Aktive Themen

1. Sammlung freier Trainingspläne

   140 Antworten 404019 Zugriffe

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   von Fire, 03.10.2008, 09:41

   
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   404019 Zugriffe
   Letzter Beitrag von donjon7592,
   04.05.2023, 07:02
2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

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   von Dude77, 09.01.2014, 18:34

   
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   79752 Antworten
   12833337 Zugriffe
   Letzter Beitrag von RedDesire,
   17.12.2025, 23:40
3. 52. Berlin Marathon 2026

   29 Antworten 2776 Zugriffe

   von Dartan, 25.09.2025, 11:34

   
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   29 Antworten
   2776 Zugriffe
   Letzter Beitrag von runners.high,
   17.12.2025, 23:17
4. Die letzten Wettkampf-Runden in 2025

   9 Antworten 576 Zugriffe

   von runners.high, 16.12.2025, 11:58

   
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   9 Antworten
   576 Zugriffe
   Letzter Beitrag von runners.high,
   17.12.2025, 22:29
6. Wie gesund ist gesund genug?

   4 Antworten 141 Zugriffe

   von M-elian, 17.12.2025, 17:26

   
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   141 Zugriffe
   Letzter Beitrag von hardlooper,
   17.12.2025, 22:11
8. Kleiner See mit großer Anziehungskraft: Der Kuhsee

   5 Antworten 767 Zugriffe

   von runners.high, 08.12.2025, 18:42

   
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   5 Antworten
   767 Zugriffe
   Letzter Beitrag von runners.high,
   17.12.2025, 22:03
9. Laufanfänger: Probleme mit Puls und Pace

   50 Antworten 1744 Zugriffe

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   von osimhen´45, 13.12.2025, 17:27

   
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   50 Antworten
   1744 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Bonfire307,
   17.12.2025, 20:00
10. Mit Greif durchs Trainingsjahr

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    von Chri.S, 27.11.2007, 10:15

    
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    11997 Antworten
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    Letzter Beitrag von thrivefit,
    17.12.2025, 12:37
11. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

    208 Antworten 125341 Zugriffe

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    von Wieselbursche, 19.03.2019, 11:52

    
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    208 Antworten
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    Letzter Beitrag von Riq,
    16.12.2025, 18:51
13. 10 Km SUB 40

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    von Leerlauftreter, 25.08.2010, 17:23

    
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    8349 Antworten
    2801986 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Unwucht,
    16.12.2025, 12:01
15. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

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    von NME, 02.02.2019, 23:10

    
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    10009 Antworten
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    Letzter Beitrag von Dude77,
    15.12.2025, 16:57
16. Mehr als 20.000 - 8. Kuhsee Marathon Challenge 2025

    1 Antworten 235 Zugriffe

    von U_d_o, 12.12.2025, 18:31

    
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    1 Antworten
    235 Zugriffe
    Letzter Beitrag von heikchen007,
    15.12.2025, 13:55
17. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

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    von emel, 08.08.2015, 15:32

    
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    973750 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    15.12.2025, 12:36
18. Kilos killen

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    von frank2015-2, 13.01.2023, 05:11

    
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    354 Antworten
    401303 Zugriffe
    Letzter Beitrag von heikchen007,
    15.12.2025, 11:58
20. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

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    von ruca, 27.08.2024, 12:57

    
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    514 Antworten
    80337 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    14.12.2025, 23:16
21. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

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    von schauläufer, 13.01.2020, 22:53

    
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    752 Antworten
    32098993 Zugriffe
    Letzter Beitrag von schauläufer,
    14.12.2025, 23:15
22. Ein Foto vom heutigen Training!

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    von Laufschlaffi, 05.01.2015, 08:45

    
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    4171 Antworten
    1335920 Zugriffe
    Letzter Beitrag von heikchen007,
    14.12.2025, 20:10
23. Nach Zeit oder Platzierung?

    28 Antworten 2284 Zugriffe

    von highfly, 03.11.2025, 14:45

    
      Bewertung: 0.04%
    28 Antworten
    2284 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    14.12.2025, 09:46
24. ITBS seit über einem Jahr

    2 Antworten 244 Zugriffe

    von Gast-176025, 12.12.2025, 22:07

    2 Antworten
    244 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    12.12.2025, 22:23
25. 5k Wettkampfpace ermitteln

    44 Antworten 1654 Zugriffe

    von IlmJ, 10.12.2025, 21:51

    
      Bewertung: 0.05%
    44 Antworten
    1654 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    12.12.2025, 16:21
26. thrivefit's Laufblog

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    von thrivefit, 19.04.2016, 17:43

    
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    458 Antworten
    135484 Zugriffe
    Letzter Beitrag von thrivefit,
    12.12.2025, 08:36
27. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

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    von RunSim, 17.09.2018, 10:11

    
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    10232 Antworten
    14919544 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Ranaerob,
    11.12.2025, 16:15
28. Ein Herz für herzkranke Kinder 💕💖

    0 Antworten 165 Zugriffe

    von klnonni, 11.12.2025, 11:44

    0 Antworten
    165 Zugriffe
    Letzter Beitrag von klnonni,
    11.12.2025, 11:44
29. Kommt es doch auf die Länge an ? Marathontraining ohne long Long Runs ?

    95 Antworten 4657 Zugriffe

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    von LaufSteff, 30.10.2025, 16:34

    
      Bewertung: 0.11%
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    4657 Zugriffe
    Letzter Beitrag von RaviniII,
    11.12.2025, 08:14
30. Mal wieder Doping.....

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    von rono, 09.12.2010, 23:46

    
      Bewertung: 0.28%
    3723 Antworten
    4512612 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ruca,
    10.12.2025, 13:04
31. Luise Läuft

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    von Die blaue Luise, 07.05.2024, 10:45

    
      Bewertung: 2.02%
    671 Antworten
    105142 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Die blaue Luise,
    09.12.2025, 12:58
32. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

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    von DerMaschine, 27.09.2014, 13:49

    
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    6317 Antworten
    5517252 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Xyris,
    09.12.2025, 08:47
33. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

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    von deluxe71, 30.12.2021, 21:41

    
      Bewertung: 0.68%
    492 Antworten
    242910 Zugriffe
    Letzter Beitrag von deluxe71,
    08.12.2025, 15:01
34. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

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    von Sven K., 10.03.2012, 13:39

    
      Bewertung: 0.11%
    1050 Antworten
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    Letzter Beitrag von schauläufer,
    08.12.2025, 12:49
35. Intervalle für 10k Lauf

    155 Antworten 32345 Zugriffe

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    von highfly, 20.11.2024, 21:44

    
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    155 Antworten
    32345 Zugriffe
    Letzter Beitrag von highfly,
    08.12.2025, 11:32
36. Training nach Pfitzinger

    1527 Antworten 377329 Zugriffe

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    von Thrawn, 18.05.2009, 11:53

    
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    1527 Antworten
    377329 Zugriffe
    Letzter Beitrag von RunODW,
    07.12.2025, 20:58
37. Kriechtiere unterwegs - 10. Mostindien Marathon, Schweiz, 2025

    2 Antworten 1153 Zugriffe

    von U_d_o, 16.11.2025, 15:12

    
      Bewertung: 0.01%
    2 Antworten
    1153 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    06.12.2025, 18:15
38. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

    2148 Antworten 11445009 Zugriffe

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    von Leissprecher, 01.07.2013, 10:23

    
      Bewertung: 1.13%
    2148 Antworten
    11445009 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    06.12.2025, 08:26
39. Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

    12 Antworten 1440 Zugriffe

    von runners.high, 01.12.2025, 23:55

    
      Bewertung: 0.03%
    12 Antworten
    1440 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    05.12.2025, 18:50
40. 5k 10k Race Uhr?

    19 Antworten 846 Zugriffe

    von highfly, 03.12.2025, 10:27

    
      Bewertung: 0.02%
    19 Antworten
    846 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    04.12.2025, 16:00
41. Compression Boots / Recovery Boots

    16 Antworten 3557 Zugriffe

    von Thomas J.S., 13.04.2025, 05:08

    
      Bewertung: 0%
    16 Antworten
    3557 Zugriffe
    Letzter Beitrag von yoshi005,
    04.12.2025, 15:14
42. Garmin Connect App – Netzwerkverbindungsfehler

    0 Antworten 241 Zugriffe

    von deluxe71, 04.12.2025, 12:24

    0 Antworten
    241 Zugriffe
    Letzter Beitrag von deluxe71,
    04.12.2025, 12:24
43. Lauf und Radfahren im Training kombinieren

    5 Antworten 435 Zugriffe

    von Mense, 02.12.2025, 21:40

    5 Antworten
    435 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Antracis,
    03.12.2025, 13:21
44. Garmin Venu 3 - wie nehme ich Zwischenzeiten (z.B. bei Intervallen)?

    4 Antworten 389 Zugriffe

    von halebop2000, 01.12.2025, 19:03

    
      Bewertung: 0.01%
    4 Antworten
    389 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Neal,
    02.12.2025, 19:55
45. Unklare Schmerzen beidseits, Füße/Schienbein..verzweifelt. :(

    29 Antworten 7331 Zugriffe

    von markus991, 15.11.2024, 15:55

    
      Bewertung: 0.01%
    29 Antworten
    7331 Zugriffe
    Letzter Beitrag von RaviniII,
    02.12.2025, 09:12
46. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

    77 Antworten 12012 Zugriffe

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    von M-elian, 17.04.2025, 12:32

    
      Bewertung: 0.16%
    77 Antworten
    12012 Zugriffe
    Letzter Beitrag von M-elian,
    01.12.2025, 17:24
47. Sinnvolles Training bei begrenzter Zeit möglich?

    8 Antworten 802 Zugriffe

    von GünterJena, 28.11.2025, 07:53

    
      Bewertung: 0.02%
    8 Antworten
    802 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    01.12.2025, 11:03
48. 130. Boston Marathon 2026

    55 Antworten 4483 Zugriffe

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    von Bastele, 18.08.2025, 10:38

    
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    55 Antworten
    4483 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Bastele,
    01.12.2025, 09:18
49. Der Leichtathletik Diskussionthread

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    von DerMaschine, 25.08.2016, 20:28

    
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    5299 Antworten
    7360619 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    30.11.2025, 18:34
50. Lactate Pro 2 Messwerte zu hoch

    3 Antworten 293 Zugriffe

    von Michael Möderl, 30.11.2025, 16:19

    
      Bewertung: 0%
    3 Antworten
    293 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    30.11.2025, 18:18
51. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

    50 Antworten 12546 Zugriffe

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    von Picos2, 28.09.2023, 17:07

    
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    12546 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Wieselbursche,
    29.11.2025, 22:26
52. Überpronation

    4 Antworten 347 Zugriffe

    von Ultramechanix, 28.11.2025, 10:08

    4 Antworten
    347 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    29.11.2025, 13:39
53. Neuanfang nach Herzinfarkt

    492 Antworten 109163 Zugriffe

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    von nachlangerpause, 01.11.2015, 12:37

    
      Bewertung: 0.04%
    492 Antworten
    109163 Zugriffe
    Letzter Beitrag von nachlangerpause,
    29.11.2025, 08:57
54. Ich werde niemals freiwillig joggen!

    45 Antworten 5418 Zugriffe

    von Mel_is_running, 16.04.2025, 13:24

    
      Bewertung: 0.09%
    45 Antworten
    5418 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mel_is_running,
    28.11.2025, 08:24
55. Joels Daily Challenge - Streakrunning

    1610 Antworten 8148168 Zugriffe

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    von JoelH, 04.11.2020, 14:46

    
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    27.11.2025, 19:26
56. Farbrausch - Naabtal 50 Ultralauf (Marathon)

    6 Antworten 1287 Zugriffe

    von U_d_o, 30.10.2025, 18:02

    
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    Letzter Beitrag von U_d_o,
    27.11.2025, 09:13
57. Aus der Presse

    342 Antworten 233129 Zugriffe

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    von JoelH, 17.08.2023, 08:08

    
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    Letzter Beitrag von bones,
    26.11.2025, 18:51
58. Verschenke Spikes Schuhe

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    von emel, 24.11.2025, 09:02

    
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    Letzter Beitrag von Ranaerob,
    26.11.2025, 14:26
59. Der Heartbeat Ultra am 22.11.2025 – eine Herzensangelegenheit

    2 Antworten 1803 Zugriffe

    von Mo_mo, 25.11.2025, 11:53

    
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    Letzter Beitrag von Mo_mo,
    26.11.2025, 12:23
60. Fahrradtour kurz von Marathon

    27 Antworten 1451 Zugriffe

    von olel, 21.11.2025, 16:11

    
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    Letzter Beitrag von Dude77,
    25.11.2025, 16:29
61. Trainingsplanung nach Jack Daniels

    413 Antworten 75678 Zugriffe

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    von Wasti-81, 17.05.2013, 08:57

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    25.11.2025, 11:01
62. Suche Startplatz Hamburg Marathon 2026

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    von Jot, 21.11.2025, 10:05

    
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    Letzter Beitrag von Bonfire307,
    23.11.2025, 11:17
63. [V] Startplatz für Hapsa Marathon Hamburg 2026

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    von ruca, 19.11.2025, 06:01

    
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    Letzter Beitrag von ruca,
    19.11.2025, 19:44
64. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

    1611 Antworten 418748 Zugriffe

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    von Steffen42, 04.10.2021, 09:59

    
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    Letzter Beitrag von Neal,
    19.11.2025, 10:58
65. Training für Halbmarathon 10km Steuerzeit

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    von Uwe2468, 17.11.2025, 09:58

    
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    Letzter Beitrag von Uwe2468,
    17.11.2025, 16:16
66. ZUT nun bei UMTB

    9 Antworten 1400 Zugriffe

    von AB1985, 05.11.2025, 17:19

    
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    Letzter Beitrag von Axel_rennt,
    17.11.2025, 10:28
67. Garmin Forerunner 165 vs Polar Pacer Pro

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    von Paul2002, 08.10.2025, 11:09

    12 Antworten
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    Letzter Beitrag von chriwalt,
    17.11.2025, 09:22
68. Oberarm-HFM gesucht - Erfahrung mit Coros?

    10 Antworten 1349 Zugriffe

    von halebop2000, 04.09.2025, 12:40

    
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    Letzter Beitrag von chriwalt,
    17.11.2025, 09:18
69. Zwei mal Sturz auf Knie:

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    von LeaKli, 15.11.2025, 21:51

    6 Antworten
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    17.11.2025, 08:09
70. Garmin Laufcoach Einheiten anpassen

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    von Klingeling, 13.11.2025, 12:43

    1 Antworten
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    14.11.2025, 15:39
71. Besonderes Geschenk zum 50. Geburtstag gesucht

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    von flyinggirl, 17.01.2016, 18:20

    
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    7831 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    13.11.2025, 13:49
72. Probleme mit Zehen beim Laufen

    4 Antworten 1092 Zugriffe

    von molokoplus, 03.11.2025, 12:16

    4 Antworten
    1092 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    12.11.2025, 20:22
73. Startplatz für Valencia Marathon 2025

    0 Antworten 916 Zugriffe

    von nik2502, 11.11.2025, 09:10

    
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    916 Zugriffe
    Letzter Beitrag von nik2502,
    11.11.2025, 09:10
74. Extreme Schmerzen in beiden Oberschenkeln

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    von Okano Main, 23.09.2025, 11:22

    8 Antworten
    1657 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Okano Main,
    11.11.2025, 08:54
75. Coros Pace 2

    389 Antworten 113689 Zugriffe

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    von JoelH, 26.08.2020, 09:16

    
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    11.11.2025, 07:11
76. Ernährung vor dem Training

    15 Antworten 2186 Zugriffe

    von Arctic, 28.09.2025, 18:43

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    10.11.2025, 14:13
77. Wann die langem Läufe (z.B. 35km) in der Marathon Vorbereitung

    28 Antworten 1540 Zugriffe

    von pulsedriver75, 29.10.2025, 16:17

    
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    Letzter Beitrag von Xyris,
    10.11.2025, 09:08
78. Stirnlampen für den Winter?

    748 Antworten 631617 Zugriffe

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    von Catsmom, 26.08.2009, 14:55

    
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    Letzter Beitrag von Axel_rennt,
    07.11.2025, 10:42
79. Zeitpunkt des Dehnens

    18 Antworten 1318 Zugriffe

    von M-elian, 03.11.2025, 13:35

    
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    Letzter Beitrag von Xyris,
    06.11.2025, 22:15
80. Wie viele Intervalle pro Woche

    33 Antworten 3162 Zugriffe

    von highfly, 10.09.2025, 07:25

    
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    3162 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    06.11.2025, 17:31
81. Kaum Fortschritt welcher neuer Trainingsplan

    18 Antworten 1125 Zugriffe

    von rununclear, 03.11.2025, 19:08

    
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    1125 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    06.11.2025, 10:44
82. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

    14 Antworten 3313 Zugriffe

    von Tinu1982, 02.07.2025, 13:57

    
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    3313 Zugriffe
    Letzter Beitrag von NeilP,
    05.11.2025, 06:37
83. {Garmin} Welche Musik-App und warum?

    15 Antworten 4085 Zugriffe

    von alex34653, 29.08.2023, 21:15

    
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    4085 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    03.11.2025, 08:52
84. Von 0 auf ??? Km.. Oder: aller Anfang ist schwer

    289 Antworten 70398 Zugriffe

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    von feu92, 27.02.2021, 23:04

    
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    289 Antworten
    70398 Zugriffe
    Letzter Beitrag von LaufSteff,
    02.11.2025, 23:09
85. Wadenmuskeln - Kräftigung und Dehnung / Narbenpflege / Schwellung

    7 Antworten 1572 Zugriffe

    von CorinneH, 17.10.2025, 19:08

    7 Antworten
    1572 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    02.11.2025, 18:52
86. Kaufberatung: ein Laufband zum Gehen?!

    7 Antworten 689 Zugriffe

    von Mr.Mister, 01.11.2025, 02:23

    
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    689 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mr.Mister,
    02.11.2025, 13:48
87. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

    21 Antworten 10107 Zugriffe

    von Friemel, 30.07.2024, 14:55

    
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    10107 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    02.11.2025, 11:29
88. Altra Laufschuhe - Erfahrungen

    9 Antworten 9643 Zugriffe

    von Gollwog, 07.10.2023, 08:58

    
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    9 Antworten
    9643 Zugriffe
    Letzter Beitrag von blade_runner,
    31.10.2025, 18:50
89. Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

    8 Antworten 2977 Zugriffe

    von runners.high, 28.10.2025, 19:11

    
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    8 Antworten
    2977 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    30.10.2025, 23:29
90. Entrapment Syndrom

    85 Antworten 50437 Zugriffe

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    von FrauWagner, 25.01.2013, 11:26

    
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    85 Antworten
    50437 Zugriffe
    Letzter Beitrag von evernever,
    30.10.2025, 10:51
91. Wie haltet ihr es mit dem Schrittzählen – App, Smartwatch oder gar nicht?

    7 Antworten 1017 Zugriffe

    von ThatTechDevGuy, 12.09.2025, 20:47

    
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    7 Antworten
    1017 Zugriffe
    Letzter Beitrag von NeilP,
    30.10.2025, 09:20
92. Ziele 2025

    21 Antworten 5080 Zugriffe

    von JoelH, 04.12.2024, 10:54

    
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    21 Antworten
    5080 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mutinho,
    29.10.2025, 23:05
93. Backyard-Ultra

    117 Antworten 67264 Zugriffe

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    von Leissprecher, 08.06.2021, 19:00

    
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    117 Antworten
    67264 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    28.10.2025, 21:25
94. Kleidung Marathon 4 bis 8 Grad, eher bedeckt, evtl nass

    43 Antworten 2735 Zugriffe

    von pulsedriver75, 20.10.2025, 15:20

    
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    43 Antworten
    2735 Zugriffe
    Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    27.10.2025, 22:19
95. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

    15 Antworten 15107 Zugriffe

    von spcboarder, 20.08.2022, 00:07

    
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    15 Antworten
    15107 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    27.10.2025, 13:25
96. Wechsel von Polar zu Garmin Daten mitnehmen

    5 Antworten 991 Zugriffe

    von joggsteff, 22.10.2025, 21:26

    
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    5 Antworten
    991 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    27.10.2025, 06:39
97. LoC - Legend of Cross

    1 Antworten 361 Zugriffe

    von Leissprecher, 22.10.2025, 21:14

    
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    1 Antworten
    361 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    26.10.2025, 19:34
98. Pace auf 5km verbessern

    9 Antworten 796 Zugriffe

    von corredor25, 25.10.2025, 18:11

    
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    9 Antworten
    796 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    26.10.2025, 11:42
99. 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf

    4 Antworten 2642 Zugriffe

    von runners.high, 22.10.2025, 19:25

    
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    4 Antworten
    2642 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    22.10.2025, 19:44
100. Entscheidungshilfe - welcher HM?

     8 Antworten 932 Zugriffe

     von Gollwog, 16.10.2025, 15:15

     
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     8 Antworten
     932 Zugriffe
     Letzter Beitrag von Gollwog,
     19.10.2025, 21:56
101. Neue Laufschuhe gesucht

     1 Antworten 1065 Zugriffe

     von Pasc1377, 19.10.2025, 19:08

     1 Antworten
     1065 Zugriffe
     Letzter Beitrag von hardlooper,
     19.10.2025, 19:34
102. MDS CAPPADOCIA – TURKEY

     0 Antworten 228 Zugriffe

     von Katie Wolf, 19.10.2025, 11:03

     0 Antworten
     228 Zugriffe
     Letzter Beitrag von Katie Wolf,
     19.10.2025, 11:03
103. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

     39 Antworten 5291 Zugriffe

     von Sportslover, 25.06.2025, 09:03

     
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     5291 Zugriffe
     Letzter Beitrag von Leissprecher,
     18.10.2025, 17:38
104. Kein Laufspecktakel ohne Roland

     4 Antworten 2939 Zugriffe

     von runners.high, 16.10.2025, 15:18

     
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     2939 Zugriffe
     Letzter Beitrag von runners.high,
     17.10.2025, 18:08
105. Schneller werden bei gleichem Puls....

     45 Antworten 2444 Zugriffe

     von halebop2000, 07.10.2025, 14:38

     
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     2444 Zugriffe
     Letzter Beitrag von Sabine4,
     16.10.2025, 20:08