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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      4003 Themen 243654 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      4003 Themen
      243654 Beiträge
    2. Laufberichte

      2023 Themen 16143 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      2023 Themen
      16143 Beiträge
    3. Anfänger unter sich

      3244 Themen 159539 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3244 Themen
      159539 Beiträge
    4. 6704 Themen
      119927 Beiträge
    5. Gesundheit & Medizin

      4721 Themen 106231 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4721 Themen
      106231 Beiträge
    6. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2303 Themen 91235 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2303 Themen
      91235 Beiträge
    7. Trainingspläne

      1971 Themen 103799 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1971 Themen
      103799 Beiträge
    8. Regionales / Foren von Lauftreffs

      243 Themen 9566 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      243 Themen
      9566 Beiträge
    9. Flohmarkt

      3323 Themen 8498 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3323 Themen
      8498 Beiträge
    10. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      516 Themen 100658 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      516 Themen
      100658 Beiträge
    11. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
    12. Ultralauf

      543 Themen 12558 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      543 Themen
      12558 Beiträge
    13. Mittelstrecke

      80 Themen 16496 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      80 Themen
      16496 Beiträge
  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 403005 Zugriffe

      von Fire,


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      Letzter Beitrag von donjon7592,
    2. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

      50 Antworten 11838 Zugriffe

      von Picos2,


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      50 Antworten
      11838 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Wieselbursche,
    3. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      9946 Antworten 2328492 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von Xyris,
    4. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      79479 Antworten 12536148 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von ZenZone,
    5. 52. Berlin Marathon 2026

      27 Antworten 2263 Zugriffe

      von Dartan,


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      Letzter Beitrag von VeganAlex,
    6. 10 Km SUB 40

      8243 Antworten 2774068 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


        Bewertung: 2.6%
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      Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    7. Überpronation

      4 Antworten 210 Zugriffe

      von Ultramechanix,

      4 Antworten
      210 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    8. Sinnvolles Training bei begrenzter Zeit möglich?

      3 Antworten 307 Zugriffe

      von GünterJena,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,
    9. Neuanfang nach Herzinfarkt

      492 Antworten 104969 Zugriffe

      von nachlangerpause,


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      104969 Zugriffe
    10. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

      485 Antworten 239490 Zugriffe

      von deluxe71,


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      Letzter Beitrag von bones,
    11. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5297 Antworten 7348934 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,
    12. Ich werde niemals freiwillig joggen!

      45 Antworten 5215 Zugriffe

      von Mel_is_running,


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      Letzter Beitrag von Mel_is_running,
    13. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1610 Antworten 8141977 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 2.2%
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      Letzter Beitrag von JoelH,
    14. Kommt es doch auf die Länge an ? Marathontraining ohne long Long Runs ?

      93 Antworten 3988 Zugriffe

      von LaufSteff,


        Bewertung: 0.11%
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      Letzter Beitrag von Albatros,
    15. Luise Läuft

      669 Antworten 97186 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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    16. Farbrausch - Naabtal 50 Ultralauf (Marathon)

      6 Antworten 1165 Zugriffe

      von U_d_o,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,
    17. Aus der Presse

      342 Antworten 227824 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.55%
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      Letzter Beitrag von bones,
    18. Verschenke Spikes Schuhe

      2 Antworten 1258 Zugriffe

      von emel,


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      Letzter Beitrag von Ranaerob,
    19. Der Heartbeat Ultra am 22.11.2025 – eine Herzensangelegenheit

      2 Antworten 1694 Zugriffe

      von Mo_mo,


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      Letzter Beitrag von Mo_mo,
    20. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      2142 Antworten 11431957 Zugriffe

      von Leissprecher,


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    21. Fahrradtour kurz von Marathon

      27 Antworten 1344 Zugriffe

      von olel,


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      Letzter Beitrag von Dude77,
    22. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      6274 Antworten 953815 Zugriffe

      von emel,


        Bewertung: 3.42%
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      Letzter Beitrag von Bewapo,
    23. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      10226 Antworten 14887010 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 3.62%
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      Letzter Beitrag von Ranaerob,
    24. Trainingsplanung nach Jack Daniels

      413 Antworten 73001 Zugriffe

      von Wasti-81,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    25. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

      76 Antworten 10722 Zugriffe

      von M-elian,


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      Letzter Beitrag von M-elian,
    26. Suche Startplatz Hamburg Marathon 2026

      2 Antworten 814 Zugriffe

      von Jot,


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      814 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bonfire307,
    27. Training nach Pfitzinger

      1526 Antworten 372130 Zugriffe

      von Thrawn,


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      372130 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunODW,
    28. Ein Foto vom heutigen Training!

      4167 Antworten 1322425 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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    29. thrivefit's Laufblog

      456 Antworten 130312 Zugriffe

      von thrivefit,


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      130312 Zugriffe
      Letzter Beitrag von thrivefit,
    30. Kilos killen

      342 Antworten 394116 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      394116 Zugriffe
      Letzter Beitrag von thrivefit,
    31. [V] Startplatz für Hapsa Marathon Hamburg 2026

      5 Antworten 958 Zugriffe

      von ruca,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von ruca,
    32. Mit Greif durchs Trainingsjahr

      11989 Antworten 2332277 Zugriffe

      von Chri.S,


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      Letzter Beitrag von Xyris,
    33. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      1611 Antworten 411791 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von Neal,
    34. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

      203 Antworten 122012 Zugriffe

      von Wieselbursche,


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      Letzter Beitrag von tpunktzpunkt,
    35. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      1047 Antworten 1205670 Zugriffe

      von Sven K.,


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      Letzter Beitrag von emel,
    36. Training für Halbmarathon 10km Steuerzeit

      9 Antworten 1100 Zugriffe

      von Uwe2468,


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      Letzter Beitrag von Uwe2468,
    37. Kriechtiere unterwegs - 10. Mostindien Marathon, Schweiz, 2025

      1 Antworten 924 Zugriffe

      von U_d_o,


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      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von schauläufer,
    38. ZUT nun bei UMTB

      9 Antworten 1328 Zugriffe

      von AB1985,


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      Letzter Beitrag von Axel_rennt,
    39. Garmin Forerunner 165 vs Polar Pacer Pro

      12 Antworten 1216 Zugriffe

      von Paul2002,

      12 Antworten
      1216 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chriwalt,
    40. Oberarm-HFM gesucht - Erfahrung mit Coros?

      10 Antworten 1219 Zugriffe

      von halebop2000,


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      Letzter Beitrag von chriwalt,
    41. Zwei mal Sturz auf Knie:

      6 Antworten 1033 Zugriffe

      von LeaKli,

      6 Antworten
      1033 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    42. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      747 Antworten 32092706 Zugriffe

      von schauläufer,


        Bewertung: 0.18%
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      32092706 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,
    43. Garmin Laufcoach Einheiten anpassen

      1 Antworten 255 Zugriffe

      von Klingeling,

      1 Antworten
      255 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    44. Besonderes Geschenk zum 50. Geburtstag gesucht

      45 Antworten 7617 Zugriffe

      von flyinggirl,


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      7617 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    45. Probleme mit Zehen beim Laufen

      4 Antworten 1000 Zugriffe

      von molokoplus,

      4 Antworten
      1000 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    46. Startplatz für Valencia Marathon 2025

      0 Antworten 843 Zugriffe

      von nik2502,


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      843 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nik2502,
    47. Extreme Schmerzen in beiden Oberschenkeln

      8 Antworten 1547 Zugriffe

      von Okano Main,

      8 Antworten
      1547 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Okano Main,
    48. Coros Pace 2

      389 Antworten 111392 Zugriffe

      von JoelH,


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      389 Antworten
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      Letzter Beitrag von JoelH,
    49. Ernährung vor dem Training

      15 Antworten 2070 Zugriffe

      von Arctic,


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      2070 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    50. Wann die langem Läufe (z.B. 35km) in der Marathon Vorbereitung

      28 Antworten 1409 Zugriffe

      von pulsedriver75,


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      Letzter Beitrag von Xyris,
    51. Stirnlampen für den Winter?

      748 Antworten 628530 Zugriffe

      von Catsmom,


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      748 Antworten
      628530 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel_rennt,
    52. Zeitpunkt des Dehnens

      18 Antworten 1171 Zugriffe

      von M-elian,


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      18 Antworten
      1171 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Xyris,
    53. Wie viele Intervalle pro Woche

      33 Antworten 3015 Zugriffe

      von highfly,


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      3015 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    54. Kaum Fortschritt welcher neuer Trainingsplan

      18 Antworten 1005 Zugriffe

      von rununclear,


        Bewertung: 0.01%
      18 Antworten
      1005 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    55. Nach Zeit oder Platzierung?

      24 Antworten 1857 Zugriffe

      von highfly,


        Bewertung: 0.04%
      24 Antworten
      1857 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    56. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

      14 Antworten 3212 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      14 Antworten
      3212 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NeilP,
    57. {Garmin} Welche Musik-App und warum?

      15 Antworten 3929 Zugriffe

      von alex34653,


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      15 Antworten
      3929 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    58. Von 0 auf ??? Km.. Oder: aller Anfang ist schwer

      289 Antworten 69058 Zugriffe

      von feu92,


        Bewertung: 0.01%
      289 Antworten
      69058 Zugriffe
      Letzter Beitrag von LaufSteff,
    59. Wadenmuskeln - Kräftigung und Dehnung / Narbenpflege / Schwellung

      7 Antworten 1484 Zugriffe

      von CorinneH,

      7 Antworten
      1484 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CorinneH,
    60. Kaufberatung: ein Laufband zum Gehen?!

      7 Antworten 572 Zugriffe

      von Mr.Mister,


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      572 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mr.Mister,
    61. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

      21 Antworten 9982 Zugriffe

      von Friemel,


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      21 Antworten
      9982 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    62. Altra Laufschuhe - Erfahrungen

      9 Antworten 9541 Zugriffe

      von Gollwog,


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      9541 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blade_runner,
    63. Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

      8 Antworten 2501 Zugriffe

      von runners.high,


        Bewertung: 0.01%
      8 Antworten
      2501 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runners.high,
    64. Entrapment Syndrom

      85 Antworten 49980 Zugriffe

      von FrauWagner,


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      85 Antworten
      49980 Zugriffe
      Letzter Beitrag von evernever,
    65. Wie haltet ihr es mit dem Schrittzählen – App, Smartwatch oder gar nicht?

      7 Antworten 965 Zugriffe

      von ThatTechDevGuy,


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      7 Antworten
      965 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NeilP,
    66. Ziele 2025

      21 Antworten 4900 Zugriffe

      von JoelH,


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      4900 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mutinho,
    67. Backyard-Ultra

      117 Antworten 66492 Zugriffe

      von Leissprecher,


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    68. Kleidung Marathon 4 bis 8 Grad, eher bedeckt, evtl nass

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      von pulsedriver75,


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    69. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

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      von spcboarder,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    70. Wechsel von Polar zu Garmin Daten mitnehmen

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    71. LoC - Legend of Cross

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      von Leissprecher,


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    72. Pace auf 5km verbessern

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      von corredor25,


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      Letzter Beitrag von JoelH,
    73. Mal wieder Doping.....

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      von rono,


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      von Bastele,


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    80. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

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      von halebop2000,


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      von Steffen1977,


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    92. 40. Hamburg Marathon, 26.4.26

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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    97. Last Soul Ultra - Influenzer Backyard? Ja, aber trotzdem super Werbung für das beste Wettkampfformat!

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      von JoelH,


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    99. Wird es ein Ultra in Kallmünz?

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      von runners.high,


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    100. Ersatz für Adidas Terrex Speed Ultra

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      von Mario90,

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