Aktive Themen

1. Sammlung freier Trainingspläne

   140 Antworten 382697 Zugriffe

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   von Fire, 03.10.2008, 09:41

   
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   382697 Zugriffe
   Letzter Beitrag von donjon7592,
   04.05.2023, 07:02
2. Schneller werden bei gleichem Puls....

   14 Antworten 192 Zugriffe

   von halebop2000, 07.10.2025, 14:38

   
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   14 Antworten
   192 Zugriffe
   Letzter Beitrag von halebop2000,
   07.10.2025, 15:53
3. 10 Km SUB 40

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   von Leerlauftreter, 25.08.2010, 17:23

   
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   8118 Antworten
   2689010 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Dude77,
   07.10.2025, 15:31
4. Aus der Presse

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   von JoelH, 17.08.2023, 08:08

   
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   210219 Zugriffe
   Letzter Beitrag von bones,
   07.10.2025, 14:44
6. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

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   von Leissprecher, 01.07.2013, 10:23

   
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   2112 Antworten
   11066551 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Leissprecher,
   07.10.2025, 14:33
8. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

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   von Dude77, 09.01.2014, 18:34

   
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   78555 Antworten
   11763457 Zugriffe
   Letzter Beitrag von RunODW,
   07.10.2025, 14:15
9. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

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   von emel, 08.08.2015, 15:32

   
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   6203 Antworten
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   Letzter Beitrag von Reset13,
   07.10.2025, 13:53
10. Kilos killen

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    von frank2015-2, 13.01.2023, 05:11

    
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    321 Antworten
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    Letzter Beitrag von heikchen007,
    07.10.2025, 13:22
11. Sport Scheck Lauf 26.10.2025 Halbmarathon

    0 Antworten 61 Zugriffe

    von Fuchss667, 07.10.2025, 11:44

    0 Antworten
    61 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Fuchss667,
    07.10.2025, 11:44
13. Luise Läuft

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    von Die blaue Luise, 07.05.2024, 10:45

    
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    641 Antworten
    78362 Zugriffe
    Letzter Beitrag von RaviniII,
    07.10.2025, 09:56
15. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

    13 Antworten 2025 Zugriffe

    von Tinu1982, 02.07.2025, 13:57

    
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    13 Antworten
    2025 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Tinu1982,
    07.10.2025, 08:07
16. Last Soul Ultra - Influenzer Backyard? Ja, aber trotzdem super Werbung für das beste Wettkampfformat!

    7 Antworten 551 Zugriffe

    von JoelH, 03.10.2025, 21:13

    
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    7 Antworten
    551 Zugriffe
    Letzter Beitrag von AB1985,
    07.10.2025, 00:26
17. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

    511 Antworten 67904 Zugriffe

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    von ruca, 27.08.2024, 12:57

    
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    67904 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    06.10.2025, 21:37
18. Wird es ein Ultra in Kallmünz?

    3 Antworten 260 Zugriffe

    von runners.high, 06.10.2025, 20:46

    
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    3 Antworten
    260 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    06.10.2025, 20:59
20. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

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    von Steffen42, 04.10.2021, 09:59

    
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    392693 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Neal,
    06.10.2025, 10:39
21. Ersatz für Adidas Terrex Speed Ultra

    0 Antworten 92 Zugriffe

    von Mario90, 05.10.2025, 20:43

    0 Antworten
    92 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mario90,
    05.10.2025, 20:43
22. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

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    von RunSim, 17.09.2018, 10:11

    
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    10166 Antworten
    14359201 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Sportslover,
    05.10.2025, 20:10
23. Garmin Forerunner 970 & 570

    104 Antworten 14205 Zugriffe

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    von Steffen42, 15.05.2025, 19:46

    
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    104 Antworten
    14205 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    05.10.2025, 15:19
24. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

    29 Antworten 9260 Zugriffe

    von Picos2, 28.09.2023, 17:07

    
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    29 Antworten
    9260 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    05.10.2025, 08:28
25. Fragen zur meiner Fussoperation

    11 Antworten 473 Zugriffe

    von CorinneH, 02.10.2025, 21:11

    
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    11 Antworten
    473 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    03.10.2025, 17:23
26. V: Gore Running Wear Windstopper Jacke Herren

    0 Antworten 134 Zugriffe

    von bones, 03.10.2025, 17:10

    0 Antworten
    134 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    03.10.2025, 17:10
27. 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise

    4 Antworten 716 Zugriffe

    von runners.high, 03.10.2025, 14:55

    
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    4 Antworten
    716 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    03.10.2025, 15:14
28. Wie von der Laufschuhberatung im Laden emanzipieren und selbst passende Schuhe auswählen können

    7 Antworten 478 Zugriffe

    von Jonas164, 02.10.2025, 11:14

    
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    7 Antworten
    478 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    03.10.2025, 11:26
29. North Sea Ultra 2026 - Ultramarathon 111 KM

    0 Antworten 140 Zugriffe

    von Julia84, 02.10.2025, 17:35

    0 Antworten
    140 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Julia84,
    02.10.2025, 17:35
30. Ernährung vor dem Training

    11 Antworten 753 Zugriffe

    von Arctic, 28.09.2025, 18:43

    
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    11 Antworten
    753 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Dude77,
    02.10.2025, 16:00
31. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

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    von NME, 02.02.2019, 23:10

    
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    9849 Antworten
    2229790 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Runner73,
    02.10.2025, 10:01
32. 130. Boston Marathon 2026

    38 Antworten 2051 Zugriffe

    von Bastele, 18.08.2025, 10:38

    
      Bewertung: 0.04%
    38 Antworten
    2051 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Dartan,
    01.10.2025, 16:55
33. Amazfit T-Rex 3

    174 Antworten 22334 Zugriffe

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    von ruca, 06.09.2024, 16:34

    
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    174 Antworten
    22334 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Dude77,
    30.09.2025, 14:41
34. thrivefit's Laufblog

    446 Antworten 117857 Zugriffe

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    von thrivefit, 19.04.2016, 17:43

    
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    446 Antworten
    117857 Zugriffe
    Letzter Beitrag von emel,
    30.09.2025, 14:25
35. Marathonveranstaltung trotz Verletzungsphase direkt davor

    3 Antworten 324 Zugriffe

    von Runner357, 29.09.2025, 20:44

    
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    3 Antworten
    324 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    30.09.2025, 12:17
36. Ich werde niemals freiwillig joggen!

    39 Antworten 4387 Zugriffe

    von Mel_is_running, 16.04.2025, 13:24

    
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    39 Antworten
    4387 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mel_is_running,
    30.09.2025, 08:42
37. Mit Greif durchs Trainingsjahr

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    von Chri.S, 27.11.2007, 10:15

    
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    11938 Antworten
    2268905 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Xyris,
    29.09.2025, 21:00
38. Kick off - Runalyze Lauftagebuch

    1405 Antworten 389895 Zugriffe

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    von Senf, 07.03.2012, 21:01

    
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    1405 Antworten
    389895 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ZenZone,
    29.09.2025, 13:10
39. Vielversprechend - Seenland Marathon 2025

    0 Antworten 248 Zugriffe

    von U_d_o, 28.09.2025, 10:45

    
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    0 Antworten
    248 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    28.09.2025, 10:45
40. Berg- und Traillauf-WM 2025 in Canfranc/Pyrenäen

    4 Antworten 356 Zugriffe

    von Leissprecher, 27.09.2025, 08:51

    
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    4 Antworten
    356 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    28.09.2025, 07:08
41. Ein Foto vom heutigen Training!

    4159 Antworten 1284287 Zugriffe

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    von Laufschlaffi, 05.01.2015, 08:45

    
      Bewertung: 1.04%
    4159 Antworten
    1284287 Zugriffe
    Letzter Beitrag von heikchen007,
    27.09.2025, 16:18
42. Mission 245

    55 Antworten 4857 Zugriffe

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    von Industriefrei, 30.06.2025, 15:52

    
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    55 Antworten
    4857 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Industriefrei,
    27.09.2025, 09:40
43. Day by Day – Reflexionen über mein Laufen, Training und Weltbild

    7 Antworten 1035 Zugriffe

    von Hafer.flocke, 17.08.2025, 08:40

    
      Bewertung: 0.02%
    7 Antworten
    1035 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Hafer.flocke,
    27.09.2025, 08:07
44. Training in der Zwischensaison?

    14 Antworten 873 Zugriffe

    von VeDoLa, 24.09.2025, 16:58

    
      Bewertung: 0.02%
    14 Antworten
    873 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Bewapo,
    26.09.2025, 12:39
45. Wenn das mal gutgeht...

    2 Antworten 1015 Zugriffe

    von runners.high, 25.09.2025, 18:42

    
      Bewertung: 0%
    2 Antworten
    1015 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    25.09.2025, 18:48
46. Joels Daily Challenge - Streakrunning

    1600 Antworten 7801377 Zugriffe

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    von JoelH, 04.11.2020, 14:46

    
      Bewertung: 2.28%
    1600 Antworten
    7801377 Zugriffe
    Letzter Beitrag von heikchen007,
    25.09.2025, 17:15
47. 52. Berlin Marathon 2026

    4 Antworten 473 Zugriffe

    von Dartan, 25.09.2025, 11:34

    
      Bewertung: 0.01%
    4 Antworten
    473 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Rauchzeichen,
    25.09.2025, 15:40
48. Vorbereitung auf den Marathon Trainingsplan ab Januar...Fokus auf Pace und VO2max?

    1 Antworten 371 Zugriffe

    von Maetes, 02.09.2025, 15:44

    1 Antworten
    371 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Bewapo,
    25.09.2025, 09:51
49. Schnee von gestern - Fränkische Schweiz Marathon 2025

    2 Antworten 471 Zugriffe

    von U_d_o, 15.09.2025, 19:23

    
      Bewertung: 0.01%
    2 Antworten
    471 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    25.09.2025, 09:45
50. Trainingsplanung nach Jack Daniels

    409 Antworten 68124 Zugriffe

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    von Wasti-81, 17.05.2013, 08:57

    
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    409 Antworten
    68124 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    25.09.2025, 07:47
51. Laufplatz 10km Gardasee Marathon 09.10.25

    0 Antworten 166 Zugriffe

    von mali_a@web.de, 24.09.2025, 12:49

    0 Antworten
    166 Zugriffe
    Letzter Beitrag von mali_a@web.de,
    24.09.2025, 12:49
52. Extreme Schmerzen in beiden Oberschenkeln

    7 Antworten 525 Zugriffe

    von Okano Main, 23.09.2025, 11:22

    7 Antworten
    525 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Okano Main,
    24.09.2025, 11:23
53. Möglichst minimalistischer Gel-Gürtel oder andere Lösung für Marathon?

    9 Antworten 749 Zugriffe

    von Spiridon08, 19.09.2025, 12:51

    
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    9 Antworten
    749 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Spiridon08,
    23.09.2025, 15:38
54. 51. Berlin Marathon 2025

    270 Antworten 20204 Zugriffe

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    von Rauchzeichen, 07.10.2024, 14:37

    
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    270 Antworten
    20204 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    23.09.2025, 14:57
55. HM Zeit verbessern

    3 Antworten 384 Zugriffe

    von Ludwig123, 15.09.2025, 17:50

    3 Antworten
    384 Zugriffe
    Letzter Beitrag von thrivefit,
    23.09.2025, 11:03
56. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

    6283 Antworten 5296184 Zugriffe

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    von DerMaschine, 27.09.2014, 13:49

    
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    6283 Antworten
    5296184 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    21.09.2025, 17:54
57. alte, nicht mehr produzierte Laufschuhserien nochmal kaufen

    5 Antworten 485 Zugriffe

    von tobi_one, 20.09.2025, 18:31

    
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    5 Antworten
    485 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    21.09.2025, 14:04
58. 21. Einstein-Marathon Ulm

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    von Armendariz, 21.09.2025, 13:20

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    Letzter Beitrag von Armendariz,
    21.09.2025, 13:20
59. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

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    von Sportslover, 25.06.2025, 09:03

    
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    Letzter Beitrag von Sportslover,
    20.09.2025, 18:05
60. ZUT Finisher Medaille erhalten - trotzdem ein DNF

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    von Fiambu, 19.09.2025, 09:07

    
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    Letzter Beitrag von ruca,
    20.09.2025, 07:40
61. Mal wieder Doping.....

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    von rono, 09.12.2010, 23:46

    
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    Letzter Beitrag von bones,
    19.09.2025, 18:35
62. Wie viele Intervalle pro Woche

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    von highfly, 10.09.2025, 07:25

    
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    Letzter Beitrag von Albatros,
    19.09.2025, 16:37
63. Traingspläne als App

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    von die_sveni, 13.08.2019, 14:29

    
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    18.09.2025, 11:07
64. Short break

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    von bones, 06.06.2018, 08:07

    
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    18.09.2025, 10:37
65. Der Leichtathletik Diskussionthread

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    von DerMaschine, 25.08.2016, 20:28

    
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    Letzter Beitrag von Albatros,
    16.09.2025, 12:12
66. Joggen gegen Depression

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    von Mila_K, 10.09.2025, 23:04

    
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    Letzter Beitrag von Bianca-W,
    14.09.2025, 20:49
67. Verunsichert nach Laufschuhkauf

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    von Bianca-W, 17.06.2025, 19:06

    
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    Letzter Beitrag von Bianca-W,
    14.09.2025, 18:45
68. Wie haltet ihr es mit dem Schrittzählen – App, Smartwatch oder gar nicht?

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    von ThatTechDevGuy, 12.09.2025, 20:47

    
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    14.09.2025, 16:56
69. „Irgendwann is unser Zeit dann goa“

    5 Antworten 833 Zugriffe

    von U_d_o, 02.09.2025, 12:07

    
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    Letzter Beitrag von U_d_o,
    13.09.2025, 10:43
70. Schrittzähler liefert unrealistische Werte, was tun?

    11 Antworten 2679 Zugriffe

    von sgrund, 16.07.2023, 23:29

    
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    Letzter Beitrag von ThatTechDevGuy,
    12.09.2025, 20:38
71. Zone 2 nach LSHF?

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    von Johannes030, 11.09.2025, 17:53

    1 Antworten
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    Letzter Beitrag von Run4Cake,
    12.09.2025, 16:10
72. Pulsbereich

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    von Mattes15779, 03.06.2025, 20:30

    
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    Letzter Beitrag von Dude77,
    12.09.2025, 11:53
73. Bowflex BXT226 (anolog - ohne Touchscreen); Steigung kann nicht geändert werden

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    von Bandit-One, 04.09.2025, 15:51

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    Letzter Beitrag von Bandit-One,
    11.09.2025, 16:14
74. 1000m verbessern

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    von Zykadli, 27.03.2025, 14:15

    
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    Letzter Beitrag von Zykadli,
    11.09.2025, 14:29
75. Adidas Adizero Modelle

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    von Fusio, 29.04.2020, 14:10

    
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    Letzter Beitrag von Bewapo,
    10.09.2025, 21:16
76. Knubbel unterm Fußgewölbe

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    von Daniel Matthias, 07.09.2025, 18:31

    
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    Letzter Beitrag von Daniel Matthias,
    10.09.2025, 18:50
77. Hausstaubmilben-Allergie & Laufen

    3 Antworten 378 Zugriffe

    von Hafer.flocke, 09.09.2025, 09:39

    
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    Letzter Beitrag von emel,
    10.09.2025, 17:07
78. Anti-Runners-High - Wir suchen eure Laufberichte

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    von Lilly*, 26.08.2025, 11:18

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    10.09.2025, 13:40
79. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

    1045 Antworten 1186747 Zugriffe

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    von Sven K., 10.03.2012, 13:39

    
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    Letzter Beitrag von bones,
    10.09.2025, 13:08
80. Bodensee-Umrundung

    6 Antworten 1085 Zugriffe

    von Leissprecher, 26.08.2025, 19:53

    
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    Letzter Beitrag von Hafer.flocke,
    09.09.2025, 10:45
81. Sportscheckrun Nürnberg Halbmarathon

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    von FraM, 09.09.2025, 07:54

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    Letzter Beitrag von FraM,
    09.09.2025, 07:54
82. Seitenstechen bei Kindern

    7 Antworten 730 Zugriffe

    von DoktorAlbern, 01.09.2025, 22:49

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    Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    08.09.2025, 22:36
83. NEU - will es endlich schaffen

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    von Phönix, 13.03.2025, 15:38

    
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    Letzter Beitrag von Gast-175935,
    08.09.2025, 15:41
84. HM < 1:27

    17 Antworten 1582 Zugriffe

    von 76er, 29.06.2025, 17:06

    
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    Letzter Beitrag von heikchen007,
    07.09.2025, 15:16
85. Welches Magnesium?

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    von RUN78, 03.09.2025, 08:42

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    06.09.2025, 19:55
86. nudeldicke Dirn

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    von am_morgen, 06.09.2024, 16:31

    
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    Letzter Beitrag von am_morgen,
    06.09.2025, 17:10
87. Trainingsblöcke und Erholungsphasen

    6 Antworten 828 Zugriffe

    von Tuuurtle, 11.08.2025, 09:46

    
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    Letzter Beitrag von Sportslover,
    05.09.2025, 11:04
88. Oberarm-HFM gesucht - Erfahrung mit Coros?

    8 Antworten 608 Zugriffe

    von halebop2000, 04.09.2025, 12:40

    
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    Letzter Beitrag von ruca,
    05.09.2025, 05:11
89. Postvirale Erschöpfung / Überreizung vegetatives Nervensystems

    11 Antworten 870 Zugriffe

    von Rookie66, 28.08.2025, 13:31

    
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    Letzter Beitrag von Rookie66,
    04.09.2025, 21:02
90. Halbmarathon mit Sub 1:50 in Sicht – mein Plan, mein Ziel, meine Vorstellung und bitte um konstruktive Kritik

    11 Antworten 1214 Zugriffe

    von Hügelhasser, 28.08.2025, 13:01

    
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    Letzter Beitrag von klnonni,
    04.09.2025, 12:07
91. 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025

    5 Antworten 1411 Zugriffe

    von runners.high, 04.09.2025, 00:26

    
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    1411 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    04.09.2025, 01:09
92. 40. Hamburg Marathon, 26.4.26

    6 Antworten 1033 Zugriffe

    von ruca, 08.05.2025, 10:55

    
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    1033 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    03.09.2025, 18:32
93. Lieblingsläufe in Deutschland

    16 Antworten 1214 Zugriffe

    von AB1985, 24.08.2025, 07:08

    
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    16 Antworten
    1214 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Harriersand reloaded,
    03.09.2025, 14:24
94. Fragen nach Laufschuhtest (Saucony)

    5 Antworten 502 Zugriffe

    von Andreas84, 02.09.2025, 23:21

    5 Antworten
    502 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    03.09.2025, 09:30
95. Startplatz Bolbergtrail 04.10.2025 abzugeben

    0 Antworten 230 Zugriffe

    von Finny, 02.09.2025, 11:24

    0 Antworten
    230 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Finny,
    02.09.2025, 11:24
96. Trail Wettkampfschuhe

    1 Antworten 317 Zugriffe

    von highfly, 01.09.2025, 19:33

    1 Antworten
    317 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    02.09.2025, 09:59
97. 10. Isar-Süd-Marathon 24.08.2025

    8 Antworten 1909 Zugriffe

    von runners.high, 27.08.2025, 22:37

    
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    8 Antworten
    1909 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    01.09.2025, 13:49
98. Restart

    4 Antworten 566 Zugriffe

    von restart, 28.08.2025, 12:00

    4 Antworten
    566 Zugriffe
    Letzter Beitrag von restart,
    01.09.2025, 08:27
99. VERKAUFE: ASICS GT-4000 4/ Black/Coral; Größe 43,5 (Damen)

    0 Antworten 200 Zugriffe

    von Lissi, 31.08.2025, 22:46

    0 Antworten
    200 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Lissi,
    31.08.2025, 22:46
100. Biete Startplatz für Generali Halbmarathon Köln am 5.10.

     1 Antworten 343 Zugriffe

     von ChristianPolzer, 31.08.2025, 09:40

     1 Antworten
     343 Zugriffe
     Letzter Beitrag von bones,
     31.08.2025, 10:15
101. UTMB 2025

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     von Hafer.flocke, 25.08.2025, 08:31

     
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     14 Antworten
     968 Zugriffe
     Letzter Beitrag von Hafer.flocke,
     30.08.2025, 14:48
102. Social Run Clubs

     1 Antworten 355 Zugriffe

     von flopp, 28.08.2025, 12:50

     
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     1 Antworten
     355 Zugriffe
     Letzter Beitrag von hardlooper,
     29.08.2025, 10:44
103. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

     194 Antworten 113844 Zugriffe

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     von Wieselbursche, 19.03.2019, 11:52

     
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     194 Antworten
     113844 Zugriffe
     Letzter Beitrag von Marciiis90,
     29.08.2025, 09:56
104. Erster Halbmarathon in 5/2026 - Fragen über Fragen....

     11 Antworten 756 Zugriffe

     von halebop2000, 27.08.2025, 08:33

     
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     11 Antworten
     756 Zugriffe
     Letzter Beitrag von ruca,
     29.08.2025, 08:42
105. Soft-Flasche ohne Beigeschmack

     8 Antworten 662 Zugriffe

     von Klaus75, 20.08.2025, 21:15

     
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     8 Antworten
     662 Zugriffe
     Letzter Beitrag von ruca,
     26.08.2025, 14:07