    von d'Oma joggt, 21.05.2017, 15:02

    
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    Letzter Beitrag von RaviniII,
    14.01.2026, 12:53
85. DAS Ta*bu(h)*: die Wechseljahre! - und Laufen?

    103 Antworten 45330 Zugriffe

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    von Lizzy, 23.12.2010, 19:38

    
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    45330 Zugriffe
    Letzter Beitrag von d'Oma joggt,
    12.01.2026, 15:22
86. Barcelona Halbmarathon Februar 2026 / Startnummern :(

    1 Antworten 1243 Zugriffe

    von Bianca2707, 12.01.2026, 15:12

    1 Antworten
    1243 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    12.01.2026, 15:18
87. Mal wieder Doping.....

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    von rono, 09.12.2010, 23:46

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    12.01.2026, 13:20
88. Ich suche Laufbekleidung von Nike.

    21 Antworten 1357 Zugriffe

    von NeXiaRunner, 11.01.2026, 16:14

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    11.01.2026, 22:49
89. Wintersonne - Ostfildern Marathon

    0 Antworten 574 Zugriffe

    von U_d_o, 11.01.2026, 18:16

    
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    574 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    11.01.2026, 18:16
90. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

    2163 Antworten 11501052 Zugriffe

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    von Leissprecher, 01.07.2013, 10:23

    
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    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    11.01.2026, 16:01
91. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

    51 Antworten 16422 Zugriffe

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    von Picos2, 28.09.2023, 17:07

    
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    Letzter Beitrag von Bulbri,
    11.01.2026, 15:13
92. Problem bei Pulsmessung per Pulstgurt (Polar H10)

    31 Antworten 13644 Zugriffe

    von mysterox, 29.09.2020, 12:04

    
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    13644 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Xyris,
    09.01.2026, 13:40
93. Adhäsionen/Narben/Verklebung an Sehnen

    3 Antworten 960 Zugriffe

    von Stophi, 08.01.2026, 16:29

    3 Antworten
    960 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    09.01.2026, 11:51
94. Der lange Atem - Die Jahre 2016 - 2036

    169 Antworten 62161 Zugriffe

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    von geebee, 12.06.2016, 12:01

    
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    169 Antworten
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    Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,
    07.01.2026, 21:27
95. Startplatz Halbmarathon Haspa Hamburg (27.04) ODER Mainova Frankfurt (22.03)

    0 Antworten 451 Zugriffe

    von Jette Hemming, 07.01.2026, 14:06

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    451 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Jette Hemming,
    07.01.2026, 14:06
96. Verschenke Spikes Schuhe

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    von emel, 24.11.2025, 09:02

    
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    Letzter Beitrag von Manuello,
    06.01.2026, 11:20
97. Stirnlampen für den Winter?

    749 Antworten 648764 Zugriffe

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    von Catsmom, 26.08.2009, 14:55

    
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    Letzter Beitrag von Waldkater,
    05.01.2026, 23:41
98. Mehrere Brustgurte mit einer Garmin koppeln

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    von RaviniII, 27.11.2024, 12:56

    
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    Letzter Beitrag von RaviniII,
    05.01.2026, 21:09
99. 51. Berlin Marathon 2025

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    von Rauchzeichen, 07.10.2024, 14:37

    
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    Letzter Beitrag von Muc85,
    05.01.2026, 15:16
100. Joels Daily Challenge - Streakrunning

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     von JoelH, 04.11.2020, 14:46

     
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     8181092 Zugriffe
     Letzter Beitrag von JoelH,
     05.01.2026, 10:33
101. Totalschaden Innenseite Knie

     8 Antworten 4006 Zugriffe

     von Durchreisender, 12.12.2023, 18:52

     
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     4006 Zugriffe
     Letzter Beitrag von hardlooper,
     04.01.2026, 20:43
102. Laufanfänger: Probleme mit Puls und Pace

     69 Antworten 6369 Zugriffe

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     von osimhen´45, 13.12.2025, 17:27

     
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     69 Antworten
     6369 Zugriffe
     Letzter Beitrag von bones,
     04.01.2026, 14:03
103. Garmin Forerunner 970 & 570

     105 Antworten 25866 Zugriffe

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     von Steffen42, 15.05.2025, 19:46

     
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     Letzter Beitrag von Steffen42,
     03.01.2026, 12:59
104. Zerrung o Verspannung o Verhärtung von seitlichen Bauchmuskeln o ganz andere Ursachen?

     3 Antworten 914 Zugriffe

     von macker123, 02.01.2026, 22:01

     
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     914 Zugriffe
     Letzter Beitrag von hardlooper,
     03.01.2026, 06:38
105. Pace auf 5km verbessern

     17 Antworten 2283 Zugriffe

     von corredor25, 25.10.2025, 18:11

     
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     Letzter Beitrag von hardlooper,
     02.01.2026, 17:09