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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3991 Themen 241125 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3991 Themen
      241125 Beiträge
      Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Tra…
      von ToPoDD

    3. Laufberichte

      1999 Themen 16002 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      1999 Themen
      16002 Beiträge
      Re: Unverfügbar?
      von U_d_o

    5. Anfänger unter sich

      3234 Themen 159375 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3234 Themen
      159375 Beiträge
      Re: Fragen zum Start
      von hardlooper

    6. Ausrüstung

      6684 Themen 119185 Beiträge

      Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?

      1. Flohmarkt für Ausrüstung
      2. Laufschuhe
      3. Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
      4. Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
      5. Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
      6. Garmin Forerunner
      7. Anderes Equipment (Kopfhörer, MP3-Player, Laufbänder etc.)
      8. Lesertest
      6684 Themen
      119185 Beiträge
      Re: Laufschuhholics Selbsthil…
      von Unwucht

    7. Gesundheit & Medizin

      4706 Themen 105994 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4706 Themen
      105994 Beiträge
      Re: Innenmeniskus und Sehnene…
      von Widström

    9. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2287 Themen 90868 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2287 Themen
      90868 Beiträge
      Re: Gardasee Marathon - Formu…
      von Bonfire307

    10. Trainingspläne

      1961 Themen 102834 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1961 Themen
      102834 Beiträge
      Re: Sub 42:30 / Sub 45 / Sub …
      von KG-175573

    11. Regionales / Foren von Lauftreffs

      243 Themen 9566 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      243 Themen
      9566 Beiträge
      Re: Dies und das Thread.....
      von bones

    12. Flohmarkt

      3311 Themen 8471 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3311 Themen
      8471 Beiträge
      Re: Startplatz für Metropolma…
      von Tim

    14. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      514 Themen 100175 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      514 Themen
      100175 Beiträge
      Re: Joels Daily Challenge - S…
      von JoelH

    15. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
      Re: Die "Hamburger Maskenchal…
      von Chief Balla

    16. Ultralauf

      538 Themen 12517 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      538 Themen
      12517 Beiträge
      Re: Backyard-Ultra
      von schauläufer

    17. Mittelstrecke

      80 Themen 16181 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      80 Themen
      16181 Beiträge
      Re: Für alle, die Mittelstrec…
      von Sportslover

  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 344111 Zugriffe

      von Fire,

      140 Antworten
      344111 Zugriffe
      Letzter Beitrag von donjon7592,

    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      77330 Antworten 10750838 Zugriffe

      von Dude77,


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      Letzter Beitrag von ToPoDD,

    3. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1538 Antworten 5527907 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    4. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      9649 Antworten 2074980 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    6. Coros Pace Pro

      47 Antworten 3040 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    8. Fragen zum Start

      8 Antworten 301 Zugriffe

      von SAFRC38,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    9. Welche (externen) Werte kann die Amazfit empfangen/verarbeiten?

      6 Antworten 325 Zugriffe

      von LaufHörnchen,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    10. Unverfügbar?

      2 Antworten 450 Zugriffe

      von U_d_o,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    11. Innenmeniskus und Sehnenentzündung

      7 Antworten 686 Zugriffe

      von BenniDD,


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      Letzter Beitrag von Widström,

    13. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      6059 Antworten 841047 Zugriffe

      von emel,


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      Letzter Beitrag von KG-175573,

    15. 10 Km SUB 40

      7835 Antworten 2542995 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


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      Letzter Beitrag von emel,

    16. Cassy - Hybridtraining - HM Vorbereitung

      61 Antworten 2387 Zugriffe

      von Cassy223,


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      Letzter Beitrag von Industriefrei,

    17. Suche Live-Tracking, das nicht viel Akku zieht

      3 Antworten 230 Zugriffe

      von Fiambu,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    18. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

      471 Antworten 122904 Zugriffe

      von deluxe71,


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      Letzter Beitrag von RaviniII,

    20. Kilos killen

      294 Antworten 325920 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von bones,

    21. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9916 Antworten 11840262 Zugriffe

      von RunSim,


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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    22. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      1040 Antworten 1151753 Zugriffe

      von Sven K.,


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      Letzter Beitrag von bones,

    23. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5245 Antworten 5091751 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von bones,

    24. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      2043 Antworten 6651951 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    25. HM < 1:27

      11 Antworten 653 Zugriffe

      von 76er,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    26. Ein Foto vom heutigen Training!

      4150 Antworten 1176552 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    27. Aus der Presse

      286 Antworten 175354 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von bones,

    28. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      91 Antworten 15147 Zugriffe

      von rico098,


        Bewertung: 0.26%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    29. 5 km unter 20 Min. Wie schwer?

      137 Antworten 81539 Zugriffe

      von KlausiHH,


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      Letzter Beitrag von AB1985,

    30. Mission 245

      14 Antworten 815 Zugriffe

      von Industriefrei,


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      Letzter Beitrag von Xyris,

    31. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      1541 Antworten 358155 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    32. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

      12 Antworten 433 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      Letzter Beitrag von Tinu1982,

    33. Suunto Vertical Titanium Solar

      0 Antworten 98 Zugriffe

      von Sportslover,

      0 Antworten
      98 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sportslover,

    34. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

      44 Antworten 3038 Zugriffe

      von M-elian,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    35. Polar H10 Brustgurt - Batterieverbrauch sehr hoch

      26 Antworten 23762 Zugriffe

      von aigina,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    36. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

      20 Antworten 6064 Zugriffe

      von Friemel,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    37. Neustart 2025

      43 Antworten 2839 Zugriffe

      von Slowmover,


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      Letzter Beitrag von Die blaue Luise,

    38. Joe Nimbel Trail Addict Pro-R

      0 Antworten 127 Zugriffe

      von MollePeLa58,

      0 Antworten
      127 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MollePeLa58,

    39. Laufuhr mit genauer momentaner Pace

      28 Antworten 4432 Zugriffe

      von .357Magnum,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    40. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

      18 Antworten 905 Zugriffe

      von Sportslover,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    41. Minimalistische schuhe

      13 Antworten 1825 Zugriffe

      von Gast-1756903,


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      1825 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sportslover,

    42. KI-SportCoaching - Aufruf zu Studienteilnahme

      1 Antworten 410 Zugriffe

      von KI-SportCoach,

      1 Antworten
      410 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KI-SportCoach,

    43. Luise Läuft

      563 Antworten 53173 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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      Letzter Beitrag von Die blaue Luise,

    44. Unklare Schmerzen beidseits, Füße/Schienbein..verzweifelt. :(

      27 Antworten 3639 Zugriffe

      von markus991,


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      Letzter Beitrag von Maartin,

    45. Welches Fachgeschäft für Laufschuhe in Bochum und Umgebung?

      32 Antworten 994 Zugriffe

      von SkyLord,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    46. Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

      811 Antworten 129417 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von Fremder,

    47. Gardasee Marathon - Formulare Italien?

      8 Antworten 711 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Bonfire307,

    48. Mal wieder Doping.....

      3709 Antworten 3795122 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    49. Mein Trainingsplan - Brauche Euer Feedback

      22 Antworten 2897 Zugriffe

      von Gollwog,


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      2897 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bewapo,

    50. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

      459 Antworten 47338 Zugriffe

      von ruca,


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      47338 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    51. Ein Marathon im Ahrtal – oder der „Ahrathon des Sables“ (14.06.2025)

      3 Antworten 418 Zugriffe

      von Mo_mo,


        Bewertung: 0.02%
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      418 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    52. Verunsichert nach Laufschuhkauf

      18 Antworten 1123 Zugriffe

      von Bianca-W,


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      Letzter Beitrag von Bianca-W,

    53. Erfahrungen mit Open Ear/Knochenschallkopfhörern

      123 Antworten 44622 Zugriffe

      von Phenix,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    54. Tester gesucht: GPT-gestützter Laufcoach für individuelle Trainingsplanung & Auswertung

      23 Antworten 1148 Zugriffe

      von Rennsemme,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    55. Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

      395 Antworten 264406 Zugriffe

      von Fiambu,


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      Letzter Beitrag von Fiambu,

    56. Startplatz für Metropolmarathon Fürth am 22. Juni abzugeben (inkl. Foto-/Video-Paket)

      2 Antworten 317 Zugriffe

      von alendsalman,


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      Letzter Beitrag von Tim,

    57. Laufen bei Cortisongabe?

      6 Antworten 413 Zugriffe

      von 747er,


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    58. Vorstellung - neuer Nutzer Rennsemme

      4 Antworten 557 Zugriffe

      von Rennsemme,


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    59. Hohenlohe-MA April 2025

      4 Antworten 2180 Zugriffe

      von runners.high,


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    60. Schlafarmband - Garmin Index Sleep Monitor

      7 Antworten 546 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    61. Ähnlicher Schuh wie Nike Zoom Tempo Next%

      24 Antworten 7499 Zugriffe

      von Kirin,


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      Letzter Beitrag von deluxe71,

    62. Startplatz Metropolmarathon Nürnberg-Fürth So. 22.6.

      0 Antworten 169 Zugriffe

      von tram-love,

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      169 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tram-love,

    63. Abfall der Sauserstoffsättigung bei HFmax

      16 Antworten 646 Zugriffe

      von divy2,


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      Letzter Beitrag von Xyris,

    64. Ich werde niemals freiwillig joggen!

      17 Antworten 1490 Zugriffe

      von Mel_is_running,


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    65. nudeldicke Dirn

      31 Antworten 3683 Zugriffe

      von am_morgen,


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    66. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

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      von spcboarder,


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    67. Kniekehle und Knieinnenseite machen nach 6 Wochen Laufplan Probleme. Kennt das jemand?

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      von Max_der_Erste,


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    68. Garmin Forerunner 970 & 570

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      von Steffen42,


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    69. Intervalle Bestimmen anhand 10 k tempo

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      von Gast-175858,


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    71. Baxter-Neuropathie und Chronische Fersenschmerzen

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      von JoFussilli,

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    72. Belastungsabhängige Schmerzen Schienbein-Innenseite

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      von FriederikeM,

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    73. Alternative zur Garmin Forerunner 265 bzw. 965 (Smartwatch?)

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      von LaufHörnchen,


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    74. Welchen trainingsplan für 10 km

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      von Keltenwall,

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    75. Laufen mit Cam-Impingement. Tipps und Erfahrungen?

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      von gstar61,

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      von Leissprecher,


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    77. 7 Tage vor dem Wettkampf (5 km und 10 km Lauf)

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      von Max_der_Erste,


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      Letzter Beitrag von Xyris,

    78. 4. Söhrewalder Schneckenlauf

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    79. Anfangen zu Joggen brauche Tipps

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      von SkyLord,


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    80. Gestaltung Lauftraining in Kombi mit Krafttraining - Vorbereitung für HM

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      von Cassy223,


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    81. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

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      von schauläufer,


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    82. Leistungsdiagnostik Auswertung BITTE UM Hilfe

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      von Gast-175858,


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    83. Benutzerdefiniere Pläne auf Samsung Galaxy Ultra?

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      von Lootsi,


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    84. Pulsbereich

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    85. Marathonvorbereitung - 3 mal Laufen, Schwimmen und Rad

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    86. Hannover-Marathon am 12.04.2026

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    87. 10km<60min nicht geschafft :(

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    88. 495 Marathons in 495 Tagen, durch alle 2059 Städte Deutschlands.... Joys Städtetour

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      von schauläufer,


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    89. [ABGABE] Transalpine Run 2025 – Team-Startplatz (2 Läufer) | 31.08.–06.09.2025

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      von SagiB,

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    90. Ziele 2025

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    91. Knieschmerzen innen/Kniekehle und in 2 Wochen Wettkampf.

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      von Max_der_Erste,


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    92. Amazfit T-Rex 3

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    93. Transalpin-Run von Zugspitze bis Gardasee (individuell) - Tipps/Hinweise für meine Planung?

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    94. Laufen nach Pace oder HF? – Marathonvorbereitung bei Nachtschicht & Garmin Coach

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    95. FTHR gesunken, FTPace gesteigert - kein Reim

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    96. Kaufempfehlung günstige flexible Laufuhr

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    97. 48h - Lauf in Unna

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    99. Garmin Connect+

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      von Steffen42,


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    100. Marathonplan vorziehen?

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      von Maru,


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    101. Ich würde so gerne laufen, habe aber brutale Brustschmerzen.

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      von Pene307,


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    102. Anfang bei 0

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    103. Garmin FR 265 vs. Coros Pace 3/Pro

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      von chriwalt,


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    104. Software/App mit der man Abschnitte einer Route anzeigen kann

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      von Fiambu,


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    105. Sonnenschutz

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      von GeorgSchoenegger,


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