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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3990 Themen 240976 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3990 Themen
      240976 Beiträge
      Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Tra…
      von Christoph83

    3. Laufberichte

      1999 Themen 15999 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      1999 Themen
      15999 Beiträge
      Unverfügbar?
      von U_d_o

    5. Anfänger unter sich

      3233 Themen 159365 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3233 Themen
      159365 Beiträge
      Re: Motivation zum erneuten A…
      von Hefeteilchen

    6. Ausrüstung

      6680 Themen 119089 Beiträge

      Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?

      1. Flohmarkt für Ausrüstung
      2. Laufschuhe
      3. Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
      4. Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
      5. Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
      6. Garmin Forerunner
      7. Anderes Equipment (Kopfhörer, MP3-Player, Laufbänder etc.)
      8. Lesertest
      6680 Themen
      119089 Beiträge
      Re: Coros Pace Pro
      von Steffen42

    7. Gesundheit & Medizin

      4706 Themen 105990 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4706 Themen
      105990 Beiträge
      Re: Unklare Schmerzen beidsei…
      von Maartin

    9. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2287 Themen 90868 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2287 Themen
      90868 Beiträge
      Re: Gardasee Marathon - Formu…
      von Bonfire307

    10. Trainingspläne

      1961 Themen 102760 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1961 Themen
      102760 Beiträge
      Re: KI-SportCoaching - Aufruf…
      von KI-SportCoach

    11. Regionales / Foren von Lauftreffs

      243 Themen 9566 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      243 Themen
      9566 Beiträge
      Re: Dies und das Thread.....
      von bones

    12. Flohmarkt

      3311 Themen 8471 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3311 Themen
      8471 Beiträge
      Re: Startplatz für Metropolma…
      von Tim

    14. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      514 Themen 100120 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      514 Themen
      100120 Beiträge
      Re: Cassy - Hybridtraining - …
      von Industriefrei

    15. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
      Re: Die "Hamburger Maskenchal…
      von Chief Balla

    16. Ultralauf

      538 Themen 12517 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      538 Themen
      12517 Beiträge
      Re: Backyard-Ultra
      von schauläufer

    17. Mittelstrecke

      80 Themen 16166 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      80 Themen
      16166 Beiträge
      Re: Für alle, die Mittelstrec…
      von hbef

  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 343653 Zugriffe

      von Fire,

      140 Antworten
      343653 Zugriffe
      Letzter Beitrag von donjon7592,

    2. Cassy - Hybridtraining - HM Vorbereitung

      42 Antworten 1698 Zugriffe

      von Cassy223,


        Bewertung: 0.04%
      42 Antworten
      1698 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Industriefrei,

    3. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      77234 Antworten 10730592 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von Christoph83,

    4. Coros Pace Pro

      31 Antworten 2561 Zugriffe

      von JoelH,


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      2561 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    6. KI-SportCoaching - Aufruf zu Studienteilnahme

      1 Antworten 360 Zugriffe

      von KI-SportCoach,

      1 Antworten
      360 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KI-SportCoach,

    8. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      9597 Antworten 2068986 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von Xyris,

    9. Mission 245

      2 Antworten 180 Zugriffe

      von Industriefrei,


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      Letzter Beitrag von Industriefrei,

    10. 10 Km SUB 40

      7779 Antworten 2531697 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


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      2531697 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ToPoDD,

    11. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9901 Antworten 11694841 Zugriffe

      von RunSim,


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      Letzter Beitrag von hbef,

    13. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1533 Antworten 5355792 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    15. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      6048 Antworten 836937 Zugriffe

      von emel,


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      Letzter Beitrag von RaviniII,

    16. Luise Läuft

      563 Antworten 51204 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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      Letzter Beitrag von Die blaue Luise,

    17. HM < 1:27

      4 Antworten 235 Zugriffe

      von 76er,


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    18. Unverfügbar?

      0 Antworten 217 Zugriffe

      von U_d_o,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    20. Unklare Schmerzen beidseits, Füße/Schienbein..verzweifelt. :(

      27 Antworten 3559 Zugriffe

      von markus991,


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      Letzter Beitrag von Maartin,

    21. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      2034 Antworten 5966122 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    22. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

      43 Antworten 2780 Zugriffe

      von M-elian,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    23. Welches Fachgeschäft für Laufschuhe in Bochum und Umgebung?

      32 Antworten 921 Zugriffe

      von SkyLord,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    24. Ein Foto vom heutigen Training!

      4149 Antworten 1172486 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    25. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

      19 Antworten 5849 Zugriffe

      von Friemel,


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      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    26. Innenmeniskus und Sehnenentzündung

      5 Antworten 529 Zugriffe

      von BenniDD,


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      Letzter Beitrag von BenniDD,

    27. Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

      811 Antworten 127450 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von Fremder,

    28. Kilos killen

      292 Antworten 321351 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    29. Gardasee Marathon - Formulare Italien?

      8 Antworten 637 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Bonfire307,

    30. Mal wieder Doping.....

      3709 Antworten 3768501 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    31. Mein Trainingsplan - Brauche Euer Feedback

      22 Antworten 2854 Zugriffe

      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,

    32. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

      465 Antworten 109794 Zugriffe

      von deluxe71,


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      Letzter Beitrag von deluxe71,

    33. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

      459 Antworten 45304 Zugriffe

      von ruca,


        Bewertung: 0.77%
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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    34. Ein Marathon im Ahrtal – oder der „Ahrathon des Sables“ (14.06.2025)

      3 Antworten 359 Zugriffe

      von Mo_mo,


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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    35. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

      0 Antworten 288 Zugriffe

      von Sportslover,


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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    36. Verunsichert nach Laufschuhkauf

      18 Antworten 1035 Zugriffe

      von Bianca-W,


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      Letzter Beitrag von Bianca-W,

    37. Erfahrungen mit Open Ear/Knochenschallkopfhörern

      123 Antworten 44211 Zugriffe

      von Phenix,


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      44211 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    38. Tester gesucht: GPT-gestützter Laufcoach für individuelle Trainingsplanung & Auswertung

      23 Antworten 1101 Zugriffe

      von Rennsemme,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    39. Neustart 2025

      39 Antworten 2606 Zugriffe

      von Slowmover,


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      2606 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Slowmover,

    40. Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

      395 Antworten 259082 Zugriffe

      von Fiambu,


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      Letzter Beitrag von Fiambu,

    41. Startplatz für Metropolmarathon Fürth am 22. Juni abzugeben (inkl. Foto-/Video-Paket)

      2 Antworten 273 Zugriffe

      von alendsalman,


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      273 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    42. Aus der Presse

      282 Antworten 172057 Zugriffe

      von JoelH,


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      172057 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    43. Laufen bei Cortisongabe?

      6 Antworten 379 Zugriffe

      von 747er,


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      379 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    44. Vorstellung - neuer Nutzer Rennsemme

      4 Antworten 475 Zugriffe

      von Rennsemme,


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      Letzter Beitrag von Rennsemme,

    45. Hohenlohe-MA April 2025

      4 Antworten 2151 Zugriffe

      von runners.high,


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      Letzter Beitrag von runners.high,

    46. Schlafarmband - Garmin Index Sleep Monitor

      7 Antworten 492 Zugriffe

      von JoelH,


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      492 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    47. Ähnlicher Schuh wie Nike Zoom Tempo Next%

      24 Antworten 7428 Zugriffe

      von Kirin,


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      24 Antworten
      7428 Zugriffe
      Letzter Beitrag von deluxe71,

    48. Startplatz Metropolmarathon Nürnberg-Fürth So. 22.6.

      0 Antworten 148 Zugriffe

      von tram-love,

      0 Antworten
      148 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tram-love,

    49. Abfall der Sauserstoffsättigung bei HFmax

      16 Antworten 607 Zugriffe

      von divy2,


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      607 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Xyris,

    50. Ich werde niemals freiwillig joggen!

      17 Antworten 1457 Zugriffe

      von Mel_is_running,


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      Letzter Beitrag von Mel_is_running,

    51. nudeldicke Dirn

      31 Antworten 3651 Zugriffe

      von am_morgen,


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      3651 Zugriffe
      Letzter Beitrag von am_morgen,

    52. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

      7 Antworten 10639 Zugriffe

      von spcboarder,


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      10639 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Xyris,

    53. Kniekehle und Knieinnenseite machen nach 6 Wochen Laufplan Probleme. Kennt das jemand?

      13 Antworten 659 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.02%
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      659 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bewapo,

    54. Garmin Forerunner 970 & 570

      91 Antworten 7854 Zugriffe

      von Steffen42,


        Bewertung: 0.14%
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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    55. Intervalle Bestimmen anhand 10 k tempo

      14 Antworten 910 Zugriffe

      von Gast-175858,


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      Letzter Beitrag von emel,

    56. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6282 Antworten 4159736 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 0.84%
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      4159736 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AB1985,

    57. Baxter-Neuropathie und Chronische Fersenschmerzen

      11 Antworten 11244 Zugriffe

      von JoFussilli,

      11 Antworten
      11244 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DietrichSauter,

    58. Belastungsabhängige Schmerzen Schienbein-Innenseite

      8 Antworten 478 Zugriffe

      von FriederikeM,

      8 Antworten
      478 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    59. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      1539 Antworten 355343 Zugriffe

      von Steffen42,


        Bewertung: 0.93%
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      355343 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 76er,

    60. Alternative zur Garmin Forerunner 265 bzw. 965 (Smartwatch?)

      11 Antworten 681 Zugriffe

      von LaufHörnchen,


        Bewertung: 0.01%
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      681 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    61. Welchen trainingsplan für 10 km

      14 Antworten 5796 Zugriffe

      von Keltenwall,

      14 Antworten
      5796 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bewapo,

    62. Laufen mit Cam-Impingement. Tipps und Erfahrungen?

      3 Antworten 3744 Zugriffe

      von gstar61,

      3 Antworten
      3744 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Alastair Bear,

    63. Backyard-Ultra

      107 Antworten 57996 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      107 Antworten
      57996 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,

    64. 7 Tage vor dem Wettkampf (5 km und 10 km Lauf)

      9 Antworten 704 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.02%
      9 Antworten
      704 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Xyris,

    65. 4. Söhrewalder Schneckenlauf

      6 Antworten 524 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      6 Antworten
      524 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    66. Anfangen zu Joggen brauche Tipps

      15 Antworten 753 Zugriffe

      von SkyLord,


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    68. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

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      von schauläufer,


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    69. Leistungsdiagnostik Auswertung BITTE UM Hilfe

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      von Gast-175858,


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    70. Benutzerdefiniere Pläne auf Samsung Galaxy Ultra?

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    71. Pulsbereich

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    73. Hannover-Marathon am 12.04.2026

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    74. 10km<60min nicht geschafft :(

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    77. Ziele 2025

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