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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      4002 Themen 243416 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      4002 Themen
      243416 Beiträge
      Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Tra…
      von heikchen007

    3. Laufberichte

      2021 Themen 16134 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      2021 Themen
      16134 Beiträge
      Re: Farbrausch - Naabtal 50 U…
      von Axel_rennt

    5. Anfänger unter sich

      3243 Themen 159525 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3243 Themen
      159525 Beiträge
      Re: Motivation zum erneuten A…
      von M-elian

    6. Ausrüstung

      6704 Themen 119906 Beiträge

      Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?

      1. Flohmarkt für Ausrüstung
      2. Laufschuhe
      3. Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
      4. Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
      5. Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
      6. Garmin Forerunner
      7. Anderes Equipment (Kopfhörer, MP3-Player, Laufbänder etc.)
      8. Lesertest
      6704 Themen
      119906 Beiträge
      Re: Laufschuhholics Selbsthil…
      von rico098

    7. Gesundheit & Medizin

      4720 Themen 106214 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4720 Themen
      106214 Beiträge
      Re: Zwei mal Sturz auf Knie:
      von bones

    9. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2303 Themen 91217 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2303 Themen
      91217 Beiträge
      Re: ZUT nun bei UMTB
      von Die blaue Luise

    10. Trainingspläne

      1970 Themen 103656 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1970 Themen
      103656 Beiträge
      Re: Mit Greif durchs Training…
      von Uwe2468

    11. Regionales / Foren von Lauftreffs

      243 Themen 9566 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      243 Themen
      9566 Beiträge
      Re: Dies und das Thread.....
      von bones

    12. Flohmarkt

      3320 Themen 8486 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3320 Themen
      8486 Beiträge
      Startplatz für Valencia Marat…
      von nik2502

    14. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      516 Themen 100619 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      516 Themen
      100619 Beiträge
      Re: Luise Läuft
      von Die blaue Luise

    15. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
      Re: Die "Hamburger Maskenchal…
      von Chief Balla

    16. Ultralauf

      543 Themen 12558 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      543 Themen
      12558 Beiträge
      Re: Backyard-Ultra
      von JoelH

    17. Mittelstrecke

      80 Themen 16480 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      80 Themen
      16480 Beiträge
      Re: Für alle, die Mittelstrec…
      von Sportslover

  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 401411 Zugriffe

      von Fire,


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      Letzter Beitrag von donjon7592,

    2. Zwei mal Sturz auf Knie:

      1 Antworten 79 Zugriffe

      von LeaKli,

      1 Antworten
      79 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    3. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      79260 Antworten 12253760 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    4. Mit Greif durchs Trainingsjahr

      11971 Antworten 2307959 Zugriffe

      von Chri.S,


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      Letzter Beitrag von Uwe2468,

    6. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      6259 Antworten 934929 Zugriffe

      von emel,


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      Letzter Beitrag von KG-175573,

    8. 10 Km SUB 40

      8233 Antworten 2746917 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


        Bewertung: 2.62%
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      Letzter Beitrag von emel,

    9. ZUT nun bei UMTB

      8 Antworten 598 Zugriffe

      von AB1985,


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      Letzter Beitrag von Die blaue Luise,

    10. Luise Läuft

      660 Antworten 90990 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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      Letzter Beitrag von Die blaue Luise,

    11. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      9929 Antworten 2289906 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von rico098,

    13. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

      66 Antworten 9018 Zugriffe

      von M-elian,


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      Letzter Beitrag von M-elian,

    15. Garmin Laufcoach Einheiten anpassen

      1 Antworten 169 Zugriffe

      von Klingeling,

      1 Antworten
      169 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    16. Neuanfang nach Herzinfarkt

      490 Antworten 102873 Zugriffe

      von nachlangerpause,


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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    17. Besonderes Geschenk zum 50. Geburtstag gesucht

      45 Antworten 6856 Zugriffe

      von flyinggirl,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    18. Probleme mit Zehen beim Laufen

      4 Antworten 355 Zugriffe

      von molokoplus,

      4 Antworten
      355 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    20. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

      46 Antworten 10843 Zugriffe

      von Picos2,


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      Letzter Beitrag von Wieselbursche,

    21. Aus der Presse

      339 Antworten 220620 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von bones,

    22. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      10210 Antworten 14832053 Zugriffe

      von RunSim,


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      Letzter Beitrag von Sportslover,

    23. Startplatz für Valencia Marathon 2025

      0 Antworten 174 Zugriffe

      von nik2502,


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      Letzter Beitrag von nik2502,

    24. Extreme Schmerzen in beiden Oberschenkeln

      8 Antworten 913 Zugriffe

      von Okano Main,

      8 Antworten
      913 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Okano Main,

    25. Coros Pace 2

      389 Antworten 109409 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    26. Ernährung vor dem Training

      15 Antworten 1404 Zugriffe

      von Arctic,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    27. Wann die langem Läufe (z.B. 35km) in der Marathon Vorbereitung

      28 Antworten 1293 Zugriffe

      von pulsedriver75,


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      Letzter Beitrag von Xyris,

    28. Garmin Forerunner 165 vs Polar Pacer Pro

      11 Antworten 830 Zugriffe

      von Paul2002,

      11 Antworten
      830 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NeilP,

    29. Kilos killen

      340 Antworten 385619 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von thrivefit,

    30. thrivefit's Laufblog

      454 Antworten 126584 Zugriffe

      von thrivefit,


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      Letzter Beitrag von thrivefit,

    31. Trainingsplanung nach Jack Daniels

      412 Antworten 70894 Zugriffe

      von Wasti-81,


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      Letzter Beitrag von JST,

    32. Ein Foto vom heutigen Training!

      4165 Antworten 1309601 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    33. Stirnlampen für den Winter?

      748 Antworten 625831 Zugriffe

      von Catsmom,


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      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    34. Zeitpunkt des Dehnens

      18 Antworten 1051 Zugriffe

      von M-elian,


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      Letzter Beitrag von Xyris,

    35. 52. Berlin Marathon 2026

      10 Antworten 1283 Zugriffe

      von Dartan,


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      Letzter Beitrag von runners.high,

    36. Wie viele Intervalle pro Woche

      33 Antworten 2232 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    37. Farbrausch - Naabtal 50 Ultralauf (Marathon)

      2 Antworten 325 Zugriffe

      von U_d_o,


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      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    38. Kaum Fortschritt welcher neuer Trainingsplan

      18 Antworten 866 Zugriffe

      von rununclear,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    39. Kommt es doch auf die Länge an ? Marathontraining ohne long Long Runs ?

      29 Antworten 1431 Zugriffe

      von LaufSteff,


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      Letzter Beitrag von corriere2.0,

    40. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      746 Antworten 31979507 Zugriffe

      von schauläufer,


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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    41. Nach Zeit oder Platzierung?

      24 Antworten 1133 Zugriffe

      von highfly,


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      1133 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    42. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

      14 Antworten 2477 Zugriffe

      von Tinu1982,


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      2477 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NeilP,

    43. {Garmin} Welche Musik-App und warum?

      15 Antworten 3780 Zugriffe

      von alex34653,


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      3780 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    44. Von 0 auf ??? Km.. Oder: aller Anfang ist schwer

      289 Antworten 67776 Zugriffe

      von feu92,


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      67776 Zugriffe
      Letzter Beitrag von LaufSteff,

    45. Wadenmuskeln - Kräftigung und Dehnung / Narbenpflege / Schwellung

      7 Antworten 836 Zugriffe

      von CorinneH,

      7 Antworten
      836 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CorinneH,

    46. Kaufberatung: ein Laufband zum Gehen?!

      7 Antworten 468 Zugriffe

      von Mr.Mister,


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      Letzter Beitrag von Mr.Mister,

    47. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

      21 Antworten 9182 Zugriffe

      von Friemel,


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      9182 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    48. Oberarm-HFM gesucht - Erfahrung mit Coros?

      9 Antworten 1005 Zugriffe

      von halebop2000,


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      1005 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NeilP,

    49. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      2140 Antworten 11399271 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    50. Altra Laufschuhe - Erfahrungen

      9 Antworten 8878 Zugriffe

      von Gollwog,


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      8878 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blade_runner,

    51. Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

      8 Antworten 1617 Zugriffe

      von runners.high,


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      Letzter Beitrag von runners.high,

    52. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

      202 Antworten 117554 Zugriffe

      von Wieselbursche,


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      117554 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CorinneH,

    53. Entrapment Syndrom

      85 Antworten 48440 Zugriffe

      von FrauWagner,


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      48440 Zugriffe
      Letzter Beitrag von evernever,

    54. Wie haltet ihr es mit dem Schrittzählen – App, Smartwatch oder gar nicht?

      7 Antworten 909 Zugriffe

      von ThatTechDevGuy,


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      909 Zugriffe
      Letzter Beitrag von NeilP,

    55. Ziele 2025

      21 Antworten 4140 Zugriffe

      von JoelH,


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      4140 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mutinho,

    56. Backyard-Ultra

      117 Antworten 65465 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      65465 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    57. Kleidung Marathon 4 bis 8 Grad, eher bedeckt, evtl nass

      43 Antworten 1840 Zugriffe

      von pulsedriver75,


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      1840 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pulsedriver75,

    58. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

      15 Antworten 14209 Zugriffe

      von spcboarder,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    59. Wechsel von Polar zu Garmin Daten mitnehmen

      5 Antworten 558 Zugriffe

      von joggsteff,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    60. LoC - Legend of Cross

      1 Antworten 282 Zugriffe

      von Leissprecher,


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    61. Pace auf 5km verbessern

      9 Antworten 575 Zugriffe

      von corredor25,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    62. Mal wieder Doping.....

      3721 Antworten 4484514 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von bones,

    63. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5294 Antworten 7316499 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      7316499 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    64. 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf

      4 Antworten 1648 Zugriffe

      von runners.high,


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      1648 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runners.high,

    65. 130. Boston Marathon 2026

      54 Antworten 3693 Zugriffe

      von Bastele,


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      Letzter Beitrag von ToPoDD,

    66. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6287 Antworten 5475562 Zugriffe

      von DerMaschine,


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    77. Ich werde niemals freiwillig joggen!

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    83. Ghost Rider - 2. Heppl Backyard Ultra 2025

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    84. Sport Scheck Lauf 26.10.2025 Halbmarathon

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    89. 51. Berlin Marathon 2025

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    91. Last Soul Ultra - Influenzer Backyard? Ja, aber trotzdem super Werbung für das beste Wettkampfformat!

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    92. Fenix 8 AMOLED / Fenix 8 SOLAR / Fenix E

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    94. Ersatz für Adidas Terrex Speed Ultra

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    95. Garmin Forerunner 970 & 570

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    96. V: Gore Running Wear Windstopper Jacke Herren

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    101. Berg- und Traillauf-WM 2025 in Canfranc/Pyrenäen

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