Aktive Themen

1. Sammlung freier Trainingspläne

   140 Antworten 399475 Zugriffe

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   von Fire, 03.10.2008, 09:41

   
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   Letzter Beitrag von donjon7592,
   04.05.2023, 07:02
2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

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   von Dude77, 09.01.2014, 18:34

   
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   79144 Antworten
   12090556 Zugriffe
   Letzter Beitrag von heikchen007,
   07.11.2025, 19:12
3. Kilos killen

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   von frank2015-2, 13.01.2023, 05:11

   
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   338 Antworten
   382295 Zugriffe
   Letzter Beitrag von heikchen007,
   07.11.2025, 11:52
4. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

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   von RunSim, 17.09.2018, 10:11

   
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   10202 Antworten
   14713371 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Sportslover,
   07.11.2025, 11:39
6. ZUT nun bei UMTB

   4 Antworten 236 Zugriffe

   von AB1985, 05.11.2025, 17:19

   
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   4 Antworten
   236 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Axel_rennt,
   07.11.2025, 11:14
8. Stirnlampen für den Winter?

   748 Antworten 623402 Zugriffe

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   von Catsmom, 26.08.2009, 14:55

   
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   748 Antworten
   623402 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Axel_rennt,
   07.11.2025, 10:42
9. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

   6255 Antworten 928896 Zugriffe

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   von emel, 08.08.2015, 15:32

   
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   6255 Antworten
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   Letzter Beitrag von Reset13,
   07.11.2025, 09:54
10. Ernährung vor dem Training

    12 Antworten 1112 Zugriffe

    von Arctic, 28.09.2025, 18:43

    
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    12 Antworten
    1112 Zugriffe
    Letzter Beitrag von NeilP,
    07.11.2025, 06:40
11. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

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    von NME, 02.02.2019, 23:10

    
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    9907 Antworten
    2273643 Zugriffe
    Letzter Beitrag von arnejo,
    07.11.2025, 06:27
13. Zeitpunkt des Dehnens

    18 Antworten 863 Zugriffe

    von M-elian, 03.11.2025, 13:35

    
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    18 Antworten
    863 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Xyris,
    06.11.2025, 22:15
15. 52. Berlin Marathon 2026

    10 Antworten 1161 Zugriffe

    von Dartan, 25.09.2025, 11:34

    
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    10 Antworten
    1161 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    06.11.2025, 20:41
16. Wie viele Intervalle pro Woche

    33 Antworten 2113 Zugriffe

    von highfly, 10.09.2025, 07:25

    
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    33 Antworten
    2113 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    06.11.2025, 17:31
17. Farbrausch - Naabtal 50 Ultralauf (Marathon)

    2 Antworten 223 Zugriffe

    von U_d_o, 30.10.2025, 18:02

    
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    2 Antworten
    223 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Axel_rennt,
    06.11.2025, 14:31
18. Kaum Fortschritt welcher neuer Trainingsplan

    18 Antworten 779 Zugriffe

    von rununclear, 03.11.2025, 19:08

    
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    18 Antworten
    779 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    06.11.2025, 10:44
20. Kommt es doch auf die Länge an ? Marathontraining ohne long Long Runs ?

    29 Antworten 1319 Zugriffe

    von LaufSteff, 30.10.2025, 16:34

    
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    29 Antworten
    1319 Zugriffe
    Letzter Beitrag von corriere2.0,
    06.11.2025, 09:30
21. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

    746 Antworten 31660514 Zugriffe

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    von schauläufer, 13.01.2020, 22:53

    
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    746 Antworten
    31660514 Zugriffe
    Letzter Beitrag von schauläufer,
    05.11.2025, 22:37
22. Nach Zeit oder Platzierung?

    24 Antworten 1027 Zugriffe

    von highfly, 03.11.2025, 14:45

    
      Bewertung: 0.04%
    24 Antworten
    1027 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    05.11.2025, 10:52
23. 10 Km SUB 40

    8231 Antworten 2735429 Zugriffe

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    von Leerlauftreter, 25.08.2010, 17:23

    
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    8231 Antworten
    2735429 Zugriffe
    Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    05.11.2025, 08:53
24. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

    14 Antworten 2417 Zugriffe

    von Tinu1982, 02.07.2025, 13:57

    
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    14 Antworten
    2417 Zugriffe
    Letzter Beitrag von NeilP,
    05.11.2025, 06:37
25. Luise Läuft

    652 Antworten 88264 Zugriffe

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    von Die blaue Luise, 07.05.2024, 10:45

    
      Bewertung: 2.04%
    652 Antworten
    88264 Zugriffe
    Letzter Beitrag von RaviniII,
    04.11.2025, 23:22
26. Probleme mit Zehen beim Laufen

    3 Antworten 239 Zugriffe

    von molokoplus, 03.11.2025, 12:16

    3 Antworten
    239 Zugriffe
    Letzter Beitrag von M-elian,
    03.11.2025, 13:45
27. {Garmin} Welche Musik-App und warum?

    15 Antworten 3711 Zugriffe

    von alex34653, 29.08.2023, 21:15

    
      Bewertung: 0.02%
    15 Antworten
    3711 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    03.11.2025, 08:52
28. Von 0 auf ??? Km.. Oder: aller Anfang ist schwer

    289 Antworten 67252 Zugriffe

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    von feu92, 27.02.2021, 23:04

    
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    289 Antworten
    67252 Zugriffe
    Letzter Beitrag von LaufSteff,
    02.11.2025, 23:09
29. Ein Foto vom heutigen Training!

    4164 Antworten 1305586 Zugriffe

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    von Laufschlaffi, 05.01.2015, 08:45

    
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    4164 Antworten
    1305586 Zugriffe
    Letzter Beitrag von heikchen007,
    02.11.2025, 20:28
30. Wadenmuskeln - Kräftigung und Dehnung / Narbenpflege / Schwellung

    7 Antworten 737 Zugriffe

    von CorinneH, 17.10.2025, 19:08

    7 Antworten
    737 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    02.11.2025, 18:52
31. Kaufberatung: ein Laufband zum Gehen?!

    7 Antworten 445 Zugriffe

    von Mr.Mister, 01.11.2025, 02:23

    
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    7 Antworten
    445 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mr.Mister,
    02.11.2025, 13:48
32. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

    21 Antworten 9103 Zugriffe

    von Friemel, 30.07.2024, 14:55

    
      Bewertung: 0.06%
    21 Antworten
    9103 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    02.11.2025, 11:29
33. Aus der Presse

    336 Antworten 218537 Zugriffe

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    von JoelH, 17.08.2023, 08:08

    
      Bewertung: 0.57%
    336 Antworten
    218537 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    02.11.2025, 10:18
34. thrivefit's Laufblog

    453 Antworten 125121 Zugriffe

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    von thrivefit, 19.04.2016, 17:43

    
      Bewertung: 0.03%
    453 Antworten
    125121 Zugriffe
    Letzter Beitrag von thrivefit,
    02.11.2025, 07:49
35. Oberarm-HFM gesucht - Erfahrung mit Coros?

    9 Antworten 954 Zugriffe

    von halebop2000, 04.09.2025, 12:40

    
      Bewertung: 0.01%
    9 Antworten
    954 Zugriffe
    Letzter Beitrag von NeilP,
    01.11.2025, 08:12
36. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

    2140 Antworten 11332842 Zugriffe

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    von Leissprecher, 01.07.2013, 10:23

    
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    2140 Antworten
    11332842 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    31.10.2025, 20:28
37. Altra Laufschuhe - Erfahrungen

    9 Antworten 8838 Zugriffe

    von Gollwog, 07.10.2023, 08:58

    
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    9 Antworten
    8838 Zugriffe
    Letzter Beitrag von blade_runner,
    31.10.2025, 18:50
38. Coros Pace 2

    387 Antworten 108263 Zugriffe

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    von JoelH, 26.08.2020, 09:16

    
      Bewertung: 0.09%
    387 Antworten
    108263 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    31.10.2025, 18:38
39. Wann die langem Läufe (z.B. 35km) in der Marathon Vorbereitung

    19 Antworten 789 Zugriffe

    von pulsedriver75, 29.10.2025, 16:17

    
      Bewertung: 0.01%
    19 Antworten
    789 Zugriffe
    Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    31.10.2025, 12:29
40. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

    65 Antworten 8636 Zugriffe

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    von M-elian, 17.04.2025, 12:32

    
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    65 Antworten
    8636 Zugriffe
    Letzter Beitrag von M-elian,
    31.10.2025, 07:32
41. Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

    8 Antworten 1414 Zugriffe

    von runners.high, 28.10.2025, 19:11

    
      Bewertung: 0.01%
    8 Antworten
    1414 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    30.10.2025, 23:29
42. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

    202 Antworten 116825 Zugriffe

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    von Wieselbursche, 19.03.2019, 11:52

    
      Bewertung: 0.02%
    202 Antworten
    116825 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    30.10.2025, 11:16
43. Entrapment Syndrom

    85 Antworten 48213 Zugriffe

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    von FrauWagner, 25.01.2013, 11:26

    
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    85 Antworten
    48213 Zugriffe
    Letzter Beitrag von evernever,
    30.10.2025, 10:51
44. Wie haltet ihr es mit dem Schrittzählen – App, Smartwatch oder gar nicht?

    7 Antworten 886 Zugriffe

    von ThatTechDevGuy, 12.09.2025, 20:47

    
      Bewertung: 0.01%
    7 Antworten
    886 Zugriffe
    Letzter Beitrag von NeilP,
    30.10.2025, 09:20
45. Ziele 2025

    21 Antworten 4042 Zugriffe

    von JoelH, 04.12.2024, 10:54

    
      Bewertung: 0.07%
    21 Antworten
    4042 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mutinho,
    29.10.2025, 23:05
46. Backyard-Ultra

    117 Antworten 65151 Zugriffe

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    von Leissprecher, 08.06.2021, 19:00

    
      Bewertung: 0.06%
    117 Antworten
    65151 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    28.10.2025, 21:25
47. Kleidung Marathon 4 bis 8 Grad, eher bedeckt, evtl nass

    43 Antworten 1734 Zugriffe

    von pulsedriver75, 20.10.2025, 15:20

    
      Bewertung: 0.04%
    43 Antworten
    1734 Zugriffe
    Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    27.10.2025, 22:19
48. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

    15 Antworten 14112 Zugriffe

    von spcboarder, 20.08.2022, 00:07

    
      Bewertung: 0.03%
    15 Antworten
    14112 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    27.10.2025, 13:25
49. Wechsel von Polar zu Garmin Daten mitnehmen

    5 Antworten 488 Zugriffe

    von joggsteff, 22.10.2025, 21:26

    
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    5 Antworten
    488 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    27.10.2025, 06:39
50. LoC - Legend of Cross

    1 Antworten 274 Zugriffe

    von Leissprecher, 22.10.2025, 21:14

    
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    1 Antworten
    274 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    26.10.2025, 19:34
51. Pace auf 5km verbessern

    9 Antworten 535 Zugriffe

    von corredor25, 25.10.2025, 18:11

    
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    9 Antworten
    535 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    26.10.2025, 11:42
52. Mal wieder Doping.....

    3721 Antworten 4458994 Zugriffe

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    von rono, 09.12.2010, 23:46

    
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    3721 Antworten
    4458994 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    26.10.2025, 10:32
53. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

    44 Antworten 10390 Zugriffe

    von Picos2, 28.09.2023, 17:07

    
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    44 Antworten
    10390 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    23.10.2025, 18:44
54. Der Leichtathletik Diskussionthread

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    von DerMaschine, 25.08.2016, 20:28

    
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    5294 Antworten
    7264763 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    23.10.2025, 11:26
55. 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf

    4 Antworten 1510 Zugriffe

    von runners.high, 22.10.2025, 19:25

    
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    4 Antworten
    1510 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    22.10.2025, 19:44
56. 130. Boston Marathon 2026

    54 Antworten 3474 Zugriffe

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    von Bastele, 18.08.2025, 10:38

    
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    3474 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ToPoDD,
    22.10.2025, 13:11
57. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

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    von DerMaschine, 27.09.2014, 13:49

    
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    Letzter Beitrag von RaviniII,
    21.10.2025, 21:49
58. Entscheidungshilfe - welcher HM?

    8 Antworten 732 Zugriffe

    von Gollwog, 16.10.2025, 15:15

    
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    732 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Gollwog,
    19.10.2025, 21:56
59. Neue Laufschuhe gesucht

    1 Antworten 355 Zugriffe

    von Pasc1377, 19.10.2025, 19:08

    1 Antworten
    355 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    19.10.2025, 19:34
60. MDS CAPPADOCIA – TURKEY

    0 Antworten 134 Zugriffe

    von Katie Wolf, 19.10.2025, 11:03

    0 Antworten
    134 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Katie Wolf,
    19.10.2025, 11:03
61. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

    39 Antworten 4342 Zugriffe

    von Sportslover, 25.06.2025, 09:03

    
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    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    18.10.2025, 17:38
62. Kein Laufspecktakel ohne Roland

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    von runners.high, 16.10.2025, 15:18

    
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    Letzter Beitrag von runners.high,
    17.10.2025, 18:08
63. Mit Greif durchs Trainingsjahr

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    von Chri.S, 27.11.2007, 10:15

    
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    Letzter Beitrag von Bonfire307,
    17.10.2025, 16:35
64. Schneller werden bei gleichem Puls....

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    von halebop2000, 07.10.2025, 14:38

    
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    Letzter Beitrag von Sabine4,
    16.10.2025, 20:08
65. Fragen zur meiner Fussoperation

    12 Antworten 881 Zugriffe

    von CorinneH, 02.10.2025, 21:11

    
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    Letzter Beitrag von CorinneH,
    16.10.2025, 19:20
66. Joe Nimbel Trail Addict Pro-R

    2 Antworten 613 Zugriffe

    von MollePeLa58, 03.07.2025, 10:36

    2 Antworten
    613 Zugriffe
    Letzter Beitrag von yoshi005,
    16.10.2025, 10:18
67. Coros Apex 4

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    von JoelH, 15.10.2025, 16:02

    
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    16.10.2025, 10:00
68. Amazfit T-Rex 3

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    von ruca, 06.09.2024, 16:34

    
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    Letzter Beitrag von ruca,
    16.10.2025, 05:47
69. Ich werde niemals freiwillig joggen!

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    von Mel_is_running, 16.04.2025, 13:24

    
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    Letzter Beitrag von Mel_is_running,
    15.10.2025, 16:06
70. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

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    von Steffen42, 04.10.2021, 09:59

    
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    Letzter Beitrag von ruca,
    14.10.2025, 19:17
71. Petition zum Erhalt des München-Marathons in seiner traditionellen Form

    63 Antworten 10472 Zugriffe

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    von JoelH, 16.10.2024, 16:04

    
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    63 Antworten
    10472 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    14.10.2025, 09:22
72. Joels Daily Challenge - Streakrunning

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    von JoelH, 04.11.2020, 14:46

    
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    14.10.2025, 08:56
73. Das leidige rechte Knie – Patellasehne, Quadrizeps oder doch Knorpel?

    11 Antworten 829 Zugriffe

    von Steffen1977, 10.10.2025, 18:09

    
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    829 Zugriffe
    Letzter Beitrag von yoshi005,
    13.10.2025, 12:53
74. Vancouver Marathon 2026

    0 Antworten 225 Zugriffe

    von runandfun5, 11.10.2025, 21:00

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    225 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runandfun5,
    11.10.2025, 21:00
75. Ghost Rider - 2. Heppl Backyard Ultra 2025

    1 Antworten 395 Zugriffe

    von U_d_o, 10.10.2025, 11:42

    
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    Letzter Beitrag von U_d_o,
    10.10.2025, 22:29
76. Sport Scheck Lauf 26.10.2025 Halbmarathon

    3 Antworten 523 Zugriffe

    von Fuchss667, 07.10.2025, 11:44

    3 Antworten
    523 Zugriffe
    Letzter Beitrag von AndreasLauf,
    10.10.2025, 18:38
77. 40. Hamburg Marathon, 26.4.26

    7 Antworten 1392 Zugriffe

    von ruca, 08.05.2025, 10:55

    
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    1392 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    10.10.2025, 14:31
78. Vielversprechend - Seenland Marathon 2025

    2 Antworten 602 Zugriffe

    von U_d_o, 28.09.2025, 10:45

    
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    602 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    10.10.2025, 01:16
79. Garmin Forerunner 165 vs Polar Pacer Pro

    10 Antworten 645 Zugriffe

    von Paul2002, 08.10.2025, 11:09

    10 Antworten
    645 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Dude77,
    09.10.2025, 12:38
80. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

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    von Sven K., 10.03.2012, 13:39

    
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    1046 Antworten
    1195225 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    08.10.2025, 12:44
81. Training für 10 km und HM nach Matt Fitzgerald und/oder Brad Hudson

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    von aghamemnun, 20.05.2013, 18:42

    1996 Antworten
    460047 Zugriffe
    Letzter Beitrag von thrivefit,
    08.10.2025, 11:11
82. 51. Berlin Marathon 2025

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    von Rauchzeichen, 07.10.2024, 14:37

    
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    271 Antworten
    24348 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Tinu1982,
    08.10.2025, 09:34
83. Stryd Power Meter

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    von ruca, 12.06.2017, 21:06

    
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    1282 Antworten
    2544731 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    08.10.2025, 08:16
84. Last Soul Ultra - Influenzer Backyard? Ja, aber trotzdem super Werbung für das beste Wettkampfformat!

    7 Antworten 970 Zugriffe

    von JoelH, 03.10.2025, 21:13

    
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    7 Antworten
    970 Zugriffe
    Letzter Beitrag von AB1985,
    07.10.2025, 00:26
85. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

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    von ruca, 27.08.2024, 12:57

    
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    511 Antworten
    73218 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    06.10.2025, 21:37
86. Wird es ein Ultra in Kallmünz?

    3 Antworten 2009 Zugriffe

    von runners.high, 06.10.2025, 20:46

    
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    3 Antworten
    2009 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    06.10.2025, 20:59
87. Ersatz für Adidas Terrex Speed Ultra

    0 Antworten 248 Zugriffe

    von Mario90, 05.10.2025, 20:43

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    248 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mario90,
    05.10.2025, 20:43
88. Garmin Forerunner 970 & 570

    104 Antworten 16901 Zugriffe

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    von Steffen42, 15.05.2025, 19:46

    
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    104 Antworten
    16901 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    05.10.2025, 15:19
89. V: Gore Running Wear Windstopper Jacke Herren

    0 Antworten 267 Zugriffe

    von bones, 03.10.2025, 17:10

    0 Antworten
    267 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    03.10.2025, 17:10
90. 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise

    4 Antworten 2214 Zugriffe

    von runners.high, 03.10.2025, 14:55

    
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    4 Antworten
    2214 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    03.10.2025, 15:14
91. Wie von der Laufschuhberatung im Laden emanzipieren und selbst passende Schuhe auswählen können

    7 Antworten 738 Zugriffe

    von Jonas164, 02.10.2025, 11:14

    
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    7 Antworten
    738 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    03.10.2025, 11:26
92. Marathonveranstaltung trotz Verletzungsphase direkt davor

    3 Antworten 449 Zugriffe

    von Runner357, 29.09.2025, 20:44

    
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    3 Antworten
    449 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    30.09.2025, 12:17
93. Kick off - Runalyze Lauftagebuch

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    von Senf, 07.03.2012, 21:01

    
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    1405 Antworten
    396925 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ZenZone,
    29.09.2025, 13:10
94. Berg- und Traillauf-WM 2025 in Canfranc/Pyrenäen

    4 Antworten 513 Zugriffe

    von Leissprecher, 27.09.2025, 08:51

    
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    4 Antworten
    513 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    28.09.2025, 07:08
95. Mission 245

    55 Antworten 5326 Zugriffe

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    von Industriefrei, 30.06.2025, 15:52

    
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    5326 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Industriefrei,
    27.09.2025, 09:40
96. Day by Day – Reflexionen über mein Laufen, Training und Weltbild

    7 Antworten 1204 Zugriffe

    von Hafer.flocke, 17.08.2025, 08:40

    
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    7 Antworten
    1204 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Hafer.flocke,
    27.09.2025, 08:07
97. Training in der Zwischensaison?

    14 Antworten 1136 Zugriffe

    von VeDoLa, 24.09.2025, 16:58

    
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    14 Antworten
    1136 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Bewapo,
    26.09.2025, 12:39
98. Wenn das mal gutgeht...

    2 Antworten 2310 Zugriffe

    von runners.high, 25.09.2025, 18:42

    
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    2310 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    25.09.2025, 18:48
99. Vorbereitung auf den Marathon Trainingsplan ab Januar...Fokus auf Pace und VO2max?

    1 Antworten 530 Zugriffe

    von Maetes, 02.09.2025, 15:44

    1 Antworten
    530 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Bewapo,
    25.09.2025, 09:51
100. Schnee von gestern - Fränkische Schweiz Marathon 2025

     2 Antworten 595 Zugriffe

     von U_d_o, 15.09.2025, 19:23

     
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     2 Antworten
     595 Zugriffe
     Letzter Beitrag von U_d_o,
     25.09.2025, 09:45
101. Trainingsplanung nach Jack Daniels

     409 Antworten 70232 Zugriffe

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     von Wasti-81, 17.05.2013, 08:57

     
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     409 Antworten
     70232 Zugriffe
     Letzter Beitrag von JoelH,
     25.09.2025, 07:47
102. Laufplatz 10km Gardasee Marathon 09.10.25

     0 Antworten 292 Zugriffe

     von mali_a@web.de, 24.09.2025, 12:49

     0 Antworten
     292 Zugriffe
     Letzter Beitrag von mali_a@web.de,
     24.09.2025, 12:49
103. Extreme Schmerzen in beiden Oberschenkeln

     7 Antworten 774 Zugriffe

     von Okano Main, 23.09.2025, 11:22

     7 Antworten
     774 Zugriffe
     Letzter Beitrag von Okano Main,
     24.09.2025, 11:23
104. Möglichst minimalistischer Gel-Gürtel oder andere Lösung für Marathon?

     9 Antworten 1036 Zugriffe

     von Spiridon08, 19.09.2025, 12:51

     
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     1036 Zugriffe
     Letzter Beitrag von Spiridon08,
     23.09.2025, 15:38
105. HM Zeit verbessern

     3 Antworten 526 Zugriffe

     von Ludwig123, 15.09.2025, 17:50

     3 Antworten
     526 Zugriffe
     Letzter Beitrag von thrivefit,
     23.09.2025, 11:03