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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      4012 Themen 244690 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      4012 Themen
      244690 Beiträge
    2. Laufberichte

      2030 Themen 16182 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      2030 Themen
      16182 Beiträge
    3. Anfänger unter sich

      3247 Themen 159659 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3247 Themen
      159659 Beiträge
    4. 6711 Themen
      120180 Beiträge
    5. Gesundheit & Medizin

      4728 Themen 106316 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4728 Themen
      106316 Beiträge
    6. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2303 Themen 91243 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2303 Themen
      91243 Beiträge
    7. Trainingspläne

      1971 Themen 104346 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1971 Themen
      104346 Beiträge
    8. Regionales / Foren von Lauftreffs

      243 Themen 9567 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      243 Themen
      9567 Beiträge
    9. Flohmarkt

      3337 Themen 8525 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3337 Themen
      8525 Beiträge
    10. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      516 Themen 100779 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      516 Themen
      100779 Beiträge
    11. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
    12. Ultralauf

      544 Themen 12566 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      544 Themen
      12566 Beiträge
    13. Mittelstrecke

      80 Themen 16524 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      80 Themen
      16524 Beiträge
  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 413349 Zugriffe

      von Fire,


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      Letzter Beitrag von donjon7592,
    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      80330 Antworten 13851645 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von RunODW,
    3. "Nachttraining" für den ZUT?

      7 Antworten 1778 Zugriffe

      von Feliceeee,


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      Letzter Beitrag von blade_runner,
    4. Herzfrequenz-Abfall im Marathon Training

      4 Antworten 280 Zugriffe

      von jonas9776,

      4 Antworten
      280 Zugriffe
      Letzter Beitrag von jonas9776,
    5. Dies und das Thread.....

      1097 Antworten 337580 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von bones,
    6. GPS-Uhr ohne Smartphone-App

      5 Antworten 673 Zugriffe

      von _Sheldor_,

      5 Antworten
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      Letzter Beitrag von ruca,
    7. Abzugeben: HM Venloop und HM Ahrathon

      2 Antworten 878 Zugriffe

      von Brachi,

      2 Antworten
      878 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brachi,
    8. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

      541 Antworten 94179 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    9. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      6380 Antworten 1046524 Zugriffe

      von emel,


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      Letzter Beitrag von RaviniII,
    10. Hannover-Marathon am 12.04.2026

      10 Antworten 3414 Zugriffe

      von bones,


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      Letzter Beitrag von bones,
    11. Ein Foto vom heutigen Training!

      4187 Antworten 1388631 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,
    12. 10 Km SUB 40

      8490 Antworten 2912381 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


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      Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    13. Diesmal richtig und mit Plan, so der Plan

      22 Antworten 1752 Zugriffe

      von Mar-Re1995,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,
    14. 10 km unter 35

      518 Antworten 155206 Zugriffe

      von doncristobal,


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      Letzter Beitrag von Xyris,
    15. 192-Puls bei Zone 2

      19 Antworten 1949 Zugriffe

      von Jan-89,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,
    16. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      10047 Antworten 2510552 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von arnejo,
    17. Startplatz Bienwald Marathon

      0 Antworten 155 Zugriffe

      von Hauptmieter,

      0 Antworten
      155 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hauptmieter,
    18. Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

      839 Antworten 176429 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von ruca,
    19. Luise Läuft

      724 Antworten 129914 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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      Letzter Beitrag von RaviniII,
    20. Startplatz Köln Halbmarathon

      1 Antworten 508 Zugriffe

      von Gern04,

      1 Antworten
      508 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    21. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      1054 Antworten 1232237 Zugriffe

      von Sven K.,


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      Letzter Beitrag von bones,
    22. Training nach Pfitzinger

      1547 Antworten 402011 Zugriffe

      von Thrawn,


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      Letzter Beitrag von RunODW,
    23. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      10254 Antworten 15033923 Zugriffe

      von RunSim,


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      Letzter Beitrag von Ranaerob,
    24. 0 Antworten
      195 Zugriffe
    25. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      1644 Antworten 445316 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    26. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      756 Antworten 32119273 Zugriffe

      von schauläufer,


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      Letzter Beitrag von schauläufer,
    27. Bei Frost ohne Frust - Rund um Rutesheim (RuR)

      0 Antworten 306 Zugriffe

      von U_d_o,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,
    28. Kilos killen

      374 Antworten 424211 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,
    29. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6320 Antworten 5575438 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von Spiridon08,
    30. Mit Greif durchs Trainingsjahr

      12023 Antworten 2462285 Zugriffe

      von Chri.S,


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      Letzter Beitrag von Uwe2468,
    31. {Garmin} Welche Musik-App und warum?

      16 Antworten 5193 Zugriffe

      von alex34653,


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      Letzter Beitrag von alex34653,
    32. Plantarsehne gerissen

      24 Antworten 61124 Zugriffe

      von Jenny293,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    33. thrivefit's Laufblog

      464 Antworten 148948 Zugriffe

      von thrivefit,


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      Letzter Beitrag von thrivefit,
    34. Neuanfang nach Herzinfarkt

      493 Antworten 120199 Zugriffe

      von nachlangerpause,


        Bewertung: 0.05%
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      Letzter Beitrag von Drinchen,
    35. Startplatz Haspa Marathon Hamburg abzugeben

      1 Antworten 940 Zugriffe

      von DanaiM,

      1 Antworten
      940 Zugriffe
      Letzter Beitrag von daniel.tzl,
    36. Aus der Presse

      352 Antworten 251652 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von bones,
    37. Suche ein Rom oder Gardasee Marathon Ticket

      1 Antworten 686 Zugriffe

      von Gast-176062,

      1 Antworten
      686 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    38. Laufschuhe 2026

      6 Antworten 1709 Zugriffe

      von Heavyweight97,


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      1709 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    39. Vienna City Marathon, VCM Halbmarathon - Startplatz gesucht

      2 Antworten 888 Zugriffe

      von Manuello,


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      Letzter Beitrag von Manuello,
    40. VCM 2026 HM Startplatz zu vergeben

      0 Antworten 316 Zugriffe

      von ManuKru,

      0 Antworten
      316 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ManuKru,
    41. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

      502 Antworten 255335 Zugriffe

      von deluxe71,


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      255335 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heikchen007,
    42. Daniels Marathon Plan A

      3776 Antworten 559170 Zugriffe

      von Derfnam,


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      559170 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ZenZone,
    43. Auf der Suche nach dem passenden Lauf

      17 Antworten 8025 Zugriffe

      von ahu,


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      8025 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ahu,
    44. Startplatz Hamburg-Marathon 26.04.2026 abzugeben

      3 Antworten 909 Zugriffe

      von yoshi005,

      3 Antworten
      909 Zugriffe
      Letzter Beitrag von yoshi005,
    45. 6 Stunden Lauf

      44 Antworten 26972 Zugriffe

      von d'Oma joggt,


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      44 Antworten
      26972 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RaviniII,
    46. 130. Boston Marathon 2026

      56 Antworten 7039 Zugriffe

      von Bastele,


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      Letzter Beitrag von Spiridon08,
    47. DAS Ta*bu(h)*: die Wechseljahre! - und Laufen?

      103 Antworten 44413 Zugriffe

      von Lizzy,


        Bewertung: 0.02%
      103 Antworten
      44413 Zugriffe
      Letzter Beitrag von d'Oma joggt,
    48. Barcelona Halbmarathon Februar 2026 / Startnummern :(

      1 Antworten 1046 Zugriffe

      von Bianca2707,

      1 Antworten
      1046 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    49. Mal wieder Doping.....

      3725 Antworten 4549589 Zugriffe

      von rono,


        Bewertung: 0.27%
      3725 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    50. Ich suche Laufbekleidung von Nike.

      21 Antworten 1195 Zugriffe

      von NeXiaRunner,


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      21 Antworten
      1195 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    51. Wintersonne - Ostfildern Marathon

      0 Antworten 449 Zugriffe

      von U_d_o,


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      449 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,
    52. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      2163 Antworten 11485076 Zugriffe

      von Leissprecher,


        Bewertung: 1.11%
      2163 Antworten
      11485076 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,
    53. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

      51 Antworten 15577 Zugriffe

      von Picos2,


        Bewertung: 0.02%
      51 Antworten
      15577 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bulbri,
    54. Berglauf schnuppern?

      1 Antworten 860 Zugriffe

      von pulsedriver75,

      1 Antworten
      860 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    55. Problem bei Pulsmessung per Pulstgurt (Polar H10)

      31 Antworten 13343 Zugriffe

      von mysterox,


        Bewertung: 0.01%
      31 Antworten
      13343 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Xyris,
    56. Adhäsionen/Narben/Verklebung an Sehnen

      3 Antworten 882 Zugriffe

      von Stophi,

      3 Antworten
      882 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    57. Der lange Atem - Die Jahre 2016 - 2036

      169 Antworten 61165 Zugriffe

      von geebee,


        Bewertung: 0.06%
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      61165 Zugriffe
    58. 0 Antworten
      288 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Jette Hemming,
    59. Verschenke Spikes Schuhe

      3 Antworten 2769 Zugriffe

      von emel,


        Bewertung: 0.01%
      3 Antworten
      2769 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Manuello,
    60. Stirnlampen für den Winter?

      749 Antworten 644863 Zugriffe

      von Catsmom,


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      749 Antworten
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      Letzter Beitrag von Waldkater,
    61. Mehrere Brustgurte mit einer Garmin koppeln

      5 Antworten 3091 Zugriffe

      von RaviniII,


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      5 Antworten
      3091 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RaviniII,
    62. 51. Berlin Marathon 2025

      272 Antworten 35810 Zugriffe

      von Rauchzeichen,


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      272 Antworten
      35810 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Muc85,
    63. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1611 Antworten 8171351 Zugriffe

      von JoelH,


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      1611 Antworten
      8171351 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    64. Totalschaden Innenseite Knie

      8 Antworten 3873 Zugriffe

      von Durchreisender,


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      8 Antworten
      3873 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    65. Laufanfänger: Probleme mit Puls und Pace

      69 Antworten 5849 Zugriffe

      von osimhen´45,


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      5849 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    66. Garmin Forerunner 970 & 570

      105 Antworten 24644 Zugriffe

      von Steffen42,


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      24644 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    67. Zerrung o Verspannung o Verhärtung von seitlichen Bauchmuskeln o ganz andere Ursachen?

      3 Antworten 834 Zugriffe

      von macker123,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    68. Pace auf 5km verbessern

      17 Antworten 2192 Zugriffe

      von corredor25,


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      17 Antworten
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      Letzter Beitrag von hardlooper,
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    70. Das Laufjahr 2025

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      von deluxe71,


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    72. Laufhose gesucht

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    73. Leistungsexplosion durch Höhentrainingsmaske???

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      von gammaeins,

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    74. Es ist schon eine Kreuz mit diesem Band da.

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    75. KI gestütztes Training für eigenen Plan

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      von divy2,


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    76. Zwei Startplätze für Hamburg Marathon 2026 gesucht

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      von ChristianRe,

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    77. Coros Pace 2

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      von JoelH,


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    78. Mehr als 20.000 - 8. Kuhsee Marathon Challenge 2025

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      von U_d_o,


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    79. Knick-Senk-Spreizfuß, Verdacht auf Ermüdungsbruch/Vorstufe davon...?

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      von Huenerschrecker,


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    80. Biete Startplatz Hannover Marathon

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      von Arminho33,


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    81. Schwellenpace ermitteln?

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    82. Lactate Pro 2 Messwerte zu hoch

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      von Michael Möderl,


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    83. Startplatz für Hamburg-Marathon 2026 gesucht

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      von runnermarty,

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    84. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

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    85. 52. Berlin Marathon 2026

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    86. Die letzten Wettkampf-Runden in 2025

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      von runners.high,


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    87. Wie gesund ist gesund genug?

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      von M-elian,


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    88. Kleiner See mit großer Anziehungskraft: Der Kuhsee

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      von runners.high,


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    89. Nach Zeit oder Platzierung?

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      von highfly,


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    90. ITBS seit über einem Jahr

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      von Gast-176025,

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    91. 5k Wettkampfpace ermitteln

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      von IlmJ,


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    92. Ein Herz für herzkranke Kinder 💕💖

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      von klnonni,

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    93. Kommt es doch auf die Länge an ? Marathontraining ohne long Long Runs ?

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    95. Kriechtiere unterwegs - 10. Mostindien Marathon, Schweiz, 2025

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      von U_d_o,


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      von highfly,


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      von Thomas J.S.,


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