Aktive Themen

1. Sammlung freier Trainingspläne

   140 Antworten 384763 Zugriffe

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   von Fire, 03.10.2008, 09:41

   
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   Letzter Beitrag von donjon7592,
   04.05.2023, 07:02
2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

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   von Dude77, 09.01.2014, 18:34

   
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   Letzter Beitrag von ToPoDD,
   21.10.2025, 15:12
3. Kleidung Marathon 4 bis 8 Grad, eher bedeckt, evtl nass

   23 Antworten 631 Zugriffe

   von pulsedriver75, 20.10.2025, 15:20

   
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   23 Antworten
   631 Zugriffe
   Letzter Beitrag von ZenZone,
   21.10.2025, 14:20
4. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

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   von DerMaschine, 27.09.2014, 13:49

   
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   Letzter Beitrag von Albatros,
   21.10.2025, 08:56
6. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

   63 Antworten 7620 Zugriffe

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   von M-elian, 17.04.2025, 12:32

   
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   7620 Zugriffe
   Letzter Beitrag von M-elian,
   20.10.2025, 18:29
8. Ein Foto vom heutigen Training!

   4161 Antworten 1294072 Zugriffe

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   von Laufschlaffi, 05.01.2015, 08:45

   
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   4161 Antworten
   1294072 Zugriffe
   Letzter Beitrag von heikchen007,
   20.10.2025, 12:12
9. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

   6225 Antworten 913835 Zugriffe

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   von emel, 08.08.2015, 15:32

   
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   Letzter Beitrag von Hefeteilchen,
   20.10.2025, 11:26
10. 10 Km SUB 40

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    von Leerlauftreter, 25.08.2010, 17:23

    
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    8170 Antworten
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    Letzter Beitrag von Unwucht,
    20.10.2025, 08:12
11. Entscheidungshilfe - welcher HM?

    8 Antworten 560 Zugriffe

    von Gollwog, 16.10.2025, 15:15

    
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    8 Antworten
    560 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Gollwog,
    19.10.2025, 21:56
13. Neue Laufschuhe gesucht

    1 Antworten 193 Zugriffe

    von Pasc1377, 19.10.2025, 19:08

    1 Antworten
    193 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    19.10.2025, 19:34
15. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

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    von Leissprecher, 01.07.2013, 10:23

    
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    2130 Antworten
    11232862 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    19.10.2025, 14:59
16. Kilos killen

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    von frank2015-2, 13.01.2023, 05:11

    
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    327 Antworten
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    Letzter Beitrag von heikchen007,
    19.10.2025, 11:21
17. MDS CAPPADOCIA – TURKEY

    0 Antworten 91 Zugriffe

    von Katie Wolf, 19.10.2025, 11:03

    0 Antworten
    91 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Katie Wolf,
    19.10.2025, 11:03
18. Wadenmuskeln - Kräftigung und Dehnung / Narbenpflege / Schwellung

    2 Antworten 230 Zugriffe

    von CorinneH, 17.10.2025, 19:08

    2 Antworten
    230 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    18.10.2025, 19:32
20. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

    39 Antworten 4134 Zugriffe

    von Sportslover, 25.06.2025, 09:03

    
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    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    18.10.2025, 17:38
21. Kein Laufspecktakel ohne Roland

    4 Antworten 642 Zugriffe

    von runners.high, 16.10.2025, 15:18

    
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    4 Antworten
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    Letzter Beitrag von runners.high,
    17.10.2025, 18:08
22. 130. Boston Marathon 2026

    50 Antworten 2717 Zugriffe

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    von Bastele, 18.08.2025, 10:38

    
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    2717 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ToPoDD,
    17.10.2025, 16:50
23. Mit Greif durchs Trainingsjahr

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    von Chri.S, 27.11.2007, 10:15

    
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    Letzter Beitrag von Bonfire307,
    17.10.2025, 16:35
24. Schneller werden bei gleichem Puls....

    45 Antworten 1707 Zugriffe

    von halebop2000, 07.10.2025, 14:38

    
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    Letzter Beitrag von Sabine4,
    16.10.2025, 20:08
25. Fragen zur meiner Fussoperation

    12 Antworten 690 Zugriffe

    von CorinneH, 02.10.2025, 21:11

    
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    690 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    16.10.2025, 19:20
26. thrivefit's Laufblog

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    von thrivefit, 19.04.2016, 17:43

    
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    Letzter Beitrag von RunODW,
    16.10.2025, 12:09
27. Joe Nimbel Trail Addict Pro-R

    2 Antworten 515 Zugriffe

    von MollePeLa58, 03.07.2025, 10:36

    2 Antworten
    515 Zugriffe
    Letzter Beitrag von yoshi005,
    16.10.2025, 10:18
28. Coros Apex 4

    3 Antworten 310 Zugriffe

    von JoelH, 15.10.2025, 16:02

    
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    3 Antworten
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    16.10.2025, 10:00
29. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

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    von NME, 02.02.2019, 23:10

    
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    Letzter Beitrag von Xyris,
    16.10.2025, 09:16
30. Amazfit T-Rex 3

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    von ruca, 06.09.2024, 16:34

    
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    188 Antworten
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    Letzter Beitrag von ruca,
    16.10.2025, 05:47
31. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

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    von RunSim, 17.09.2018, 10:11

    
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    10185 Antworten
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    Letzter Beitrag von Ranaerob,
    15.10.2025, 21:55
32. Ich werde niemals freiwillig joggen!

    40 Antworten 4566 Zugriffe

    von Mel_is_running, 16.04.2025, 13:24

    
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    4566 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mel_is_running,
    15.10.2025, 16:06
33. Der Leichtathletik Diskussionthread

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    von DerMaschine, 25.08.2016, 20:28

    
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    5293 Antworten
    7182659 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    15.10.2025, 15:13
34. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

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    von Steffen42, 04.10.2021, 09:59

    
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    1609 Antworten
    397231 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ruca,
    14.10.2025, 19:17
35. Petition zum Erhalt des München-Marathons in seiner traditionellen Form

    63 Antworten 9871 Zugriffe

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    von JoelH, 16.10.2024, 16:04

    
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    9871 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    14.10.2025, 09:22
36. Joels Daily Challenge - Streakrunning

    1601 Antworten 7971068 Zugriffe

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    von JoelH, 04.11.2020, 14:46

    
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    1601 Antworten
    7971068 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    14.10.2025, 08:56
37. Luise Läuft

    644 Antworten 83353 Zugriffe

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    von Die blaue Luise, 07.05.2024, 10:45

    
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    644 Antworten
    83353 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Die blaue Luise,
    13.10.2025, 15:01
38. Das leidige rechte Knie – Patellasehne, Quadrizeps oder doch Knorpel?

    11 Antworten 595 Zugriffe

    von Steffen1977, 10.10.2025, 18:09

    
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    11 Antworten
    595 Zugriffe
    Letzter Beitrag von yoshi005,
    13.10.2025, 12:53
39. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

    196 Antworten 114761 Zugriffe

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    von Wieselbursche, 19.03.2019, 11:52

    
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    196 Antworten
    114761 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Wieselbursche,
    13.10.2025, 01:07
40. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

    39 Antworten 9879 Zugriffe

    von Picos2, 28.09.2023, 17:07

    
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    39 Antworten
    9879 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    12.10.2025, 19:57
41. Vancouver Marathon 2026

    0 Antworten 158 Zugriffe

    von runandfun5, 11.10.2025, 21:00

    0 Antworten
    158 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runandfun5,
    11.10.2025, 21:00
42. Ghost Rider - 2. Heppl Backyard Ultra 2025

    1 Antworten 277 Zugriffe

    von U_d_o, 10.10.2025, 11:42

    
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    1 Antworten
    277 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    10.10.2025, 22:29
43. Sport Scheck Lauf 26.10.2025 Halbmarathon

    3 Antworten 342 Zugriffe

    von Fuchss667, 07.10.2025, 11:44

    3 Antworten
    342 Zugriffe
    Letzter Beitrag von AndreasLauf,
    10.10.2025, 18:38
44. 40. Hamburg Marathon, 26.4.26

    7 Antworten 1233 Zugriffe

    von ruca, 08.05.2025, 10:55

    
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    7 Antworten
    1233 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    10.10.2025, 14:31
45. Vielversprechend - Seenland Marathon 2025

    2 Antworten 471 Zugriffe

    von U_d_o, 28.09.2025, 10:45

    
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    2 Antworten
    471 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    10.10.2025, 01:16
46. Garmin Forerunner 165 vs Polar Pacer Pro

    10 Antworten 510 Zugriffe

    von Paul2002, 08.10.2025, 11:09

    10 Antworten
    510 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Dude77,
    09.10.2025, 12:38
47. Wie viele Intervalle pro Woche

    31 Antworten 1739 Zugriffe

    von highfly, 10.09.2025, 07:25

    
      Bewertung: 0.02%
    31 Antworten
    1739 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Albatros,
    09.10.2025, 09:47
48. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

    1046 Antworten 1190521 Zugriffe

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    von Sven K., 10.03.2012, 13:39

    
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    1046 Antworten
    1190521 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    08.10.2025, 12:44
49. Training für 10 km und HM nach Matt Fitzgerald und/oder Brad Hudson

    1996 Antworten 453269 Zugriffe

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    von aghamemnun, 20.05.2013, 18:42

    1996 Antworten
    453269 Zugriffe
    Letzter Beitrag von thrivefit,
    08.10.2025, 11:11
50. 51. Berlin Marathon 2025

    271 Antworten 22309 Zugriffe

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    von Rauchzeichen, 07.10.2024, 14:37

    
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    271 Antworten
    22309 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Tinu1982,
    08.10.2025, 09:34
51. Stryd Power Meter

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    von ruca, 12.06.2017, 21:06

    
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    1282 Antworten
    2531759 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    08.10.2025, 08:16
52. Aus der Presse

    326 Antworten 214667 Zugriffe

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    von JoelH, 17.08.2023, 08:08

    
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    326 Antworten
    214667 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    07.10.2025, 20:24
53. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

    13 Antworten 2202 Zugriffe

    von Tinu1982, 02.07.2025, 13:57

    
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    13 Antworten
    2202 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Tinu1982,
    07.10.2025, 08:07
54. Last Soul Ultra - Influenzer Backyard? Ja, aber trotzdem super Werbung für das beste Wettkampfformat!

    7 Antworten 794 Zugriffe

    von JoelH, 03.10.2025, 21:13

    
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    7 Antworten
    794 Zugriffe
    Letzter Beitrag von AB1985,
    07.10.2025, 00:26
55. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

    511 Antworten 70947 Zugriffe

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    von ruca, 27.08.2024, 12:57

    
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    511 Antworten
    70947 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    06.10.2025, 21:37
56. Wird es ein Ultra in Kallmünz?

    3 Antworten 1232 Zugriffe

    von runners.high, 06.10.2025, 20:46

    
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    Letzter Beitrag von runners.high,
    06.10.2025, 20:59
57. Ersatz für Adidas Terrex Speed Ultra

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    von Mario90, 05.10.2025, 20:43

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    05.10.2025, 20:43
58. Garmin Forerunner 970 & 570

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    von Steffen42, 15.05.2025, 19:46

    
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    Letzter Beitrag von Steffen42,
    05.10.2025, 15:19
59. V: Gore Running Wear Windstopper Jacke Herren

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    von bones, 03.10.2025, 17:10

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    Letzter Beitrag von bones,
    03.10.2025, 17:10
60. 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise

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    von runners.high, 03.10.2025, 14:55

    
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    Letzter Beitrag von runners.high,
    03.10.2025, 15:14
61. Wie von der Laufschuhberatung im Laden emanzipieren und selbst passende Schuhe auswählen können

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    von Jonas164, 02.10.2025, 11:14

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    03.10.2025, 11:26
62. Ernährung vor dem Training

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    von Arctic, 28.09.2025, 18:43

    
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    Letzter Beitrag von Dude77,
    02.10.2025, 16:00
63. Marathonveranstaltung trotz Verletzungsphase direkt davor

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    von Runner357, 29.09.2025, 20:44

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    30.09.2025, 12:17
64. Kick off - Runalyze Lauftagebuch

    1405 Antworten 393083 Zugriffe

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    von Senf, 07.03.2012, 21:01

    
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    Letzter Beitrag von ZenZone,
    29.09.2025, 13:10
65. Berg- und Traillauf-WM 2025 in Canfranc/Pyrenäen

    4 Antworten 449 Zugriffe

    von Leissprecher, 27.09.2025, 08:51

    
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    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    28.09.2025, 07:08
66. Mission 245

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    von Industriefrei, 30.06.2025, 15:52

    
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    Letzter Beitrag von Industriefrei,
    27.09.2025, 09:40
67. Day by Day – Reflexionen über mein Laufen, Training und Weltbild

    7 Antworten 1101 Zugriffe

    von Hafer.flocke, 17.08.2025, 08:40

    
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    Letzter Beitrag von Hafer.flocke,
    27.09.2025, 08:07
68. Training in der Zwischensaison?

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    von VeDoLa, 24.09.2025, 16:58

    
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    Letzter Beitrag von Bewapo,
    26.09.2025, 12:39
69. Wenn das mal gutgeht...

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    von runners.high, 25.09.2025, 18:42

    
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    Letzter Beitrag von runners.high,
    25.09.2025, 18:48
70. 52. Berlin Marathon 2026

    4 Antworten 567 Zugriffe

    von Dartan, 25.09.2025, 11:34

    
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    Letzter Beitrag von Rauchzeichen,
    25.09.2025, 15:40
71. Vorbereitung auf den Marathon Trainingsplan ab Januar...Fokus auf Pace und VO2max?

    1 Antworten 434 Zugriffe

    von Maetes, 02.09.2025, 15:44

    1 Antworten
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    Letzter Beitrag von Bewapo,
    25.09.2025, 09:51
72. Schnee von gestern - Fränkische Schweiz Marathon 2025

    2 Antworten 515 Zugriffe

    von U_d_o, 15.09.2025, 19:23

    
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    Letzter Beitrag von U_d_o,
    25.09.2025, 09:45
73. Trainingsplanung nach Jack Daniels

    409 Antworten 68960 Zugriffe

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    von Wasti-81, 17.05.2013, 08:57

    
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    409 Antworten
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    25.09.2025, 07:47
74. Laufplatz 10km Gardasee Marathon 09.10.25

    0 Antworten 213 Zugriffe

    von mali_a@web.de, 24.09.2025, 12:49

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    Letzter Beitrag von mali_a@web.de,
    24.09.2025, 12:49
75. Extreme Schmerzen in beiden Oberschenkeln

    7 Antworten 648 Zugriffe

    von Okano Main, 23.09.2025, 11:22

    7 Antworten
    648 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Okano Main,
    24.09.2025, 11:23
76. Möglichst minimalistischer Gel-Gürtel oder andere Lösung für Marathon?

    9 Antworten 902 Zugriffe

    von Spiridon08, 19.09.2025, 12:51

    
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    Letzter Beitrag von Spiridon08,
    23.09.2025, 15:38
77. HM Zeit verbessern

    3 Antworten 457 Zugriffe

    von Ludwig123, 15.09.2025, 17:50

    3 Antworten
    457 Zugriffe
    Letzter Beitrag von thrivefit,
    23.09.2025, 11:03
78. alte, nicht mehr produzierte Laufschuhserien nochmal kaufen

    5 Antworten 551 Zugriffe

    von tobi_one, 20.09.2025, 18:31

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    21.09.2025, 14:04
79. 21. Einstein-Marathon Ulm

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    von Armendariz, 21.09.2025, 13:20

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    256 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Armendariz,
    21.09.2025, 13:20
80. ZUT Finisher Medaille erhalten - trotzdem ein DNF

    5 Antworten 543 Zugriffe

    von Fiambu, 19.09.2025, 09:07

    
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    Letzter Beitrag von ruca,
    20.09.2025, 07:40
81. Mal wieder Doping.....

    3715 Antworten 4418739 Zugriffe

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    von rono, 09.12.2010, 23:46

    
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    Letzter Beitrag von bones,
    19.09.2025, 18:35
82. Traingspläne als App

    18 Antworten 12235 Zugriffe

    von die_sveni, 13.08.2019, 14:29

    
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    18.09.2025, 11:07
83. Short break

    157 Antworten 40460 Zugriffe

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    von bones, 06.06.2018, 08:07

    
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    157 Antworten
    40460 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    18.09.2025, 10:37
84. Joggen gegen Depression

    6 Antworten 1142 Zugriffe

    von Mila_K, 10.09.2025, 23:04

    
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    Letzter Beitrag von Bianca-W,
    14.09.2025, 20:49
85. Verunsichert nach Laufschuhkauf

    19 Antworten 3976 Zugriffe

    von Bianca-W, 17.06.2025, 19:06

    
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    3976 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Bianca-W,
    14.09.2025, 18:45
86. Wie haltet ihr es mit dem Schrittzählen – App, Smartwatch oder gar nicht?

    6 Antworten 686 Zugriffe

    von ThatTechDevGuy, 12.09.2025, 20:47

    
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    686 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    14.09.2025, 16:56
87. „Irgendwann is unser Zeit dann goa“

    5 Antworten 885 Zugriffe

    von U_d_o, 02.09.2025, 12:07

    
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    5 Antworten
    885 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    13.09.2025, 10:43
88. Schrittzähler liefert unrealistische Werte, was tun?

    11 Antworten 2723 Zugriffe

    von sgrund, 16.07.2023, 23:29

    
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    11 Antworten
    2723 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ThatTechDevGuy,
    12.09.2025, 20:38
89. Zone 2 nach LSHF?

    1 Antworten 360 Zugriffe

    von Johannes030, 11.09.2025, 17:53

    1 Antworten
    360 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Run4Cake,
    12.09.2025, 16:10
90. Pulsbereich

    8 Antworten 2411 Zugriffe

    von Mattes15779, 03.06.2025, 20:30

    
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    8 Antworten
    2411 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Dude77,
    12.09.2025, 11:53
91. Bowflex BXT226 (anolog - ohne Touchscreen); Steigung kann nicht geändert werden

    2 Antworten 275 Zugriffe

    von Bandit-One, 04.09.2025, 15:51

    2 Antworten
    275 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Bandit-One,
    11.09.2025, 16:14
92. 1000m verbessern

    23 Antworten 5440 Zugriffe

    von Zykadli, 27.03.2025, 14:15

    
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    23 Antworten
    5440 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Zykadli,
    11.09.2025, 14:29
93. Adidas Adizero Modelle

    1069 Antworten 825599 Zugriffe

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    von Fusio, 29.04.2020, 14:10

    
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    1069 Antworten
    825599 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Bewapo,
    10.09.2025, 21:16
94. Knubbel unterm Fußgewölbe

    5 Antworten 502 Zugriffe

    von Daniel Matthias, 07.09.2025, 18:31

    
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    5 Antworten
    502 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Daniel Matthias,
    10.09.2025, 18:50
95. Hausstaubmilben-Allergie & Laufen

    3 Antworten 435 Zugriffe

    von Hafer.flocke, 09.09.2025, 09:39

    
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    435 Zugriffe
    Letzter Beitrag von emel,
    10.09.2025, 17:07
96. Anti-Runners-High - Wir suchen eure Laufberichte

    13 Antworten 1687 Zugriffe

    von Lilly*, 26.08.2025, 11:18

    
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    13 Antworten
    1687 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    10.09.2025, 13:40
97. Bodensee-Umrundung

    6 Antworten 1127 Zugriffe

    von Leissprecher, 26.08.2025, 19:53

    
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    6 Antworten
    1127 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Hafer.flocke,
    09.09.2025, 10:45
98. Sportscheckrun Nürnberg Halbmarathon

    0 Antworten 338 Zugriffe

    von FraM, 09.09.2025, 07:54

    0 Antworten
    338 Zugriffe
    Letzter Beitrag von FraM,
    09.09.2025, 07:54
99. Seitenstechen bei Kindern

    7 Antworten 795 Zugriffe

    von DoktorAlbern, 01.09.2025, 22:49

    7 Antworten
    795 Zugriffe
    Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    08.09.2025, 22:36
100. NEU - will es endlich schaffen

     15 Antworten 4292 Zugriffe

     von Phönix, 13.03.2025, 15:38

     
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     15 Antworten
     4292 Zugriffe
     Letzter Beitrag von Gast-175935,
     08.09.2025, 15:41
101. HM < 1:27

     17 Antworten 1655 Zugriffe

     von 76er, 29.06.2025, 17:06

     
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     Letzter Beitrag von heikchen007,
     07.09.2025, 15:16
102. Welches Magnesium?

     24 Antworten 1679 Zugriffe

     von RUN78, 03.09.2025, 08:42

     
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     24 Antworten
     1679 Zugriffe
     Letzter Beitrag von hardlooper,
     06.09.2025, 19:55
103. nudeldicke Dirn

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     von am_morgen, 06.09.2024, 16:31

     
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     6079 Zugriffe
     Letzter Beitrag von am_morgen,
     06.09.2025, 17:10
104. Trainingsblöcke und Erholungsphasen

     6 Antworten 908 Zugriffe

     von Tuuurtle, 11.08.2025, 09:46

     
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     908 Zugriffe
     Letzter Beitrag von Sportslover,
     05.09.2025, 11:04
105. Oberarm-HFM gesucht - Erfahrung mit Coros?

     8 Antworten 682 Zugriffe

     von halebop2000, 04.09.2025, 12:40

     
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     8 Antworten
     682 Zugriffe
     Letzter Beitrag von ruca,
     05.09.2025, 05:11