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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      4012 Themen 244769 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      4012 Themen
      244769 Beiträge
    2. Laufberichte

      2030 Themen 16182 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      2030 Themen
      16182 Beiträge
    3. Anfänger unter sich

      3248 Themen 159661 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3248 Themen
      159661 Beiträge
    4. 6711 Themen
      120219 Beiträge
    5. Gesundheit & Medizin

      4730 Themen 106331 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4730 Themen
      106331 Beiträge
    6. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2303 Themen 91245 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2303 Themen
      91245 Beiträge
    7. Trainingspläne

      1971 Themen 104421 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1971 Themen
      104421 Beiträge
    8. Regionales / Foren von Lauftreffs

      243 Themen 9567 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      243 Themen
      9567 Beiträge
    9. Flohmarkt

      3341 Themen 8531 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3341 Themen
      8531 Beiträge
    10. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      516 Themen 100781 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      516 Themen
      100781 Beiträge
    11. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
    12. Ultralauf

      544 Themen 12566 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      544 Themen
      12566 Beiträge
    13. Mittelstrecke

      80 Themen 16525 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      80 Themen
      16525 Beiträge
  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 414246 Zugriffe

      von Fire,


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      Letzter Beitrag von donjon7592,
    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      80400 Antworten 14037503 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von Xyris,
    3. Der Schnäppchen-Thread

      603 Antworten 1758021 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von emel,
    4. Suche Startplatz für den HM Hannover

      1 Antworten 162 Zugriffe

      von Floflei,

      1 Antworten
      162 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Floflei,
    5. Suche Startplatz Halbmarathon Freiburg

      1 Antworten 87 Zugriffe

      von test12344321,

      1 Antworten
      87 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    6. Normale Anlaufschwierigkeiten oder zuviel Training

      1 Antworten 119 Zugriffe

      von GünterJena,

      1 Antworten
      119 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    7. Knickfuß-Plattfuß OP/ Tibialis Posterior Sehnentransfer

      125 Antworten 147445 Zugriffe

      von Andirun4life,


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      Letzter Beitrag von Wolke123,
    8. Aus der Presse

      353 Antworten 253050 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von bones,
    9. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      1055 Antworten 1234764 Zugriffe

      von Sven K.,


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      Letzter Beitrag von bones,
    10. Training nach Pfitzinger

      1550 Antworten 404905 Zugriffe

      von Thrawn,


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      Letzter Beitrag von RunODW,
    11. 10 Km SUB 40

      8548 Antworten 2931067 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


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      Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    12. 10 km unter 35

      523 Antworten 157004 Zugriffe

      von doncristobal,


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      Letzter Beitrag von hbef,
    13. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      10085 Antworten 2536505 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von arnejo,
    14. Ein Foto vom heutigen Training!

      4193 Antworten 1397834 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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    15. thrivefit's Laufblog

      465 Antworten 149967 Zugriffe

      von thrivefit,


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      Letzter Beitrag von thrivefit,
    16. Kilos killen

      375 Antworten 426101 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von thrivefit,
    17. Leistungsverlust / Hoher Puls

      7 Antworten 440 Zugriffe

      von PapaWhisky,

      7 Antworten
      440 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    18. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      10255 Antworten 15057230 Zugriffe

      von RunSim,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    19. Schmerzen im 2. Zeh/Unterseite Vorfuß mittig (Senk/Spreizfuß)

      4 Antworten 208 Zugriffe

      von Julia2605,


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      Letzter Beitrag von bones,
    20. Startplatz für Hamburg-Marathon am 26.4.2026 abzugeben

      0 Antworten 109 Zugriffe

      von hsmuc,

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von hsmuc,
    21. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      6386 Antworten 1058445 Zugriffe

      von emel,


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      Letzter Beitrag von emel,
    22. Startplatz Vienna City Marathon 19.04. abzugeben Wien.

      0 Antworten 110 Zugriffe

      von JohannRuns,

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von JohannRuns,
    23. Hannover-Marathon am 12.04.2026

      12 Antworten 3642 Zugriffe

      von bones,


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      Letzter Beitrag von bones,
    24. Ein Herz für herzkranke Kinder 💕💖

      1 Antworten 1211 Zugriffe

      von klnonni,


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      Letzter Beitrag von klnonni,
    25. Mit Greif durchs Trainingsjahr

      12026 Antworten 2476222 Zugriffe

      von Chri.S,


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      Letzter Beitrag von Uwe2468,
    26. Luise Läuft

      725 Antworten 132818 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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    27. "Nachttraining" für den ZUT?

      7 Antworten 1931 Zugriffe

      von Feliceeee,


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      Letzter Beitrag von blade_runner,
    28. Herzfrequenz-Abfall im Marathon Training

      4 Antworten 459 Zugriffe

      von jonas9776,

      4 Antworten
      459 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jonas9776,
    29. Dies und das Thread.....

      1097 Antworten 339562 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von bones,
    30. GPS-Uhr ohne Smartphone-App

      5 Antworten 770 Zugriffe

      von _Sheldor_,


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      Letzter Beitrag von ruca,
    31. Abzugeben: HM Venloop und HM Ahrathon

      2 Antworten 958 Zugriffe

      von Brachi,

      2 Antworten
      958 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brachi,
    32. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

      541 Antworten 95822 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    33. Diesmal richtig und mit Plan, so der Plan

      22 Antworten 1935 Zugriffe

      von Mar-Re1995,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,
    34. 192-Puls bei Zone 2

      19 Antworten 2044 Zugriffe

      von Jan-89,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,
    35. Startplatz Bienwald Marathon

      0 Antworten 235 Zugriffe

      von Hauptmieter,

      0 Antworten
      235 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hauptmieter,
    36. Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

      839 Antworten 178904 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von ruca,
    37. Startplatz Köln Halbmarathon

      1 Antworten 543 Zugriffe

      von Gern04,

      1 Antworten
      543 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    38. 0 Antworten
      270 Zugriffe
    39. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      1644 Antworten 448791 Zugriffe

      von Steffen42,


        Bewertung: 0.87%
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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    40. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      756 Antworten 32122428 Zugriffe

      von schauläufer,


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      32122428 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,
    41. Bei Frost ohne Frust - Rund um Rutesheim (RuR)

      0 Antworten 439 Zugriffe

      von U_d_o,


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      439 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,
    42. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6320 Antworten 5585788 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      6320 Antworten
      5585788 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spiridon08,
    43. {Garmin} Welche Musik-App und warum?

      16 Antworten 5294 Zugriffe

      von alex34653,


        Bewertung: 0.02%
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      5294 Zugriffe
      Letzter Beitrag von alex34653,
    44. Plantarsehne gerissen

      24 Antworten 61302 Zugriffe

      von Jenny293,


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      24 Antworten
      61302 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    45. Neuanfang nach Herzinfarkt

      493 Antworten 121049 Zugriffe

      von nachlangerpause,


        Bewertung: 0.05%
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      121049 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Drinchen,
    46. Startplatz Haspa Marathon Hamburg abzugeben

      1 Antworten 979 Zugriffe

      von DanaiM,

      1 Antworten
      979 Zugriffe
      Letzter Beitrag von daniel.tzl,
    47. Suche ein Rom oder Gardasee Marathon Ticket

      1 Antworten 723 Zugriffe

      von Gast-176062,

      1 Antworten
      723 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    48. Laufschuhe 2026

      6 Antworten 1972 Zugriffe

      von Heavyweight97,


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      6 Antworten
      1972 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    49. Vienna City Marathon, VCM Halbmarathon - Startplatz gesucht

      2 Antworten 942 Zugriffe

      von Manuello,


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      2 Antworten
      942 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manuello,
    50. VCM 2026 HM Startplatz zu vergeben

      0 Antworten 397 Zugriffe

      von ManuKru,

      0 Antworten
      397 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ManuKru,
    51. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

      502 Antworten 256640 Zugriffe

      von deluxe71,


        Bewertung: 0.69%
      502 Antworten
      256640 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heikchen007,
    52. Daniels Marathon Plan A

      3776 Antworten 563729 Zugriffe

      von Derfnam,


        Bewertung: 0.05%
      3776 Antworten
      563729 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ZenZone,
    53. Auf der Suche nach dem passenden Lauf

      17 Antworten 8087 Zugriffe

      von ahu,


        Bewertung: 0.01%
      17 Antworten
      8087 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ahu,
    54. Startplatz Hamburg-Marathon 26.04.2026 abzugeben

      3 Antworten 956 Zugriffe

      von yoshi005,

      3 Antworten
      956 Zugriffe
      Letzter Beitrag von yoshi005,
    55. 6 Stunden Lauf

      44 Antworten 27093 Zugriffe

      von d'Oma joggt,


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      44 Antworten
      27093 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RaviniII,
    56. 130. Boston Marathon 2026

      56 Antworten 7127 Zugriffe

      von Bastele,


        Bewertung: 0.05%
      56 Antworten
      7127 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spiridon08,
    57. DAS Ta*bu(h)*: die Wechseljahre! - und Laufen?

      103 Antworten 44972 Zugriffe

      von Lizzy,


        Bewertung: 0.02%
      103 Antworten
      44972 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,
    58. Barcelona Halbmarathon Februar 2026 / Startnummern :(

      1 Antworten 1184 Zugriffe

      von Bianca2707,

      1 Antworten
      1184 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    59. Mal wieder Doping.....

      3725 Antworten 4555873 Zugriffe

      von rono,


        Bewertung: 0.27%
      3725 Antworten
      4555873 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    60. Ich suche Laufbekleidung von Nike.

      21 Antworten 1244 Zugriffe

      von NeXiaRunner,


        Bewertung: 0.03%
      21 Antworten
      1244 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    61. Wintersonne - Ostfildern Marathon

      0 Antworten 503 Zugriffe

      von U_d_o,


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      503 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,
    62. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      2163 Antworten 11491450 Zugriffe

      von Leissprecher,


        Bewertung: 1.1%
      2163 Antworten
      11491450 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,
    63. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

      51 Antworten 15788 Zugriffe

      von Picos2,


        Bewertung: 0.02%
      51 Antworten
      15788 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bulbri,
    64. Berglauf schnuppern?

      1 Antworten 906 Zugriffe

      von pulsedriver75,

      1 Antworten
      906 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    65. Problem bei Pulsmessung per Pulstgurt (Polar H10)

      31 Antworten 13471 Zugriffe

      von mysterox,


        Bewertung: 0.01%
      31 Antworten
      13471 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Xyris,
    66. Adhäsionen/Narben/Verklebung an Sehnen

      3 Antworten 914 Zugriffe

      von Stophi,

      3 Antworten
      914 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    67. Der lange Atem - Die Jahre 2016 - 2036

      169 Antworten 61685 Zugriffe

      von geebee,


        Bewertung: 0.06%
      169 Antworten
      61685 Zugriffe
    68. 0 Antworten
      348 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Jette Hemming,
    69. Verschenke Spikes Schuhe

      3 Antworten 2788 Zugriffe

      von emel,


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      3 Antworten
      2788 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manuello,
    70. Stirnlampen für den Winter?

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      von Catsmom,


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      Letzter Beitrag von Waldkater,
    71. Mehrere Brustgurte mit einer Garmin koppeln

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      von RaviniII,


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    72. 51. Berlin Marathon 2025

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      von Rauchzeichen,


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    73. Joels Daily Challenge - Streakrunning

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      von JoelH,


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    74. Totalschaden Innenseite Knie

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      von Durchreisender,


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    75. Laufanfänger: Probleme mit Puls und Pace

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      von osimhen´45,


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      Letzter Beitrag von bones,
    76. Garmin Forerunner 970 & 570

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      von Steffen42,


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    77. Zerrung o Verspannung o Verhärtung von seitlichen Bauchmuskeln o ganz andere Ursachen?

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      von macker123,


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    78. Pace auf 5km verbessern

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      von corredor25,


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    79. NEU - will es endlich schaffen

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      von Phönix,


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      Letzter Beitrag von Run1125,
    80. Das Laufjahr 2025

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      von U_d_o,


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    81. Fahrradergometer/Hometrainer – Tipps, Ideen, Infos …?

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      von deluxe71,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,
    82. Laufhose gesucht

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      von Raphau,

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      Letzter Beitrag von Spiridon08,
    83. Leistungsexplosion durch Höhentrainingsmaske???

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      von gammaeins,

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      Letzter Beitrag von bones,
    84. Es ist schon eine Kreuz mit diesem Band da.

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      von hardlooper,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    85. KI gestütztes Training für eigenen Plan

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      von divy2,


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    86. Zwei Startplätze für Hamburg Marathon 2026 gesucht

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      von ChristianRe,

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    87. Coros Pace 2

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      von JoelH,


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    88. Mehr als 20.000 - 8. Kuhsee Marathon Challenge 2025

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      von U_d_o,


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    89. Knick-Senk-Spreizfuß, Verdacht auf Ermüdungsbruch/Vorstufe davon...?

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      von Huenerschrecker,


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    90. Biete Startplatz Hannover Marathon

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      von Arminho33,


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      von highfly,


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    92. Lactate Pro 2 Messwerte zu hoch

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      von Michael Möderl,


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      Letzter Beitrag von emel,
    93. Startplatz für Hamburg-Marathon 2026 gesucht

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      von runnermarty,

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    94. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

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      von Wieselbursche,


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      Letzter Beitrag von CorinneH,
    95. 52. Berlin Marathon 2026

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      Letzter Beitrag von runners.high,
    96. Die letzten Wettkampf-Runden in 2025

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      von runners.high,


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      Letzter Beitrag von runners.high,
    97. Wie gesund ist gesund genug?

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      von M-elian,


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    98. Kleiner See mit großer Anziehungskraft: Der Kuhsee

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      von runners.high,


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    99. Nach Zeit oder Platzierung?

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      von highfly,


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    100. ITBS seit über einem Jahr

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