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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3994 Themen 241365 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3994 Themen
      241365 Beiträge
      Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Tra…
      von ZenZone

    3. Laufberichte

      2000 Themen 16012 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      2000 Themen
      16012 Beiträge
      Re: 11. Ostermarathon am 19.0…
      von runners.high

    5. Anfänger unter sich

      3235 Themen 159387 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3235 Themen
      159387 Beiträge
      Re: Anfänger und erste Verlet…
      von U_d_o

    6. Ausrüstung

      6685 Themen 119299 Beiträge

      Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?

      1. Flohmarkt für Ausrüstung
      2. Laufschuhe
      3. Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
      4. Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
      5. Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
      6. Garmin Forerunner
      7. Anderes Equipment (Kopfhörer, MP3-Player, Laufbänder etc.)
      8. Lesertest
      6685 Themen
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      Re: Laufschuhholics Selbsthil…
      von Hefeteilchen

    7. Gesundheit & Medizin

      4706 Themen 106003 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4706 Themen
      106003 Beiträge
      Re: Haglund Exostose - Zadek …
      von coos

    9. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2288 Themen 90880 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2288 Themen
      90880 Beiträge
      Re: Rothaarsteig-Marathon 202…
      von bones

    10. Trainingspläne

      1961 Themen 102949 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1961 Themen
      102949 Beiträge
      Re: 10 Km SUB 40
      von ZenZone

    11. Regionales / Foren von Lauftreffs

      243 Themen 9566 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      243 Themen
      9566 Beiträge
      Re: Dies und das Thread.....
      von bones

    12. Flohmarkt

      3311 Themen 8471 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3311 Themen
      8471 Beiträge
      Re: Startplatz für Metropolma…
      von Tim

    14. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      515 Themen 100279 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      515 Themen
      100279 Beiträge
      Re: Neustart 2025
      von Slowmover

    15. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
      Re: Die "Hamburger Maskenchal…
      von Chief Balla

    16. Ultralauf

      539 Themen 12518 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      539 Themen
      12518 Beiträge
      Badwater 2025
      von Leissprecher

    17. Mittelstrecke

      80 Themen 16219 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      80 Themen
      16219 Beiträge
      Re: Für alle, die Mittelstrec…
      von LaufSteff

  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 347750 Zugriffe

      von Fire,


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      Letzter Beitrag von donjon7592,

    2. 10 Km SUB 40

      7905 Antworten 2574255 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


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      Letzter Beitrag von ZenZone,

    3. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      77491 Antworten 10832542 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von ZenZone,

    4. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9954 Antworten 12304616 Zugriffe

      von RunSim,


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      Letzter Beitrag von LaufSteff,

    6. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      6102 Antworten 849251 Zugriffe

      von emel,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    8. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      9691 Antworten 2097040 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    9. Neustart 2025

      46 Antworten 3196 Zugriffe

      von Slowmover,


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      Letzter Beitrag von Slowmover,

    10. Cassy - Hybridtraining - HM Vorbereitung

      72 Antworten 3227 Zugriffe

      von Cassy223,


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      Letzter Beitrag von Cassy223,

    11. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

      16 Antworten 6135 Zugriffe

      von Picos2,


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      Letzter Beitrag von coos,

    13. Intervalle für 10k Lauf

      154 Antworten 19926 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von highfly,

    15. Anfänger und erste Verletzung

      8 Antworten 1404 Zugriffe

      von Dithmarscher Frank,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    16. Rothaarsteig-Marathon 2025 abgesagt

      8 Antworten 1225 Zugriffe

      von Rauchzeichen,


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      Letzter Beitrag von bones,

    17. 11. Ostermarathon am 19.04.2025

      7 Antworten 2407 Zugriffe

      von runners.high,


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      Letzter Beitrag von runners.high,

    18. Wieder Laufen nach Umstellungsosteotomie

      17 Antworten 41614 Zugriffe

      von odomos,

      17 Antworten
      41614 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gast-175889,

    20. Vorstellung und Log zum Wiedereinstieg... am Weg zum 1. Marathon

      14 Antworten 1757 Zugriffe

      von WienerLäufer,


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    21. Mission 245

      44 Antworten 2201 Zugriffe

      von Industriefrei,


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    22. Aus der Presse

      294 Antworten 181527 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    23. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

      20 Antworten 1205 Zugriffe

      von Sportslover,


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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    24. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      734 Antworten 27009676 Zugriffe

      von schauläufer,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    25. Problem in den Anaeroben Bereich zu kommen

      29 Antworten 1034 Zugriffe

      von SpawnM12,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    26. Coros Fitness Test?!

      14 Antworten 560 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    27. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1542 Antworten 6023734 Zugriffe

      von JoelH,


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    28. Puls oder Pace

      11 Antworten 500 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von ZenZone,

    29. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      2066 Antworten 8456623 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    30. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

      473 Antworten 154119 Zugriffe

      von deluxe71,


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      Letzter Beitrag von deluxe71,

    31. HM < 1:27

      13 Antworten 909 Zugriffe

      von 76er,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    32. Ein Foto vom heutigen Training!

      4154 Antworten 1188938 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    33. Laufuhr, nur Zeit und Puls Aufzeichnung

      5 Antworten 1318 Zugriffe

      von Tekton,


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      Letzter Beitrag von Tekton,

    34. Petition zum Erhalt des München-Marathons in seiner traditionellen Form

      59 Antworten 7414 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Zig101079,

    35. Kilos killen

      298 Antworten 339718 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    36. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      1544 Antworten 365000 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    37. Mal wieder Doping.....

      3711 Antworten 3924702 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von movingdet65,

    38. Luise Läuft

      564 Antworten 55715 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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      Letzter Beitrag von RaviniII,

    39. Unverfügbar?

      4 Antworten 1807 Zugriffe

      von U_d_o,


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      Letzter Beitrag von Widström,

    40. Kick off - Runalyze Lauftagebuch

      1399 Antworten 369955 Zugriffe

      von Senf,


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      Letzter Beitrag von ZenZone,

    41. Altra Laufschuhe - Erfahrungen

      7 Antworten 6854 Zugriffe

      von Gollwog,

      7 Antworten
      6854 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blade_runner,

    42. Schuhe für übergewichtigen Wiedereinsteiger mit vergangenem Bandscheibenvorfall

      14 Antworten 2148 Zugriffe

      von Cazper,


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      Letzter Beitrag von scuidgy,

    43. Reißverschlüsse wieder gangbar machen (Laufrucksack)

      18 Antworten 6829 Zugriffe

      von nachtzeche,

      18 Antworten
      6829 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,

    44. Kleiner Laufrucksack Empfehlung gesucht

      27 Antworten 3722 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Waldkater,

    45. Amazfit T-Rex 3

      155 Antworten 18428 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Dude77,

    46. {Garmin} Welche Musik-App und warum?

      13 Antworten 2803 Zugriffe

      von alex34653,


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      Letzter Beitrag von Estebanvance,

    47. Ich werde niemals freiwillig joggen!

      20 Antworten 1750 Zugriffe

      von Mel_is_running,


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      Letzter Beitrag von Mel_is_running,

    48. Badwater 2025

      0 Antworten 1889 Zugriffe

      von Leissprecher,

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    49. Garmin Forerunner 970 & 570

      96 Antworten 9827 Zugriffe

      von Steffen42,


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    50. Suche Live-Tracking, das nicht viel Akku zieht

      19 Antworten 850 Zugriffe

      von Fiambu,


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    51. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5247 Antworten 5512864 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von bones,

    52. Hannover-Marathon am 12.04.2026

      7 Antworten 1109 Zugriffe

      von bones,


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    53. Welche (externen) Werte kann die Amazfit empfangen/verarbeiten?

      16 Antworten 840 Zugriffe

      von LaufHörnchen,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    54. Marathonvorbereitung - 3 mal Laufen, Schwimmen und Rad

      8 Antworten 1193 Zugriffe

      von Tinu1982,


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    55. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

      47 Antworten 3581 Zugriffe

      von M-elian,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    56. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

      9 Antworten 11911 Zugriffe

      von spcboarder,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    57. nudeldicke Dirn

      32 Antworten 3924 Zugriffe

      von am_morgen,


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    58. Innenmeniskus und Sehnenentzündung

      8 Antworten 977 Zugriffe

      von BenniDD,


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      Letzter Beitrag von Owenstevens,

    59. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

      193 Antworten 105355 Zugriffe

      von Wieselbursche,


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      Letzter Beitrag von Michael_Leonding,

    60. Coros Pace Pro

      47 Antworten 3391 Zugriffe

      von JoelH,


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    61. Fragen zum Start

      8 Antworten 550 Zugriffe

      von SAFRC38,


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    62. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      1040 Antworten 1157806 Zugriffe

      von Sven K.,


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    63. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      91 Antworten 15419 Zugriffe

      von rico098,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    64. 5 km unter 20 Min. Wie schwer?

      137 Antworten 82422 Zugriffe

      von KlausiHH,


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      82422 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AB1985,

    65. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

      12 Antworten 557 Zugriffe

      von Tinu1982,


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    66. Suunto Vertical Titanium Solar

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    68. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

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    69. Joe Nimbel Trail Addict Pro-R

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    70. Laufuhr mit genauer momentaner Pace

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      von .357Magnum,


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    72. KI-SportCoaching - Aufruf zu Studienteilnahme

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      von KI-SportCoach,

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    73. Unklare Schmerzen beidseits, Füße/Schienbein..verzweifelt. :(

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      von markus991,


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    74. Welches Fachgeschäft für Laufschuhe in Bochum und Umgebung?

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      von SkyLord,


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    75. Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

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    76. Gardasee Marathon - Formulare Italien?

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      von JoelH,


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    77. Mein Trainingsplan - Brauche Euer Feedback

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    78. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

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    79. Ein Marathon im Ahrtal – oder der „Ahrathon des Sables“ (14.06.2025)

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      von Mo_mo,


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    80. Verunsichert nach Laufschuhkauf

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      von Bianca-W,


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    81. Erfahrungen mit Open Ear/Knochenschallkopfhörern

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    82. Tester gesucht: GPT-gestützter Laufcoach für individuelle Trainingsplanung & Auswertung

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    83. Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

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    84. Startplatz für Metropolmarathon Fürth am 22. Juni abzugeben (inkl. Foto-/Video-Paket)

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      von alendsalman,


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    85. Laufen bei Cortisongabe?

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    86. Vorstellung - neuer Nutzer Rennsemme

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    87. Hohenlohe-MA April 2025

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    88. Schlafarmband - Garmin Index Sleep Monitor

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      von JoelH,


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    90. Startplatz Metropolmarathon Nürnberg-Fürth So. 22.6.

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    91. Abfall der Sauserstoffsättigung bei HFmax

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    92. Kniekehle und Knieinnenseite machen nach 6 Wochen Laufplan Probleme. Kennt das jemand?

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    93. Intervalle Bestimmen anhand 10 k tempo

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    97. Alternative zur Garmin Forerunner 265 bzw. 965 (Smartwatch?)

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