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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3994 Themen 241365 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3994 Themen
      241365 Beiträge
    2. Laufberichte

      2000 Themen 16012 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      2000 Themen
      16012 Beiträge
    3. Anfänger unter sich

      3235 Themen 159387 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3235 Themen
      159387 Beiträge
    4. 6685 Themen
      119299 Beiträge
    5. Gesundheit & Medizin

      4706 Themen 106003 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4706 Themen
      106003 Beiträge
    6. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2288 Themen 90880 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2288 Themen
      90880 Beiträge
    7. Trainingspläne

      1961 Themen 102949 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1961 Themen
      102949 Beiträge
    8. Regionales / Foren von Lauftreffs

      243 Themen 9566 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      243 Themen
      9566 Beiträge
    9. Flohmarkt

      3311 Themen 8471 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3311 Themen
      8471 Beiträge
    10. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      515 Themen 100279 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      515 Themen
      100279 Beiträge
    11. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
    12. Ultralauf

      539 Themen 12518 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      539 Themen
      12518 Beiträge
    13. Mittelstrecke

      80 Themen 16219 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      80 Themen
      16219 Beiträge
  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 347750 Zugriffe

      von Fire,


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      Letzter Beitrag von donjon7592,
    2. 10 Km SUB 40

      7905 Antworten 2574255 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


        Bewertung: 2.45%
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      Letzter Beitrag von ZenZone,
    3. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      77491 Antworten 10832542 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      10832542 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ZenZone,
    4. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9954 Antworten 12304616 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 3.94%
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      Letzter Beitrag von LaufSteff,
    5. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      6102 Antworten 849251 Zugriffe

      von emel,


        Bewertung: 3.15%
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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,
    6. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      9691 Antworten 2097040 Zugriffe

      von NME,


        Bewertung: 2.35%
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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,
    7. Neustart 2025

      46 Antworten 3196 Zugriffe

      von Slowmover,


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      Letzter Beitrag von Slowmover,
    8. Cassy - Hybridtraining - HM Vorbereitung

      72 Antworten 3227 Zugriffe

      von Cassy223,


        Bewertung: 0.09%
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      Letzter Beitrag von Cassy223,
    9. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

      16 Antworten 6135 Zugriffe

      von Picos2,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von coos,
    10. Intervalle für 10k Lauf

      154 Antworten 19926 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von highfly,
    11. Anfänger und erste Verletzung

      8 Antworten 1404 Zugriffe

      von Dithmarscher Frank,


        Bewertung: 0.02%
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      1404 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,
    12. Rothaarsteig-Marathon 2025 abgesagt

      8 Antworten 1225 Zugriffe

      von Rauchzeichen,


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      1225 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    13. 11. Ostermarathon am 19.04.2025

      7 Antworten 2407 Zugriffe

      von runners.high,


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      2407 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runners.high,
    14. Wieder Laufen nach Umstellungsosteotomie

      17 Antworten 41614 Zugriffe

      von odomos,

      17 Antworten
      41614 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gast-175889,
    15. Vorstellung und Log zum Wiedereinstieg... am Weg zum 1. Marathon

      14 Antworten 1757 Zugriffe

      von WienerLäufer,


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      Letzter Beitrag von WienerLäufer,
    16. Mission 245

      44 Antworten 2201 Zugriffe

      von Industriefrei,


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      Letzter Beitrag von Industriefrei,
    17. Aus der Presse

      294 Antworten 181527 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    18. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

      20 Antworten 1205 Zugriffe

      von Sportslover,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Sportslover,
    19. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      734 Antworten 27009676 Zugriffe

      von schauläufer,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,
    20. Problem in den Anaeroben Bereich zu kommen

      29 Antworten 1034 Zugriffe

      von SpawnM12,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    21. Coros Fitness Test?!

      14 Antworten 560 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    22. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1542 Antworten 6023734 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 2.1%
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      6023734 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    23. Puls oder Pace

      11 Antworten 500 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von ZenZone,
    24. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      2066 Antworten 8456623 Zugriffe

      von Leissprecher,


        Bewertung: 1.21%
      2066 Antworten
      8456623 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,
    25. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

      473 Antworten 154119 Zugriffe

      von deluxe71,


        Bewertung: 0.68%
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      Letzter Beitrag von deluxe71,
    26. HM < 1:27

      13 Antworten 909 Zugriffe

      von 76er,


        Bewertung: 0.04%
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      909 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 76er,
    27. Ein Foto vom heutigen Training!

      4154 Antworten 1188938 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


        Bewertung: 1.12%
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    28. Laufuhr, nur Zeit und Puls Aufzeichnung

      5 Antworten 1318 Zugriffe

      von Tekton,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Tekton,
    29. Petition zum Erhalt des München-Marathons in seiner traditionellen Form

      59 Antworten 7414 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.11%
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      Letzter Beitrag von Zig101079,
    30. Kilos killen

      298 Antworten 339718 Zugriffe

      von frank2015-2,


        Bewertung: 0.6%
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      Letzter Beitrag von heikchen007,
    31. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      1544 Antworten 365000 Zugriffe

      von Steffen42,


        Bewertung: 0.92%
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      Letzter Beitrag von 76er,
    32. Mal wieder Doping.....

      3711 Antworten 3924702 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von movingdet65,
    33. Luise Läuft

      564 Antworten 55715 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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      Letzter Beitrag von RaviniII,
    34. Unverfügbar?

      4 Antworten 1807 Zugriffe

      von U_d_o,


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      1807 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Widström,
    35. Kick off - Runalyze Lauftagebuch

      1399 Antworten 369955 Zugriffe

      von Senf,


        Bewertung: 0.19%
      1399 Antworten
      369955 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ZenZone,
    36. Altra Laufschuhe - Erfahrungen

      7 Antworten 6854 Zugriffe

      von Gollwog,

      7 Antworten
      6854 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blade_runner,
    37. Schuhe für übergewichtigen Wiedereinsteiger mit vergangenem Bandscheibenvorfall

      14 Antworten 2148 Zugriffe

      von Cazper,


        Bewertung: 0.01%
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      2148 Zugriffe
      Letzter Beitrag von scuidgy,
    38. Reißverschlüsse wieder gangbar machen (Laufrucksack)

      18 Antworten 6829 Zugriffe

      von nachtzeche,

      18 Antworten
      6829 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,
    39. Kleiner Laufrucksack Empfehlung gesucht

      27 Antworten 3722 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.03%
      27 Antworten
      3722 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Waldkater,
    40. Amazfit T-Rex 3

      155 Antworten 18428 Zugriffe

      von ruca,


        Bewertung: 0.35%
      155 Antworten
      18428 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,
    41. {Garmin} Welche Musik-App und warum?

      13 Antworten 2803 Zugriffe

      von alex34653,


        Bewertung: 0.02%
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      2803 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Estebanvance,
    42. Ich werde niemals freiwillig joggen!

      20 Antworten 1750 Zugriffe

      von Mel_is_running,


        Bewertung: 0.04%
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      1750 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mel_is_running,
    43. Badwater 2025

      0 Antworten 1889 Zugriffe

      von Leissprecher,

      0 Antworten
      1889 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,
    44. Garmin Forerunner 970 & 570

      96 Antworten 9827 Zugriffe

      von Steffen42,


        Bewertung: 0.15%
      96 Antworten
      9827 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    45. Suche Live-Tracking, das nicht viel Akku zieht

      19 Antworten 850 Zugriffe

      von Fiambu,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Fiambu,
    46. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5247 Antworten 5512864 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 1.22%
      5247 Antworten
      5512864 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    47. Hannover-Marathon am 12.04.2026

      7 Antworten 1109 Zugriffe

      von bones,


        Bewertung: 0.04%
      7 Antworten
      1109 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    48. Welche (externen) Werte kann die Amazfit empfangen/verarbeiten?

      16 Antworten 840 Zugriffe

      von LaufHörnchen,


        Bewertung: 0.02%
      16 Antworten
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      Letzter Beitrag von JoelH,
    49. Marathonvorbereitung - 3 mal Laufen, Schwimmen und Rad

      8 Antworten 1193 Zugriffe

      von Tinu1982,


        Bewertung: 0.01%
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      1193 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tinu1982,
    50. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

      47 Antworten 3581 Zugriffe

      von M-elian,


        Bewertung: 0.11%
      47 Antworten
      3581 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    51. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

      9 Antworten 11911 Zugriffe

      von spcboarder,


        Bewertung: 0.02%
      9 Antworten
      11911 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    52. nudeldicke Dirn

      32 Antworten 3924 Zugriffe

      von am_morgen,


        Bewertung: 0.08%
      32 Antworten
      3924 Zugriffe
      Letzter Beitrag von am_morgen,
    53. Innenmeniskus und Sehnenentzündung

      8 Antworten 977 Zugriffe

      von BenniDD,


        Bewertung: 0.01%
      8 Antworten
      977 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Owenstevens,
    54. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

      193 Antworten 105355 Zugriffe

      von Wieselbursche,


        Bewertung: 0.02%
      193 Antworten
      105355 Zugriffe
    55. Coros Pace Pro

      47 Antworten 3391 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.1%
      47 Antworten
      3391 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    56. Fragen zum Start

      8 Antworten 550 Zugriffe

      von SAFRC38,


        Bewertung: 0.01%
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      550 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    57. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      1040 Antworten 1157806 Zugriffe

      von Sven K.,


        Bewertung: 0.12%
      1040 Antworten
      1157806 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    58. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      91 Antworten 15419 Zugriffe

      von rico098,


        Bewertung: 0.26%
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      15419 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    59. 5 km unter 20 Min. Wie schwer?

      137 Antworten 82422 Zugriffe

      von KlausiHH,


        Bewertung: 0.03%
      137 Antworten
      82422 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AB1985,
    60. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

      12 Antworten 557 Zugriffe

      von Tinu1982,


        Bewertung: 0%
      12 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tinu1982,
    61. Suunto Vertical Titanium Solar

      0 Antworten 165 Zugriffe

      von Sportslover,

      0 Antworten
      165 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sportslover,
    62. Polar H10 Brustgurt - Batterieverbrauch sehr hoch

      26 Antworten 24975 Zugriffe

      von aigina,


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      24975 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 76er,
    63. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

      20 Antworten 7158 Zugriffe

      von Friemel,


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      7158 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    64. Joe Nimbel Trail Addict Pro-R

      0 Antworten 190 Zugriffe

      von MollePeLa58,

      0 Antworten
      190 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MollePeLa58,
    65. Laufuhr mit genauer momentaner Pace

      28 Antworten 4652 Zugriffe

      von .357Magnum,


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      28 Antworten
      4652 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    66. Minimalistische schuhe

      13 Antworten 1911 Zugriffe

      von Gast-1756903,


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      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von Sportslover,
    67. KI-SportCoaching - Aufruf zu Studienteilnahme

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      von KI-SportCoach,

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    68. Unklare Schmerzen beidseits, Füße/Schienbein..verzweifelt. :(

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      von markus991,


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      Letzter Beitrag von Maartin,
    69. Welches Fachgeschäft für Laufschuhe in Bochum und Umgebung?

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      von SkyLord,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    70. Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

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      von Steffen42,


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    71. Gardasee Marathon - Formulare Italien?

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      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Bonfire307,
    72. Mein Trainingsplan - Brauche Euer Feedback

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      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,
    73. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

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      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    74. Ein Marathon im Ahrtal – oder der „Ahrathon des Sables“ (14.06.2025)

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      von Mo_mo,


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    75. Verunsichert nach Laufschuhkauf

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      von Bianca-W,


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    76. Erfahrungen mit Open Ear/Knochenschallkopfhörern

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      von Phenix,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    77. Tester gesucht: GPT-gestützter Laufcoach für individuelle Trainingsplanung & Auswertung

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      von Rennsemme,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    78. Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

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      von Fiambu,


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    79. Startplatz für Metropolmarathon Fürth am 22. Juni abzugeben (inkl. Foto-/Video-Paket)

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      von alendsalman,


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    80. Laufen bei Cortisongabe?

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      von 747er,


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    81. Vorstellung - neuer Nutzer Rennsemme

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      von Rennsemme,


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    82. Hohenlohe-MA April 2025

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      von runners.high,


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    83. Schlafarmband - Garmin Index Sleep Monitor

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      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    84. Ähnlicher Schuh wie Nike Zoom Tempo Next%

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      von Kirin,


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      Letzter Beitrag von deluxe71,
    85. Startplatz Metropolmarathon Nürnberg-Fürth So. 22.6.

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      von tram-love,

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    86. Abfall der Sauserstoffsättigung bei HFmax

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      von divy2,


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      Letzter Beitrag von Xyris,
    87. Kniekehle und Knieinnenseite machen nach 6 Wochen Laufplan Probleme. Kennt das jemand?

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      von Max_der_Erste,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,
    88. Intervalle Bestimmen anhand 10 k tempo

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      von Gast-175858,


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    89. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

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      von DerMaschine,


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    90. Baxter-Neuropathie und Chronische Fersenschmerzen

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      von JoFussilli,

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    91. Belastungsabhängige Schmerzen Schienbein-Innenseite

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    92. Alternative zur Garmin Forerunner 265 bzw. 965 (Smartwatch?)

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    93. Welchen trainingsplan für 10 km

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    94. Laufen mit Cam-Impingement. Tipps und Erfahrungen?

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      von gstar61,

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    95. Backyard-Ultra

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      von Leissprecher,


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    96. 7 Tage vor dem Wettkampf (5 km und 10 km Lauf)

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      von Max_der_Erste,


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    97. 4. Söhrewalder Schneckenlauf

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      von Leissprecher,


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    98. Anfangen zu Joggen brauche Tipps

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      von SkyLord,


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    99. Gestaltung Lauftraining in Kombi mit Krafttraining - Vorbereitung für HM

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      von Cassy223,


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    100. Leistungsdiagnostik Auswertung BITTE UM Hilfe

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      von Gast-175858,


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