Aktive Themen

1. Sammlung freier Trainingspläne

   140 Antworten 403102 Zugriffe

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   von Fire, 03.10.2008, 09:41

   
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   140 Antworten
   403102 Zugriffe
   Letzter Beitrag von donjon7592,
   04.05.2023, 07:02
2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

   79560 Antworten 12580782 Zugriffe

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   von Dude77, 09.01.2014, 18:34

   
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   79560 Antworten
   12580782 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Antracis,
   03.12.2025, 22:23
3. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

   6299 Antworten 958075 Zugriffe

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   von emel, 08.08.2015, 15:32

   
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   6299 Antworten
   958075 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Bonfire307,
   03.12.2025, 19:19
4. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

   9978 Antworten 2336199 Zugriffe

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   von NME, 02.02.2019, 23:10

   
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   9978 Antworten
   2336199 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Unwucht,
   03.12.2025, 19:05
6. 5k 10k Race Uhr?

   12 Antworten 382 Zugriffe

   von highfly, 03.12.2025, 10:27

   
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   12 Antworten
   382 Zugriffe
   Letzter Beitrag von bones,
   03.12.2025, 18:56
8. Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

   9 Antworten 570 Zugriffe

   von runners.high, 01.12.2025, 23:55

   
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   9 Antworten
   570 Zugriffe
   Letzter Beitrag von deluxe71,
   03.12.2025, 14:44
9. Lauf und Radfahren im Training kombinieren

   5 Antworten 254 Zugriffe

   von Mense, 02.12.2025, 21:40

   5 Antworten
   254 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Antracis,
   03.12.2025, 13:21
10. Ein Foto vom heutigen Training!

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    von Laufschlaffi, 05.01.2015, 08:45

    
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    4168 Antworten
    1326351 Zugriffe
    Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,
    03.12.2025, 07:20
11. 10 Km SUB 40

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    von Leerlauftreter, 25.08.2010, 17:23

    
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    8253 Antworten
    2779205 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Unwucht,
    03.12.2025, 06:49
13. Garmin Venu 3 - wie nehme ich Zwischenzeiten (z.B. bei Intervallen)?

    4 Antworten 283 Zugriffe

    von halebop2000, 01.12.2025, 19:03

    
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    4 Antworten
    283 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Neal,
    02.12.2025, 19:55
15. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

    491 Antworten 240262 Zugriffe

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    von deluxe71, 30.12.2021, 21:41

    
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    491 Antworten
    240262 Zugriffe
    Letzter Beitrag von deluxe71,
    02.12.2025, 15:46
16. Unklare Schmerzen beidseits, Füße/Schienbein..verzweifelt. :(

    29 Antworten 7046 Zugriffe

    von markus991, 15.11.2024, 15:55

    
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    29 Antworten
    7046 Zugriffe
    Letzter Beitrag von RaviniII,
    02.12.2025, 09:12
17. Motivation zum erneuten Anfangen gesucht...?

    77 Antworten 11006 Zugriffe

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    von M-elian, 17.04.2025, 12:32

    
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    77 Antworten
    11006 Zugriffe
    Letzter Beitrag von M-elian,
    01.12.2025, 17:24
18. 52. Berlin Marathon 2026

    28 Antworten 2487 Zugriffe

    von Dartan, 25.09.2025, 11:34

    
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    28 Antworten
    2487 Zugriffe
    Letzter Beitrag von General333,
    01.12.2025, 15:22
20. Sinnvolles Training bei begrenzter Zeit möglich?

    8 Antworten 644 Zugriffe

    von GünterJena, 28.11.2025, 07:53

    
      Bewertung: 0.02%
    8 Antworten
    644 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    01.12.2025, 11:03
21. 130. Boston Marathon 2026

    55 Antworten 4126 Zugriffe

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    von Bastele, 18.08.2025, 10:38

    
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    4126 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Bastele,
    01.12.2025, 09:18
22. Luise Läuft

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    von Die blaue Luise, 07.05.2024, 10:45

    
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    670 Antworten
    98470 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Die blaue Luise,
    30.11.2025, 19:01
23. Der Leichtathletik Diskussionthread

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    von DerMaschine, 25.08.2016, 20:28

    
      Bewertung: 1.11%
    5299 Antworten
    7351211 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    30.11.2025, 18:34
24. Lactate Pro 2 Messwerte zu hoch

    3 Antworten 220 Zugriffe

    von Michael Möderl, 30.11.2025, 16:19

    
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    3 Antworten
    220 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    30.11.2025, 18:18
25. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

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    von Leissprecher, 01.07.2013, 10:23

    
      Bewertung: 1.14%
    2145 Antworten
    11434160 Zugriffe
    Letzter Beitrag von heikchen007,
    30.11.2025, 11:36
26. Haglund Exostose - Zadek Osteotomie

    50 Antworten 11982 Zugriffe

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    von Picos2, 28.09.2023, 17:07

    
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    Letzter Beitrag von Wieselbursche,
    29.11.2025, 22:26
27. Überpronation

    4 Antworten 271 Zugriffe

    von Ultramechanix, 28.11.2025, 10:08

    4 Antworten
    271 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    29.11.2025, 13:39
28. Neuanfang nach Herzinfarkt

    492 Antworten 105772 Zugriffe

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    von nachlangerpause, 01.11.2015, 12:37

    
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    492 Antworten
    105772 Zugriffe
    Letzter Beitrag von nachlangerpause,
    29.11.2025, 08:57
29. Ich werde niemals freiwillig joggen!

    45 Antworten 5271 Zugriffe

    von Mel_is_running, 16.04.2025, 13:24

    
      Bewertung: 0.09%
    45 Antworten
    5271 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mel_is_running,
    28.11.2025, 08:24
30. Joels Daily Challenge - Streakrunning

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    von JoelH, 04.11.2020, 14:46

    
      Bewertung: 2.19%
    1610 Antworten
    8143051 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    27.11.2025, 19:26
31. Kommt es doch auf die Länge an ? Marathontraining ohne long Long Runs ?

    93 Antworten 4082 Zugriffe

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    von LaufSteff, 30.10.2025, 16:34

    
      Bewertung: 0.11%
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    4082 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Albatros,
    27.11.2025, 14:48
32. Farbrausch - Naabtal 50 Ultralauf (Marathon)

    6 Antworten 1206 Zugriffe

    von U_d_o, 30.10.2025, 18:02

    
      Bewertung: 0.01%
    6 Antworten
    1206 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    27.11.2025, 09:13
33. Aus der Presse

    342 Antworten 228763 Zugriffe

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    von JoelH, 17.08.2023, 08:08

    
      Bewertung: 0.55%
    342 Antworten
    228763 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    26.11.2025, 18:51
34. Verschenke Spikes Schuhe

    2 Antworten 1304 Zugriffe

    von emel, 24.11.2025, 09:02

    
      Bewertung: 0.01%
    2 Antworten
    1304 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Ranaerob,
    26.11.2025, 14:26
35. Der Heartbeat Ultra am 22.11.2025 – eine Herzensangelegenheit

    2 Antworten 1740 Zugriffe

    von Mo_mo, 25.11.2025, 11:53

    
      Bewertung: 0.01%
    2 Antworten
    1740 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mo_mo,
    26.11.2025, 12:23
36. Fahrradtour kurz von Marathon

    27 Antworten 1371 Zugriffe

    von olel, 21.11.2025, 16:11

    
      Bewertung: 0.02%
    27 Antworten
    1371 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Dude77,
    25.11.2025, 16:29
37. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

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    von RunSim, 17.09.2018, 10:11

    
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    10226 Antworten
    14894154 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Ranaerob,
    25.11.2025, 11:59
38. Trainingsplanung nach Jack Daniels

    413 Antworten 73319 Zugriffe

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    von Wasti-81, 17.05.2013, 08:57

    
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    73319 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    25.11.2025, 11:01
39. Suche Startplatz Hamburg Marathon 2026

    2 Antworten 839 Zugriffe

    von Jot, 21.11.2025, 10:05

    
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    2 Antworten
    839 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Bonfire307,
    23.11.2025, 11:17
40. Training nach Pfitzinger

    1526 Antworten 373363 Zugriffe

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    von Thrawn, 18.05.2009, 11:53

    
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    1526 Antworten
    373363 Zugriffe
    Letzter Beitrag von RunODW,
    22.11.2025, 17:58
41. thrivefit's Laufblog

    456 Antworten 131266 Zugriffe

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    von thrivefit, 19.04.2016, 17:43

    
      Bewertung: 0.04%
    456 Antworten
    131266 Zugriffe
    Letzter Beitrag von thrivefit,
    22.11.2025, 07:44
42. Kilos killen

    342 Antworten 395232 Zugriffe

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    von frank2015-2, 13.01.2023, 05:11

    
      Bewertung: 0.6%
    342 Antworten
    395232 Zugriffe
    Letzter Beitrag von thrivefit,
    22.11.2025, 07:29
43. [V] Startplatz für Hapsa Marathon Hamburg 2026

    5 Antworten 988 Zugriffe

    von ruca, 19.11.2025, 06:01

    
      Bewertung: 0.01%
    5 Antworten
    988 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ruca,
    19.11.2025, 19:44
44. Mit Greif durchs Trainingsjahr

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    von Chri.S, 27.11.2007, 10:15

    
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    11989 Antworten
    2337488 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Xyris,
    19.11.2025, 14:24
45. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

    1611 Antworten 413432 Zugriffe

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    von Steffen42, 04.10.2021, 09:59

    
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    1611 Antworten
    413432 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Neal,
    19.11.2025, 10:58
46. Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte

    203 Antworten 122631 Zugriffe

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    von Wieselbursche, 19.03.2019, 11:52

    
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    203 Antworten
    122631 Zugriffe
    Letzter Beitrag von tpunktzpunkt,
    18.11.2025, 09:19
47. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

    1047 Antworten 1206905 Zugriffe

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    von Sven K., 10.03.2012, 13:39

    
      Bewertung: 0.11%
    1047 Antworten
    1206905 Zugriffe
    Letzter Beitrag von emel,
    18.11.2025, 07:31
48. Training für Halbmarathon 10km Steuerzeit

    9 Antworten 1127 Zugriffe

    von Uwe2468, 17.11.2025, 09:58

    
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    9 Antworten
    1127 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Uwe2468,
    17.11.2025, 16:16
49. Kriechtiere unterwegs - 10. Mostindien Marathon, Schweiz, 2025

    1 Antworten 942 Zugriffe

    von U_d_o, 16.11.2025, 15:12

    
      Bewertung: 0.01%
    1 Antworten
    942 Zugriffe
    Letzter Beitrag von schauläufer,
    17.11.2025, 13:14
50. ZUT nun bei UMTB

    9 Antworten 1339 Zugriffe

    von AB1985, 05.11.2025, 17:19

    
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    9 Antworten
    1339 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Axel_rennt,
    17.11.2025, 10:28
51. Garmin Forerunner 165 vs Polar Pacer Pro

    12 Antworten 1285 Zugriffe

    von Paul2002, 08.10.2025, 11:09

    12 Antworten
    1285 Zugriffe
    Letzter Beitrag von chriwalt,
    17.11.2025, 09:22
52. Oberarm-HFM gesucht - Erfahrung mit Coros?

    10 Antworten 1238 Zugriffe

    von halebop2000, 04.09.2025, 12:40

    
      Bewertung: 0.01%
    10 Antworten
    1238 Zugriffe
    Letzter Beitrag von chriwalt,
    17.11.2025, 09:18
53. Zwei mal Sturz auf Knie:

    6 Antworten 1063 Zugriffe

    von LeaKli, 15.11.2025, 21:51

    6 Antworten
    1063 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    17.11.2025, 08:09
54. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

    747 Antworten 32093882 Zugriffe

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    von schauläufer, 13.01.2020, 22:53

    
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    747 Antworten
    32093882 Zugriffe
    Letzter Beitrag von schauläufer,
    16.11.2025, 15:26
55. Garmin Laufcoach Einheiten anpassen

    1 Antworten 266 Zugriffe

    von Klingeling, 13.11.2025, 12:43

    1 Antworten
    266 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    14.11.2025, 15:39
56. Besonderes Geschenk zum 50. Geburtstag gesucht

    45 Antworten 7659 Zugriffe

    von flyinggirl, 17.01.2016, 18:20

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    13.11.2025, 13:49
57. Probleme mit Zehen beim Laufen

    4 Antworten 1020 Zugriffe

    von molokoplus, 03.11.2025, 12:16

    4 Antworten
    1020 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    12.11.2025, 20:22
58. Startplatz für Valencia Marathon 2025

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    von nik2502, 11.11.2025, 09:10

    
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    Letzter Beitrag von nik2502,
    11.11.2025, 09:10
59. Extreme Schmerzen in beiden Oberschenkeln

    8 Antworten 1574 Zugriffe

    von Okano Main, 23.09.2025, 11:22

    8 Antworten
    1574 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Okano Main,
    11.11.2025, 08:54
60. Coros Pace 2

    389 Antworten 111769 Zugriffe

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    von JoelH, 26.08.2020, 09:16

    
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    389 Antworten
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    11.11.2025, 07:11
61. Ernährung vor dem Training

    15 Antworten 2107 Zugriffe

    von Arctic, 28.09.2025, 18:43

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    10.11.2025, 14:13
62. Wann die langem Läufe (z.B. 35km) in der Marathon Vorbereitung

    28 Antworten 1454 Zugriffe

    von pulsedriver75, 29.10.2025, 16:17

    
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    Letzter Beitrag von Xyris,
    10.11.2025, 09:08
63. Stirnlampen für den Winter?

    748 Antworten 629190 Zugriffe

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    von Catsmom, 26.08.2009, 14:55

    
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    Letzter Beitrag von Axel_rennt,
    07.11.2025, 10:42
64. Zeitpunkt des Dehnens

    18 Antworten 1216 Zugriffe

    von M-elian, 03.11.2025, 13:35

    
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    Letzter Beitrag von Xyris,
    06.11.2025, 22:15
65. Wie viele Intervalle pro Woche

    33 Antworten 3047 Zugriffe

    von highfly, 10.09.2025, 07:25

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    06.11.2025, 17:31
66. Kaum Fortschritt welcher neuer Trainingsplan

    18 Antworten 1032 Zugriffe

    von rununclear, 03.11.2025, 19:08

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    06.11.2025, 10:44
67. Nach Zeit oder Platzierung?

    24 Antworten 1893 Zugriffe

    von highfly, 03.11.2025, 14:45

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    05.11.2025, 10:52
68. Trainingsplan zwischen Marathon und Halbmarathon

    14 Antworten 3239 Zugriffe

    von Tinu1982, 02.07.2025, 13:57

    
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    Letzter Beitrag von NeilP,
    05.11.2025, 06:37
69. {Garmin} Welche Musik-App und warum?

    15 Antworten 3959 Zugriffe

    von alex34653, 29.08.2023, 21:15

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    03.11.2025, 08:52
70. Von 0 auf ??? Km.. Oder: aller Anfang ist schwer

    289 Antworten 69300 Zugriffe

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    von feu92, 27.02.2021, 23:04

    
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    69300 Zugriffe
    Letzter Beitrag von LaufSteff,
    02.11.2025, 23:09
71. Wadenmuskeln - Kräftigung und Dehnung / Narbenpflege / Schwellung

    7 Antworten 1507 Zugriffe

    von CorinneH, 17.10.2025, 19:08

    7 Antworten
    1507 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    02.11.2025, 18:52
72. Kaufberatung: ein Laufband zum Gehen?!

    7 Antworten 588 Zugriffe

    von Mr.Mister, 01.11.2025, 02:23

    
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    588 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Mr.Mister,
    02.11.2025, 13:48
73. 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

    21 Antworten 10005 Zugriffe

    von Friemel, 30.07.2024, 14:55

    
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    02.11.2025, 11:29
74. Altra Laufschuhe - Erfahrungen

    9 Antworten 9561 Zugriffe

    von Gollwog, 07.10.2023, 08:58

    
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    9561 Zugriffe
    Letzter Beitrag von blade_runner,
    31.10.2025, 18:50
75. Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

    8 Antworten 2612 Zugriffe

    von runners.high, 28.10.2025, 19:11

    
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    2612 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    30.10.2025, 23:29
76. Entrapment Syndrom

    85 Antworten 50058 Zugriffe

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    von FrauWagner, 25.01.2013, 11:26

    
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    85 Antworten
    50058 Zugriffe
    Letzter Beitrag von evernever,
    30.10.2025, 10:51
77. Wie haltet ihr es mit dem Schrittzählen – App, Smartwatch oder gar nicht?

    7 Antworten 971 Zugriffe

    von ThatTechDevGuy, 12.09.2025, 20:47

    
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    971 Zugriffe
    Letzter Beitrag von NeilP,
    30.10.2025, 09:20
78. Ziele 2025

    21 Antworten 4924 Zugriffe

    von JoelH, 04.12.2024, 10:54

    
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    Letzter Beitrag von Mutinho,
    29.10.2025, 23:05
79. Backyard-Ultra

    117 Antworten 66620 Zugriffe

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    von Leissprecher, 08.06.2021, 19:00

    
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    117 Antworten
    66620 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    28.10.2025, 21:25
80. Kleidung Marathon 4 bis 8 Grad, eher bedeckt, evtl nass

    43 Antworten 2565 Zugriffe

    von pulsedriver75, 20.10.2025, 15:20

    
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    43 Antworten
    2565 Zugriffe
    Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    27.10.2025, 22:19
81. Nachfolger NB 1500/ Asics DS Trainer

    15 Antworten 14962 Zugriffe

    von spcboarder, 20.08.2022, 00:07

    
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    15 Antworten
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    Letzter Beitrag von Steffen42,
    27.10.2025, 13:25
82. Wechsel von Polar zu Garmin Daten mitnehmen

    5 Antworten 790 Zugriffe

    von joggsteff, 22.10.2025, 21:26

    
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    5 Antworten
    790 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Steffen42,
    27.10.2025, 06:39
83. LoC - Legend of Cross

    1 Antworten 335 Zugriffe

    von Leissprecher, 22.10.2025, 21:14

    
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    1 Antworten
    335 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    26.10.2025, 19:34
84. Pace auf 5km verbessern

    9 Antworten 717 Zugriffe

    von corredor25, 25.10.2025, 18:11

    
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    9 Antworten
    717 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    26.10.2025, 11:42
85. Mal wieder Doping.....

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    von rono, 09.12.2010, 23:46

    
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    3721 Antworten
    4506083 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    26.10.2025, 10:32
86. 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf

    4 Antworten 2514 Zugriffe

    von runners.high, 22.10.2025, 19:25

    
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    4 Antworten
    2514 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    22.10.2025, 19:44
87. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

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    von DerMaschine, 27.09.2014, 13:49

    
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    6287 Antworten
    5505418 Zugriffe
    Letzter Beitrag von RaviniII,
    21.10.2025, 21:49
88. Entscheidungshilfe - welcher HM?

    8 Antworten 874 Zugriffe

    von Gollwog, 16.10.2025, 15:15

    
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    8 Antworten
    874 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Gollwog,
    19.10.2025, 21:56
89. Neue Laufschuhe gesucht

    1 Antworten 1022 Zugriffe

    von Pasc1377, 19.10.2025, 19:08

    1 Antworten
    1022 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    19.10.2025, 19:34
90. MDS CAPPADOCIA – TURKEY

    0 Antworten 202 Zugriffe

    von Katie Wolf, 19.10.2025, 11:03

    0 Antworten
    202 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Katie Wolf,
    19.10.2025, 11:03
91. Laufen mit geistig beeinträchtigten Menschen, Gründung eines inklusiven Lauftreffs

    39 Antworten 5220 Zugriffe

    von Sportslover, 25.06.2025, 09:03

    
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    39 Antworten
    5220 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    18.10.2025, 17:38
92. Kein Laufspecktakel ohne Roland

    4 Antworten 2811 Zugriffe

    von runners.high, 16.10.2025, 15:18

    
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    4 Antworten
    2811 Zugriffe
    Letzter Beitrag von runners.high,
    17.10.2025, 18:08
93. Schneller werden bei gleichem Puls....

    45 Antworten 2298 Zugriffe

    von halebop2000, 07.10.2025, 14:38

    
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    45 Antworten
    2298 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Sabine4,
    16.10.2025, 20:08
94. Fragen zur meiner Fussoperation

    12 Antworten 1640 Zugriffe

    von CorinneH, 02.10.2025, 21:11

    
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    12 Antworten
    1640 Zugriffe
    Letzter Beitrag von CorinneH,
    16.10.2025, 19:20
95. Joe Nimbel Trail Addict Pro-R

    2 Antworten 692 Zugriffe

    von MollePeLa58, 03.07.2025, 10:36

    2 Antworten
    692 Zugriffe
    Letzter Beitrag von yoshi005,
    16.10.2025, 10:18
96. Coros Apex 4

    3 Antworten 628 Zugriffe

    von JoelH, 15.10.2025, 16:02

    
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    3 Antworten
    628 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    16.10.2025, 10:00
97. Amazfit T-Rex 3

    188 Antworten 27609 Zugriffe

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    von ruca, 06.09.2024, 16:34

    
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    188 Antworten
    27609 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ruca,
    16.10.2025, 05:47
98. Petition zum Erhalt des München-Marathons in seiner traditionellen Form

    63 Antworten 11243 Zugriffe

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    von JoelH, 16.10.2024, 16:04

    
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    63 Antworten
    11243 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    14.10.2025, 09:22
99. Das leidige rechte Knie – Patellasehne, Quadrizeps oder doch Knorpel?

    11 Antworten 1531 Zugriffe

    von Steffen1977, 10.10.2025, 18:09

    
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    11 Antworten
    1531 Zugriffe
    Letzter Beitrag von yoshi005,
    13.10.2025, 12:53
100. Vancouver Marathon 2026

     0 Antworten 312 Zugriffe

     von runandfun5, 11.10.2025, 21:00

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     312 Zugriffe
     Letzter Beitrag von runandfun5,
     11.10.2025, 21:00
101. Ghost Rider - 2. Heppl Backyard Ultra 2025

     1 Antworten 1077 Zugriffe

     von U_d_o, 10.10.2025, 11:42

     
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     1077 Zugriffe
     Letzter Beitrag von U_d_o,
     10.10.2025, 22:29
102. Sport Scheck Lauf 26.10.2025 Halbmarathon

     3 Antworten 1182 Zugriffe

     von Fuchss667, 07.10.2025, 11:44

     3 Antworten
     1182 Zugriffe
     Letzter Beitrag von AndreasLauf,
     10.10.2025, 18:38
103. 40. Hamburg Marathon, 26.4.26

     7 Antworten 1541 Zugriffe

     von ruca, 08.05.2025, 10:55

     
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     7 Antworten
     1541 Zugriffe
     Letzter Beitrag von bones,
     10.10.2025, 14:31
104. Vielversprechend - Seenland Marathon 2025

     2 Antworten 1289 Zugriffe

     von U_d_o, 28.09.2025, 10:45

     
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     2 Antworten
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     Letzter Beitrag von U_d_o,
     10.10.2025, 01:16
105. Training für 10 km und HM nach Matt Fitzgerald und/oder Brad Hudson

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     von aghamemnun, 20.05.2013, 18:42

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     Letzter Beitrag von thrivefit,
     08.10.2025, 11:11