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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3990 Themen 241023 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3990 Themen
      241023 Beiträge
    2. Laufberichte

      1999 Themen 15999 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      1999 Themen
      15999 Beiträge
    3. Anfänger unter sich

      3233 Themen 159365 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3233 Themen
      159365 Beiträge
    4. 6680 Themen
      119107 Beiträge
    5. Gesundheit & Medizin

      4706 Themen 105990 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4706 Themen
      105990 Beiträge
    6. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2287 Themen 90868 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2287 Themen
      90868 Beiträge
    7. Trainingspläne

      1961 Themen 102779 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1961 Themen
      102779 Beiträge
    8. Regionales / Foren von Lauftreffs

      243 Themen 9566 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      243 Themen
      9566 Beiträge
    9. Flohmarkt

      3311 Themen 8471 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3311 Themen
      8471 Beiträge
    10. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      514 Themen 100127 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      514 Themen
      100127 Beiträge
    11. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
    12. Ultralauf

      538 Themen 12517 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      538 Themen
      12517 Beiträge
    13. Mittelstrecke

      80 Themen 16168 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      80 Themen
      16168 Beiträge
  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 343713 Zugriffe

      von Fire,

      140 Antworten
      343713 Zugriffe
      Letzter Beitrag von donjon7592,
    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      77258 Antworten 10734109 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    3. Laufuhr mit genauer momentaner Pace

      27 Antworten 4291 Zugriffe

      von .357Magnum,


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      4291 Zugriffe
    4. 5 km unter 20 Min. Wie schwer?

      128 Antworten 80703 Zugriffe

      von KlausiHH,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Bewapo,
    5. Neustart 2025

      40 Antworten 2633 Zugriffe

      von Slowmover,


        Bewertung: 0.14%
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      Letzter Beitrag von Slowmover,
    6. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      9605 Antworten 2070034 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von 76er,
    7. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9903 Antworten 11715911 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 3.95%
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      Letzter Beitrag von hbef,
    8. 10 Km SUB 40

      7794 Antworten 2532815 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


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      Letzter Beitrag von Sportslover,
    9. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

      18 Antworten 745 Zugriffe

      von Sportslover,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Sportslover,
    10. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      2035 Antworten 6130573 Zugriffe

      von Leissprecher,


        Bewertung: 1.19%
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      Letzter Beitrag von Leissprecher,
    11. Mission 245

      4 Antworten 303 Zugriffe

      von Industriefrei,


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      Letzter Beitrag von Cassy223,
    12. Cassy - Hybridtraining - HM Vorbereitung

      44 Antworten 1766 Zugriffe

      von Cassy223,


        Bewertung: 0.05%
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      Letzter Beitrag von Cassy223,
    13. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      6051 Antworten 837714 Zugriffe

      von emel,


        Bewertung: 3.1%
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      Letzter Beitrag von Dude77,
    14. HM < 1:27

      5 Antworten 317 Zugriffe

      von 76er,


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      Letzter Beitrag von 76er,
    15. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1534 Antworten 5378253 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von HTS,
    16. Coros Pace Pro

      35 Antworten 2677 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    17. Minimalistische schuhe

      13 Antworten 1779 Zugriffe

      von Gast-1756903,


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      1779 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Sportslover,
    18. KI-SportCoaching - Aufruf zu Studienteilnahme

      1 Antworten 382 Zugriffe

      von KI-SportCoach,

      1 Antworten
      382 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KI-SportCoach,
    19. Luise Läuft

      563 Antworten 51574 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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    20. Unverfügbar?

      0 Antworten 246 Zugriffe

      von U_d_o,


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      246 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,
    21. Unklare Schmerzen beidseits, Füße/Schienbein..verzweifelt. :(

      27 Antworten 3574 Zugriffe

      von markus991,


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      Letzter Beitrag von Maartin,
    22. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

      43 Antworten 2798 Zugriffe

      von M-elian,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,
    23. Welches Fachgeschäft für Laufschuhe in Bochum und Umgebung?

      32 Antworten 946 Zugriffe

      von SkyLord,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    24. Ein Foto vom heutigen Training!

      4149 Antworten 1173028 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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    25. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

      19 Antworten 5863 Zugriffe

      von Friemel,


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      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,
    26. Innenmeniskus und Sehnenentzündung

      5 Antworten 542 Zugriffe

      von BenniDD,


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      Letzter Beitrag von BenniDD,
    27. Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

      811 Antworten 127799 Zugriffe

      von Steffen42,


        Bewertung: 0.68%
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      Letzter Beitrag von Fremder,
    28. Kilos killen

      292 Antworten 322117 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,
    29. Gardasee Marathon - Formulare Italien?

      8 Antworten 640 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von Bonfire307,
    30. Mal wieder Doping.....

      3709 Antworten 3771236 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    31. Mein Trainingsplan - Brauche Euer Feedback

      22 Antworten 2865 Zugriffe

      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,
    32. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

      465 Antworten 111461 Zugriffe

      von deluxe71,


        Bewertung: 0.6%
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      Letzter Beitrag von deluxe71,
    33. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

      459 Antworten 45609 Zugriffe

      von ruca,


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      45609 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    34. Ein Marathon im Ahrtal – oder der „Ahrathon des Sables“ (14.06.2025)

      3 Antworten 375 Zugriffe

      von Mo_mo,


        Bewertung: 0.02%
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    35. Verunsichert nach Laufschuhkauf

      18 Antworten 1054 Zugriffe

      von Bianca-W,


        Bewertung: 0.04%
      18 Antworten
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      Letzter Beitrag von Bianca-W,
    36. Erfahrungen mit Open Ear/Knochenschallkopfhörern

      123 Antworten 44297 Zugriffe

      von Phenix,


        Bewertung: 0.12%
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      44297 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    37. Tester gesucht: GPT-gestützter Laufcoach für individuelle Trainingsplanung & Auswertung

      23 Antworten 1109 Zugriffe

      von Rennsemme,


        Bewertung: 0.03%
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      1109 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    38. Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

      395 Antworten 259728 Zugriffe

      von Fiambu,


        Bewertung: 0.5%
      395 Antworten
      259728 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fiambu,
    39. Startplatz für Metropolmarathon Fürth am 22. Juni abzugeben (inkl. Foto-/Video-Paket)

      2 Antworten 275 Zugriffe

      von alendsalman,


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      275 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,
    40. Aus der Presse

      282 Antworten 172541 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.57%
      282 Antworten
      172541 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    41. Laufen bei Cortisongabe?

      6 Antworten 384 Zugriffe

      von 747er,


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      384 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    42. Vorstellung - neuer Nutzer Rennsemme

      4 Antworten 487 Zugriffe

      von Rennsemme,


        Bewertung: 0.01%
      4 Antworten
      487 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennsemme,
    43. Hohenlohe-MA April 2025

      4 Antworten 2152 Zugriffe

      von runners.high,


        Bewertung: 0.02%
      4 Antworten
      2152 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runners.high,
    44. Schlafarmband - Garmin Index Sleep Monitor

      7 Antworten 500 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.02%
      7 Antworten
      500 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    45. Ähnlicher Schuh wie Nike Zoom Tempo Next%

      24 Antworten 7430 Zugriffe

      von Kirin,


        Bewertung: 0.04%
      24 Antworten
      7430 Zugriffe
      Letzter Beitrag von deluxe71,
    46. Startplatz Metropolmarathon Nürnberg-Fürth So. 22.6.

      0 Antworten 149 Zugriffe

      von tram-love,

      0 Antworten
      149 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tram-love,
    47. Abfall der Sauserstoffsättigung bei HFmax

      16 Antworten 609 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.02%
      16 Antworten
      609 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Xyris,
    48. Ich werde niemals freiwillig joggen!

      17 Antworten 1459 Zugriffe

      von Mel_is_running,


        Bewertung: 0.03%
      17 Antworten
      1459 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mel_is_running,
    49. nudeldicke Dirn

      31 Antworten 3657 Zugriffe

      von am_morgen,


        Bewertung: 0.08%
      31 Antworten
      3657 Zugriffe
      Letzter Beitrag von am_morgen,
    50. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

      7 Antworten 10652 Zugriffe

      von spcboarder,


        Bewertung: 0%
      7 Antworten
      10652 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Xyris,
    51. Kniekehle und Knieinnenseite machen nach 6 Wochen Laufplan Probleme. Kennt das jemand?

      13 Antworten 667 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.02%
      13 Antworten
      667 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bewapo,
    52. Garmin Forerunner 970 & 570

      91 Antworten 7945 Zugriffe

      von Steffen42,


        Bewertung: 0.14%
      91 Antworten
      7945 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    53. Intervalle Bestimmen anhand 10 k tempo

      14 Antworten 917 Zugriffe

      von Gast-175858,


        Bewertung: 0.01%
      14 Antworten
      917 Zugriffe
      Letzter Beitrag von emel,
    54. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6282 Antworten 4164833 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 0.84%
      6282 Antworten
      4164833 Zugriffe
      Letzter Beitrag von AB1985,
    55. Baxter-Neuropathie und Chronische Fersenschmerzen

      11 Antworten 11261 Zugriffe

      von JoFussilli,

      11 Antworten
      11261 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DietrichSauter,
    56. Belastungsabhängige Schmerzen Schienbein-Innenseite

      8 Antworten 479 Zugriffe

      von FriederikeM,

      8 Antworten
      479 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    57. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      1539 Antworten 355781 Zugriffe

      von Steffen42,


        Bewertung: 0.93%
      1539 Antworten
      355781 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 76er,
    58. Alternative zur Garmin Forerunner 265 bzw. 965 (Smartwatch?)

      11 Antworten 698 Zugriffe

      von LaufHörnchen,


        Bewertung: 0.01%
      11 Antworten
      698 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    59. Welchen trainingsplan für 10 km

      14 Antworten 5797 Zugriffe

      von Keltenwall,

      14 Antworten
      5797 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bewapo,
    60. Laufen mit Cam-Impingement. Tipps und Erfahrungen?

      3 Antworten 3751 Zugriffe

      von gstar61,

      3 Antworten
      3751 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Alastair Bear,
    61. Backyard-Ultra

      107 Antworten 58085 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      107 Antworten
      58085 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,
    62. 7 Tage vor dem Wettkampf (5 km und 10 km Lauf)

      9 Antworten 710 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.02%
      9 Antworten
      710 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Xyris,
    63. 4. Söhrewalder Schneckenlauf

      6 Antworten 528 Zugriffe

      von Leissprecher,


        Bewertung: 0.04%
      6 Antworten
      528 Zugriffe
    64. Anfangen zu Joggen brauche Tipps

      15 Antworten 769 Zugriffe

      von SkyLord,


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      15 Antworten
      769 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,
    65. Gestaltung Lauftraining in Kombi mit Krafttraining - Vorbereitung für HM

      14 Antworten 674 Zugriffe

      von Cassy223,


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      14 Antworten
      674 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Cassy223,
    66. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      723 Antworten 23902336 Zugriffe

      von schauläufer,


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      723 Antworten
      23902336 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,
    67. Leistungsdiagnostik Auswertung BITTE UM Hilfe

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      von Gast-175858,


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      Letzter Beitrag von bones,
    68. Benutzerdefiniere Pläne auf Samsung Galaxy Ultra?

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      von Lootsi,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,
    69. Pulsbereich

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      von Mattes15779,


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      Letzter Beitrag von JoelH,
    70. Marathonvorbereitung - 3 mal Laufen, Schwimmen und Rad

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      von Tinu1982,


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    71. Hannover-Marathon am 12.04.2026

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      von bones,


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      Letzter Beitrag von VeganAlex,
    72. 10km<60min nicht geschafft :(

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      von Lootsi,


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    73. 495 Marathons in 495 Tagen, durch alle 2059 Städte Deutschlands.... Joys Städtetour

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      von schauläufer,


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    75. Ziele 2025

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      von JoelH,


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    76. Knieschmerzen innen/Kniekehle und in 2 Wochen Wettkampf.

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      von Max_der_Erste,


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    77. Amazfit T-Rex 3

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      von ruca,


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    78. Transalpin-Run von Zugspitze bis Gardasee (individuell) - Tipps/Hinweise für meine Planung?

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      von Pholkee,


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    79. Der Leichtathletik Diskussionthread

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      von DerMaschine,


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    80. Laufen nach Pace oder HF? – Marathonvorbereitung bei Nachtschicht & Garmin Coach

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      von Seppim,


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    81. FTHR gesunken, FTPace gesteigert - kein Reim

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      von TeddiS,


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    82. Kaufempfehlung günstige flexible Laufuhr

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      von Chris-303,


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    83. 48h - Lauf in Unna

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      von Leissprecher,

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    84. Job und Laufen!

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      von Rudy Road Runner,


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    85. Garmin Connect+

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      von Steffen42,


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    87. Ich würde so gerne laufen, habe aber brutale Brustschmerzen.

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      von Pene307,


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      von Kathy99,


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    89. Garmin FR 265 vs. Coros Pace 3/Pro

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      von chriwalt,


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    90. Software/App mit der man Abschnitte einer Route anzeigen kann

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      von Fiambu,


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    91. Sonnenschutz

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      von GeorgSchoenegger,


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    92. Verkaufe: Paket Hotel+Start Amsterdam Marathon

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    93. Standalone-Stoppuhr bzw. Timer mit Piepsfunktion und Millisekundenanzeige?

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    95. Knickfuß-Plattfuß OP/ Tibialis Posterior Sehnentransfer

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    96. Größen- und Weitenempfehlung Brooks Launch

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      von macker123,

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    97. Erfahrungsaustausch mit Pneumothorax

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      von JoelH,


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      von Email 13th,

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      von Max_der_Erste,


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